23
и поведенческих аспектах. Кроме того, эксперты выделяют следующие
типичные психосоциальные особенности: неумение высоконравственного
поведения; искажение или непонимание общественных ценностей, таких как
дружба, любовь, смелость; недостаточное или преуменьшенное самоуважение;
неправильное представление о нравственных стандартах (недостойное
поведение, как собственное, так и чужое, воспринимается как нормальное с
точки зрения социальной нормы); ситуативные психологические конструкции
относительно общепринятых норм в подростковом возрасте [31, с.99].
Таким образом, анализ литературных источников показал, что
подростковый возраст является периодом, который направлен на формирование
собственной социальной активности в рамках определения показателей развития
девиантности в поведении. Основными характеристиками развития
девиантности в подростковом возрасте является отклонение от социальных
стандартов, общественное порицание и т.д.
1.3 Арт-терапия как средство коррекции агрессивного поведения в
подростковом возрасте
Арт-терапия представляет собой эффективный метод коррекции
агрессивного поведения у подростков. В подростковом возрасте агрессия может
проявляться в различных формах, от словесных конфликтов до физической
агрессии. Это часто связано с неспособностью эффективно выражать эмоции и
решать конфликты. Арт-терапия предлагает альтернативный способ выражения
и обработки эмоций через творческий процесс. Путем рисования, лепки, музыки
или других форм искусства подросток может выразить свои чувства и мысли без
необходимости использовать слова. Это позволяет ему осознать и понять свои
эмоции, а также развить навыки саморегуляции.
Арт-терапия способствует укреплению самооценки и уверенности в себе,
что может снизить уровень агрессии. Работа в группе с другими подростками
24
позволяет развивать социальные навыки и учиться уважению к чувствам и
мнениям других. Так, арт-терапия является мощным инструментом для
коррекции агрессивного поведения у подростков, помогая им развивать
эмоциональную компетенцию и адаптироваться к социальным ситуациям более
конструктивно.
Арт-терапия представляет собой уникальный метод лечения, основанный
на использовании образного выражения. Ее суть заключается в способности
выражать заблокированные чувства и импульсы через креативный процесс.
Термин "арт-терапия" подразумевает использование искусства и образных
средств в целях терапии [14, с. 38].
Арт-терапия может быть полезным инструментом для помощи детям в
освоении навыков регуляции собственных эмоций. Методы арт-терапии учат
участников, что выражение негативных чувств не обязательно приводит к
отрицательным последствиям. Чтобы достичь этой цели, важно сосредоточить
свои эмоции в процессе творчества, а не на окружающих людях. Помощь арт-
терапии может помочь вам развить креативные способности и расширить
интерес к выразительному искусству.
Методы арт-терапии напрямую связаны с абстрактными концепциями
этого направления. Интегративная терапия затрагивает взаимосвязи между
физиологическими и нервными процессами, проявляющимися в работе
организма. В повседневной жизни человек не всегда осознает свои эмоции и
чувства. Путем напряжения мышц в определенных областях тела, связанных с
определенными эмоциями, через активацию этих мышц человек осознает,
ощущает, активирует и формирует эмоции, "замороженные" в конкретных
областях тела.
Иная модель арт-терапии представляет собой новейший метод воздействия
и расширения конкретных физических ощущений через движение. В этом случае
движение служит переходным механизмом для развития внутренних образов.
Часто в этой практике основное внимание уделяется фиксации эмоций в
определенных зонах тела. Важно понимать, что чувства и эмоции
25
взаимосвязаны. Для осознания этой взаимосвязи важно обращаться к словам и
числам, которые возникают в нашем сознании.
Арт-терапию можно рассматривать как психотерапевтический метод, при
котором лечебный эффект достигается с помощью креативных подходов.
Существует множество направлений арт-терапии, которые различаются по
методам творческой деятельности, таким как рисование, чтение, танец и
драматеатр.
Основным преимуществом арт-терапии является ее способность к
индивидуальной и групповой работе. Коллективный аспект позволяет охватить
наибольшее количество людей.
Один из популярных методов арт-терапии называется кинестетической
эмпатией, который помогает смягчить отрицательные чувства и напряжение. Его
суть заключается в том, чтобы предоставить возможность человеку выразить
травматические переживания и осознать связанные с ними эмоции через
безопасное движение. Терапевт может предложить независимое танцевальное
движение, чтобы иллюстрировать эти эмоции. Часто такие танцы выполняются
парами. Если человек напряжен, терапевт должен помочь ему расслабиться и
снять напряжение. На начальных этапах обучения фокусируются на выражении
негативных эмоций через танец, но со временем клиенту следует переключиться
на выражение положительных чувств.
Еще одним преимуществом арт-терапии является способность
восстановить или сформировать у пациента положительное восприятие своего
тела. Когда человек испытывает определенные эмоции, они могут проявиться в
напряжении мышц. Это может привести к неправильной осанке и позе тела. Для
коррекции такого состояния применяются специальные методики, которые
могут помочь восстановить положительное восприятие тела, преодолеть
негативные мысли и эмоции, научиться гармонично взаимодействовать с
собственным телом.
В настоящее время арт-терапия стремительно набирает популярность в
культурных государствах Европы и Соединенных Штатов Америки. Этот метод
26
терапии особенно востребован при работе с людьми, страдающими
психологическими расстройствами, а также узкими интеллектуальными
способностями. Он оказывается эффективным в лечении депрессии и
психосоматических заболеваний. В Российской Федерации арт-терапия активно
используется как в индивидуальной, так и в групповой практике с целью
развития личности и самопознания.
Арт-терапия включает в себя пять основных психологических механизмов,
которые служат основой для ее эффективности. Рассмотрим каждый из них
подробнее:
1) Механизм символического преобразования внутреннего опыта. Этот
механизм основан на использовании символов и образов для выражения
внутреннего мира человека. Через творческий процесс клиент может перевести
свои эмоции, мысли и переживания в символическую форму, что помогает
осознать их более глубоко и интегрировать в свою личность.
2) Механизм «отстранения». Этот механизм предполагает создание
дистанции между человеком и его проблемами, что позволяет рассмотреть их
более объективно. Через творческий процесс человек может видеть свои
проблемы из другой перспективы, что способствует осознанию их и поиску
решений.
3) Механизм децентрации эмоций. Этот механизм помогает человеку
выйти за пределы собственных эмоциональных переживаний и рассмотреть их с
точки зрения нейтрального наблюдателя. Через арт-терапию клиент может
освободиться от эмоционального напряжения и получить новый взгляд на свои
эмоции.
4) Механизм катарсиса. Катарсис в арт-терапии представляет собой
процесс освобождения от накопленного эмоционального напряжения через
творческое самовыражение. Через творчество клиент может выразить свои
внутренние конфликты и переживания, что способствует облегчению
психологического давления.
27
5) Присвоение социально-нормативных личностно значимых смыслов.
Этот механизм предполагает создание новых смыслов и интерпретаций для
опыта клиента в соответствии с общественными нормами и ценностями. Через
творческий процесс клиент может придавать своим переживаниям и событиям
новый, более осмысленный смысл, что способствует росту и самоутверждению
[28, с. 57].
Арт-терапия, как метод психотерапии, включает в себя разнообразные
формы творческой активности, такие как рисование, лепка, чтение литературы,
прослушивание музыки, работа с повествованиями, танцы и другие виды
креативного самовыражения [22, с. 40].
Изучение функций арт-терапии позволяет выделить несколько
характерных особенностей. Во-первых, это способствует очищению и
восстановлению психологического равновесия. Во-вторых, она регулирует
психологическое и мышечное напряжение. Нельзя забывать и о
коммуникативно-рефлексивной функции, так как терапевтический процесс
осуществляется взаимодействии с другими людьми.
Применение арт-терапии демонстрирует отличные результаты в
коррекции различных проблем, таких как депрессия, беспокойство, нарушения
общения и деструктивное поведение. Этот метод также успешно применяется в
работе с ветеранами войны, жертвами насилия, пациентами с аутизмом и для
коррекции патологического поведения.
В медицинской практике арт-терапия дает разнообразные терапевтические
результаты, такие как выражение эмоций, осознание своего тела, преодоление
травм, работа над отношениями, развитие коммуникативных навыков и многое
другое. В ее основе лежат неделимость идей и чувств, взаимодействие, единство
целого, а также творческий процесс как терапевтический инструмент и ключ к
энергии и силе. Арт-терапия охватывает широкий спектр возрастных групп и
характеризуется высокой эффективностью в формировании личности и
достижении терапевтических результатов [23].
28
Корни арт-терапии уходят к классическому психоанализу, в частности к
работам З. Фрейда. В его исследованиях арт-терапия рассматривалась как метод
сублимации подавленных инстинктов и желаний, где творческая трансформация
являлась одним из наиболее результативных элементов. Этот взгляд на
профессионализм арт-терапии получил последующее развитие у К. Роджерса,
который оценил ее как эффективное средство гармонизации личности и
самореализации, объединяющее индивидуальное бессознательное с
коллективным.
Эти идеи были пересмотрены и переосмыслены в рамках гуманистической
психологии, в частности В. Франклом и К. Роджерсом. Согласно классическому
психоанализу, бессознательное может быть творчески выражено в образной
форме, способствуя осознанию самого себя и взаимодействию с обществом [35,
с. 86].
Арт-терапия – это метод терапии и самовыражения, основанный на
использовании художественных техник и знакомстве с областью искусства. Он
предоставляет людям возможность выразить себя через творческие средства.
Подход к арт-терапии как к форме лечения подразумевает акцент на
обнаружении, обработке и реализации бессознательных аспектов личности с
помощью проекции.
Рассматривая арт-терапию как способ самовыражения, роста и развития,
мы видим в ней эффективный инструмент преодоления невротических
расстройств, способствующий индивидуальному развитию и самопознанию.
Агенты гуманистического движения объединяют коррекционные
возможности арт-терапии с предоставлением разносторонних способностей
самовыражения и самореализации в творческой деятельности. Творческие
продукты, созданные в ходе такого рода терапии, могут помочь лучше понять
себя и свои чувства, облегчить взаимодействие и определить межличностные
связи с внешней средой.
29
Интерес к результатам творчества и признание индивидуальных
творческих трудов способствуют повышению самооценки ребенка, укреплению
их уверенности в себе и собственных способностях [22, с. 88].
Целью и результатом арт-терапии в рамках гуманистического подхода
является отражение, выявление и улучшение личных отношений, а также
исследование и полное понимание реальности.
Из-за разнообразия творческой деятельности и ее направленности
выделяют несколько видов арт-терапии: рисовальную терапию (основанную на
изобразительном искусстве), библиотерапию (чтение и творческое
взаимодействие на основе литературных произведений), театральную терапию,
музыкальную терапию и другие.
Более популярными формами арт-терапии являются изобразительное
искусство и творческая терапия. При работе со студентами эти методы арт-
терапии можно комбинировать с другими методами психокоррекции, такими как
игровая терапия, сказкотерапия, библиотерапия (чтение и обсуждение
литературных произведений) и поведенческая терапия.
Особенно рисовальная терапия широко применяется для решения
различных эмоциональных проблем, включая сенсорные расстройства, низкую
самооценку, недовольство собой, отсутствие самопринятия, агрессивное и
девиантное поведение.
В рамках арт-терапии участников обучают тому, что выражение
негативных эмоций не всегда приводит к положительным результатам. Для
достижения своих целей важно направить свои чувства на творческий процесс, а
не на окружающих людей [28, с. 77].
Мотивация играет ключевую роль в процессе арт-терапии, стимулируя
продуктивное творчество и способствуя эффективному достижению
терапевтических целей. В контексте арт-терапии особенно важными мотивами,
побуждающими к творчеству, являются:
1) Мотив эмоциональной экспрессии. Этот мотив приводит участников
арт-терапии к выражению своих эмоций через художественные средства.
30
Создание произведений искусства позволяет им выразить глубоко скрытые или
труднопереживаемые чувства, такие как гнев, страх, грусть или радость, что
способствует психологическому освобождению и снятию внутреннего
напряжения.
2) Мотив самопознания. Этот мотив связан с потребностью подростка в
понимании себя, своих желаний, внутренних конфликтов и идентификации
собственных ценностей. Через творчество они могут глубже погрузиться в свое
внутреннее "я", осознать свои потребности и научиться лучше управлять своими
эмоциями и поведением.
3) Мотив общения. Творческие занятия в рамках арт-терапии
предоставляют возможность для социального взаимодействия и общения с
другими участниками группы и терапевтом. Это способствует развитию навыков
общения, сотрудничества, а также помогает участникам чувствовать себя
принятыми и понятыми.
4) Мотив познания мира. Арт-терапия может быть мощным
инструментом для исследования внешнего мира и понимания окружающей
реальности. Через творчество подростки могут выражать свое восприятие
окружающего мира, анализировать свои взгляды и убеждения, а также
исследовать новые идеи и концепции.
5) Мотив получения социального одобрения. Участие в арт-терапии
также может быть связано с желанием получить признание и одобрение со
стороны окружающих. Положительные отзывы и поддержка со стороны
терапевта и других участников могут повысить уверенность в себе и самооценку
подростка [23].
Все эти мотивы взаимосвязаны и вместе способствуют эффективному
процессу арт-терапии, помогая подросткам преодолевать трудности, развиваться
личностно и достигать психологического благополучия.
Арт-терапия часто различается между индивидуальной и коллективной
работой, но обычно больше внимания уделяется коллективной динамике.
Уникальность арт-терапии заключается в том, что совместная деятельность
31
способствует усилению влияния на участников, и успех обычно зависит от
личного опыта каждого участника, а не от общей коллективной динамики.
Важно отметить, что в массовой арт-терапии обычно акцент делается на
индивидуальных потребностях каждого участника, а не на создании общих
категорий. Основная цель такого подхода заключается в коррекции поведения,
развитии межличностных навыков и коммуникативной компетенции. Арт-
терапия позволяет эффективно объединить индивидуальные и коллективные
аспекты работы с детьми [22, с. 45].
Э. Крамер выделил четыре типа выражений, играющих важную роль в
развитии творческой работы ребенка в арт-терапии:
1) Каракули. Хаотические направления и простые формы, отражающие
беспорядок и неопределенность внутреннего мира ребенка.
2) Цепочки и частичные схемы. Стандартные, но относительные формы,
часто указывающие на наличие защитных механизмов и психологических
преград в подростковом возрасте.
3) Значки. Проекты, олицетворяющие особенности ребенка и его
взаимоотношения с окружающим миром. Однако для их понимания требуется
интерпретация, так как их значение не всегда очевидно.
4) Образные фигуры. Они обладают эстетическим значением и
способствуют катарсису, позволяя ребенку выразить эмоциональные
переживания в понятной форме перед терапевтом.
В рисунках детей проявляются разнообразные выражения, отражающие
динамику их жизни и индивидуальные особенности творческого процесса.
Особенно важны для коррекции фигуративные формы, которые позволяют
полностью выразить потенциал образного творчества [36, с. 56].
Техническая арт-терапия тесно связана с абстрактными концепциями,
которые подчеркивают взаимосвязь между телом и разумом. В повседневной
жизни человек не скрывает своих чувств и эмоций. В арт-терапии терапевт
помогает сосредоточить внимание на определенных эмоциях, облегчает их
32
выражение и улучшает понимание с помощью движения и интерпретации, что
способствует развитию внутреннего равновесия.
Для подростков с выраженными эмоциональными и поведенческими
нарушениями участие в групповой терапии может быть проблематичным из-за
ряда характеристик, включая эмоциональные, волевые, коммуникативные,
интеллектуальные, и другие. Эти характеристики включают в себя
отрицательные черты личности, слабые навыки эмоциональной регуляции,
затруднения в общении, низкий уровень адаптации, самокритичность,
агрессивное поведение и отсутствие эмпатии. Такие факторы могут затруднять
эффективность терапии и требуют специального подхода для работы с
подростками [31, с. 156].
Арт-терапия представляет собой эффективный метод в борьбе с
различными психологическими нарушениями у подростков, включая
чрезмерную утомляемость, тревожный синдром и сниженную самооценку.
− Чрезмерная утомляемость и слабость. Арт-терапия может помочь
подростку восстановить энергию и улучшить физическое самочувствие путем
стимулирования творческого процесса. Вовлечение в художественные практики,
такие как рисование, лепка или танцы, способствует выражению эмоций,
разрядке напряжения и повышению уровня энергии. Это также может
способствовать релаксации и улучшению качества сна, что в конечном итоге
помогает справиться с чрезмерной утомляемостью и слабостью.
− Тревожный синдром. Арт-терапия предоставляет безопасное
пространство для выражения тревожных мыслей и чувств. Через
художественное самовыражение подросток может визуализировать и выразить
свои беспокойства, что способствует осознанию их и последующему
обсуждению с терапевтом. Это позволяет разобраться в корне тревожных
ощущений и найти способы их регулирования.
− Сниженная самооценка. Арт-терапия помогает подросткам улучшить
свою самооценку, поощряя положительное самовыражение и признание
собственных достижений. Через творческий процесс подросток может