43
выделены соответствующие уровни удовлетворенности /
неудовлетворенности браком. При этом учитывая, что абсолютно
благополучным свой брак никто из респондентов не считает, мы выделили
низкий (совокупность опрошенных, считающих свой брак абсолютно
неблагополучным, неблагополучным и скорее неблагополучным) и средний
(совокупность опрошенных, считающих свой брак скорее благополучным и
благополучным, а также отметивших переходную стадию в семейных
отношениях) уровень (рисунок 12)
Рисунок 12 – Уровень удовлетворенности браком, все респонденты, %
В соответствии с данными, представленными на рисунке 12, можно
сделать вывод, что среди супружеских пар, принявших участие в
экспериментальном исследовании, у большинства (61,7%) отмечается средний
уровень удовлетворенности браком.
В соответствии с результатами, полученными при диагностике по
методике «Характер взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях»
(Приложение В), установлено, что большинство опрошенных (65% от общего
количества респондентов) конфликтует с супругами в связи с проявлением у
одного из супругов признаков доминирования. Также существенным
количеством супружеских пар отмечены конфликты, возникающие в связи со
38,3%
61,7%
Низкий уровень
Средний уровень
44
стремлением к автономии и проблемами отношений с родственниками и
друзьями (рисунок 13).
Рисунок 13 – Типы конфликтов, все респонденты, %
К наименее конфликтным сферам у супружеских пар (менее 40,0%
опрошенных) можно отнести вопросы, которые связаны с воспитанием детей,
с отношением к деньгам, а также рассогласованием норм поведения.
Далее при помощи пакета «Анализ данных» программы MS Excel нами
проведен корреляционный анализ Пирсона для выявления зависимости типов
конфликтов от уровня удовлетворенности браком (таблица 2).
Таблица 2 – Матрица корреляции Пирсона
Средний уровень
удовлетворенности
Низкий уровень
удовлетворенности
Проблемы в отношениях с
родственниками и друзьями
-0,388218297
0,388218297
Вопросы воспитания детей
0,434810371
-0,434810371
Стремление к автономии
-0,040560121
0,040560121
Нарушенные ролевые ожидания
-0,832427243
0,832427243
Рассогласованные нормы поведения
-0,764840008
0,764840008
Доминирование одного из супругов
-0,578549336
0,578549336
Проявления ревности
-0,680524827
0,680524827
Расхождения в отношении денег
-0,585224597
0,585224597
58,3%
35,0%
58,3%
43,3%
26,7%
65,0%
36,7%
41,7%
Проблемы отношений с родственниками и
друзьями
Вопросы, связанные с воспитанием детей
Проявление стремления к автономии
Нарушение ролевых ожиданий
Рассогласование норм поведения
Проявление доминирования одним из
супругов
Расхождения в отношении к деньгам
Проявление ревности
45
По данным корреляционного анализа установлено, что для супругов с
низким уровнем удовлетворенности браком характерны конфликты,
связанные с нарушенными ролевыми ожиданиями (коэффициент корреляции
– 0,832, прямая сильная зависимость), рассогласованными нормами поведения
(коэффициент корреляции – 0,765, прямая существенная зависимость) и
проявлениями ревности (коэффициент корреляции – 0,681, прямая заметная
связь). При этом между супругами со средним уровнем удовлетворенности
браком конфликты возникают в основном в связи с вопросами воспитания
детей (коэффициент корреляции – 0,435, прямая заметная связь).
При этом проведенный расчет ????-критерия Манна-Уитни (Приложение
Г) показал наличие статистически значимых различий между типами
конфликтов и уровнем удовлетворенностью браком (рисунок 14).
1230 1356 1486
Рисунок 14 – ????-критерий Манна-Уитни
В соответствии с результатами, полученными по диагностике на основе
методики К. Томаса-Килманна (Приложение Д), нами определено, что
наиболее часто супружеские пары при разрешении конфликтов предпочитают
выбирать тактику сотрудничества (53,3% от общего количества опрошенных)
и тактику компромисса (53,3% респондентов) (рисунок 15). Также выявлено,
что 36,7% супругов в конфликтных ситуациях прибегают к тактике
соперничество (36,7% от общего количества супругов, принявших участие в
экспериментальном исследовании). Наименее популярной среди супружеских
пар тактикой конфликтного поведения является приспособление – ее
предпочитают использовать только 20% респондентов. Однако следует
обратить внимание, что 28,3% супругов стараются избегать конфликта и не
решать возникающие в семье проблемы.
46
Рисунок 15 – Тактики поведения в конфликтных ситуациях, все
респонденты, %
Выбор такой тактики поведения, как соперничество в конфликтных
ситуациях возможно объяснить при помощи данных, представленных в
Приложении В, на основе которых сделан вывод, что наиболее конфликтная
для супругов сфера – проявление доминирования одним из супругов. При этом
в вопросах воспитания детей и отношений с родственниками или друзьями
супруги в большей степени стремятся прийти к компромиссу.
Далее при помощи пакета «Анализ данных» программы MS Excel нами
проведен корреляционный анализ Пирсона для выявления зависимости
тактики поведения в конфликтной ситуации от уровня удовлетворенности
браком (таблица 3).
Таблица 3 – Корреляционная матрица Пирсона
Средний уровень
удовлетворенности
Низкий уровень
удовлетворенности
Соперничество
-0,822794825
0,822794825
Сотрудничество
0,705442998
-0,705442998
Компромисс
0,636731018
-0,636731018
Избегание
-0,493203481
0,493203481
Приспособление
-0,377075144
0,377075144
36,7%
53,3% 53,3%
28,3%
20,0%
Соперничество Сотрудничество Компромисс Избегание Приспособление
47
В соответствии с данными, представленными в таблице 3, сделан вывод,
что супруги со средним уровнем удовлетворенности брака предпочитают
выбирать в конфликтных ситуациях тактику сотрудничества (коэффициент
корреляции – 0,705 свидетельствует о наличии прямой существенной связи) и
тактику компромисса (коэффициент корреляции – 0,637, прямая существенная
зависимость), при этом для них в наибольшей степени недопустима тактика
соперничества. Вместе с тем для супругов с низким уровнем
удовлетворенности браком, напротив, наиболее приемлемой является в
конфликтных ситуациях тактика соперничества (коэффициент корреляции –
0,823 свидетельствует о наличии прямой сильной зависимости), однако
тактика сотрудничества практически не применяется, в отдельных ситуациях
используются тактики избегания и приспособления.
При этом проведенный расчет ????-критерия Манна-Уитни (Приложение
Е) показал наличие статистически значимых различий между тактиками
конфликтного поведения и уровнем удовлетворенностью браком (рисунок 16).
1350 1356 1486
Рисунок 16 – ????-критерий Манна-Уитни
Таким образом, анализ результатов эмпирического исследования
показал наличие зависимости между уровнем удовлетворенности
супружеских пар браком и их склонностью к разнообразным тактикам
поведения, применяемым в конфликтных ситуациях. В среднем, браки, где
супруги удовлетворены отношениями, в большинстве конфликтных ситуаций
проявляют тенденцию использовать тактики сотрудничества и компромисса,
что способствует менее безболезненному разрешению конфликта, а также
обнаружению общих точек соприкосновения с позицией партнера для
снижения напряженности.
48
Установлено также, что в браках, где удовлетворение супругов
невысоко, предпочтение отдается тактике конкуренции в любых конфликтных
ситуациях. Такое поведение стимулирует возникновение обстоятельств,
способствующих возникновению конфликтов из-за проявления
доминирования в супружеской паре, что снижает собственное чувство
ценности и важности в партнерских отношениях. Подобное поведение в паре,
выраженное через применение стратегий соперничества и доминирования,
создает условия для эскалации противоборствующих позиций и приводит к
распаду семейного союза.
Кроме того, было выявлено статистически значимое различие в
стратегиях избегания и адаптации в семейных конфликтах среди супругов,
зависящее от уровня удовлетворенности брачными отношениями. При этом
разный уровень удовлетворенности браком у супругов оказывает значимое
влияние на выбор тактики соперничества. Статистически значимые различия
установлены в отношении типов конфликтов, возникающих между супругами.
Так, для супругов с низким уровнем удовлетворенности браком характерны
конфликты, связанные с рассогласованными нормами поведения,
нарушенными ролевыми ожиданиями и проявлениями ревности. Конфликты,
вязанные с вопросами воспитания детей возникают в основном между
супругами со средним уровнем удовлетворенности браком.
Полученные в результате проведенного нами исследования данные в
целом согласуются с результатами теоретических исследований разных
авторов, отмечающих такие характерные для в среднем удовлетворенных
браков супругов тактики поведения в конфликтных ситуациях, возникающих
в семье, как соперничество и компромисс. Наряду с этим, теоретическими
исследованиями подтверждаются выводы, сделанные нами в отношении
наиболее конфликтной для семейной пары сферы, в качестве которой
выступает проявление одним из супругов признаков доминирования.
49
2.3. Практические рекомендации, направленные на предотвращение
конфликтов в браке и повышение уровня удовлетворенности браком
Результаты, полученные нами в ходе диагностики супружеских пар,
позволили разработать рекомендации, использование которых целесообразно
в деятельности психолога-консультанта. Предлагаемые рекомендации
предполагают решение следующие задач:
− приобретение знаний о разнообразных типах, методах
урегулирования конфликтных ситуаций и разработка соответствующего
информационного пространства для этого;
− разработать необходимое информационное поле для приобретения
соответствующих знаний о разнообразных типах, методах урегулирования
конфликтных ситуаций;
− развить коммуникативные компетенции, включая умение
распознавать защитные стратегии и выявлять источник возникновения
конфликтов;
− способствовать внутреннему размышлению и осознанию
собственных стратегий поведения в контексте конфликтных ситуаций;
− стремление к созданию и последующее применение в повседневной
жизни индивидуальных конструктивных семейных парадигм;
− развитие осознания субъективной важности происходящих
трансформаций в личности.
Изучив ряд научных и методических трудов, мы пришли к выводу, что
оптимальным подходом к коррекции межличностных взаимодействий в семье
являются психологические тренинги, предлагающие наиболее эффективные
методы взаимодействия для супружеских пар (табл.4). Подробный план
тренингов представлен в Приложении И.
50
Таблица 4 –
Тематическое планирование психологических тренингов с
супружескими парами
№
Тема
Часы
1
Знакомство со своим партнёром
2
2
Построение внутреннего представления о себе как
личности.
2
3
Процесс выявления и анализа ценностей,
взаимодействующих внутри семейной системы
2
4
Определение своей позиции и функциональных
обязанностей в контексте семейной системы
2
5
Гармонизация противоречий и достижение
взаимопонимания путем практического
применения стратегий межличностного
взаимодействия в семейной системе
4
ИТОГО
12 ч.
Вышеуказанные тренинги, направленны на укрепление
взаимопонимания супружеской пары путем формации оптимальных
межличностных отношений, способных облегчить разрешение конфликтов
как имеющихся, так и потенциальных, и обнаружение возможных проблем,
возникающих в сфере брачных отношений. Тренинги предполагают участие
не только пар в браке, обладающих опытом жизни в семье, но и будущих
супругов, стремящихся к браку. Стоит отметить, что часто в романтических
отношениях возникают сложности, которые невозможно преодолеть
самостоятельно.
Предназначенные для обучения семейных пар навыкам,
психологические тренинги являются специальными методиками, возникшими
в результате неудовлетворения ожиданий и потребностей супругов,
способствуют разрешению конфликтных ситуаций. Эти потребности
включают в себя такие аспекты, как потребность в положительных эмоциях,
которые могут быть как индивидуальными, так и возникающими в контексте
отношений между партнерами в паре; потребности в области сексуальности и
эротики; ожидания в отношении управления семейным бюджетом,
51
материального обеспечения для каждого из супругов, взаимной поддержки и
совместной работы по вопросам управления домашним хозяйством и деления
обязанностей внутри семьи, и так далее.
Предложенные нами психологические тренинги могут использоваться
не только в совокупности, но и каждый отдельно, при этом реализация
большинства упражнений предусматривает как индивидуальную, так и
групповую работу с супружескими парами.
Еще одним вариантом разрешения конфликта в паре может являться
возможность использовать методику ИМАГО - диалога, разработанную
Харвилом Хендриксом. Понятие ИМАГО происходит от латинского корня
«Imago», означающего образ. В психическом плане, ИМАГО представляет
собой образ отношений с родителями и предками, скрытый в нашем
бессознательном, и благодаря которому мы принимаем решения о выборе
партнера. Со стороны энтомологии, ИМАГО описывает взрослую стадию
метаморфоза бабочки, аналогично каким образом наше сознание и отношения
претерпевают трансформации совместно с партнером.
Имаго-диалог, являющийся методом оптимизации коммуникации,
коренным образом изменяет негативные аспекты общения, а его основная суть
заключается в восстановлении и улучшении взаимоотношений. Начиная с
техники, постепенно становится значимым атрибутом мастерства в общении.
Один из самых важных элементов ИМАГО - терапии — осознание
причин детских травм своего партнёра. «Качественное» обсуждение прошлого
является важным инструментом в этом процессе. Такой подход способствует
глубокому пониманию внутреннего мира партнера и переходу от оценочных
суждений к любопытству и эмпатии. Это обогащает взаимоотношения и
способствует личностному развитию в контексте ИМАГО - диалога.
Также предложим несколько практических рекомендаций для
предотвращения конфликтных ситуаций в супружеских парах:
52
− прежде всего необходимо формировать умение общаться друг с
другом. Супругам требуется не только обмен событиями текущего дня, но и
выражение собственных чувств и эмоций по каждому поводу;
− необходимо уделять больше времени друг другу. Стремление одного
из супругов к чрезмерному общению с социальным кругом вместо уделения
должного внимания своей семье может вызвать чувство одиночества и
разочарование у другого партнера, что, в свою очередь, повлечет
напряженность в межличностных взаимодействиях в семейной паре;
− требуется постоянно изучать своего партнера: узнавать темперамент,
язык любви, что его огорчает и что радует, какое время ему необходимо для
обдумывания той или иной ситуации, как проще всего договориться с ним;
− необходимо стремление к удовлетворению потребностей своего
партнера. При наличии недовольства в семье к конфликтам приводит любая
незначительная ситуация. Требуется понимание друг друга, поиск того, что
наиболее важно для каждого из супругов, чем стимулируется повышение
ценности партнеров и развитие чувства заботы между ними;
− осознание острых, критических точек в супружеских
взаимоотношениях, приводящих к регулярному возникновению проблем;
− необходимо постоянное проявление любви к партнеру. Человек,
чувствующий, что его любят, менее восприимчив к критике в собственный
адрес и более способен на уступки для партнера.
Критические точки в семейных отношениях возможно определить при
помощи следующего перечня:
− отсутствие ощущения важности для другого супруга, нарушение
чувства достоинства, пренебрежительное отношение со стороны партнера;
− наличие сексуальной неудовлетворенности или измены;
− наличие недостатка заботы, внимания и ласки;
− отсутствие умения совместного время препровождения;
− наличие у одного из супругов вредной привычки или зависимости;
− бытовые проблемы;