72
2) у людей, склонных к построению контрзависимых отношений,
наблюдается более высокий уровень агрессии. Человек с контрзависимыми
чертами часто находится «на чеку», в ожидании нападения, грубого обращения
и вторжения. В этом ожидании он нередко неверно интерпретирует первые
признаки нападения и пытается опередить противника. Его поведение можно
описать следующей фразой: «Я достану Вас прежде, чем Вы меня». Пользуясь
этим правилом он нарушает чужие границы и при этом выглядит агрессивным.
3) у людей, склонных к построению контрзависимых отношений,
прослеживается более высокий уровень избегания близости. Чем выше
количество контрзависимых привычек, тем выше показатели по шкале
избегание близости. Люди с высоким баллами по избегающему типу стараются
не сближаться с людьми, отрицают потребность в привязанности, избегают
близости и взаимозависимости в отношениях. Таким людям свойственна
эмоциональная сдержанность, осторожность, эгоцентричность, независимость в
социальном поведении, что согласуется с представлениями об избегании
близости.
На основании результатов эмпирического исследования нами были
описаны рекомендаций психологам, индивидуально работающим с
контрзависимыми клиентами, а также предложена программа по выходу из
контрзависимости.
73
Список использованных источников и литературы
Учебники, монографии, диссертации, статьи
1. Айви, А. Е. Психологическое консультирование и психотерапия.
Методы, теории и техники : практическое руководство / А. Е. Айви, М. Б. Айви,
Л. Саймэн-Даунинг. – Москва : Психотерапевтический колледж, 1999. – 479 с.
2. Антонова, Н. В. Консультирование и коучинг персонала в
организации / Н. В. Антонова, Н. Л. Иванова. – Москва : Издательство Юрайт,
2017. – 370 с.
3. Ачинович, Т. И. Индивидуальное и групповое консультирование :
теория и практикум / Т. И. Ачинович. – Минск : БГУ, 2019. – 157 с.
4. Гулдинг, М. М. психотерапия нового решения. Теория и практика /
М. М. Гулдинг, Р. Л. Гулдинг. – Москва : Незафирма, 1997. – 288 с.
5. Гулина, М. А. Консультативная психология / М. А. Гулина, Ю. П.
Зинченко. – СПб. : Питер, 2017. – 336 с.
6. Гусакова, М. П. Психологическое консультирование : учебное
пособие / М. П. Гусакова. – Москва : Эксмо, 2010. – 288 с.
7. Исаева, Э. Г. Психоаналитическое консультирование / Э. Г. Исаева
// Известия Дагестанского государственного педагогического университета. –
2019. – № 1. – С. 92-96.
8. Казанцева, Т. В. Адаптация модифицированной методики «Опыт
близких отношений» К. Бреннан и Р. К. Фрейли / Т. В. Казанцева // Известия
Российского государственного педагогического университета им. А. И.
Герцена. – 2008. – № 34 (74). – С. 139-143.
9. Карвасарский, Б. Д. Психотерапия : учебник для вузов / Б. Д.
Карпвасарский. – СПб. : Питер, 2002. – 672 с.
10. Кочюнас, Р. Основы психологического консультирования / Р.
Кочюнас. – Москва : Академический проект, 1999. – 240 с.
74
11. Мэй, Р. Искусство психологического консультирования. Как давать
и обретать душевное здоровье / Р. Мэй. – пер. Т. К. Крыловой. – Москва :
Апрель Пресс, 2001. – 91 с.
12. Нельсон-Джоунс, Р. Теория и практика консультирования / Р.
Нельсон-Джоунс. – СПб. : Питер, 2001. – 464 с.
13. Немов, Р. С. психологическое консультирование : учебник для
бакалавров / Р. С. Немов. – Москва : Издательство Юрайт, 2013. – 575 с.
14. Овчарова, Р. В. Практическая психология образования : учебник
для вузов / Р. В. Овчарова. – Москва : Издательство Юрайт, 2022. – 465 с.
15. Пахальян, В. Э. психологическое консультирование : учебное
пособие / В. Э. Пахальян. – СПб. : Питер, 2008. – 256 с.
16. Психологическое консультирование в образовательном процессе :
учебное пособие составители О. С. Капымова, Е. В. Логутова. – Оренбург :
ОГУ, 2019. – 141 с.
17. Сапогова, Е. Е. Консультативная психология : учебное пособие / Е.
Е. Сапогова. – Москва : ИНФРА-М, 2023. – 427 с.
18. Соколова, Е. Т. Общая психотерапия / Е. Т. Соколова. – Москва :
Тривола, 2001. – 320 с.
19. Степанова, Л. Г. Основы психологической помощи : учебное
пособие / Л. Г. Степанова. – Минск : Вышэйшая школа, 2023. – 343 с.
20. Степанова, Л. Г. Психологическое консультирование : учебное
пособие / Л. Г. Степанова. – Минск : Вышэйшая школа, 2017. – 358 с.
21. Уайнхолд, Б. К. Бегство от близости. Избавление ваших отношений
от контрзависимости – другой стороны созависимости / Б. К. Уайнхолд, Дж. Б.
Уайнхолд. – СПб. : Весь, 2011. – 528 с.
22. Ульянина, О. А. Психологическое консультирование в деятельности
психологов образовательных организаций / О. А. Ульянина, С. Н. Федотов, М.
И. Марьин // Психодиагностика в правоохранительных органах. – 2017. – № 4
(71). – С. 67-72.