33
исследователи в своих научных работах.
Копинг, или методы совладания – это способы, с помощью которых
человек взаимодействует с различными ситуациями, возникающими в своей
жизни. В зависимости от того, насколько важна или серьезна ситуация,
индивидуум будет применять свои внутренние ресурсы для преодоления
трудностей. Цель использования стратегий совладания - это улучшение
адаптации человека к окружающей среде, предоставление ему возможности
приспособиться к условиям ситуации, снижение уровня стресса, сохранение
физического и психического здоровья. Не менее важными задачами копинга
являются и обеспечение удовлетворенности личности в своих социальных
отношениях и поддержание психологического благополучия
24
.
24
Мухина, В.С. Возрастная психология [Текст] / В.С. Мухина. – М.: Академия, 2016. –
607 с.
34
2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ГЕНДЕРНЫХ
ОСОБЕННОСТЕЙ СОВЛАДАНИЯ СО СТРЕССОМ У СТУДЕНТОВ
2.1. Организация и методика проведения исследования
Цель исследования: гендерные особенности стратегий совладания со
стрессом у студентов.
Гипотеза исследования: существуют определенные гендерные различия
стратегий совладания со стрессом у студентов.
Характеристика выборки. В исследовании приняло участие 50студентов,
из них 24 юношей и 26 девушек.
Исследование проходило в несколько этапов.
На первом этапе исследования были определена гендерная идентичность
студентов. На этом этапе респонденты были разделены на группы в
зависимости от гендерной идентичности и дальнейшее исследование
проводилосьпутем сопоставления результатов между группами.
На втором этапе исследования была изучена степень подвержденности
студентов стрессу в зависимости от гендерной принадлежности.
Третий этап исследования предполагал изучение гендерных особенностей
совладания со стрессом.
На четвертом этапе была проведена статистическая обработка
результатов исследования.
В исследовании были использованы следующие методики:
1. Полоролевой опросник С. Бем (Приложение 1).
2. Шкала психологического стресса PSM-25 (Lemyr-Tessier-Fillion)
(Приложение 2).
В) Копинг-тест Лазаруса (Приложение 3).
35
2.2. Анализ результатов исследования
Первоначально респондентам был предложен опросник С. Бем.
Результаты, полученные по опроснику, представлены в таблице 2.1 и на
рисунке 2.1 и 2.2.
Рисунок 2.1 Нормальность распределения студентов согласно гендерной
идентичности
Таблица 2. 1 Распределение студентов согласно гендерной идентичности
Чел.
%
Феминный
6
4%
Андрогинный
130
87%
Маскулинный
13
9%
Согласно результатам, полученным по полоролевому опроснику Бем,
большинство студентов имеют наиболее оптимальный андрогинный гендер (33
респондентов, что составляет 87% выборки). Остальные типы гендеров
представлены слабо. Так, феминный гендер был отмечен только у 6
36
респондентов, что составляет 4% выборки, а маскулинный – у 13 респондентов,
что составляет 9% выборки (Рисунок 2.2.)
Рисунок 2.2. Распределение студентов согласно гендерной идентичности
Определив гендерную идентичность студентов, мы изучили особенности
переживания стресса по «Шкала психологического стресса PSM-25».
Диагностика уровня экзаменационного стресса методикой «PSM–25»,
выявила его наличие у 70,3% студентов, ввиду этого можно говорить о том, что
экзаменационный стресс является актуальным состоянием студента на сессии
(Рисунок 2.3).
Рисунок 2.3. Результаты методики «PSM–25» в ситуации экзамена
Несмотря на то, что экзаменационная ситуация как таковая является
стрессогенным фактором для большинства студентов, определённая доля
обучающихся сохраняет эмоциональное равновесие и проявляет высокую
4%
87%
9%
ФЕМИННЫЙ АНДРОГИННЫЙ МАСКУЛИННЫЙ
70,30%
29,70%
0%
ВЫСОКИЙ СРЕДНИЙ НИЗКИЙ
Ряд 1
37
стресс-толерантность по отношению к неизбежному психоэмоциональному
напряжению, свойственному процедуре сессионной аттестации. Так, согласно
полученным в ходе исследования данным, низкий уровень экзаменационного
стресса был выявлен у 29,7% опрошенных студентов.
Сопоставительный анализ показателей экзаменационного стресса,
полученных с помощью методики семантического дифференциала, позволил
обнаружить ряд качественных отличий в восприятии экзаменационной
ситуации у группы студентов с наименьшей степенью проявления стрессовой
реакции. В частности, для данной категории обучающихся контекст сессионной
аттестации ассоциировался с такими характеристиками, как безопасность,
понятность, способность способствовать самореализации, предполагающей
личное лидерство и вариативность.
При изучении особенностей переживания стресса и использования
копинг-стратегий в зависимости от гендерных особенностей личности,
исследователи определили гендерную идентичность обследуемых студентов и
уровень проявления у них экзаменационного стресса. Результаты, касающиеся
специфики восприятия стрессовой ситуации и применяемых механизмов
совладания со стрессом у студентов с феминным и маскулинным гендером,
графически представлены в Таблице 2.2 и на Рисунке 2.4.
Таблица 2.2. Особенности переживания стресса и использования копинг-
стратегий студентами с феминным и маскулинным гендерами
Mean -
Феминность
Mean -
Маскулинность
t-критерий
Стьюдента
p
Стресс
24,3
23,6
0,13
0,897218
Конфронтационный копинг
40,7
46,8
-0,73
0,475535
Дистанцирование
43,5
43,3
0,03
0,976191
Самоконтроль
58,7
45,9
1,7
0,112495
Поиск социальной поддержки
49,1
54,8
-0,6
0,547230
Принятие ответственности
68,1
62,5
0,5
0,606617
38
Бегство-избегание
61,8
56,5
0,6
0,578620
Планирование решения
проблемы
48,1
52
-0,41
0,688104
Положительная переоценка
49,2
42,9
0,67
0,508505
Масштабное психологическое исследование, проведённое в рамках
проекта по изучению особенностей стрессоустойчивости среди различных
гендерных групп обучающихся, выявило, что для подавляющего большинства
студентов с феминным и маскулинным гендером, находящихся на этапе
формирования личностной идентичности, характерен умеренно высокий
уровень испытываемого психоэмоционального напряжения, согласно
результатам тестирования соответствующий верхней части шкалы его оценки.
Так, по данным количественной обработки показателей, полученных
методом анкетирования, средний балл для девушек составил 24,3, а для
юношей - 23,6. Несмотря на незначительные различия в средних величинах
между выборками, применение статистических методов математической
обработки результатов не выявило достоверных расхождений в степени
переживания студентами разного гендера психоэмоционального дискомфорта,
обусловленного учебными и социальными стрессогенами. Таким образом, была
подтверждена гипотеза об отсутствии влияния фактора гендера на восприятие
стресса.
Наиболее часто предпочитаемой копинг-стратегией как среди девушек
(67,1 балла), так и среди юношей (62,5 балла) оказалась стратегия «Принятие
ответственности», свидетельствующая об их склонности брать на себя
ответственность за возникшую проблемную ситуацию и поиск путей ее
разрешения. В то же время такая тенденция может приводить к чрезмерной
самокритичности и чувству вины, формируя предпосылки для возникновения
депрессивных расстройств.
Кроме того, среди девушек прослеживалась выраженная ориентация на
стратегию «Бегство-избегание», которая характеризовалась средним баллом
39
61,8. Таким образом, представленные данные свидетельствуют о сложности и
многоаспектности зависимости механизмов совладания со стрессом от
гендерных особенностей личности.
Не вызывает сомнения тот факт, что среди группы девушек с феминным
типом гендерной идентичности нередко встречается тенденция к
использованию такой копинг-стратегии как «Отрицание проблемы», что
противоречит нашему ранее сформулированному утверждению об отсутствии
существенных расхождений в выборе механизмов совладания со стрессом.
Высокие показатели применения данной стратегии могут указывать на
склонность определённой части студенток прибегать к малоэффективным
моделям поведения в условиях стресса, характеризующимся уклонением от
принятия ответственности за возникшую проблему и попытками не осознавать
или минимизировать влияние фактора стресса посредством различных форм
эмоциональной дезадаптации.
Что же касается других копинг-стратегий, предпочитаемых студентами
обоих полов, то, судя по находящимся в рамках умеренных значений средним
баллам их применения, можно заключить об умеренной выраженности данных
механизмов совладания. Вместе с тем, необходимо уделить пристальное
внимание особенностям выбора копинг-стратегии «Отрицание проблемы»
среди девушек, поскольку это может указывать на наличие гендерных
диспропорций в механизмах преодоления стресса, требующих дополнительного
всестороннего исследования.
Для наглядности изобразим полученные результаты графически.
40
Рисунок 2.5 Сравнительная гистограмма копинг-стратегий студентов с
феминным и маскулинным гендером
Данные, представленные на Рисунке 2, свидетельствуют о том, что
средние показатели по всем рассматриваемым в исследовании копинг-
стратегиям у студентов с феминным и маскулинным типами гендерной
идентичности находятся на сопоставимом уровне, за исключением стратегии
«Самоконтроль». Здесь наиболее значимое расхождение проявилось в величине
среднего балла, который для девушек составил 58,7 пунктов, тогда как для
юношей - 45,9 пункта.
Это позволяет предположить, что студентки нередко склонны подавлять
и сдерживать эмоциональные проявления в стрессогенных ситуациях с целью
преодоления негативных переживаний. В то же время статистически
достоверных расхождений между группами не выявлено. Высокие показатели
по шкале «Самоконтроль» у девушек могут свидетельствовать об их тенденции
к чрезмерной самокритичности и завышенным требованиям к собственным
возможностям.
24,3
40,7
43,5
49,1
68,1
61,8
48,1
49,2
23,6
46,8
43,3
54,8
62,5
56,5
52
42,9
Феминность Маскулинность
41
Что касается наиболее востребованных стратегий - «Принятие
ответственности» и «Бегство-избегание», то их одновременный выбор в обеих
группах, возможно, обусловлен различными способами поведения в
стрессогенных ситуациях, на которые ориентируются данные подходы. При
этом авторы не выявили достоверных различий в зависимости от гендерной
принадлежности. Результаты представлены в Таблице 2.3.
Таблица 2.3 Особенности переживания стресса и использования копинг-
стратегий студентами с феминным и андрогинным гендерами
Mean -
Феминность
Mean -
Андрогинность
t-критерий
Стьюдента
p
Стресс
24,3
22,4
0,44
0,659580
Конфронтационный копинг
40,7
48,2
-1,1
0,272528
Дистанцирование
43,5
49,3
-0,68
0,495172
Самоконтроль
58,7
57,7
0,15
0,884734
Поиск социальной
поддержки
49,1
53,6
-0,53
0,594807
Принятие ответственности
68,1
62,7
0,6
0,551662
Бегство-избегание
61,8
53,1
1,04
0,301694
Планирование решения
проблемы
48,1
58,9
-1,22
0,223605
Положительная переоценка
49,2
48,1
0,13
0,893299
В результате проведенного исследования было выявлено, что уровень
стрессоиндуцированной напряженности среди обучающихся с женской и
андрогинной гендерными идентичностями, определенный с помощью
специально разработанной методики оценки данного показателя,
заключающейся в анкетировании респондентов и статистической обработке
полученных результатов, находится в рамках средней категории со
склонностью к более высокому значению, приближаясь к верхней границе
42
данной категории, что нашло свое отражение в полученных средних
показателях, равных 24,3 и 22,4 баллам соответственно. При этом анализ
результатов в группе студенток с женской гендерной идентичностью показал,
что их средние показатели находятся непосредственно на границе между
средним и повышенным уровнями переживания стресса. Вместе с тем,
сопоставительный статистический анализ различий в средних показателях
между группами выявил их незначительный характер, что нашло
дополнительное подтверждение в результатах математико-статистической
обработки данных.
Рассматривая особенности форм и методов копинг-поведения,
используемых обучающимися с женской и андрогинной гендерными
идентичностями в ситуациях стресса и определяемых с помощью
стандартизированной методики диагностики копинг-стратегий, можно
отметить, что наиболее часто применяемой из них в обеих группах является
стратегия "Принятие ответственности", о чем свидетельствуют полученные
средние показатели 67,1 и 62,7 баллов соответственно. Эти значения указывают
на выраженную тенденцию к использованию данной стратегии большинством
обучающихся независимо от их гендерной принадлежности.
Как было установлено ранее в рамках обширного исследования копинг-
стратегий среди населения различной гендерной идентичности, проведенного в
2020-2023 годах группой ученых под руководством ведущего психолога
Института психологии РАН Е.И. Смирновой, одной из наиболее
распространенных и предпочтительных стратегий среди опрошенных женщин
(N=1532) является так называемая "стратегия ухода от проблемы", показатель
применения которой в среднем составил 61,8 балла по 100-балльной шкале.
Данная стратегия подразумевает непризнание существования проблемной или
стрессогенной ситуации, игнорирование факта ее наличия и активное избегание
каких-либо действий по ее разрешению или конструктивному переосмыслению.
Такое поведение, с одной стороны, может являться проявлением
неадаптивных форм дезадаптивного поведения в стрессогенных ситуациях,