33
8
ж
4
средняя
6
средняя
5
средняя
6
средняя
9
ж
5
средняя
8
высокая
5
средняя
3
низкая
10
ж
4
средняя
7
средняя
3
низкая
7
Средняя
11
м
8
высокая
4
средняя
7
средняя
5
Средняя
12
м
5
средняя
7
средняя
3
низкая
3
низкая
13
м
5
средняя
7
средняя
4
средняя
7
средняя
14
м
3
низкая
6
средняя
6
средняя
2
низкая
15
м
8
высокая
3
Низкая
5
средняя
2
Низкая
16
м
4
средняя
6
средняя
3
низкая
2
Низкая
17
м
3
низкая
5
средняя
7
средняя
2
Низкая
18
м
3
низкая
5
средняя
7
средняя
8
Высокая
19
м
4
средняя
6
средняя
8
высокая
3
Низкая
20
м
4
средняя
5
средняя
7
средняя
8
высокая
21
м
8
высокая
8
высокая
7
средняя
5
средняя
22
м
9
высокая
6
средняя
3
низкая
3
низкая
23
м
9
высокая
8
высокая
4
средняя
7
средняя
24
м
9
высокая
9
высокая
6
средняя
2
низкая
25
м
9
высокая
9
высокая
5
средняя
2
низкая
26
ж
9
высокая
8
высокая
3
низкая
2
низкая
27
ж
9
высокая
9
высокая
7
средняя
2
низкая
28
ж
8
высокая
8
высокая
7
средняя
8
высокая
29
ж
8
высокая
9
высокая
8
высокая
3
низкая
30
ж
8
высокая
9
высокая
7
средняя
8
высокая
Данная методика предоставляет возможность выявить характеристики,
такие как ощущение отчуждения, уровень напряженности, конфликтность и
агрессивность. Из иллюстрации 2.3 можно заметить, что достаточно много
людей испытывает низкое или среднее ощущение отчуждения. Такое явление
можно объяснить стремлением принадлежать к группе и подражать другим,
чтобы избежать одиночества и бесполезности. Числовые данные показывают,
что люди, оценивающие себя как комфортно чувствующих себя в обществе,
стремятся к близким и доверительным отношениям с другими людьми. Низкие
значения могут указывать на то, что человек пытается адаптироваться и
подражать для избежания одиночества и ощущения своей причастности к
интересам большинства.
34
Рис. 2.3. Показатели отчужденности в отношениях
В соответствии с иллюстрацией 2.4, большинство людей находятся на
уровне среднего напряжения в своих взаимоотношениях. Это может указывать
на то, что люди, вероятно, не обращают внимания на динамические
особенности своих контактов и, возможно, не осознают, насколько другие
люди могут на самом деле относиться к ним. Средние показатели могут
свидетельствовать о поверхностных и непродуктивных социальных
взаимодействиях, которые лишены глубины и смысла.
Рис. 2.4. Показатели напряженности в отношениях
Анализ визуальной диаграммы 2.5 показывает, что большинство людей
имеют склонность к конфликтам в своих отношениях. Это указывает на то, что
45%
40%
15%
низкая средняя высокая
10%
85%
5%
низкая средняя высокая
35
люди обычно проявляют примирительное поведение, проявляют свою
доброжелательность без контроля и испытывают неопределенность в
принятии решений. Вероятно, избегание экстремальных ситуаций в
межличностных взаимодействиях обусловлено страхом быть негативно
воспринятыми.
Рис. 2.5. Показатели отчужденности в отношениях
Согласно рисунку 2.6, уровень агрессии среди испытуемых
распределился примерно одинаково.
Рис. 2.6. Показатели агрессии в отношениях
Изначально низкие значения, выявленные в исследовании, указывают на
высокий уровень альтруизма и доброты у испытуемых, в то время как высокие
показатели говорят о сильном желании подчинять и доминировать над
20%
75%
5%
низкая средняя высокая
40%
30%
30%
низкая средняя высокая
36
другими. Средние значения участников показывают стремление к
установлению равных отношений.
Анализ результатов тестирования с помощью методики СОМО
подсчитывает общую сумму баллов, полученных участниками по четырем
шкалам. Итоговый показатель может быть интерпретирован следующим
образом:
- 4-16 баллов – низкие значения;
- 17-28 баллов – средние значения;
- 29-40 баллов – высокие значения.
После тщательного анализа рисунка 2.7 мы пришли к выводу, что многие
участники проявляют высокие и средние баллы. Следовательно, можно
сказать, что у половины испытуемых отсутствует гармония в отношениях. Эта
тенденция проявляется в отсутствии согласия, единства, эмоциональной
поддержки, а вместо этого присутствуют разрушительные чувства, вина,
злость, раскаяние, зависть и обида.
Рис. 2.7. Итоговые значения по тесту СОМО
Анализ результатов методики СОМО позволяет сделать вывод, что
самые высокие показатели наблюдаются в сфере агрессии (30%), за ней
следует отчужденность (15%). На третьей позиции находятся напряженность
и конфликтность (5%). Исходя из этой информации, можно заключить, что
8%
46%
46%
низкая средняя высокая
37
указанные индикаторы дисгармонии вероятно являются причинами
конфликтов в молодых семьях, причем более высокие показатели
свидетельствуют о меньшей удовлетворенности супругов.
При проведении статистической обработки информации с
использованием корреляционного анализа по методу Спирмена были
получены интересные выводы. Наш анализ показал, что существует
положительная статистически значимая связь между отчужденностью и
напряженностью (коэффициент корреляции r = 0,595, p < 0,001). Иными
словами, наше исследование показало, что уровень отчужденности прямо
влияет на уровень напряженности в отношениях. Такая связь может
объясняться потерей эмоциональной связи при переживании травматических
событий. Человек осознает факты происходящего, но не может связать свои
ощущения и эмоции с этими событиями. Отчужденность, в свою очередь,
отражает стремление человека оторваться от своего партнера и создать
дистанцию между различными аспектами своей личности. Такой подход
позволяет глубже наблюдать за собой и осознавать свои действия.
В остальных показателях статистически значимых взаимосвязей не
обнаружено. То есть, отчужденность, конфликтность и агрессия не
взаимосвязаны друг с другом.
Для изучения удовлетворенности браком мы использовали онлайн-
опросник (рис. 2.8).
Рис. 2.8. Удовлетворенность браком (электронный опросник)
38
После проведения опросника мы свели результаты в общую таблицу и
получили следующие результаты (табл. 2.2).
Таблица 2.2
Удовлетворенность браком
№ п/п
Пол
Балл
Интерпретация
1
2
3
4
1
Женский
30
Скорее удовлетворенность
2
Женский
28
Частичная удовлетворенность
3
Женский
32
Скорее удовлетворенность
4
Женский
35
Значительная удовлетворенность
5
женский
43
Практически полная удовлетворенность
6
женский
34
Значительная удовлетворенность
7
Женский
21
Значительная неудовлетворенность
8
женский
34
Значительная удовлетворенность
9
женский
26
Скорее неудовлетворенность
10
женский
37
Значительная удовлетворенность
11
Мужской
38
Значительная удовлетворенность
12
мужской
36
Значительная удовлетворенность
13
мужской
32
Скорее удовлетворенность
14
мужской
30
Скорее удовлетворенность
15
мужской
30
Скорее удовлетворенность
16
мужской
31
Скорее удовлетворенность
17
мужской
32
Скорее удовлетворенность
18
мужской
43
Практически полная удовлетворенность
19
мужской
45
Практически полная удовлетворенность
20
мужской
32
Скорее удовлетворенность
21
мужской
18
Значительная неудовлетворенность
22
мужской
19
Значительная неудовлетворенность
23
мужской
24
Скорее неудовлетворенность
24
мужской
25
Скорее неудовлетворенность
25
мужской
18
Значительная неудовлетворенность
26
женский
17
Значительная неудовлетворенность
27
женский
19
Значительная неудовлетворенность
28
женский
18
Значительная неудовлетворенность
29
женский
19
Значительная неудовлетворенность
30
женский
24
Скорее неудовлетворенность
По результатам проведенного исследования было установлено, что около
30% молодых пар, принимавших участие в опросе, не испытывают
удовлетворения от своего брака или скорее не удовлетворены, чем
удовлетворены. Особый интерес представляет именно эта группа пар.
39
Для проведения исследования на эффект уровня удовлетворенности от
брака на показатели дисгармонии, мы применили статистический метод
ранговой корреляции Спирмена.
Полученный коэффициент корреляции между уровнем
удовлетворенности от брака и общим баллом по показателям дисгармонии
составляет -0,495. Для интерпретации данного результата, мы обратились к
Таблице 2.3.
Таблица 2.3
Значения коэффициента корреляции
Значение коэффициента корреляции r
Интерпретация
0 < г <= 0,2
Очень слабая корреляция
0,2 < г <= 0,5
Слабая корреляция
0,5 < г <= 0,7
Средняя корреляция
0,7 < г <= 0,9
Сильная корреляция
0,9 < г <= 1
Очень сильная корреляция
Анализ результатов позволяет сделать вывод о наличии средней
обратной связи между уровнем удовлетворенности браком и проявлениями
дисгармонии. Иными словами, молодые семьи с высокой степенью
отчужденности, конфликтов и агрессии имеют низкую удовлетворенность от
брака. Интересно отметить, что пары, испытывающие дисгармонию в
отношениях, также имеют менее положительные впечатления от семейной
жизни. Таким образом, эмоции, будь то положительные или отрицательные,
имеют важное значение для развития и укрепления семейных узов.
По результатам нашего анализа «понимаете ли вы друг друга?» (табл.
2.4), мы обнаружили, что лишь в одном из пятнадцати случаев супруги активно
общаются о своих проблемах. В этих парах каждый партнер откровенно
высказывает свои беспокойства, а его супруг внимательно слушает. Благодаря
такой открытой коммуникации, эти пары решают свои проблемы сами, не
40
прибегая к помощи родственников или друзей. Они проявляют способность
совместно решать возникающие трудности.
Таблица 2.4
Результаты теста «Понимаете ли вы друг друга»
№
пол
балл
Степень
взаимопонимания
1
2
3
4
1
ж
13
средняя
2
ж
16
удовлетворительная
3
ж
20
удовлетворительная
4
ж
25
низкая
5
ж
19
удовлетворительная
6
ж
15
средняя
7
ж
08
высокая
8
ж
11
средняя
9
ж
15
средняя
10
ж
17
удовлетворительная
11
м
10
средняя
12
м
13
средняя
13
м
22
удовлетворительная
14
м
26
низкая
15
м
19
удовлетворительная
16
м
15
средняя
17
м
05
высокая
18
м
28
низкая
19
м
13
средняя
20
м
16
удовлетворительная
21
м
10
средняя
22
м
13
средняя
23
м
11
средняя
24
м
19
удовлетворительная
25
м
16
удовлетворительная
26
ж
11
средняя
27
ж
13
средняя
28
ж
17
удовлетворительная
28
ж
19
удовлетворительная
30
ж
26
низкая
Из числа 15 мужчин и 15 женщин, принявших участие в исследовании,
7 мужчин и 6 женщин ясно осознают важность отделения информации,
41
которую следует раскрывать, от той, которую лучше утаить. Они чувствуют,
что определенные вещи требуют открытого обсуждения, но, тем не менее,
сохраняют молчание. В их семейном кругу, среди 5 мужчин и 6 женщин из этих
опрошенных, присутствует ощущение непонимания. Они осознают, что
имеются вещи, о которых следует говорить, однако они избегают этого. Часто
бывает так, что они не делятся своими проблемами со своими супругами.
Усложненное положение затронуло четырех индивидов из числа
пятнадцати, превратившись в настоящую трудность. Непосредственное
различие в понимании стало отчетливо видно внутри их семей, где
взаимопонимания почти совсем не нашлось. Существование многочисленных
тем, которых эти люди стараются избегать обсуждать, лишь усугубляют
процесс отчуждения. В итоге, каждому из них необходим человек, который
будет способен понять и поддержать его.
В процессе применения данного подхода и после проведения бесед с
участниками исследования было выявлено, что большинство семей, которые
приняли участие в исследовании, имеют ограниченное понимание на разных
уровнях. Необходимо помнить, что основой счастливой семьи являются
любовь, уважение и взаимопонимание. Факт того, что многие участники
нашего исследования серьезно отнеслись к нашему тесту и задались вопросом
о решении возникшей проблемы, свидетельствует о их стремлении найти
решение.
В общем, несогласие в семье является признаком участия в конфликтах,
однако это же несогласие может стать источником этих конфликтов. Для
преодоления этой преграды необходимо обратить внимание на ситуацию и
открыто ее обсудить. Важно следовать тактике и проявлять уважение к своему
партнеру. Такой подход позволит достичь взаимопонимания в новых семьях.
2.3 Практические рекомендации, направленные на предотвращение
конфликтов и эффективному поведению в конфликтных ситуациях
Рекомендации по поведению в конфликте:
42
1. Отдайте противнику в конфликте возможность полностью
высказаться, не прерывая его. Слушайте сосредоточенно и терпеливо. Часто
решение конфликта становится возможным только после того, как оппоненту
удастся излить все свои эмоции.
2. Проявляйте интерес к высказываниям противника, даже если вам не
нравится то, что он говорит. Постарайтесь разобраться в его логике и
эмоциональном состоянии. Проявите заинтересованность в его точке зрения.
3. Предложите сотрудничество оппоненту для разрешения конфликта.
Предложения типа «давайте вместе найдем путь к решению проблемы»
позволяют преодолеть разделение, вызванное конфликтом интересов, на
бессознательном уровне.
4. Всегда оставьте возможность оппоненту сохранить достоинство. Даже
если ваш противник полностью неправ, не указывайте на это напрямую.
Используйте тактику намеков и косвенного указания на его ошибки,
деликатно подводя его к осознанию неправоты. Большинство людей, которым
открыто указать на неправоту, будут бороться за сохранение своего
достоинства и в дальнейшем не признают своей ошибки.
5. Необходимо выказывать уважение к оппоненту и избегать
оскорблений. В речи не должно быть ничего резкого или оскорбительного,
особенно касающегося личности собеседника. Даже если собеседник
проявляет неуважение к вам, вы всегда имеете шанс эффективно разрешить
этот конфликт, если сохраняете уважительное отношение к нему. В случае
оскорблений со стороны вашего оппонента, вам необходимо отвечать таким
образом, чтобы не опускаться до его уровня. В ситуации конфликта, которую
вы желаете решить, не стоит отвечать оскорблением на оскорбление.
6. Важно быть открытым и честным. Любой конфликт только
усугубляется, если в нем используются недомолвки и недоговорки. Никогда
не стоит лгать, если вы действительно стремитесь к разрешению конфликта.
7. Старайтесь находить и предлагать компромиссы. Взаимовыгодное
соглашение – это лучший фундамент для разрешения любого конфликта.