77
Приобщение детей к физической культуре осуществляется с учетом их
возрастных особенностей и состояния здоровья.
Основной формой физкультурно-оздоровительной работы в МБДОУ д/с
«Марьинский» г. Бронницы являются учебные физкультурные занятия
продолжительностью 15—20 мин, которые проводятся 2—3 раза в неделю в
специальном зале. Занятия строятся по общей схеме и состоят из трех частей:
- вводная, или разминочная (строевые упражнения, ходьба или бег,
общеразвивающие упражнения, такие как наклоны и повороты головы и
туловища, вращение руками, приседания и др.);
- основная часть, требующая большей физической нагрузки
(упражнения с предметами, подвижные игры);
- заключительная часть (спокойная ходьба, танец).
Во время основной части физкультурных занятий дети учатся прыгать на
одной и на двух ногах, прыгать в длину и высоту, запрыгивать на «ступеньку»,
приседать, ходить паровозиком, обходить препятствия, лазать по шведской
стенке, ловить и кидать мяч, причем обучение проходит в игровой форме. Также
изучаются различные (с опорой на разные части стопы) виды ходьбы: ребенок
учится ходить «как лисичка», «как косолапый мишка», прыгать, «как зайчик-
попрыгайчик». Для воспитанников старших групп проводятся эстафеты с
преодолением препятствий (бежать змейкой, перепрыгнуть через «кочку»,
подлезть по перекладину), бег на скорость с мячом и др.
Периодически, не реже одного раза в месяц, в каждой группе проводится
медико-педагогический контроль физкультурных занятий, в котором
принимают участие заведующий МБДОУ и старшая медсестра. По общему
состоянию одного из детей со средними антропометрическими показателями,
по графику пульса составляется протокол адаптации сердечно-сосудистой
системы к физическим нагрузкам, делается вывод о правильности проведения
занятий и выдаются рекомендации о необходимости их коррекции.
Помимо непосредственно физкультурных занятий, в МБДОУ