33
Для достоверности анализа различий по уровням самооценки девочек и
мальчиков, результаты теста были обработаны с помощью t-критерия
Стьюдента (табл.5).
Таблица 5
Сравнение результатов диагностики испытуемых на определение областей
низкой самооценки по тесту Б. и Дж. Уайнхолдов с помощью t-критерия
Стьюдента
Уровень
самооценки
Девочки (п=18)
Мальчики (п=15)
t-критерий
Стьюдента
Уровень
значимости
Высокая
самооценка
4.444
16
-1,194
0.246
Низкая
самооценка в
некоторых
областях жизни
59.778
48
1,527
0.14
Как видно из приведенных расчетов среднее значение подростков с
высокой самооценкой в группе «Девочки» составляет 4.444, что меньше
среднего значения группы «Мальчики» (X =16).
В свою очередь, по параметру «Низкая самооценка в некоторых
областях жизни» в группе «Девочки» среднее значение равно 59.778, это
больше среднего значения группы «Мальчики» равного 48.
При этом, при сравнении полученных данных, значение t-критерия
Стьюдента с критическими значениями, которое при всех степенях свободы
более 2-х при уровне значимости p=0.05 превышает критическое, можно
сделать вывод, что различия между девочками и мальчиками не значимы.
Результаты анкетирования на выявление личностных качеств –
характеристик созависимости по опроснику Б. и Дж. Уайнхолдов,
рассчитанные на основе индивидуальных данных по испытуемым,
представленных в Приложении 6 приведены в таблице 6.
34
Таблица 6
Результаты анкетирования на выявление личностных качеств –
характеристик созависимости по опроснику Б. и Дж. Уайнхолдов
Характеристики
созависимости
Девочки
Мальчики
Всего по выборке
количество
в %
количество
в %
количество
в %
Средняя степень
созависимых и/или
контрзависимых
моделей
7
38,9
6
40,0
13
39,4
Высокая степень
созависимых
моделей
4
22,2
6
40,0
10
30,3
Очень высокая
степень созависимых
моделей
7
38,9
3
20,0
10
30,3
Итого
18
100,0
15
100,0
33
100,0
Как видно из полученных результатов, во всей группе диагностируемых
подростков преобладает количество детей со средней степенью созависимых
и/или контрзависимых моделей, их доля составляет 39,4%. Доля подростков с
высокой и очень высокой степенью созависимых моделей одинаково занимает
30,3%.
Наглядно полученные результаты представлены на рисунке 3.
Рис.3. Распределение подростков по степени выраженности характеристик
созависимости по опроснику Б. и Дж. Уайнхолдов по гендерному признаку,
%
38,9%
22,2%
38,9%
40,0% 40,0%
20,0%
39,4%
30,3% 30,3%
0,0%
5,0%
10,0%
15,0%
20,0%
25,0%
30,0%
35,0%
40,0%
45,0%
Средняя степень
созависимых и/или
контрзависимых моделей
Высокая степень
созависимых моделей
Очень высокая степень
созависимых моделей
Девочки Мальчики Всего
35
Как и в предыдущих случаях, результаты опроса девочек значительно
хуже – в их группе 38,9% занимают девочки с очень высокой степенью
созависимых моделей, в отличие от мальчиков, чья доля составляет всего 20%.
Очень высокая степень созависимых моделей свидетельствует о том, что
у данных подростков собственное «Я» уже размыта мнениями авторитетных
для нее людей. Без психокоррекционной работы у таких подростков возникает
риск возникновения депрессии, обсессивно-компульсивного синдрома и
других расстройств.
Для достоверности анализа различий степени выраженности
характеристик созависимости девочек и мальчиков, результаты теста были
обработаны с помощью t-критерия Стьюдента (табл.7). Как и предыдущих
случаях, значимых различий между девочками и мальчиками не выявлено.
Таблица 7
Сравнение результатов диагностики испытуемых на определение областей
низкой самооценки по тесту Б. и Дж. Уайнхолдов с помощью t-критерия
Стьюдента
Характеристики
созависимости
Девочки (п=18)
Мальчики (п=15)
t-критерий
Стьюдента
Уровень
значимости
Средняя степень
созависимых
и/или
контрзависимых
моделей
13.222
13.533
-0,05
0.959
Высокая степень
созависимых
моделей
11.111
18.8
-0,96
0.346
Очень высокая
степень
созависимых
моделей
26.611
13.2
1,244
0.223
Как видно из проведенного анализа по двум параметрам у группы
девочек ниже, чем у мальчиков:
среднее значение по параметру «Средняя степень созависимых и/или
контрзависимых моделей» равно 13.222, это меньше среднего значения
группы «Мальчики» равного 13.533;
36
среднее значение по параметру «Высокая степень созависимых
моделей» равно 11.111, это меньше среднего значения группы «Мальчики»
равного 18.8.
Однако в группе «Девочки» среднее значение по параметру «Очень
высокая степень созависимых моделей» равно 26.611, это больше среднего
значения группы «Мальчики» равного 13.2.
Таким образом, диагностика созависимого поведения подростков из
дисфункциональных семей выявила у испытуемых преобладание резко
выраженной созависимости (67,5%), высокую степень низкой самооценки в
некоторых областях жизни (87,9%) и среднюю степень наличия созависимых
моделей поведения (39,4%).
Несмотря на то, что в количественном соотношении по всем трем
диагностическим методикам у девочек результаты хуже, чем у мальчиков, при
сравнении полученных данных с помощью t-критерия Стьюдента показало,
что различия между девочками и мальчиками не значимы.
Полученные результаты исследования позволяют сделать вывод о том,
что с большинством испытуемых необходимо проводить
психокоррекционную работу.
Для формирующего эксперимента была сформирована
экспериментальная группа из 18 подростков, 16 из которых имеют резко
выраженную созависимость. 2 подростка с умеренно выраженной
созависимостью были включены в экспериментальную группу, так как у них
в процессе диагностики были выявлены самая низкая оценка в некоторых
областях жизни и очень высокая степень созависимых моделей.
Оставшиеся подростки, участвующие в эксперименте, составили
контрольную группу – 15 чел. В отличие от экспериментальной группы,
подростки из контрольной группы не принимали участия в тренинговых
занятиях, с ними не проводились индивидуальные консультации,
направленные на установление личностных границ, повышения самооценки,
формирования умения определять и выражать собственные чувства.
37
2.3. Разработка программы групповой психокоррекции созависимости у
подростков
Программа тренинга разрабатывалась на основе интегративного и
личностно-ориентированного подходов, которые применялись в работе
практических психологов – Б.К. Уайнхолда, Дж.Б. Уайнхолд, В.Д.
Москаленко, Н. Кокош. Большинство из указанных авторов работали с
созависимостью в более старших возрастных группах, поэтому для настоящей
программы были выбраны методы коррекции, подходящие к работе
непосредственно с подростками – методы коррекции в форме групповых
дискуссий, метод «мозгового штурма», дневник чувств, драматический
треугольник С. Карпмана, работа с ассоциативно-метафорическими
фотокартами.
Профилактическая и коррекционная работа началась в конце октября и
закончилась в конце ноября. В течение этого времени с участниками
эксперимента состоялось 8 встреч, которые проходили в формате малых групп
(2 группы по 9 чел.).
Помимо групповой работы были и индивидуальные консультации по
необходимости. Такая необходимость могла возникнуть, когда в процессе
групповой работы и обсуждения личного опыта, испытуемых могла
встревожить какая-то тема, которую было необходимо обсудить лично, чтобы
помочь пережить те или иные чувства.
Основной целью встреч являлась профилактика и коррекция
созависимости.
Задачи, направленные на достижение этой цели:
определение собственных созависимых моделей поведения;
формирование умения выражать свои чувства безопасным для себя и
окружающих способом;
38
формирование умения выстраивать гибкие личностные границы.
Таким образом, встречи включали в себя и теоретическую (лекционную)
часть, и практическую.
Ниже представлен тематический план занятий, входящий в программу
групповой психокоррекции созависимости у подростков (табл.8).
Хотелось бы отметить, что во время занятий была создана обстановка
доверия и безопасности. Это выражалось в таких правилах работы: отсутствие
критики и конфиденциальность. Все испытуемые, участвующие в
эксперименте, проявляли личную заинтересованность в работе, что является
одним из важных условий эффективности.
Таблица 8
Тематическое планирование программы групповой психокоррекции
созависимости у подростков
Тема
Цель
1. Мир моих чувств
Дать представление о понятиях «эмоции» и «чувства»,
определение своих основных эмоций, в том числе
негативных (триггерных)
2. Как правильно
выражать эмоции
Сформировать представление о различных способах
выражения эмоций
3. Дневник чувств
Выражение негативных эмоций, снятие эмоционального
напряжения
4. Драматический
треугольник Карпмана
Дать представление о ролях жертвы, преследователя и
спасателя; разбор и проигрывание ситуаций
5. Виды зависимого
поведения
Представить различные виды зависимого поведения, в
том числе созависимость
6. Личностные границы
Определить виды личностных границ, способы их
выстраивания
7. Практическое занятие
«Личностные границы»
Сформировать навыки уверенного поведения,
выстраивания личностных границ; разбор и проигрывание
ситуаций
8. Итоговая встреча
Обратная связь по итогам работы, контрольная
диагностика
Остановимся более подробно на занятии № 1 «Мир моих чувств»
(Приложение 7). Это была первая групповая встреча, которая была начата с
вопроса «расскажите, что вы сейчас чувствуете?». К сожалению, у подростков
возникло затруднение в вербальном выражении своих эмоций. Кто-то
описывал свои ощущения («мне прохладно»), кто-то отвечал «нормально», а
39
кто-то вовсе не смог дать какой-либо ответ. Тогда для испытуемых была
представлена таблица с перечнем эмоций, которые были производными от
основных чувств: страха, гнева, грусти и радости. Глядя на перечень, по
очереди участницы называли эмоции. Хочется отметить, что они были
удивлены их разнообразию.
Далее методом мозгового штурма подростки находили отличия между
чувствами и эмоциями. Таким образом, они определили, что чувства более
глубоки, стабильны и продолжительны по времени, нежели эмоции. А эмоции
возникают часто, и, если их выразить адекватным способом, быстро проходят.
Затем испытуемым было предложено обратиться к перечню эмоций и
подумать, какие негативные эмоции возникают у них чаще всего. Так, мы
определили самые проблемные (триггерные) эмоции как реакцию на
неприятные события.
Во время группового обсуждения подростки делились личными
историями из жизни, которые вызывали у них чувства страха, гнева или
грусти. Хочется отметить, что наиболее часто встречающиеся эмоции у
данной группы – это гнев, обида и страх. Итогом встречи стало заключение о
том, что не бывает плохих и хороших эмоций, бывают приятные и
неприятные, рациональные и иррациональные.
По окончании работы подростки, пользуясь перечнем эмоций, смогли
описать чувства. В основном, это были следующие эмоции: спокойствие,
удовлетворение, благодарность. Домашним заданием стало ведение дневника
чувств на протяжении всего участия в эксперименте.
Также для примера проанализируем ход занятия № 4 «Драматический
треугольник Карпмана» (Приложение 7). Это было самое яркое занятие в
отношении эмоций испытуемых. Во время групповой работы участники
разбирали роли жертвы, преследователя и спасателя, их типичное поведение.
Также методом мозгового штурма подростки искали выгоды и недостатки
каждой роли в треугольнике.
40
Затем наступил этап личных историй, и испытуемые по желанию
делились своим опытом, когда они попадали в драматический треугольник,
находясь в различных ролях. На первый план вышли истории из детства,
связанные с употреблением родителями спиртных напитков и насилием в
семье. В этих историях подростки выступали либо жертвами (когда насилие
совершалось по отношению к ним), либо спасателями (когда насилие
совершалось в отношении близких, чаще – матери). Такие истории вызвали у
подростков чувства жалости, боли, сожаления, сочувствия, грусти, печали,
страха. Некоторые из девочек плакали. На наш взгляд, именно переживание
сильных негативных эмоций во время групповой работы в безопасной
обстановке является отличным способом коррекции созависимости, так как во
время обсуждения личных историй, подростки узнавали в чужих историях
себя и могли по-новому взглянуть на свое поведение.
Затем мы методом общего обсуждения выбрали одну личную историю
и проиграли ее в двух вариантах. Первый вариант заключался в том, что
историю проигрывали так, как это было в реальности. Второй же вариант
позволил проиграть ситуацию таким образом, чтобы главная героиня смогла
выйти из драматического треугольника. Такая форма работы вызвала у
испытуемых большой интерес, они с удовольствием включались в работу, а
затем в последующее обсуждение.
Чувства после занятия были смешанные: кто-то делился, что
испытывает освобождение и спокойствие, а кто-то уходил с чувствами печали
и сожаления. После данной встречи состоялась индивидуальная консультация
одной испытуемой, которая находилась в расстроенных чувствах, это
выражалось и физически: девочка дрожала. После консультации
потребовалась и беседа с родителями испытуемой, чтобы они обратили
внимание на самочувствие дочери.
Хотелось бы отметить и метод работы, который особенно понравился
испытуемым. Это работа с фотокартами «Переход» Н. Огненко. На
фотокарточках изображены, в основном, пейзажи и архитектурные
41
сооружения, а также различные тропинки и двери. Приведем описание работы
с фотокарточками. Перед испытуемыми были разложены все карты. Первая
часть задания заключалась в том, чтобы выбрать карточку, которая описывала
бы эмоции участниц. Свой выбор было необходимо аргументировать. Второй
этап задания заключался в том, чтобы подростки определили какую-то личную
проблему, которая была для них актуальна в данный момент, и выбрали три
фотокарточки, которые бы ее описывали. Своими проблемами подростки
делились по желанию. Последняя часть задания включала в себя выбор трех
фотокарточек, которые описывали бы решение этой проблемы. Данное
упражнение было направлено на поиск как внутренних, так и внешних
ресурсов.
Таким образом, нами было организовано 8 групповых занятий для
подростков, которые по результатам диагностики показали повышенный
уровень созависимости.
Хотелось бы отметить и трудности, с которыми пришлось столкнуться
во время экспериментальной работы. Во-первых, так как не все дети основной
группы ранее общались, потребовалось время для того, чтобы подростки
смогли почувствовать безопасную и комфортную атмосферу в группе. На это
потребовалось 2-3 встречи. Только во время третьего занятия дети сообщили,
что начали испытывать доверие к одногруппникам.
Следующее – это невыполнение домашних заданий испытуемыми. Одна
девочка приступила к ведению дневника чувств уже на заключительном этапе
работы, другой подросток вообще отказался его заполнять, а третий прекратил
вести через неделю после начала занятий. Ведение дневника чувств – один из
важнейших элементов коррекционной работы, поэтому, вероятно, качество
результата могло оказаться значительно ниже в отличие от того, если бы
работа с дневником чувств велась регулярно.
В целом, участники эксперимента положительно реагировали на
тренинговые занятия, ждали встреч, принимали активное участие в
обсуждении.
42
2.4. Анализ результатов групповой психокоррекции созависимости у
подростков
Во время итоговой встречи состоялась обратная связь по итогам
совместной работы, а также была проведена контрольная диагностика для
определения уровня созависимости. Результаты индивидуальной диагностики
по методике Дж. Фишера приведены в Приложении 8. Ниже представлена
сравнительная таблица результатов входной и контрольной диагностики.
Таблица 9
Сравнительный анализ результатов диагностики степени созависимости
подростков по методике Дж. Фишера до и после проведения
психокоррекционной работы
Степень
созависимости
Экспериментальная
группа до
психокоррекции
Экспериментальная
группа после
психокоррекции
Изменение
количество
в %
количество
в %
количество
в %
Норма
-
-
2
11,1
2
11,1
Умеренно
выраженная
2
11,1
10
55,6
8
44,4
Резко выраженная
созависимость
16
88,9
6
33,3
-10
-55,6
Итого
18
100,0
18
100,0
-
-
Как видно из полученных данных, после проведения
психокоррекционной работы наблюдаются хоть и незначительные, но
положительные изменения.
Так, после проведения формирующего эксперимента у 2-х подростков
не было выявлено признаков созависимости. Численность подростков с резко
выраженной созависимостью уменьшилась на 10 чел. Теперь в
экспериментальной группе преобладают подростки с умеренно выраженной
зависимостью, их доля составляет 55,6%.
Результаты индивидуальной диагностики областей низкой самооценки
по тесту Б. и Дж. Уайнхолдов приведены в Приложении 9. Ниже представлена