33
собственными (вопрос №26), можно констатировать, что оба типа
демонстрируют высокую эмпатию и внимание к потребностям других. Однако
способы реализации этих стремлений различаются: если CD могут пытаться
контролировать или направлять эти потребности, то GH склонны к поддержке и
взаимопониманию, что делает их взаимодействия менее конфликтными и более
ориентированными на сотрудничество. (Рисунок4)
Рисунок 4 графики по ответам на вопросы 9, 24 и 28
Иллюстрация демонстрирует, что предложенные утверждения характерны
для типологии сектора F, причём каждое из них отражает экстремальную
ориентацию личности на взаимодействие с другими. Это присуще типу F, где
основным механизмом познания служит интуиция, направленная на внешний
мир и межличностные отношения. Представители типа F обладают развитой
способностью к эмпатии, что делает их особенно восприимчивыми к чувствам
других людей.
34
По сравнению с типом EF, который также сосредоточен на взаимодействии
с окружающими, но принимает более активную позицию, отстаивая идею
независимости и внутренней силы идей. В контексте созависимых отношений,
тип F может стремиться к сохранению психологической автономии через
дистанцирование, в то время как EF проявляет активность и самостоятельность,
отказываясь от чужих указаний.
2) Группа, получившая условное название "Типология сектора освещает
вопрос перфекционизма, который наиболее ярко выражен у
представителей сектора EF.
Рисунок 5- ответ к вопросу 29
В этом контексте, перфекционизм выражает не только стремление к
идеальности, но и внутреннюю потребность в самосовершенствовании, которая
приводит к гармонии с самим собой и окружающим миром. Это отличается от
рациональных и иррациональных типов личности, где первые ориентированы на
внешнее признание и социальное одобрение, а последние руководствуются
внутренними стандартами и ценностями, мало зависящими от общественного
мнения. [3]
Группа людей, которые разделяются на рациональное и иррациональное
направление личности, имеет свои особенности. Люди рационального типа в
большей степени ориентированы на внешнюю оценку своих действий и
поведения, они ищут общественное признание. В то же время иррациональные
типы больше полагаются на свою внутреннюю оценку и создают свою
35
собственную систему норм и правил. Они меньше зависят от внешнего
поощрения или неодобрения.[24]
Примеры из анкеты подтверждают эту дихотомию: рациональное
направление выражается в заботе о восприятии окружающими (вопрос №20),
подчеркивая различия в мотивации и поведенческих стратегиях между этими
группами. «Меня волнует, как окружающие меня люд станут откликаться на мои
ощущения, взоры, поведение в то время, как иррациональное - в стремлении
действовать независимо от внешнего одобрения (вопрос №31), «Я не
предпочитаю умолять о поддержке и об одолжениях» подчеркивая различия в
мотивации и поведенческих стратегиях между этими группами.
Рисунок 6- ответ к вопросу 20,31
4) В процессе группировки данных мы акцентируем внимание на
личностной ориентации респондентов: тех, кто сосредоточен на себе ("Я"), и тех,
кто ориентирован на внешний мир или "движение мира". Анализ показывает, что
индивиды, ориентированные на себя, склонны выше оценивать утверждения,
отражающие внешнюю направленность, основанную на их личностных
предпочтениях и семантическом содержании этих утверждений. Для них
концепция "Я" и "Вселенная" представляет собой единую систему, где личное
"Я" способно объединять и влиять на окружающий мир. Это восприятие влияет
на их оценку утверждений, направленных на других.
Примеры из анкеты иллюстрируют этот анализ: направленность на "Я"
может быть отражена в вопросе "Я ценю поддержку других выше, чем свою
36
собственную", в то время как направленность на Вселенную проявляется в
утверждении "Я прошу поддержки и сострадания только в моменты моего
недомогания и даже тогда неохотно".
Направление Вселенной – это вопрос номер14: «Я прошу поддержки и
сострадания только тогда, когда мне плохо, и все равно не охотно для себя»;
Рисунок 7- ответы на вопросы 3,14
В заключение нашего исследования, можно заключить, что хотя в
поведенческих реакциях не было выявлено статистически значимых различий,
качественный анализ показал значительные различия в проявлениях
созависимости, вызванные типологическими особенностями личности. Это
означает, что у разных психотипов созависимое поведение активируется
специфическими триггерами, что подчеркивает важность индивидуального
подхода при понимании и работы со созависимостью.
37
2.3 Программа индивидуальной консультативной работы с
созависимыми клиентами в межличностных отношениях
В контексте психологической практики, терапевт обеспечивает обучение
клиента важным аспектам поведенческой адаптации, включая, но не
ограничиваясь, умениями активного слушания и проявления эмпатии. Эти
навыки способствуют глубокому пониманию и взаимопониманию в
межличностных отношениях, укрепляя связи и способствуя эффективному
решению конфликтов. После этапа активного обучения начинается период
саморефлексии, ключевым моментом которого является оценка новых знаний и
навыков, приобретенных в ходе ситуационного анализа. Участнику предлагается
задуматься о собственных открытиях, оценить, каким образом анализ повлиял на
его взгляды и поведение, и определить, какие конкретные умения он смог
освоить. Этот процесс самоанализа способствует осознанию личностного роста
и углублению понимания социальных взаимодействий.
Социально зависимому предложено сделать выводы, основываясь на
результате ситуационного анализа, и ответить на следующие вопросы:
- Какую информацию вы получили в ходе проведения ситуационного
анализа?
- Какие преимущества для вас принес ситуационный анализ без сомнений?
- Какие навыки вы приобрели в результате проведения анализа?
Применение полученных знаний в новых жизненных сценариях
предоставляет возможность для экспериментирования и усиления практического
опыта. Пациентам рекомендуется обдумать прошлые ситуации, которые могли
бы послужить примерами для применения усвоенных стратегий, тем самым
расширяя рамки применения новых навыков и способствуя их интеграции в
повседневную жизнь. Этот шаг не только помогает улучшить адаптацию к
сложным жизненным обстоятельствам, но и укрепляет уверенность в
собственных силах и способностях.
38
Ситуационный анализ выступает в качестве мощного инструмента для
оценки и переосмысления прошлых взаимодействий, а также для
стратегического планирования будущих действий. Этот процесс требует от
участника глубокой готовности к самоанализу и критическому осмыслению
собственных действий, что является основой для развития личностной зрелости
и психологической устойчивости.
Важной частью терапии является коррекция "саботажников общения",
включая агрессивные выражения, насмешки, саркастические комментарии,
которые могут подрывать межличностные отношения. Работа над изменением
этих деструктивных моделей поведения способствует формированию более
здоровых и продуктивных способов взаимодействия, что, в свою очередь, влияет
на общее благополучие и социальную адаптацию участника. Рефлексия и
переосмысление этих аспектов общения обогащают личностный опыт и
способствуют укреплению эмоциональной устойчивости. Под «саботажниками
общения» тут предполагаются эти методы взаимодействия с партнером,
значение и конфигурация коих заключают для себя пассивно-агрессивное
нападение на человека. К ним относятся: издевки, насмешливые замечания («Ну,
конечно! Ты же у нас самый умный!»), например, именуемые «ярлыки» («Ты
элементарно тупой», «Идиот!», «Как был неудачником, например и остался»),
похвалы «с подтекстом» («Да, одежда у тебя супер! В этом и ты сможешь
понравиться») и пр. К ним еще относятся вопль, безмолвные усмешки,
саркастический взор, ругань («цензурная» и нецензурная), всякого семейства
оскорбления, ну и, естественно, всевозможные формы физического влияния
(подзатыльники, толчки, пинки, щипки и т. п.).
В дополнение к обсуждению методов коррекции деструктивных моделей
поведения и развития конструктивных стратегий взаимодействия, необходимо
подчеркнуть значимость персонализированного подхода в психотерапии. Учет
индивидуальных особенностей личности, ее уникального опыта и специфики
восприятия мира является критически важным для глубины и эффективности
терапевтического процесса. Осознание и принятие своей уникальности помогает
39
клиенту более осмысленно подходить к применению приобретенных навыков в
новых жизненных сценариях, а также способствует более глубокому и
устойчивому личностному росту. Персонализация терапии не только облегчает
процесс саморефлексии и самоосмысления, но и увеличивает вероятность
успешной адаптации к сложным социальным ситуациям, укрепляя
психологическую устойчивость и способность к эффективному решению
межличностных конфликтов.
Таким образом, программа индивидуальной консультативной работы с
созависимыми клиентами в межличностных отношениях была разработана с
целью помочь людям, страдающим от созависимости, разобраться в своих
эмоциональных и межличностных проблемах, а также научиться строить
здоровые и гармоничные отношения с окружающими.
В ходе программы клиенты получают возможность проанализировать свои
поведенческие и межличностные паттерны, которые могут оказывать негативное
влияние на их отношения с другими людьми. Они осознают свою собственную
созависимость, что позволяет им начать принимать ответственность за свою
жизнь и свои собственные эмоции.
В ходе консультаций клиенты работают с опытными терапевтами, которые
помогают им идентифицировать свои негативные механизмы самообороны и
заменить их более здоровыми стратегиями. Клиенты учатся устанавливать
границы, выражать свои потребности и делать выборы, основанные на
собственных ценностях и интересах.
Программа также призвана помочь клиентам разработать навыки
эмоционального самоуправления, таких как умение управлять своей злостью,
страхами или обидами. Клиенты учатся доверять себе и своим интуитивным
ощущениям, а также эффективно коммуницировать с другими людьми.
В конечном итоге, программа индивидуальной консультативной работы с
созависимыми клиентами в межличностных отношениях помогает им осознать
и преодолеть свои созависимые поведенческие модели и построить более
здоровые и уравновешенные отношения с окружающими. Она способствует
40
развитию самоуважения, самодостаточности и уверенности в себе, что в
конечном счете ведет к улучшению качества жизни клиентов.
Вывод по главе 2
В данной дипломной работе было проведено эмпирическое исследование,
нацеленное на изучение особенностей индивидуальной консультативной работы
с созависимыми клиентами в межличностных отношениях. Основной целью
исследования было выявление психологических особенностей, характерных для
созависимых клиентов в межличностных взаимодействиях.
Для достижения поставленных целей была разработана программа
индивидуальной консультативной работы с созависимыми клиентами в
межличностных отношениях. Она базировалась на современных практиках и
теоретических подходах в области консультативной психологии. Программа
включала такие этапы, как оценка и анализ текущих межличностных отношений
клиента, исследование основных причин и факторов, способствующих развитию
созависимости, а также разработку стратегий и техник, направленных на
преодоление созависимости и установление здоровых границ в межличностных
отношениях.
В рамках исследования были использованы психодиагностические
методы: Шкала созависимости (Codependency Self-InventoryScale) Б. Уайнхолда
и Дж. Уайнхолда для оценивания уровня созависимости в отношениях [30]; и Я-
структурный тест Г.Аммона, также исследования, включали опросники,
наблюдение и анализ документации. Обработка полученных данных была
выполнена с помощью статистических методов и качественного анализа, что
позволило выявить взаимосвязи и закономерности в поведении и эмоциональной
сфере созависимых клиентов в контексте межличностных отношений.
Результаты исследования позволили подтвердить гипотезы о
существовании определенных психологических особенностей у созависимых
клиентов в межличностных отношениях. Были выявлены некоторые типичные
черты личности, присущие созависимым клиентам, а также особенности их
межличностного взаимодействия. Эти результаты могут быть использованы в
41
будущем для разработки более эффективных методов и техник консультативной
работы с данной категорией клиентов.
В целом, проведенное исследование позволило расширить наши знания о
созависимости и ее влиянии на межличностные отношения.
Разработанная программа индивидуальной консультативной работы
может стать ценным инструментом для практикующих специалистов, помогая
им эффективно работать с клиентами, страдающими от созависимости, и
содействуя им в развитии здоровых и гармоничных межличностных отношений.
Заключение
В данной работе были рассмотрены проблемы психологического
сопровождения созависимых клиентов в межличностных отношениях. Были
проанализированы теоретические основы изучения созависимости как
психологического феномена, а также особенности психологического
сопровождения созависимых клиентов в межличностных отношениях.
В рамках данной работы были решены следующие задачи:
1. Был проведен анализ научной литературы по проблематике
созависимости. Были изучены и проанализированы работы отечественных и
зарубежных ученых, посвященные особенностям психики лиц, находящихся в
состоянии созависимости, и их психической поддержке.
2. В результате исследования были получены следующие результаты:
- Описаны психологические характеристики созависимых лиц в рамках
дисфункциональных семей.
- Разработана программа психической поддержки для созависимых
клиентов в межличностных отношениях.
При разработке программы психического сопровождения созависимых
членов дисфункциональных семей было проведено изучение 20 дам 30–50 лет,
имеющих зависимых членов семьи , на основе Воскресной средние учебные
заведения Храма в честь Сорока страдальцев Севастийских (г. Киров, ул.
42
Рудницкого, д. 70а), собственно что разрешило обнаружить важные психические
особенности созависимых лиц (эмоциональная интровертность, не
дифференцированность восприятия и описания различающихся
психологических состояний, беднота психологических переживаний,
недостающая дееспособность к ведению конструктивной обсуждения вопроса,
избегание конфронтации, неспособность установления свежих контактов и
доверительных отношений, неумение гибко регулировать межличностные дела ,
неспособность обращаться за поддержкой и помощью в сложных актуальных
обстановках, подневольность от иных людей, невысокое самомнение,
нетолерантность к личным и посторонним беспомощностям, ограниченный круг
интересов), на корректировку каких ориентирована предоставленная программа.
Итоги осуществлённого анализа демонстрируют статистически важные
невысокие характеристики по всем конструктивным шкалам, вследствие чего
ведется обоснованным внедрение составляющих личностно направленной
реконструктивной психотерапии. Трудности с идентификацией и проявлением
впечатлений и эмоций готовит целесообразным использование арт-терапии, а
присутствие алогичных дум и убеждений, дисфункциональных стандартов
восприятия и мышления – составляющих когнитивно-поведенческой терапии, а
также технологии экзистенциальных методов консультирования.
Таким образом, цель исследования была достигнута, задачи были
выполнены. Была разработана и апробирована программа индивидуальной
консультативной работы с созависимыми клиентами в межличностных
отношениях, что способствует улучшению их эмоционального благополучия и
поддерживает процесс выздоровления зависимого человека.
Многообещающим видится проведение изучения с целью определения
производительности использования разработанной программы для
корректировки созависимых отношений.