23
В это же направление входит арт-терапия как метод психокоррекции,
который является средством свободного самовыражения и самопознания.
Арт-терапия имеет «инсайт-ориентированный» характер; предполагает
атмосферу доверия, высокую терпимость и внимание к себе и к внутреннему
миру другого человека. Она основана на мобилизации творческого потенциала
человека, внутренних механизмов саморегуляции и исцеления. Она отвечает
фундаментальной потребности в самоактуализации – раскрытие широкого
спектра возможностей личности и утверждение своего индивидуально
неповторимого способа бытия [15, с.11].
Кроме того, среди методов профилактики и коррекции созависимости
эффективно используется аутотренинг. Освоение техник релаксации,
медитации и молитвы способствует управлению настроением, позволяет
осознать и ощутить контакт с внутренним «Я».
Наиболее эффективна групповая работа как главный метод преодоления
созависимости. Само собой разумеется, что ведущий группы лишь предлагает
отдельные методы и методики, а созависимые выбирают его или отвергают.
Именно в группе возникает возможность делиться опытом, слушать опыт
других участников, в связи с чем происходит идентификация, которая
положительно влияет на изменение дисфункциональных убеждений,
приводящих к проявлению созависимого поведения [4, с.178].
В соответствии с вышеизложенным, определяется ряд условий,
необходимых для психологической профилактики и коррекции созависимого
поведения:
личная заинтересованность подростка в проведении коррекционно-
профилактических занятий. Работа основана на добровольном участии в
групповой работе. Формирование группы происходит после индивидуальной
консультации, в ходе которой изучается внутрисемейная ситуация, характер
взаимоотношений между членами семьи, «горячие точки» семьи, степень
выраженности созависимости;