3
Аннотация
Тема выпускной квалификационной работы: «Особенности
самоактуализации личности женщин с созависимостью».
Объём дипломной работы 50 страницы, на которых размещены рисунки и
таблицы. При написании диплома использовалось 30 источников литературы и
интернет-ресурсов. Ключевые слова: самоакутализация, самореализация,
созависимость, созависимые женщины, когнитивныые ошибки.
Объект исследования – процесс самоактуализации у женщин с
созависимостью. Предмет исследования: особенности самоакутализации у
созависимых женщин.
Целью данного исследования является исследование особенностей
самоактуализации личности женщин с созависимостью. Выборка
исследования: Выборку женщин составили 50 человек, отобранные на
интернет-форумах, связанных с обсуждением созависимости. Выпускная
квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка
использованной литературы и приложений.
В первой главе рассматриваются теоретические аспекты
самоактуализации личности женщин с созависимостью и основные подходы к
понятию самоактуализация, дана характеристики личности женщин с
созависимостью, в том числе исследования самоактуализации личности и
созависимости в отечественной и зарубежной науке. Во второй главе
осуществляется эмпирическое исследование по теме дипломной работы.
Перечислены этапы исследования, описаны примененные методики, проведен
анализ и подведены результаты. В выводе описывается значимость полученных
результатов. Заключение посвящено выводам по результатам проведенного
исследования. Приложения содержат бланки методик.
4
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ .................................................................................................................. 5
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ
САМОАКТУАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ ЖЕНЩИН С СОЗАВИСИМОСТЬЮ ... 8
1.1. Основные подходы к понятию самоактуализация ........................................... 8
1.2. Характеристики личности женщин с созависимостью .................................. 13
1.3. Исследования самоактуализации личности и созависимости в
отечественной и зарубежной науке ......................................................................... 20
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ
САМОАКТУАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ ЖЕНЩИН С СОЗАВИСИМОСТЬЮ . 30
2.1. Организация и методики исследования ........................................................... 30
2.2. Результаты эмпирического исследования и их интерпретация .................... 31
2.3. Рекомендации по результатам исследования .................................................. 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ......................................................................................................... 46
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ......................................................................................... 48
ПРИЛОЖЕНИЕ ......................................................................................................... 51
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы. Созависимость является распространенным и
достаточно требующим научного внимания психологическим состоянием,
которое часто встречается у женщин. Созависимость характеризуется излишней
заботой о других людях, чрезмерной жертвенностью, недостатком границ и
низкой самооценкой. Эти черты могут существенно влиять на процесс
самоактуализации личности женщин.
Обзор данной темы показывает, что у женщин с созависимостью часто
наблюдается низкая самооценка и ориентация на других людей. Они склонны
подавлять свои собственные потребности и желания в пользу нужд
окружающих. Это может препятствовать процессу самоактуализации и
создавать препятствия на пути к самопониманию и самореализации. Однако,
при правильном подходе к коррекции созависимости, женщины могут начать
осознавать свои собственные потребности, развивать навыки саморегуляции и
укреплять свою самооценку. Процесс самоактуализации становится более
осознанным и целенаправленным, что способствует личностному росту и
развитию.
Исследование проблемных аспектов созависимости находится в ведении
специалистов различного уровня и квалификации, направления психологии,
наркологии и психиатрии, и пр., при этом их всех объединяет понимание
аномалии данного явления, приводящего к серьезным социальным
последствиям. При этом, наибольший отклик в научном мире данный феномен
получил в исследованиях зарубежных ученых, таких как: М. Битти, Ш.
Вегшейдера, Э. Ларсена, В. Менденхола, и др., так и в трудах отечественных
психологов Н.Г. Артемцевой, И.А. Былима, Е.В. Емельяновой, Л.В. Мазуровой,
В.Д. Москаленко, Е.А. Назарова, О.А. Шороховой и др.
Актуальность изучения проблемы созависимости связана не только с
растущим интересом к проблеме аддиктивного поведения, но и в том числе в
6
возникающем в процессе общения и коммуникации взаимодействии. В
российской науке феномен созависимости представлен недостаточным
объемом теоретических и практических исследований, что позволяет
утверждать, о нехватке разработок в психотерапевтических и консультативных
направлениях в этой сфере.
Особенности самоактуализации у женщин с созависимостью требуют
специального внимания и подхода. Программы помощи и поддержки должны
учитывать эти особенности и направляться на развитие самопонимания,
самореализации и саморегуляции у данной категории женщин. Дальнейшие
исследования в этой области могут способствовать разработке более
эффективных методов работы с женщинами с созависимостью для достижения
полноценной самоактуализации личности.
Цель исследования – изучить особенности самоактуализации личности
женщин с созависимостью.
Задачи исследования:
1. Выделить основные подходы к понятию самоактуализация.
2. Дать характеристику личности женщин с созависимостью.
3. Рассмотреть исследования самоактуализации личности и
созависимости в отечественной и зарубежной науке.
4. Провести эмпирическое исследование особенностей самоактуализации
личности женщин с созависимостью.
5. Разработать рекомендации по результатам исследования.
Объект исследования – процесс самоактуализации женщин с
созависимостью.
Предмет исследования – особенности самоактуализации у созависимых
женщин.
Гипотеза исследования: предположение о том, что женщины с
созависимостью характеризуются: сниженными показателями самореализации,
наличием большого количеством когнитивных искажений в восприятии
действительности, а также ограниченным пространством самореализации.
7
Методы исследования:
- теоретические: анализ, синтез и обобщение научной литературы по теме
исследования;
- эмпирические: тестирование.
Методики исследования:
1. Тест на созависимость (Фишер, Спанн, адаптация Москаленко В.Д.)
2. Многомерный опросник самореализации личности (МОСЛ) С.И.
Кудинова (определяем уровень выраженности переменных и уровень
самореализации)
3. Опросник когнитивных ошибок (ОКО) (А.Е. Бобров, Е.В.
Файзрахманова)
4. Методика на изучение пространства самореализации
М.Р.Гинзбурга.
Характеристика выборки: в исследовании приняли участие 50 женщин
30-35 лет, отобранных с помощью интернет-форумов, посвященных
созависимости.
Теоретическая значимость исследования заключатся в том, что
структурированы основные положение по самоактуализации у созависимых
женщин.
Практическая значимость исследования заключается в разработке
конкретных направлений коррекции созависимости у женщин с учетом
особенностей самопрезентации.
Структура работы включает в себя введение, две главы, заключение,
список использованных источников и литературы, приложение.
8
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ
САМОАКТУАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ ЖЕНЩИН С
СОЗАВИСИМОСТЬЮ
1.1. Основные подходы к понятию самоактуализация
В середине ХХ века теории психоанализа и бихевиоризма занимали
видное место в области психологии. Хотя эти две точки зрения во многом
сильно различаются, их объединяет общее предположение о том, что людьми
движут силы, находящиеся вне их контроля. В ответ на это предположение
возникла новая перспектива, названная гуманистической
психологией. Гуманисты хотели предложить более оптимистичный,
действенный взгляд на человеческие стремления.
Теория самореализации возникла из этой гуманистической точки
зрения. Психологи-гуманисты утверждали, что людьми движут более высокие
потребности, особенно потребность в самореализации. В отличие от
психоаналитиков и бихевиористов, занимавшихся психологическими
проблемами, А. Маслоу разработал свою теорию, изучая психологически
здоровых людей, и именно его теория явилась первым подходом к понятию
«самоактуализация». Данный автор разработал теорию иерархии потребностей,
в которой самоактуализация занимает вершину пирамиды потребностей
человека. Согласно Маслоу, человек стремится к самореализации и росту, когда
его базовые физиологические и социальные потребности удовлетворены.
1
Иерархия потребностей, расположенных от низшей к высшей выглядит
так:
1. Физиологические потребности: к ним относятся потребности,
которые поддерживают нашу жизнь, такие как еда, вода, кров, тепло и сон.
2. Потребности в безопасности: потребность чувствовать себя в
безопасности, стабильности и бесстрашии.
1
Маслоу А. Мотивация и личность / А. Маслоу. - СПб: Питер, 2016. - 400 с.
9
3. Потребности в любви и принадлежности: потребность в
принадлежности к обществу путем развития отношений с друзьями и семьей.
4. Потребности в уважении: потребность чувствовать как (а)
самооценку, основанную на своих достижениях и способностях, так и (б)
признание и уважение со стороны других.
5. Потребности в самореализации: потребность в реализации и
реализации своего уникального потенциала.
Когда Маслоу первоначально объяснял иерархию в 1943 году, он заявил,
что более высокие потребности обычно не будут удовлетворяться до тех пор,
пока не будут удовлетворены более низкие потребности. Однако, добавил он,
потребность не обязательно должна быть полностью удовлетворена, чтобы кто-
то мог перейти к следующей потребности в иерархии. Вместо этого
потребности должны быть частично удовлетворены, а это означает, что человек
может удовлетворять все пять потребностей, по крайней мере в некоторой
степени, одновременно.
2
Другой подход к самоактуализации предложен К. Роджерсом, который
сосредоточился на концепции самореализации через процесс самопознания и
самоприятия. К. Роджерс утверждал, что человек может достичь
самоактуализации через понимание и принятие себя, своих чувств и желаний.
Самоактуализация по К.Роджерсу — это «актуализация врожденной у
человека тенденции к росту и развитию его личности в соответствии с тем,
какой личность должна быть, является по своей природе»
3
. Роджерс считал, что
природе человека свойственна тенденция к росту и развитию так же, как в
семени растения заложена тенденция к росту и развитию. В отличие от
А.Маслоу данная концепция делает самоактуализацию центром, который во
взаимозависимости с самореализацией проходит через все личностные
2
Maslow, Abraham H. “A Theory of Human Motivation.” Psychological Review, vol. 50, no. 4,
1943, pp. 370-396
3
Гусева И. И. Психолого-педагогические подходы к определению сущности самореализации
личности // Педагогическое мастерство: материалы
VII Междунар. науч. конф. (г. Москва,
ноябрь 2015 г.). — М.: Буки-Веди, 2015. — С. 204-207.
10
переходы и кризисы, то, к чему человек стремится всю свою жизнь. В данном
случае это не отдельная потребность, а взаимосвязанная центровая, при этом
человек в самоопределении самостоятельно способен определять свою судьбу,
свои достижения и выстраивать собственное поведение.
Третий подход к самоактуализации связан с понятием потенциала
личности и ее возможностей для роста и развития. В этом контексте
самоактуализация рассматривается как процесс раскрытия внутренних ресурсов
и способностей человека, в образовании противоречивых тенденций, которые в
конечном итоге, разрешаясь и объединяясь образуют «органическое единство».
Данный подход характеризует концепция основателя психосинтеза
Р.Ассаджиоли. В данном ракурсе по самоактуализацией понимается как
результат спонтанного роста и развития, так и целенаправленной работы,
выстроенной по системе организованного упорного труда. То есть в человеке
есть скрытые возможности и ресурсы, которые так или иначе проявляются под
воздействием внешних и внутренних факторов в форме самореализации,
самосовершенствования и достижения самоактулизации.
4
Базовые психологические потребности изучаются психологами начиная
со второй половины ХХ века. Можно выделить представления различных
авторов о потребностях и мотивах личности: А. Маслоу, Р. Мэй, Дж. Боулби, А.
Лэнгле, Ф. Риман, К. Роджерс и др. Что касается нашего исследования, то
наиболее интересной является типология потребностей, которую предложил А.
Маслоу.
По мнению А. Маслоу, люди мотивированы на то, чтобы найти личные
цели, и это делает их жизнь осмысленной и значительной. А. Маслоу описывал
человека как «существо, желающее», редко достигающее состояния
завершенного, полного удовлетворения, полное отсутствие потребностей и
желаний, и если оно и существует, то довольно недолго. При удовлетворении
одной потребности, на поверхность всплывает другая и направляет усилия и
4
Бурченкова Л. Ш. Опыт теоретического анализа проблемы самореализации с целью
создания авторской модели // Молодой ученый. — 2015. — №20. — С. 515-519.
11
внимание человека, при ее удовлетворении возникает следующая: культурная и
социальная жизнь личности характеризуется тем, что люди практически всегда
желают чего-либо, удовлетворяя свои потребности в той или другой степени.
При этом, невозможно отрицать и критику данной позиции, в рамках
отсутствия эмпирического доказательства того, что более низкие потребности
должны быть удовлетворены, прежде чем потребность в самоактуализации
возникнет.
Конечно, у всех нас разные ценности, желания и способности. В
результате самореализация у разных людей будет проявляться по-разному.
Один человек может самореализоваться посредством художественного
самовыражения, другой сделает это, став родителем, а третий — изобретая
новые технологии.
Маслоу считал, что из-за сложности удовлетворения четырех низших
потребностей очень немногие люди смогут успешно самореализоваться или
будут делать это только в ограниченных возможностях. Он предположил, что
люди, которые могут успешно самореализоваться, обладают определенными
характеристиками. Он назвал этих людей самореализаторами. По мнению
Маслоу, самоактуализаторы обладают общей способностью достигать пиковых
переживаний, моментов радости и трансцендентности. Пиковые переживания
могут быть у каждого, но у самоактуализаторов они случаются чаще. Кроме
того, Маслоу предположил, что самореализующиеся люди склонны быть очень
творческими, автономными, объективными, заботящимися о человечности и
принимающими себя и других.
Маслоу утверждал, что у некоторых людей просто нет мотивации к
самоактуализации. Он сделал это, разграничив потребности дефицита, или D-
потребности, которые охватывают четыре низшие потребности в его иерархии,
и потребности, или B-потребности. Маслоу сказал, что потребности D исходят
из внешних источников, тогда как потребности B исходят изнутри человека. По
12
мнению Маслоу, самореализующиеся люди более мотивированы на
удовлетворение Б-потребностей, чем несамореализующиеся.
5
В 1976 году Вахба и Бридвелл исследовали эти вопросы, проанализировав
ряд исследований, посвященных различным частям теории. Они обнаружили
лишь непоследовательную поддержку теории и ограниченную поддержку
предлагаемого продвижения по иерархии Маслоу. Однако идея о том, что
некоторые люди более мотивированы B-потребностями, чем D-потребностями,
была подтверждена их исследованиями, что предоставило дополнительные
доказательства идеи о том, что некоторые люди могут быть более естественно
мотивированы к самореализации, чем другие.
6
Исследование Тэя и Динера, проведенное в 2011 году, изучило
удовлетворение потребностей, которые примерно соответствовали
потребностям в иерархии Маслоу, в 123 странах. Они обнаружили, что
потребности в значительной степени универсальны, но удовлетворение одной
потребности не зависит от удовлетворения другой. Например, человек может
получить пользу от самореализации, даже если он не удовлетворил свою
потребность в принадлежности. Однако исследование также показало, что,
когда основные потребности большинства граждан в обществе удовлетворены,
больше людей в этом обществе сосредотачиваются на стремлении к
полноценной и значимой жизни. В совокупности результаты этого
исследования показывают, что самореализация может быть достигнута до того,
как будут удовлетворены все четыре других потребности, но удовлетворение
самых основных потребностей делает самореализацию гораздо более
вероятной.
7
5
Maslow, Abraham H. “A Theory of Human Motivation.” Psychological Review, vol. 50, no. 4,
1943, pp. 370-396, http://psychclassics.yorku.ca/Maslow/motivation.htm
6
Kolenova, A., Denisova, E., Kukulyar, A., & Ermakov, P. (2023). Personality Traits, Approval
Motivation, and Empathy as Predictors of Cognitive Regulation of Emotions and Behavioral Self-
Control in Codependent Women. International Journal of Cognitive Research in Science,
Engineering and Education (IJCRSEE), 11(2), 187–197. https://doi.org/10.23947/2334-8496-2023-
11-2-187-197
7
Tay, Louis, and Ed Diener. “Needs and Subjective Well-Being Around the World.” Journal of
Personality and Social Psychology, vol. 101, no. 2, 2011, 354-365,