43
общества в целом может способствовать развитию их уникальных
способностей и талантов.
В данном исследовании было установлено, что методы снижения
тревожности имеют разную эффективность с точки зрения применения к людям
с разными межполушарными ассиметрями. В то же время некоторые методы
могут быть применимы и эффективны и с людьми с сильно выраженными
ассиметриями и с амбидектрами. Таким образом, важно отметить, что при
некотрой универсальности предложенных в данной работе методик снижения
уровня тревожности, все же выбор методов, способов работы с тревожностью в
каждом отдельном случае носит характер уникальный и должен
рассматриваться с учетом не только межполушарной ассимтерии, но и других
важных аспектов.
44
Заключение
В рамках данной исследовательской работы был проведен анализ
теоретического аспекта, а проведен эмпирическое исследоване уровня
выраженности личностной тревожности лиц с разной полушарной
асимметрией. Предложены специфические стратегии ее преодоления. Основной
целью исследования было выявление взаимосвязей между уровнем
тревожности, асимметрией мозга и выбранными стратегиями преодоления
тревожности.
Изучение теоретической части по вопросу взаимозависимости
межполушарной асимметрии и уровня тревожности показывает об
актуальности данной проблемы. Значительное число исследований на данную
тему, говорят о наличии взаимосвязи между асимметрией и уровнем
тревожности. Исходя из специфики, когнитивных различий среди людей с
разной межполушарной асимметрией, необходимо индивидуально выбирать
методики снижения тревожности.
Анализ результатов эмпирического исследования позволил выявить
следующие закономерности:
- уровень личностной тревожности различается в зависимости от профиля
межполушарной асимметрии
- люди, с явными признаками левшества и амбидекстрии склонны к
большему уровню тревожности
- люди с левополушарным доминированием имеют большую
устойчивость, меньший уровень личностной тервожности
- методики снижения уровня тревожности специфичны для выраженных
проявлений асимметрии и амбидекстров
Лица с определенными типами асимметрии могут иметь более высокий
или более низкий уровень тревожности, что связано с особенностями
45
функционирования и предпочтениями доминирующего полушария – это
подтверждают тесты, проведенные в рамках данной работы.
При этом важно отметить, что при очевидном наличии взаимосвязи
тревожности и асимметрии, сам по себе факт установления этой взаимосвязи не
может служить единственной причиной в формировании, назначении той или
иной формы снижения уровня тревожности.
В первую очередь это связано с тем, что каждый человек уникален, и его
уровень тревожности может зависеть от множества факторов, таких как
генетическая предрасположенность, жизненный опыт, текущие обстоятельства
и т.д.
Также стоит учесть, что разделение людей на правополушарных и
левополушарных является упрощённым подходом, который не учитывает
сложность работы мозга и взаимодействие между полушариями. В выборе
способов профилактики или снижения уровня тревожности важно обращать
внимание не только на признаки межполушарной ассиметрии мозга, но и на
другие важные аспекты жизни человека. Таким образом, при наличии
универсальных, клинически подтвержденных способов снижения тревожности,
необходимо в этом вопросе придерживаться принципа уникальности каждого
человека.
Стоит также отметить тот факт, что у каждого человека могут быть свои
собственные методы преодоления тревожности. Эти методы могут зависеть от
асимметрии мозга и индивидуальных психологических особенностей.
Например, есть люди, которые предпочитают методы релаксации и медитации,
в то время как другие предпочитают рациональные и аналитические методы.
Исследование подвердило факт взаимосвязи медполушарной
ассиметрии и уровня тревожности. С помощью анализа теоретиеской
литературы и основываясь на практическом предложены универсальные, также
специальные методики, направленные на людей с выраженными признаками
левшества. Дополнительные исследования в этой области могут быть
46
направлены на более глубокое изучение того, как тревожность, межполушарная
асимметрия и методы преодоления тревожности связаны друг с другом. Это
может способствоват разработке более эффективных методов психологической
люядм с различными профилями асимметрии мозга.
47
Список использованной литературы
1. Антонов А. С. "Нейропсихология межполушарного взаимодействия".
М.: Академия, 2022. - 410 с.
2. Бабенкова С.В., Николаева И.Ф. "К вопросу о нарушениях схемы тела
при локализации очага в левом полушарии головного мозга" // Журнал
невропатологии и психиатрии. 1961. № 5. С. 696-699.
3. Борава А.И., Галкина Н.С. "Изучение взаимосвязи индекса
тревожности и межполушарной асимметрии УПП у школьников 7-8 классов" //
Материалы конференции "Актуальные вопросы функциональной
межполушарной асимметрии". М., 13-14 декабря 2001. - С. 23-34.
4. Брагина Н.Н., Доброхотова Т.А. "Функциональная асимметрия
человека". М.: Медицина, 1988. – 154 c.
5. Брагина Н.Н., Доброхотова Т.А. "Левши". М.: Книга, 1994. - 277 с.
6. Брандт С. "Нейрофитнес: тренировка мозга и тела". М.: Манн, Иванов и
Фербер, 2019. - 320 с.
7. Данилова Н.Н. "Психофизиология". М.: Аспект Пресс, 1999. - 373 с.
8. Грехов Р.А., Сулейманова Г.П., Харченко С.А., Адамович Е.И.
"Психофизиологические основы применения лечебного метода биологической
обратной связи" // Вестник Волгоградского государственного университета.
Серия 11: Естественные науки. 2015. № 3 (13). С. - 87-96.
9. Иванов В. И. "Нейрофизиология межполушарного взаимодействия".
М.: Просвещение, 2020. - 432 с.
10. Иванова Л. А. "Функциональная асимметрия в норме и патологии".
М.: Медицина, 2020. - 370 с.
11. Ильин В.П. "Дифференциальная психофизиология". СПб: ПИТЕР,
2001. - 464 с.
12. Казин Э.М., Блинова Н.Г. и др. "Практикум по психофизиологической
диагностике". М.: Просвещение, 2021. - 129 с.
48
13. Красильников Г.Т., Крачко Э.А., Мальчинский Ф.В. "Значение
индивидуального профиля функциональной асимметрии мозга в психологии и
профотборе" // "Здоровье населения – основа процветания России: Мат. X
Юбилейной Всероссийской научно-практической конференции с
международным участием" (12-13 мая 2016 года); филиал РГСУ в г. Анапе.
Краснодар: Издательский Дом – Юг, 2016. С. 146–149.
14. Козырева М. А. "Подростковая тревожность: проблема и пути
решения". М.: Молодой ученый, 2022. - 210 с.
15. Кунельская Н.Л., Резакова Н.В., Гудкова А.А., Гехт А.Б. "Метод
биологической обратной связи в клинической практике" // Журнал неврологии
и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2014. № 114 (8). С. 46-50.
16. Кураев А.Г. "Межполушарное взаимодействие и поведение" //
"Физиология поведения. Нейрофизиологические закономерности". Л.: Наука,
ЛО, 1996. С. 269-308.
17. Кузнецова Е. М. "Асимметрия мозга и психические функции". М.:
Высшая школа, 2024. - 380 с.
18. Леутин В.П., Николаева Е.И. "Функциональная асимметрия мозга".
СПб.: Речь, 2005. - 368 с.
19. Лурия А.Р. "Основы нейропсихологии". М.: Издательский центр
«Академия», 2013. - 384 с.
20. Мигалина В.В., Омельченко М.А., Лебедева И.С., Каледа В.Г.
"Применение метода биологической обратной связи в терапии депрессии" //
Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2023. № 11-2. С. 122-126.
21. Морозова Е. В. "Межполушарная асимметрия и эмоциональные
реакции". СПб.: Питер, 2019. - 385 с.
22. Морозов И. В. "Психофизиология межполушарных различий". СПб.:
Питер, 2023. - 400 с.
23. Москвин В.А., Москвина Н.В. "Межполушарные асимметрии и
индивидуальные различия человека". М.: Смысл, 2011. - С. 279-283
