73
поведенческому уходу от проблемы и дистанцированию, что свидетельствует о
высоком уровне стресса и необходимости временного отвлечения.
Важным элементом копинг-стратегий является подавление
конкурирующей деятельности и сдерживание, сопровождаемые позитивным
переосмыслением стрессовых ситуаций. Это позволяет эмигрантам откладывать
менее важные дела и сосредотачиваться на ключевых задачах, находя
позитивные аспекты в сложных обстоятельствах. Эмоциональное принятие и
использование юмора также играют значительную роль, помогая смягчать
эмоциональное напряжение.
Социальная поддержка является критически важной стратегией для
вынужденных эмигрантов, которые активно ищут как инструментальную, так и
эмоциональную поддержку. Это подчеркивает важность социальных связей и
ресурсов в процессе адаптации к новым условиям.
Таким образом, структура копинг-стратегий у вынужденных эмигрантов
представляет собой сочетание проактивного планирования, избегания проблем,
позитивного переосмысления и использования социальных ресурсов, что
отражает сложные адаптационные процессы в условиях вынужденной
эмиграции.
2.3.2. Структура совладающего поведения у добровольных эмигрантов
Рассмотрим результаты факторного анализа. Мера адекватности выборки
КМО равна 0,57, это говорит о том, что выборка имеет высокую адекватность.
Критерий сферичности Бартлетта имеет значимость меньше, чем 0,001,
следовательно, полученные данные пригодны для факторного анализа.
74
Рис. 2. График «каменистой осыпи»
С помощью метода «каменистой осыпи», из получившихся факторов мы
отобрали 5 факторов, которые в сумме объясняют 51,74% совокупной
дисперсии. Мы не включаем в описание компоненты, дающие факторную
нагрузку F<0,05. Полная перевернутая матрица компонентов представлена в
приложении 4.
Таблица 2.17.
Результаты факторного анализа структуры совладающего поведения у
добровольных эмигрантов
№
Показатели
Факторная нагрузка
1
Использование эмоциональной социальной
поддержки
0,84
Использование инструментальной социальной
поддержки
0,79
Поиск эмоциональной поддержки
0,76
Концентрация на эмоциях и их активное
выражение
0,67
2
Превентивное преодоление
0,84
Планирование
0,79
Рефлексивное преодоление
0,71
Активное совладание
0,71
Подавление конкурирующей деятельности
0,64
75
3
Бегство-избегание
0,80
Дистанцирование
0,77
Самоконтроль
0,72
Сдерживание
0,52
Принятие ответственности
0,48
4
Планирование решения
0,83
Проактивное преодоление
0,73
Положительная переоценка
0,66
Обращение к религии
0,55
5
Позитивное переформулирование и
личностный рост
0,88
Юмор
0,75
Поведенческий уход от проблемы
-0,53
Рассмотрим каждый фактор и его составляющие.
Первый фактор включает в себя «Использование эмоциональной
социальной поддержки» (факторная нагрузка 0,84), «Использование
инструментальной социальной поддержки» (0,79), «Поиск эмоциональной
поддержки» (0,76) и «Концентрация на эмоциях и их активное выражение»
(0,67). Этот фактор можно интерпретировать как ориентацию на социальную и
эмоциональную поддержку. Добровольные эмигранты, демонстрирующие
высокие значения по этому фактору, активно ищут помощь и поддержку от
своего окружения и выражают свои эмоции, что помогает им справляться с
трудностями.
Второй фактор включает «Превентивное преодоление» (0,84),
«Планирование» (0,79), «Рефлексивное преодоление» (0,71), «Активное
совладание» (0,71) и «Подавление конкурирующей деятельности» (0,64). Этот
фактор указывает на стратегическое и проактивное поведение, включающее
планирование, рефлексию и активные действия для преодоления стрессовых
ситуаций. Высокие значения по этому фактору указывают на то, что
добровольные эмигранты систематически и осознанно подходят к решению
проблем и предвосхищают потенциальные трудности.
Третий фактор включает «Бегство-избегание» (0,80), «Дистанцирование»
(0,77), «Самоконтроль» (0,72), «Сдерживание» (0,52) и «Принятие
ответственности» (0,48). Этот фактор можно интерпретировать как сочетание
76
избегающих стратегий и самоконтроля. Высокие значения по этому фактору
указывают на склонность добровольных эмигрантов к избеганию проблем и
дистанцированию, при этом сохраняя контроль над своими эмоциями и
поведением.
Четвертый фактор включает «Планирование решения» (0,83),
«Проактивное преодоление» (0,73), «Положительная переоценка» (0,66) и
«Обращение к религии» (0,55). Этот фактор указывает на ориентацию на
целенаправленные действия и позитивное переосмысление стрессовых
ситуаций. Добровольные эмигранты, демонстрирующие высокие значения по
этому фактору, активно планируют свои действия и используют позитивные
стратегии для преодоления трудностей, включая обращение к религии.
Пятый фактор включает «Позитивное переформулирование и личностный
рост» (0,88), «Юмор» (0,75) и «Поведенческий уход от проблемы» (-0,53). Этот
фактор отражает ориентацию на позитивное мышление и личностный рост, а
также использование юмора как стратегии совладания.
Результаты факторного анализа структуры совладающего поведения у
добровольных эмигрантов выявляют многогранную структуру копинг-
стратегий. Главной особенностью является сильная ориентация на социальную
и эмоциональную поддержку, что помогает им справляться с трудностями.
Добровольные эмигранты демонстрируют стратегический и проактивный
подход к решению проблем, включая планирование, рефлексию и активные
действия. Они также используют сочетание избегательных стратегий и
самоконтроля, помогая сохранять самообладание и дистанцироваться от
проблем.
Кроме того, добровольные эмигранты ориентированы на
целенаправленные действия и позитивное переосмысление стрессовых
ситуаций, используя стратегии, такие как обращение к религии и положительная
переоценка. Эти подходы отражают их способность эффективно адаптироваться
и справляться с вызовами в новой среде.
77
2.3.3. Структура совладающего поведения у не эмигрировавших людей
Рассмотрим результаты факторного анализа. Мера адекватности выборки
КМО равна 0,66, это говорит о том, что выборка имеет высокую адекватность.
Критерий сферичности Бартлетта имеет значимость меньше, чем 0,001,
следовательно, полученные данные пригодны для факторного анализа.
Рис. 3. График «каменистой осыпи»
С помощью метода «каменистой осыпи», из получившихся факторов мы
отобрали 4 факторов, которые в сумме объясняют 55,77% совокупной
дисперсии. Мы не включаем в описание компоненты, дающие факторную
нагрузку F<0,05. Полная перевернутая матрица компонентов представлена в
приложении 4.
Таблица 2.18.
Результаты факторного анализа структуры совладающего поведения у не
эмигрировавших людей
№
Показатели
Факторная нагрузка
1
Планирование
0,85
Подавление конкурирующей деятельности
0,80
Активное совладание
0,76
Планирование решения
0,69
Самоконтроль
0,61
78
Сдерживание
0,61
2
Использование эмоциональной социальной
поддержки
0,93
Использование инструментальной социальной
поддержки
0,87
Поиск эмоциональной поддержки
0,84
Поиск инструментальной поддержки
0,81
Поиск соц. поддержки
0,77
Концентрация на эмоциях и их активное
выражении
0,65
3
Бегство-избегание
0,84
Дистанцирование
0,81
Отрицание
0,78
Мысленный уход от проблемы
0,76
Поведенческий уход от проблемы
0,68
4
Рефлексивное преодоление
0,81
Юмор
0,75
Позитивное переформулирование и
личностный рост
0,72
Первый фактор включает «Планирование» (факторная нагрузка 0,85),
«Подавление конкурирующей деятельности» (0,80), «Активное совладание»
(0,76), «Планирование решения» (0,69), «Самоконтроль» (0,61) и «Сдерживание»
(0,61). Этот фактор можно интерпретировать как ориентацию на
целенаправленные и активные действия для преодоления стресса. Не
эмигрировавшие люди демонстрируют высокий уровень планирования и
самоконтроля, активно подавляют отвлекающие факторы и сосредотачиваются
на решении проблем.
Второй фактор включает «Использование эмоциональной социальной
поддержки» (0,93), «Использование инструментальной социальной поддержки»
(0,87), «Поиск эмоциональной поддержки» (0,84), «Поиск инструментальной
поддержки» (0,81), «Поиск социальной поддержки» (0,77) и «Концентрация на
эмоциях и их активное выражение» (0,65). Этот фактор указывает на значимость
социальной поддержки и эмоционального выражения для не эмигрировавших
людей. Они активно ищут поддержку от своего окружения, выражают свои
эмоции и концентрируются на получении как эмоциональной, так и
инструментальной помощи.
79
Третий фактор включает «Бегство-избегание» (0,84), «Дистанцирование»
(0,81), «Отрицание» (0,78), «Мысленный уход от проблемы» (0,76) и
«Поведенческий уход от проблемы» (0,68). Этот фактор отражает склонность к
избегающему поведению. Не эмигрировавшие люди часто используют стратегии
бегства и дистанцирования от проблем, включая отрицание и мысленный уход.
Четвертый фактор включает «Рефлексивное преодоление» (0,81), «Юмор»
(0,75) и «Позитивное переформулирование и личностный рост» (0,72). Этот
фактор подчеркивает значимость рефлексии, использования юмора и
позитивного переосмысления стрессовых ситуаций. Не эмигрировавшие люди
склонны анализировать свои действия и использовать юмор и позитивное
мышление как способы справиться со стрессом.
Результаты факторного анализа структуры совладающего поведения у не
эмигрировавших людей выявляют многогранную структуру копинг-стратегий.
Основной особенностью является ориентация на целенаправленные и активные
действия для преодоления стресса, включающие планирование, самоконтроль и
подавление отвлекающих факторов.
Социальная поддержка играет важную роль: не эмигрировавшие люди
активно ищут как эмоциональную, так и инструментальную помощь, что
помогает им справляться с трудностями. Также они склонны к избегательному
поведению, часто используя стратегии бегства и дистанцирования от проблем,
что служит временным отвлечением от стресса.
Кроме того, важны рефлексивные стратегии, использование юмора и
позитивное переосмысление стрессовых ситуаций. Анализ своих действий,
юмор и позитивное мышление способствуют личностному росту и улучшению
эмоционального состояния.
Таким образом, структура копинг-стратегий у не эмигрировавших людей
включает активные действия, социальную поддержку, избегательное поведение
и рефлексивные стратегии, что помогает им эффективно справляться со
стрессовыми ситуациями в стабильной жизненной среде.
80
Выводы по второй главе
Анализ совладающего поведения среди вынужденных эмигрантов в
условиях боевых действий, добровольных эмигрантов и не эмигрировавших
людей выявляет как сходства, так и различия в стратегиях копинга,
используемых этими группами.
Вынужденные эмигранты демонстрируют структуру совладающего
поведения, которая характеризуется значительной ориентацией на
стратегическое планирование, самоконтроль и превентивное преодоление. Они
активно разрабатывают и реализуют планы действий, чтобы предвосхитить и
справиться с возможными стрессорами, что подчеркивает их проактивный
подход к решению проблем. Важным аспектом их копинг-стратегий является
высокая потребность в социальной поддержке, включающей как
инструментальную, так и эмоциональную помощь. Вынужденные эмигранты
также склонны к избегающему поведению, таким как дистанцирование, бегство-
избегание и отрицание, что может быть связано с высоким уровнем стресса и
необходимостью временного отвлечения для сохранения эмоционального
равновесия. Эти стратегии отражают адаптационные механизмы, направленные
на преодоление экстремальных условий и высоких уровней неопределенности и
угрозы.
Добровольные эмигранты демонстрируют стратегический и
проактивный подход к решению проблем. Их копинг-стратегии включают
активное планирование, рефлексию и активные действия для преодоления
трудностей. Добровольные эмигранты систематически и осознанно подходят к
решению проблем, предвосхищая потенциальные трудности и разрабатывая
детальные планы для их преодоления. Они активно ищут социальную поддержку
и выражают свои эмоции, что помогает им справляться с трудностями и
адаптироваться к новой среде. Важным элементом их стратегии совладания
является использование позитивных методов, таких как позитивное
переосмысление и юмор, что способствует личностному росту и эмоциональной
81
стабильности. В отличие от вынужденных эмигрантов, добровольные эмигранты
менее склонны к избегающему поведению и отрицанию, что может быть связано
с более контролируемыми и осознанными условиями их миграции.
Не эмигрировавшие люди характеризуются копинг-стратегиями,
ориентированными на целенаправленные и активные действия для преодоления
стресса, включая планирование, самоконтроль и подавление конкурирующей
деятельности. Они также демонстрируют высокую потребность в социальной
поддержке, активно ищут как эмоциональную, так и инструментальную помощь
от своего окружения. В то же время, не эмигрировавшие люди проявляют
значительную склонность к избегающему поведению, включая бегство,
дистанцирование и отрицание, что может быть связано с их стремлением
сохранить эмоциональное равновесие в стабильной жизненной среде. Они также
активно используют рефлексивные стратегии, такие как юмор и позитивное
переосмысление, что помогает им справляться со стрессом и поддерживать
эмоциональную стабильность.
Таким образом, анализ выявляет сходства и различия в структуре
совладающего поведения среди вынужденных эмигрантов, добровольных
эмигрантов и не эмигрировавших людей. Все три группы демонстрируют
значимость планирования и самоконтроля, а также высокую потребность в
социальной поддержке и использование позитивных стратегий. Различия
проявляются в степени ориентации на избегающему поведение и активное
совладание: вынужденные эмигранты чаще прибегают к избегающим стратегиям
и отрицанию, добровольные эмигранты демонстрируют более проактивный и
стратегический подход, а не эмигрировавшие люди чаще используют
избегающее поведение и социальную поддержку для сохранения
эмоционального равновесия. Эти различия подчеркивают важность контекста
миграции и условий жизни в выборе и использовании различных стратегий
совладания со стрессом.
82
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В рамках данного исследования было проведено изучение совладающего
поведения у вынужденных и добровольных эмигрантов, а также у лиц, не
сталкивающихся с необходимостью миграции. Исследование позволило глубже
понять, как индивидуальные особенности влияют на выбор стратегий
совладания в экстремальных условиях, таких как боевые действия, и в более
стабильной среде.
Был проведён анализ основных подходов к изучению совладающего
поведения, что дало возможность углубить теоретическую базу работы и связать
её с текущими научными трендами в психологии. Особое внимание было
уделено психологическим особенностям вынужденных эмигрантов, что
позволило выявить уникальные аспекты их совладания с жизненными
трудностями. Сравнительный анализ показал значимые различия и сходства в
совладающем поведении между тремя исследуемыми группами, подчеркивая
разнообразие стратегий, применяемых в зависимости от условий жизни и
специфики миграционного опыта.
Гипотеза о различии структур совладающего поведения в зависимости от
причины миграции была подтверждена. Эмиграционный опыт влияет на выбор
стратегий совладания, что видно из особенностей поведенческих реакций у
разных групп. Вынужденные эмигранты склонны использовать более
консервативные и защитные стратегии совладания для управления более
высоким уровнем стресса, связанным с нестабильностью их ситуации. В то
время как добровольные эмигранты, чьё решение об эмиграции было
осознанным, демонстрируют более активные и стратегически ориентированные
подходы к преодолению трудностей.
Таким образом, цель и задачи работы выполнены, гипотеза подтверждена.
Результаты данного исследования имеют значительную теоретическую и
практическую значимость, расширяя понимание механизмов совладающего
поведения в экстремальных условиях и предоставляя основу для разработки мер
по поддержке и адаптации вынужденных эмигрантов. Это исследование