13
влиянием социокультурных факторов, и на фоне которых у ребенка и
формируется модель его поведения и самопонимание. Поэтому столь
необходимо осознавать влияние социокультурных факторов на формирование
гендерной идентичности и стремиться к созданию равноправной и
инклюзивной среды, где каждый ребенок может развивать свою
индивидуальность независимо от своего пола
7
.
Как утверждает исследователь А. Чекалина, дети начинают осознавать
свой пол, начиная с полутора лет от рождения, что способствует
формированию первичной половой идентичности. Согласно ее исследованиям,
этот процесс является довольно стабильным и важным для самосознания
детей
8
.
По мнению многих ученых, фаза фаллического развития и разрешение
эдиповского кризиса играют ключевую роль в формировании гендерной
идентичности. Так, З. Фрейд утверждает, что кризис возникает из-за развития
новой эрогенной зоны – гениталий, но другой исследователь, М. Кляйн
считает, что он начинается на стадии прекращения кормления матерью ребенка
грудью.
В дошкольном возрасте дети начинают формировать свои представления
о мире и о себе, основываясь на опыте и взаимодействии с окружающими: они
активно наблюдают за гендерными ролями взрослых и начинают имитировать
их поведение, что позволяет им лучше понять свою роль в обществе и свою
половую принадлежность. В процессе игр и взаимодействия с другими детьми,
дети также обучаются взаимодействию со сверстниками и понемногу начинают
видеть различия между мальчиками и девочками, проявляют интерес к тому,
что означает быть мальчиком или девочкой, и таким образом, формируют свою
гендерную идентичность. И наконец, дошкольный возраст – это то время, когда
7
Бутковская, С. А. Становление гендерной идентичности в процессе
профессионального самоопределения: автореферат дис. ... кандидата психологических наук:
19.00.01 / Бутковская Светлана Анатольевна; [Место защиты:Дальневост. гос. ун-т путей
сообщ.]. - Хабаровск, 2007. – С. 26
8
Чекалина, А. А. Гендерная психология: учеб.пособие / А. А. Чекалина. - Москва: Ось-
89, 2006 – 253 с.
14
дети начинают осознавать свою собственную сексуальность и телесность,
задают вопросы о различиях между мужчинами и женщинами, о пубертатном
развитии и прочих аспектах связанных с половым определением.
По мнению А. Чекалиной, именно в 3 года, многие дети начинают
осознавать свой пол, а через год, уже могут различать пол других людей,
связывая его с внешними признаками, а к 6-7 годам, у некоторых детей, уже
сформировано свое самоопределение. Мы прекрасно понимаем, что у каждого
человека свой собственный путь в формировании гендерной идентичности,
начинающийся с 6 и длящийся до 12 лет. В этот латентный период, происходят
значительные перемены в жизни подростков: взаимодействие с окружающими
людьми, особенно сверстниками, позволяет индивидууму отражать и
корректировать свое представление о своем половом идентификаторе. И в это
время, очень важно, чтобы уже была создана поддерживающая и безопасная
среда, которая позволит молодому человеку развиваться и понимать себя без
страха и стигматизации.
9
.
В подростковом возрасте, дети начинают формировать свою
самоидентификацию, определять свои ценности, мировоззрение, установки и
т.д. Зачастую, они уже сталкиваются с проблемами выбора профессии, поиска
своего места в обществе, установления отношений с родителями, друзьями,
ровесниками. Немало важно всячески поддерживать подростка в этот период,
обеспечивать ему поддержку, понимание, предоставлять возможность для
самовыражения и самореализации. Нельзя забывать о том, что именно в
подростковом возрасте закладываются основы для формирования здоровых
гендерных отношений и в это время у детей происходит формирование своей
гендерной принадлежности, выстраивается его идентичность на основе
гендерных ролей и стереотипов. В целом, подростковый период является
важным этапом в жизни человека, определяющим его дальнейшее развитие и
формирование личности.
9
Бодров, В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление / Бодров В. А. -
Москва: PerSe, 2006 (Екатеринбург:Уральский рабочий). – 523 с.
15
Что касается психологической области подростков, то зачастую
происходит проявление противоречий с уровнем физического развития, когда
психология подростка еще не совсем сформирована: к примеру, детская
внушаемость и восприимчивость, сочетаются с признаками взрослости, что
может привести к неоднозначному, иногда не логичному поведению и
проявлениям разных расстройств.
В период подросткового возраста, когда личность находится в процессе
интенсивного развития личности, происходит формирование глубокого
самосознания и укрепления гендерной идентификации. Становление
самоопределения подростка – это и принятие определенной гендерной роли,
что запускает процесс саморегуляции. И на фоне происходящих процессов,
формируются устойчивые психологические черты личности, а также
развивается система мотивации. И в это же время, подростки начинают
тщательно управлять своим поведением, они стараются отслеживать реакцию
окружающих на свои действия, чтобы убедиться, что они соответствуют
ожиданиям, связанным с его/ее гендерной ролью, которая обычно включает в
себя стереотипные черты мужественности и женственности.
Безусловно, подростковый период – это время, когда отношения между
родителями и детьми, претерпевают значительные изменения, переходя на
более высокий уровень общения: взаимодействие в семье, способы общения
родителей с ребенком, могут весьма существенно повлиять на формирование у
подростка здорового взгляда на межличностные (включая гендерные)
отношения или, наоборот, станут значительной преградой в этом процессе.
Заметим, что одни и те же факторы, но с различными эмоциональными
оттенками, могут довольно отрицательно сказываться на развитии детей.
В частности, в период подросткового возраста часто наблюдается резкое
усиление эмоциональных проблем: появляются неуверенность, повышенная
тревожность, агрессивное поведение, нестабильность настроения и т.д. И
именно перечисленные выше проблемы, могут быть спровоцированы
негативными проявлениями взаимодействия в семье и гендерной социализации.
16
А. Чекалина делает упор на важности подросткового возраста: именно в
этот период формируются основы гендерной идентичности человека, связанной
с его психосексуальными ориентациями. Не зря подростковый возраст
считается важнейшим временем для завершения формирования мужских или
женских способов восприятия, мышления, поведения и пр.
В период активной биопсихосоциальной трансформации, известной как
подростковое развитие, гендерная идентичность индивида испытывает мощное
влияние целого комплекса внутренних и внешних факторов. С одной стороны,
происходящие в организме физиологические преобразования, связанные с
наступлением половой зрелости, вносят заметный вклад в переосмысление
собственного образа тела и принадлежности к тому или иному биологическому
полу. С другой стороны, возрастающая потребность юного организма в
социальном признании взрослого статуса, а также интенсификация
эмоционально-чувственных переживаний на фоне активизации половых
функций обуславливают интенсивную работу над формированием гендерной
самоидентификации.
10
Как отмечал выдающийся психолог И.А. Романов, подростковый возраст
является ключевым этапом становления целостной концепции собственной
гендерной принадлежности через приобретение половой зрелости и более
зрелых проявлений взрослой идентичности в целом. Вместе с тем, многие
современные авторы рассматривают процесс развития гендерной идентичности
как протяжённый и непрерывный на протяжении всей жизни индивида, хотя
именно в юности он достигает наибольшей чёткости и завершённости. В
последующие же периоды возможны лишь плавные трансформации данной
характеристики личности без резких скачков и диссонансов.
В период подросткового возраста гендерная идентичность, сложившаяся
в результате взаимодействия с окружающей средой, приобретает все более
значимый вес в жизни ребенка. В частности, мы можем это заметить в сфере
10
Тайсон, Филлис. Психоаналитические теории развития / Ф. Тайсон, Р. Л. Тайсон; пер.
с англ. [А. М. Боковикова]. - Москва: Когито-Центр, 2006 (Можайск (Моск.обл.): Можайский
полиграфкомбинат). - 406 с.
17
психотерапии, где часто возникают запросы по поводу разрешения конфликтов,
связанных с данными вопросами, вызванными проблемами из предыдущих
этапов развития и застоем на определенных временных отрезках формирования
полового определения.
В заключение, мы отметим, что течение развития половой
идентификации идентичности – это постоянная, на протяжении всей жизни,
эволюция значимых аспектов личности, связанных с полом. Суть процесса
характеризуется естественным стремлением сохранить свою аутентичность под
влиянием многих воздействий, что превращает его в особо значимый для
каждого человека на протяжении всей его жизни.
Как мы уже увидели, процесс гендерной социализации включает в себя
усвоение стереотипов и представлений о том, какими должны быть мужчины и
женщины в обществе. Помимо этого, в его входит и формирование своего
собственного гендерного идентитета - осознание того, кем ты являешься в
гендерном плане, как ты хочешь себя видеть и какие роли ты хочешь играть в
своей жизни. Не секрет, что в современном обществе происходят значительные
изменения в гендерных ролях и ожиданиях, появляются новые модели
поведения и возможности для самовыражения. Все это требует от индивида
гибкости и адаптивности, чтобы легче и проще находить свое место в обществе
и оставаться верным себе.
Еще один подход нам рекомендует исследователь Сандра Бем, которая
помогает понять, каким образом гендерная идентичность и биологический пол
влияют на поведение и самоощущение человека. Придуманная автором
классификация типов гендерной идентичности, прекрасно демонстрирует
многообразие вариантов сочетания маскулинных, феминных и андрогинных
черт у разных индивидуумов. Следует заметить, что проведенные по данному
вопросу исследования показывают, что андрогинные типы чаще всего обладают
большей адаптивностью и способностью эффективно справляться со стрессом,
чем чисто маскулинные или феминные типы. Мы считаем, что подобная
ситуация может быть связано с тем, что андрогинным индивидам более
18
характерен гибкий и широкий спектр поведенческих стратегий, что помогает
им успешно решать проблемы в различных сферах жизни. Безусловно,
методика Сандры Бем и ее классификация гендерных типов – это оптимальный
инструмент для изучения и понимания влияния гендерных стереотипов на
поведение и психологическое благополучие людей.
1.2. Стресс: понятие, характеристики, виды, причины и последствия
Стресс – это состояние напряжения в организме, возникающее в качестве
защитной реакции на разнообразные неблагоприятные факторы. Множество
людей, регулярно испытывающих стресс, зачастую не осознают его
негативного воздействия и необходимости борьбы с ним. Стресс поджидает
человека в различных сферах жизни: будь то дом, рабочее место или
общественный транспорт. Периодически возникающие стрессовые ситуации не
представляют серьезной опасности. Однако, когда стресс становится
продолжительным и повторяющимся, он переходит в состояние, известное как
дистресс, и может привести к серьезным заболеваниям.
Исследование стресса как одной из ключевых многофакторных
социальных проблем имеет глубокие исторические корни, однако его
полноценное научное осмысление и признание значимости началось лишь в
1980-е годы благодаря работам таких выдающихся учёных как Ганс Селье, что
повлияло не только на становление и развитие гуманитарных наук о человеке и
обществе, но и на всестороннее удовлетворение актуальных потребностей его
членов в адаптации к быстро меняющимся условиям.
Основоположником теории стресса принято считать канадского врача и
физиолога Ганса Селье. Ещё обучаясь на втором курсе медицинского
факультета Пражского университета, он обратил внимание на то, что
различные инфекционные заболевания часто сопровождаются комплексом
схожих системных симптомов: общее недомогание, снижение аппетита,
повышение температуры тела, ознобы, мышечную слабость, боли в суставах,
19
рост артериального давления и падение мотивации. В 1936 году в журнале
Nature была опубликована его статья, в которой на основе многочисленных
экспериментов показывалось, что не только инфекции, но и другие
неблагоприятные факторы (холод, ожоги, травмы, токсины и др.) помимо
специфических эффектов вызывают стереотипный биохимический,
физиологический и поведенческий отклик организма, который Селье
предложил назвать "стрессом"
11
.
В современном научном дискурсе под стрессом понимают глобальную
надсистемную реакцию живого организма, проявляющуюся как комплекс
физиологических, психофизиологических и поведенческих изменений,
инициируемых любым внешним раздражителем природного, техногенного,
социального либо психологического происхождения.
Его называют неспецифическим не потому, что различные факторы
вызывают идентичные реакции. Например, на низкие температуры организм
отвечает ознобом, на высокие - потоотделением. Однако несмотря на различия
в модальности физиологических проявлений, все они направлены на одну цель
- адаптацию к меняющимся внешним условиям.
По мнению Ганса Селье, любой адаптивный процесс требует
определенных затрат энергетических и материальных ресурсов. Подобно тому
как разнообразные бытовые устройства, несмотря на различия в функционале,
используют один источник питания, все стрессогенные факторы активируют
общие механизмы приспособления на уровне целостного организма, что и
позволило назвать этот феномен "стрессом".
Г. Селье выделил три фазы в динамике стресса:
1. Фаза тревоги, характеризующаяся мобилизацией всех защитных
ресурсов организма.
2. Стадия сопротивления, на которой организм, благодаря предыдущей
мобилизации, способен эффективно противостоять неблагоприятным
11
Селье, Ганс Стресс без дистресса: [перевод с английского] / Г. Селье; общ.ред. Е. М.
Крепса. - Москва: Прогресс, 1982. - 124 с.
20
влияниям. В это время может проявляться увеличенная устойчивость к стрессу.
Однако, если вредные факторы продолжают воздействовать длительное время и
не удается их преодолеть, следует переход к следующей фазе.
3. Фаза истощения. В этот период способности организма к адаптации
уменьшаются, ухудшается сопротивляемость к новым негативным
воздействиям, увеличивается риск заболеваний. На этой стадии происходит
критическое снижение адаптивных резервов организма, что не является
неизбежным.
Селье позднее предложил разграничение понятий эустресса и дистресса.
Эустресс он трактовал как благоприятный аспект, связанный с позитивными
эмоциями, являющийся источником увеличения активности, удовольствия от
приложения усилий и успешного преодоления препятствий. Дистресс, в свою
очередь, возникает при частых и длительных стрессах, сопровождающихся
негативными переживаниями, при сочетании условий, когда вместо радости от
преодоления возникает ощущение беспомощности, отчаяния, осознание
перегрузки и неспособности справиться, а также чувство несправедливости
требуемых усилий.
Известно, что хронический стресс оказывает длительное и постоянное
воздействие на организм, которое провоцирует появление и развитие
различных заболеваний: болезни сердца, ожирение, депрессия, уменьшение
уровня иммунитета и т.д.
В свою очередь кратковременные стрессы могут быть весьма полезными,
т. к. активируют жизнедеятельность организма и помогают справиться с
опасной или критической ситуацией. Но вместе с тем, если стресс становится
систематическим и длительным, он может сказаться на общем здоровье
человека. Поэтому столь важно научиться эффективно управлять стрессом, а
также находить способы релаксации и отдыха, чтобы предотвратить появление
негативных последствий для своего здоровья.
Мы видим существенное различие между физиологическим
(соматическим) и психоэмоциональным стрессом. Физиологический стресс
21
происходит из-за различных изменений во внешней среде и т.д. К
физиологическому стрессу мы также относим механический, физический,
химический и биологический стресс, травматический и посттравматический
стресс. В свою очередь, к механическому стрессу мы относим различные виды
травм и повреждений кожи, внутренних органов: операции, ранения, или
состояние шока. Зачастую подобный вид стресса может быть вызван
различными факторами, в числе которых перегрев, переохлаждение,
обморожение, ожоги, воздействие радиации, невесомость, ускорение, голод,
жажда, недостаток движения, недвижимость и т.д.
Химический стресс возникает из-за воздействия различных вредных
веществ, плохой экологии и т.д. Биологический стресс формируется от
воздействия инфекций, вызываемых вирусами, бактериями, токсинами,
грибами и пр. возбудителями, которые провоцируют появление заболеваний у
человека
12.
Травматический стресс как особый феномен является адаптационной
реакцией гуманной психики на воздействие разнообразных негативных
факторов внешней среды, способных привести к резкому повышению
эмоциональной уязвимости и тревожности индивида. Как правило, подобное
психическое расстройство наступает в тех случаях, когда практически
исчерпываются все имеющиеся физиологические, психические и поведенческие
ресурсы адаптации организма к стрессогенным обстоятельствам.
Одной из основополагающих причин возникновения состояния
травматического стресса, согласно концепциям современной психологии,
выступает процесс осознанного осмысления индивидом пережитых жизненных
событий и понимания масштаба их негативного влияния на
психоэмоциональное состояние личности, а также потери привычных
ориентиров в восприятии окружающей действительности. При этом
необходимо учитывать, что поведение травмированного человека на первых
12
Бендас, Т. В. Гендерная психология: учеб.пособие для студентов вузов, обучающихся
по направлению и специальностям психологии / Т. В. Бендас. - Москва [др.]: Питер, 2005 –
330 с.
22
этапах может восприниматься окружающими как ненормативное или
дезадаптированное, однако это естественная реакция психики на перенесённую
травму.
Наиболее продолжительной и сложной формой стрессового расстройства
является посттравматический стресс - особый вид психопатологии,
развивающейся у человека после переживания серьёзной психической травмы,
связанной с насилием, стихийными бедствиями или информационным шоком.
Для данной патологии, нередко диагностируемой у жертв разного рода
травмирующих событий, характерны стойкие воспоминания о происшествии,
проблемы концентрации, нарушения сна, избегание связанных с травмой
объектов и ситуаций, самоизоляция от окружения.
Психоэмоциональный стресс – это состояние, возникающее под
воздействием сильных эмоций: обида, обман, избыток приходящей
информации, чувство опасности, угрозы и т.д. В свою очередь, данный тип
стресса, еще подразделяется на информационный и эмоциональный. Когда
наступает момент переизбытка информацией, формируется информационный
стресс, который усиливается степенью лежащей на человеке ответственностью
принимать быстрые и правильные решения. Зачастую с подобным стрессом
сталкиваются диспетчеры
13
.
Чаще всего, эмоциональное напряжение возникает на фоне тяжелых
заболеваний, преступлений, аварий или боязни потерять свои финансы,
имущество и т.д. Иногда, эмоциональный стресс вызывают существенные
перемены в семейных отношениях, в коллективе сотрудников и т.п.
Сегодня присутствуют весьма ощутимые сложности в области
исследования психологического стресса, поскольку симптомы зачастую
проявляются не сразу, а через определённое время после травматического
происшествия. Более того, многие люди просто не обращаются за
профессиональной помощью, что затрудняет диагностирование проблем на
13
Бороздина, Л.В. Увеличение индекса тревожности при расхождении уровней
самооценки и притязаний [Текст]/ Л.В. Бороздина, Е.А. Залученова // Вопросы психологии. –
2017. – №1. – С. 104–113.