43
Заключение
По результатам исследования, выполненного на тему «Взаимосвязь
психологических характеристик личности с перфекционизмом», представляется
возможным сформулировать следующие выводы:
ВЫВОДЫ ПО ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ:
1. В настоящий период, используется следующее обобщённое понятие
перфекционизма – завышенный уровень мотивации, постоянное стремление к
идеальному результату.
2. Перфекционизм – та, черта, которая может проявляться в любых
формах психической активности. У данной черты, есть два аспекта:
положительный (личностный рост, умелое построение целей, радость
достижений, использование неудач, в виде дальнейшей мотивации) и
отрицательный (завышенные требования, которые порождают тревожность,
депрессию, апатию, а также сфокусированность на ошибках).
3. Выделено влияние следующих причин на возникновение
перфекционизма:
- семья, как авторитарный стиль родительства;
- социум (установки общества, которым нужно соответствовать, чтобы
быть признаваемым им);
- мотивы личности, для получения признания того же общества.
Многокомпонентность данного феномена выражается в его
ориентированности на себя, на других и социальной предписанности.
4. Существуют исследования, подтверждающие негативное влияние
перфекционизма на состояние психологических характеристик личности:
- взаимосвязь с тревожностью (Н.Г. Гаранян, А.Б. Холмогорова);
– взаимосвязь с прокстинацией (А.В. Пушкина);
– взаимосвязь с агрессивностью (Т.А.Павленко);
– взаимосвязь передачи материнского перфекционизма по женской линии
(исследование Р.Фроста);
– взаимосвязь с анорексией (исследователи К. Дэвис, Г. Кларидж).
44
ВЫВОДЫ ПО ЭМПИРИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ:
1. Существует прямая взаимосвязь перфекционизма, направленного на
себя с перфекционизмом направленным на других, и с социально
предписанным. Однако два других вида перфекционизма (перфекционизм,
направленный на других и социально предписанный) не связаны друг с другом.
2. Мужчины и женщины не отличаются между собой по выраженности
перфекционизма.
3. Взаимосвязи между компонентами перфекционизма и самоотношения:
- чем выше уровень перфекционизма, направленного на себя, тем меньше
внутренняя конфликтность личности;
- чем выше ожидания от других, тем менее представлена у субъекта
внутренняя конфликтность;
- чем выше перфекционизм, направленный на других, тем меньше
самообвинение личности;
- чем выше перфекционизм направленный на других, тем меньше
самообвинение и внутренняяконфликтность;
- высокий уровень социально предписанного перфекционизма связан с
низким положеним отраженного;
- высокий уровень перфекционизма в целом связан с низким уровнем
самообвинения;
- высокий уровень перфекционизма в общем связан с низким уровнем
самоуничижения (обобщенным фактором самоотношения).
4. Взаимосвязи между перфекционизмом, направленным на себя,
направленным на других, общим уровнем перфекционизма со
смысложизненными ориентациями. А вот социально предписанный
перфекционизм, никак не связан со смысложизненными ориентациями.
5. Чаще всего используются три направления для лечения
перфекционизма: когнитивное, психоаналитическое, поведенческое
(бихевиоризм).
45
Цель когнитивной терапии – преобразовать представление о себе,
устранить негативные мысли, осознать не идеальность внутреннего и внешнего
мира.
Цель психоанализа – определение источников перфекционизма и
разрешение проблем, с помощью психотехник.
Цель бихевиоральной терапии – поведенческая коррекция
перфекционистских привычек, шаблонов.
Существуют разные упражнения, для работы с перфекционизмом,
например, дробление цели на мелкие и последовательные задачи, позитивное
подкрепление, прокрутка худшего сценария, составление плана.
Итак, в данной исследовательской работе выявлены взаимосвязи
психологических характеристик личности с перфекционизмом, которые имеют
положительную направленность со смысложизненными ориентациями и
отрицательные кореляциии с компонентами самоотношения, без особых
статистических различий у мужчин и женщин.
46
Список использованных источников и литературы
Учебники, монографии, диссертации, статьи:
1. Адлер А. О стремлении к превосходству. / А.Адлер.; пер. с англ.
Воскобойников А.Э. –СПб.: Астер-Х, 2018. – 14 с.
2. Бочаров В.Ю., Гаврилюк Т.В. Модели экономического поведения
рабочей молодежи // Вестник Санкт-Петербурского университета. – 2019. - №
12 (2). – С. 134-152.
3. Букейханов Н. Р., Гвоздкова С.И. Иерархия потребностей А. Маслоу и
потребность в управлении // Российские регионы: взгляд в будующее. – 2017. –
Т. 4. № 4. – С. 15-30.
4. Виндекер О.С. Иргашева К.А., Исследование взаимосвязи
перфекционизма и мотивации достижения (на примере студенческой выборки)
// Приволжский научный вестник. – 2022. - № 5 (33). – С. 151-157.
5. Власова А.А. Влияние стиля семейного воспитания на перфекционизм
у детей младшего школьного возраста // Вестник науки и образования. – 2019. -
№ 9 (63). Часть 1. – С. 105-107.
6. Власова Т.В., Когнитивно-бихевиоральный подход в психотерапии и
консультировании: Хрестоматия. – Владивосток: ГИ МГУ, 2002. – 110 с.
7. Воликова С.В. Методы исследования детского перфекционизма //
Консультативная психология и психотерапия. – 2013. - № 1. С. 177-192.
8. Воликова С.В. Современные исследования детского перфекционизма //
Социальная и клиническая психиатрия. – 2012. - Т. 22. № 2. – С. 94–99.
9. Гавриченко О.В., Бубновская Е.А. Перфекционизм и тревожность как
феномен самоотношения в молодом и зрелом возрасте // Вестник РГГУ. – 2021.
- № 4. – С. 65-81.
10. Гаранян Н.Г. Типологический подход к изучению перфекционизма //
Вопросы психологии. – 2009. - № 6. – С. 52-60.
11. Гаранян Н.Г., Холмогорова А.Б. Перфекционизм, депрессия и тревога
// Московский психотерапевтический журнал. – 2001. - № 4. – С. 18-48.
47
12. Гаранян Н.Г., Холмогорова А.Б. Факторная структура и
психометрические показатели опросника перфекционизма: разработка
трёхфакторной версии // Консультативная психология и психотерапия. – 2018. –
Т. 26. № 3. – С. 8-32.
13. Гаранян Н.Г., Юдеева Т.Ю. Структура перфекционизма у пациентов с
депрессивными и тревожными расстройствами // Психологический журнал. –
2009. – № 6. – С. 93-102.
14. Грачёва И.И. Адаптация методики «Многомерная шкала
перфекционизма П.Хьюитта и Г. Флетта» // Психологический журнал. – 2006. –
Т. 27. - № 6. – С. 73-81.
15. Грачёва И.И. Уровень перфекционизма и содержание идеалов
личности:: дис. … канд. псих. наук: 19.00.01. – Институт психологии РАН. –
Москва, 2006. – 210 с.
16. Горшков М.К. Российская молодежь: к истории и роли в современном
обществе // Гуманитарий Юга России. - 2019. – Т. 8. № 4. - С. 16-25.
17. Добянская М.П. Влияние типа родительского воспитания на
адаптацию ребёнка в социуме // Молодой учёный. – 2022. - № 10 (405). – С. 66-
68.
18. Жуков В.Н., К.Г. Юнг. Человек в контексте коллективного
бессознательного // Образование и право. – 2022. - № 6. – С. 349-363.
19. Жукова Д.И. Психофизиологические и индивидуально-
психологические характеристики у лиц с высоким уровнем перфекционизма:
дис. …канд. псих. наук:5.3.2. – СпбГУ. – Санкт-Петербург, 2021. – 431 с.
20. Завирский С.В., Гвоздева Н.В. Устоит ли пирамида А. Маслоу?
Практика применения «иерархии потребностей» в свете современных подходов
к управлению персоналом //
Вестник Санкт-Петербургского университета
Государственной противопожарной службы МЧС России
. -2019. - № 4. - С. 134-
137.
48
21. Зеленцова Ю.В. Типологический подход к исследованию
перфекцинизма в работах зарубежных и отечественных психологов //
Приволжский научный вестник. – 2015. - № 6 (46). С. 87-90.
22. Золоторёва А.А. Адаптация методики «Шкала перфекционистской
самопрезентации» П.Хьюитта // Психологический журнал. – 2011. - Т. 32. № 6.
– С. 59-66.
23. Золотарёва А.А. Диагностика перфекционизма.
Психодиагностические монографии. – М.:Смысл, 2019. – 92 с.
24. Золотарева А.А. Перфекционистская самопрезентация и особенности
её диагностики // Клиническая и специальная психология. – 2018. – Т. 7. № 4. –
С. 104-117.
25. Зубарева Е.В. Взаимосвязь феномена перфекционизма у подростков и
их родителей // Актуальные исследования. – 2023. - № 52 (182). С. 82-85.
26. Иргашева К.А., Сыманюк Э.Э. Психологические корреляты
перфекционизма у преподавателей вузов // Педагогическое образование в
России. - 2015. - № 7. С. 195-202.
27. Исаева Э.Г. Психоаналитическое консультирование // Известия ДГПУ.
– 2019. – Т. 13. № 1. – С. 92-96.
28. Каменюкин А.Г. Перфекционизм как трансдиагностическая мишень //
Вестник Московской международной академии. – 2021. - № 1. – С. 92–104.
29. Качай И. Победа над перфекционизмом // Общая психология:
практическое пособие, - Екатеринбург: Издательские решения, 2020. – С. 44-
74, 114-134.
30. Кашина О.П. Проблема перфекционизма и нарциссизма в
современном обществе // Вестник Нижегородского университета им.
Н.И.Лобачевского. Серия: Социальные науки. – 2010. - № 2 (18). – С. 41-46.
31. Ковылин В.С. Теоретические основы изучения феномена
прокрастинации // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация,
развитие. – 2013. - № 2. – С. 22-40.
49
32. Колышко А.М. Психология самоотношения: учебное пособие. -
Гродно:ГрГУ, 2004. – 81-93 с.
33. Корчагин В.М. Перфекционизм личности как научная проблема
современной психологии: аналитический обзор // Вестник Самарского
юридического института. – 2011. – № 1. – C. 75–78.
34. Коштанова Е.К. Взаимосвязь переживания чувства одиночества и
перфекционизма // Наука через призму времени. - 2023. - № 1 (70). С. 88-91.
35. Леонтьев Д.А. Тест смысложизненных ориентаций (СЖО). 2-е изд.
М.: Смысл, 2006. – 18 с.
36. Мамедова Л.В., Иоаниди А.Ф. Зарубежные методики определения
уровня перфекционизма // Современное педагогическое образование. – 2020. -
№ 6. – С. 236-239.
37. Науширванова Р.Р., Рогова А.И. Перфекционистские установки и
уровень невротизации личности // Международный студенческий Вестник. –
2018. - № 2. – С. 59-69.
38. Павленко Т.А. Перфекционизм и агрессивность в подростковом
возрасте (у учащихся 9-10-х классов) // Общество: социология, психология,
педагогика. – 2019. - № 5 (61). – С. 61-64.
39. Потёмкин В.К. Дессеминация семейных отношений как фактор
активизации молодёжи в профессиональной деятельности // Социология и
право. – 2019. –№ 1 (43). – С. 11-17.
40. Пушкина А.В. Взаимосвязь показателей прокрастинации и
перфекционизма // Вестник Брянского государственного университета. – 2015. -
№ 3. – С. 71-73.
41. Тарасова Л.Е. Перфекционизм в контексте субъективного
благополучия личности // Учёные записки университета им. П.Ф.Лесгафта. –
2021. - № 4 (194). – С. 520-525.
42. Федоренко П.А. 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как
избавиться от подавленности, тоски и уныния: практическое руководство. –
Екатеринбург: Издательские решения. 2020. - 301 с.
50
43. Филясова Ю.А. Моделирование конструкта личности пефекционистов
// Системная психология и социология. – 2020. - № 4 (36). – С. 58-69.
44. Филясова Ю.А. Перфекционизм как тип социального поведения в
цифровой коммуникации // Информационное общество. – 2021. - № 2. – С. 30-
36.
45. Филясова Ю.А. Работники-перфекционисты: главные качества и
особенности управления карьерным ростом // Социально-трудовые
исследования.. – 2021. - № 3. – С. 157-168.
46. Фрейд З. Цивилизация, культура, религия. / З.Фрейд.; пер. с
англ.В.В.Бибихин. - СПб.: Питер, 2022. – 69 с.
47. Хорни К. Невроз или личностный рост. Борьба за самореализацию. /
К.Хорни.; пер. с англ. Т.Е.Шапошникова. – СПб.: Питер, 2019. – 12 с.
48. Энтони Мартин М., Роз Шафран. Когнитивно-поведенческая терапия
перфекционизма. Практическое пособие. – 2-е изд., испр. / М. Энтони Мартин,
Шафран Р.; пер. с англ. Е.Г.Кравцова. - М.:Научный мир, 2021. – 18 с.
49. Энтони Мартин М., Свинсон Ричард П. Не пытайтесь сделать все
идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом. Практическое пособие. – 2-е
изд., испр. / М. Энтони Мартин; пер. с англ. Е.А. Сибуль. СПб.:Весь, 2020. – 37
с.
50. Юдеева Т.Ю. Перфекционизм как личностный фактор депрессивных и
тревожных расстройств: дис. … канд. пед. наук: 19.00.04. – МНИИП. – М.,
2007. – 275 с.
51. Якина М.А. Возрастные различия в оценке перфекционизма и
феномена самозванца // Вестник ПГГПУ. – 2022. - № 1. – С. 118-129.
52. Ясная В.А., Ениколопов С.Н. Перфекционизм: история изучения и
современное состояние проблемы // Вопросы психологии. – 2007. - № 4. – С.
157 – 166.
Интернет-ресурсы: