53
Заключение
Жизнестойкость является важнейшим качеством личности,
позволяющим эффективно противостоять стрессу. Для её развития значимым
параметром может быть высокий уровень эмоционального интеллекта,
который позволяет лучше понимать свои и чужие эмоции и управлять ими.
Современные исследования показывают, что различные компоненты
жизнестойкости обнаруживают взаимосвязи с разными показателями
эмоционального интеллекта, что говорит о сложности и неоднозначности
данной темы. В этой связи целью настоящей работы стало изучить гендерные
особенности жизнестойкости и эмоционального интеллекта в период средней
взрослости.
Теоретический анализ литературы показал, что жизнестойкость можно
определить как систему убеждений личности, позволяющих ей сохранять
эффективность, устойчивость в ситуации стресса, преобразовывать
стрессовые события, что делает её одним из отражений психологического
здоровья личности. Эмоциональный интеллект представляет собой
совокупность способностей и черт личности, обусловливающих понимание
своих и чужих эмоций и управление ими. Он позволяет более эффективно
выбирать поведение, легко устанавливать контакты, связан с высоким
уровнем удовлетворенности жизнью, уверенности в себе и преодолением
стресса.
Установлено, что эмоциональный интеллект и жизнестойкость
рассматриваются как компоненты личностного потенциала, позволяющие
более эффективно совладать со стрессом. Однако, в разных исследованиях
выявляются специфические связи между данными показателями: так,
большинством авторов указывается на более развитые способности к
управлению своими эмоциями у лиц с высокой жизнестойкостью, однако, не
отмечается связей между управлением чужими эмоциями и жизнестойкостью.
54
Эмпирическое исследование выявило, что мужчин и женщин отличают
разные особенности эмоционального интеллекта и жизнестойкости. Так, у
мужчин выявляется больший уровень развития способностей к контролю и
адаптивных способов реагирования на стресс как отражения жизнестойкости,
тогда как женщины отличаются большей эмоциональной осведомленностью и
более развитой эмпатией.
В целом видно, что эмоциональный интеллект в обеих группах прямо
коррелирует с параметрами жизнестойкости. Это позволяет говорить о том,
что эмоциональный интеллект может быть рассмотрен как один из ресурсов,
способствующих сохранению устойчивости личности в стрессовых условиях,
что важно как для мужчин, так и для женщин.
Кроме того, в обеих группах уровень управления своими эмоциями
положительно коррелирует с социальной компетентностью, что говорит об
общности данных переменных, которые могут являться отражением общего
социального потенциала личности.
Обнаружены и различия во взаимосвязях между особенностями
эмоционального интеллекта и жизнестойкости у мужчин и женщин. У женщин
наибольшее число связей с показателями жизнестойкости обнаруживает
уровень управления своими эмоциями, тогда как у мужчин больше всего
связей с жизнестойкостью обнаруживает уровень самомотивации. При этом
показатели самомотивации у женщин и управления своими эмоциями у
мужчин также обнаруживают связи с параметрами жизнестойкости. Наконец,
у женщин выявлены связи эмоциональной осведомленности и эмпатии с
параметрами жизнестойкости, которых нет у мужчин.
Таким образом, задачи работы решены, гипотезы подтверждены, что
говорит о достижении цели исследования.
Полученные результаты могут быть полезны практикующим
психологам, работающим с проблемами низкой устойчивости стрессу. Кроме
того, разработанные в рамках исследования рекомендации могут
55
использоваться индивидами в возрасте средней взрослости как средство
самопомощи.
Дальнейшие исследования могут быть посвящены изучению возрастных
различий в особенностях взаимосвязей эмоционального интеллекта и
жизнестойкости. Можно предположить, что в наиболее активные периоды
социализации (в подростковом возрасте или юности) связей между
эмоциональным интеллектом и жизнестойкостью будет больше, чем у лиц
более старшего возраста.
56
Список литературы
1. Александрова Л.А. К концепции жизнестойкости в психологии //
Сибирская психология сегодня: Сб. научн. трудов. Вып. 2 / Под ред. М.М.
Горбатовой, А.В. Серого, М.С. Ясницкого. Кемерово: Кузбассвузиздат, 2004 –
С. 82–90.
2. Андреева И.Н. Развитие эмоциональной компетентности
педагогов // Психология образования сегодня: теория и практика: Материалы
Междунар. научно-практ. конф., Минск, 2013 – С. 166-168.
3. Белинская Е. П. Совладание как социально-психологическая
проблема // Психологические исследования – 2009 – Т. 1 – № 3 – С.1-15.
4. Белкина О.А. Феноменология эмоционального интеллекта //
Вестник Московского городского педагогического университета. Серия:
Педагогика и психология – 2009 – №4 – С. 47-62.
5. Богачева Е.А. Влияние эмоционального интеллекта на качество
жизни студентов в образовательном пространстве // Известия Саратовского
университета. Новая серия. Серия Акмеология образования. Психология
развития – 2018 – Т.7 – №4 – С. 386-391.
6. Винокурова Н.Г., Горская Е.А., Чернова И.В. Взаимосвязь
жизнестойкости, эмоционального интеллекта и индивидуально-
типологических особенностей курсантов университета ГПС МЧС России //
Научно-аналитический журнал «Вестник Санкт-Петербургского университета
Государственной противопожарной службы МЧС России» - 2012 – №2 – С.
143-150.
7. Воронина М.Ф., Карпова Е.А. Ресурсные факторы жизнестойкости
// Социология и право – 2013 – №3 – С. 5-11.
8. Выскочил Н.А. Детерминанты уровня эмоционального интеллекта
// Казанский педагогический журнал – 2009 – №11-12 – С. 123-129.
57
9. Журавлёва М.О. Развитие эмоционального интеллекта у будущих
психологов: программа и результаты тренинга // Вестник Московского
университета. Серия 14. Психология – 2013 – №3 – С. 73-82.
10. Замула А. И. Взаимосвязь жизнестойкости и уровня
эмоционального интеллекта / А. И. Замула // Векторы психологии – 2020 :
Психолого-педагогическое сопровождение личности в современной
образовательной среде : международная научно-практическая конференция,
Гомель, 25 июня 2020 года. – Гомель: Гомельский государственный
университет им. Франциска Скорины, 2020. – С. 123-125.
11. Ильин Е.П. Эмоции и чувства – СПБ.: Питер, 2009 – 721 с.
12. Кириллова Е. П., Стародумова Е.О. Взаимосвязь эмоционального
интеллекта и копинг-поведения у студентов-будущих психологов // Форум
молодёжной науки – 2020 – №2 – С. 70-79.
13. Климова Н. П. Взаимосвязь компонентов эмоционального
интеллекта с компонентами жизнестойкости личности в контексте
психологической культуры // Научные труды Республиканского института
высшей школы. Исторические и психолого-педагогические науки. – 2022. – №
22-3. – С. 141-148.
14. Книжникова С.В. Структурно-функциональное описание
жизнестойкости в аспекте суицидальной превенции (Статья) // Материалы IV
Всероссийской НПК «Феноменология и профилактика девиантного
поведения». Краснодар, 28–29 октября 2010 – С. 67–70.
15. Краснопольская Н.С. Взаимосвязь эмоционального интеллекта и
жизнестойкости студентов вуза // Вестник Брянского государственного
университета – 2012 – №1 – С. 150-154.
16. Кузнецова К.С. К вопросу о формировании эмоционального
интеллекта // Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия
Акмеология образования. Психология развития – 2010 – №4 – С. 84-92.
17. Лапкина Е.В. Совладающее поведение, жизнестойкость и
жизнеспособность личности: связь понятий, функции // Вестник Костромского
58
государственного университета. Серия: Педагогика. Психология.
Социокинетика – 2015 – №4 – С. 130-133.
18. Ларина А.Т. Эмоциональный интеллект // Азимут научных
исследований: педагогика и психология – 2016 – №3 – С. 275-278.
19. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Жизнестойкость как составляющая
личностного потенциала // Личностный потенциал: структура и диагностика.
М.: Смысл. 2011 – 680 с.
20. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости.
Методическое руководство по новой методике психологической диагностики
личности с широкой областью применения. Предназначается для
профессиональных психологов-исследователей и практиков. - М.: Смысл,
2006 – 63 с.
21. Люсин Д.В. Опросник на эмоциональный интеллект ЭмИн: новые
психометрические данные // Под ред. Д.В. Люсина, Д.В. Ушакова. М.:
Институт психологии РАН, 2009 – С. 264-278.
22. Мадди С. Смыслообразование в процессах принятия решения //
Психологический журнал – 2005 –Т. 26 – № 6 – С. 87–101.
23. Медведева Е.В. Взаимосвязь ценностно-смысловых ориентаций и
жизнестойкости инвалидов // Материалы Всероссийской научно-
практической конференции – 2008 – Выпуск 2 – С. 172–177.
24. Монина Г.Б. Развитие эмоционального интеллекта // Ученые
записки Санкт-Петербургского университета технологий управления и
экономики – 2009 – №2 – С. 144-155.
25. Нестерова А. А. Разработка и валидизация методики
«Жизнеспособность личности» // Психологический журнал – 2017 – №4 –
С.93-108.
26. Никитина Е.В. Феномен жизнестойкости: концепция,
современные взгляды и исследования // Научный журнал «Academy» – 2017 –
Т. 19 – № 4. – С.100-103.
59
27. Новикова Н.А. Стресс и жизнестойкость / Н.А. Новикова //
Психологические проблемы смысла жизни и акме. – 2021. – №1. – С. 95-101
28. Пирожкова В.О. Социальный и эмоциональный интеллект как
ресурсы преодоления стресса субъектами командной и индивидуальной
деятельности – автореф… канд.психолог.наук, Краснодар, 2021 – 25 с.
29. Постникова М.И. Особенности жизнестойкости молодежи //
Научный диалог – 2016 – №1 – С. 298-310.
30. Романова Е.Н. Дифференциация понятий «эмоциональный
интеллект» и «эмоциональная компетенция» // Международный научно-
исследовательский журнал – 2021 – №1-4 – С. 150-152.
31. Рыльская Е.А. Жизнеспособность человека: понятие и
концептуальные основы исследования // Сибирский психологический журнал
– 2009 – №31 – С. 6-11.
32. Сагалакова О.А., Труевцев Д.В. Опросник «Антивитальность и
жизнестойкость» // Медицинская психология в России – 2017 – 2 – С. 4-40.
33. Сергиенко Е.А. и соав. Роль эмоционального интеллекта в
совладании со сложными жизненными ситуациями // Вестник Костромского
государственного университета. Серия: Педагогика. Психология.
Социокинетика – 2020 – №4 – С. 120-128.
34. Ситаров В.А., Пашкова О.А. Сущностные признаки
эмоционального интеллекта // Вестник Московского университета МВД
России – 2020 – №7 – С. 315-318.
35. Файзулина З.Ф., Муртазина Э.И. Исследование эмоционального
интеллекта и копинг-стратегий в юношеском возрасте // Проблемы
современного педагогического образования – 2018 – №58 – С. 362-366.
36. Фромм Э. Искусство быть – М.: АСТ, 2020 – 224 с.
37. Хаммад С.Д. Жизнестойкость как основа самореализации
личности в трудных жизненных ситуациях (на примере палестинских
беженцев): авторе... кандидата Психологических наук: 19.00.01, 2016 – 22 с.
60
38. Шнайдер М.И. Основные направления исследования
эмоционального интеллекта // Гуманизация образования – 2016 – №4 – С. 58-
64.
39. Шубникова Е.Г. Теоретические подходы к изучению структурных
компонентов жизнеспособности личности как основы профилактики
зависимого поведения // Российский гуманитарный журнал. – 2013. – №1. – С.
14-19.
40. Abdollahi A., Talib M. A., Yaacob S. N., Ismail Z. Emotional
intelligence, hardiness, and smoking: Protective factors among adolescents // Journal
of Child & Adolescent Substance Abuse – 2016 – 25(1) – P. 11–17.
41. Cao Y., et al., The Influence of Emotional Intelligence on Job Burnout
of Healthcare Workers and Mediating Role of Workplace Violence: A Cross
Sectional Study // Front Public Health – 2022 – №10 – P. 89-1041.
42. Christov-Moore L., et all Empathy: gender effects in brain and behavior
// Neuroscience and Biobehavioral Reviews – 2014 – № 4 –
Р. 604-627.
43. Ciarrochi J.V. Emotional intelligence moderates the relationship
between stress and mental health // Personality and Individual Differences. – 2002
– V. 32. – P. 197 - 209.
44. Fteiha M., Awwad N., Emotional intelligence and its relationship with
stress coping style // Health Psychol Open – 2020 – №7(2) –
С. 12-25.
45. Galli F., Kocak O., Does Emotional Intelligence Increase Satisfaction
with Life during COVID-19? The Mediating Role of Depression // Healthcare
(Basel) – 2021 – №9(11) –
Р. 15-29.
46. Maddi S. R. The story of hardiness: Twenty years of theorizing,
research, and practice. Consulting Psychology Journal: Practice and Research –
2002 – №54 – C. 173–185.
47. Moradi A., et all The Relationship Between Coping Strategies and
Emotional Intelligence // Procedia - Social and Behavioral Sciences – 2011 – №30
–
Р. 748-751.