53
уверенности и развитие навыков построения здоровых отношений, также
рекомендуются.
Следует обратить внимание на физическую активность, регулярные методы
самозаботы, включая здоровое питание и отдых. Важным элементом становится
развитие навыков управления временем, что способствует более эффективной
организации жизни и снижению тревожности. Получение профессиональной
помощи оказывается эффективным в случае трудностей в справлении с
созависимостью.
Ожидаемые результаты:
Клиент осознает свою созависимость и ее влияние на свою жизнь.
Клиент развивает навыки саморегуляции и самоконтроля.
Клиент начинает восстанавливать свою жизнь и строить здоровые
отношения.
Ограничения:
Эффективность консультирования зависит от мотивации клиента к
изменениям.
Консультирование может быть эффективным только при условии
регулярности встреч и соблюдения рекомендаций психолога/психотерапевта.
Профилактика рецидивов
Составление индивидуального плана действий
Отработка навыков решения проблем
Подведение итогов и планирование дальнейших встреч.
Таким образом, представленные рекомендации для психологов по оказанию
помощи лицам с созависимым поведением, обусловленным алкоголизмом близких,
подчеркивают необходимость комплексного подхода, включающего осознание
клиентами своей созависимости, развитие навыков саморегуляции и самоконтроля,
а также формирование умений для построения здоровых отношений.
Эффективность психокоррекционной работы зависит от мотивации клиента и
54
регулярности встреч с психологом, а также от применения разнообразных методов
психотерапии, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и
семейную терапию. Важно также уделить внимание профилактике рецидивов и
разработке индивидуального плана действий для клиента, что способствует
укреплению самооценки и уверенности, а также развитию навыков построения
здоровых отношений.
Выводы по второй главе
В ходе данного исследования, основной целью которой было изучение
особенностей личностной и эмоциональной сфер у лиц с созависимым поведением,
обусловленным алкоголизмом близких, были получены значимые результаты.
Разработанная программа эмпирического исследования включала цель,
задачи, гипотезы и методический инструментарий для изучения проявлений
созависимости. Результаты проведенного исследования показали, что у 70%
женщин с созависимым поведением выявлен высокий или очень высокий уровень
созависимости по шкале CSS, что указывает на необходимость психокоррекции.
Кроме того, 65% женщин демонстрируют внешний локус контроля согласно
опроснику УСК, т.е. убежденность в том, что их жизнь контролируется извне, а не
собственными усилиями. По результатам шкалы депрессии Бека, более 60%
испытуемых имеют симптомы депрессии различной степени тяжести. А согласно
шкале Спилбергера-Ханина 77,5% демонстрируют средний или высокий уровень
тревожности.
На основе полученных результатов исследования можно сделать следующие
выводы. Гипотеза о том, что у лиц с созависимым поведением, обусловленным
алкоголизмом близких, преобладают следующие особенности личностной и
эмоциональной сфер: высокий уровень созависимости, внешний локус контроля,
выраженная депрессия и средний уровень тревожности, подтвердилась.
55
Полученные результаты подтверждают, что созависимость является
серьезным психологическим расстройством, которое может оказывать негативное
влияние на личность и эмоциональное состояние человека.
Особенности личностной и эмоциональной сфер у лиц с созависимым
поведением могут быть связаны с различными факторами, включая особенности
воспитания, отношения в семье, а также влияние зависимого человека.
Полученные результаты позволяют сделать конкретные выводы о том, как
особенности личностной и эмоциональной сфер влияют на поведение созависимых
лиц. Таким образом, цель исследования, заключавшаяся в изучении особенностей
личностной и эмоциональной сфер у лиц с созависимым поведением была
достигнута.
Все задачи исследования также были выполнены. В частности, был проведен
теоретический анализ литературы по теме исследования, разработана программа
исследования, проведено эмпирическое исследование, проанализированы и
интерпретированы полученные результаты, сформулированы выводы и
разработаны рекомендации для психологов.
56
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Данная выпускная квалификационная работа была посвящена изучению
феномена созависимости, а именно - особенностей личностной и эмоциональной
сфер у лиц с созависимым поведением, обусловленным алкоголизмом близких.
Актуальность темы обусловлена широкой распространенностью данной
проблемы в современном обществе и ее негативным влиянием на психологическое
благополучие значительного числа людей. Особенно остро эта проблема стоит для
женщин, в семьях которых присутствует алкогольная зависимость. При этом
большинство исследований созависимости носят описательный характер и не
затрагивают вопросы этиологии и патогенеза. Недостаточно данных об
индивидуально-психологических факторах, предрасполагающих человека к
формированию созависимых паттернов поведения и вступлению в деструктивные
отношения. Восполнение этого пробела позволит перейти от констатации самого
феномена созависимости к выявлению причин её возникновения. А это, в свою
очередь, открывает новые перспективы профилактики и психологической
коррекции данного состояния с учетом индивидуально-типологических
особенностей личности.
Проведенный теоретический анализ позволяет сделать следующие выводы:
1. Созависимость оказывает значительное влияние на различные сферы
жизни человека, включая его личностное и эмоциональное благополучие.
2. Несмотря на различия в трактовках, большинство исследователей
рассматривают созависимость как реакцию на деструктивное поведение близкого
человека.
3. При созависимости происходят существенные изменения в поведении,
ценностных ориентациях и жизненных приоритетах человека.
57
4. Для более глубокого понимания феномена созависимости необходимы
дальнейшие междисциплинарные исследования с привлечением эмпирических
данных.
5. Особенно важно изучение проявлений созависимости в личностной и
эмоциональной сферах, что позволит выявить психологические механизмы этого
феномена.
6. Это послужит основой для разработки эффективных стратегий
оказания помощи лицам с созависимым поведением.
Следовательно, теоретическое исследование созависимости как системного
явления, обусловленной алкоголизмом близких, выявило важные аспекты
взаимосвязи между этим феноменом и личностной эмоциональной сферой
индивидов. Основываясь на концепции созависимости как реакции на
деструктивное поведение близких, а также на теориях, объясняющих
созависимость через непродуктивную психологическую адаптацию и
неблагополучные процессы в родительской семье, полученные данные
подтверждают сложность и многоаспектность этого явления.
Дальнейшие междисциплинарные исследования, направленные на изучение
индивидуально-психологических факторов, предрасполагающих к формированию
созависимых паттернов поведения, являются важным направлением для
расширения знаний о созависимости. Особое внимание следует уделить
пониманию проявлений созависимости в личностной и эмоциональной сферах, что
позволит выявить психологические механизмы этого феномена и разработать
эффективные стратегии помощи и психологической коррекции.
Итоги эмпирического исследования позволяют сделать следующие ключевые
выводы:
1. Подтверждена гипотеза о наличии специфических особенностей
личностной и эмоциональной сфер у женщин с созависимым поведением, а именно:
повышенный уровень тревожности, депрессивности, преобладание внешнего
58
локуса контроля. Это подтверждают полученные результаты: высокий уровень
созависимости (у 70% испытуемых), внешний локус контроля (65%), склонность к
депрессивным состояниям (более 60% имеют симптомы депрессии) и повышенная
тревожность (у 77,5%).
2. Выявленные паттерны нарушений обусловлены деструктивным
опытом взаимодействия в семье с алкоголезависимыми и носят компенсаторный
характер.
3. Полученные данные демонстрируют негативное влияние созависимого
поведения на личностную и эмоциональную сферы.
4. Результаты могут быть положены в основу разработки программ
психокоррекции, направленных на гармонизацию личности и преодоление
созависимости.
Исследование позволило глубже понять механизмы формирования
созависимости и её влияние на личностную и эмоциональную сферы индивидов.
Были выявлены ключевые факторы, способствующие развитию созависимого
поведения, а также его последствия для психологического благополучия лиц,
сталкивающихся с этой проблемой.
Важным аспектом работы стало выявление путей психологической
поддержки и коррекции состояния созависимости, которое отражает практическую
значимость данного исследования. Необходимо активное внедрение полученных
результатов и разработанных программ психокоррекции в практику
психологической помощи и социального сопровождения лиц, страдающих от
созависимости, с целью повышения их качества жизни и улучшения
психологического благополучия.
Предложенные рекомендации и стратегии помощи могут быть использованы
специалистами в области психологии и социальной работы для улучшения условий
жизни и оказания эффективной поддержки созависимым лицам. Исследование
внесло значительный вклад в научное понимание созависимости как сложного
59
феномена, затрагивающего многие аспекты жизни индивида. Оно расширило
теоретические знания о созависимости и предоставило основу для дальнейших
исследований в этой области. Эти результаты подчеркивают важность
психологической поддержки и терапевтического вмешательства для коррекции
этих аспектов.
Таким образом, цель исследования достигнута, задачи решены, гипотеза
нашла свое подтверждение.
Перспективным представляется дальнейшее изучение особенностей
личностной и эмоциональной сфер при других видах зависимости, а также
лонгитюдные исследования динамики этих параметров в процессе
психокоррекционной работы.
Таким образом, исследование подтвердило важность комплексного подхода
к проблеме созависимости, выявив ключевые факторы, влияющие на формирование
данного состояния. Результаты работы могут стать основой для разработки новых
методов психологической помощи и поддержки, а также для создания
профилактических программ, направленных на предотвращение развития
созависимости. Акцентирование на индивидуальных особенностях и разработка
персонализированных методов коррекции может усилить эффективность
психотерапии созависимости и улучшить жизнь пострадавших.
Важным аспектом дальнейших исследований является оценка эффективности
разработанных программ психокоррекции и их долгосрочное воздействие на
личностное развитие и самопонимание субъектов. Это позволит оценить
эффективность применяемых методик и внести коррективы в дальнейшее
психологическое сопровождение созависимых лиц.
60
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ
Учебники, монографии, диссертации, статьи
1. Артемцева Наталия Георгиевна, Малкина Светлана Александровна
КОГНИТИВНЫЕ ОШИБКИ СОЗАВИСИМЫХ КАК СПОСОБ ЗАЩИТЫ ОТ
НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ // Вестн. Сам. гос. техн. ун-та. Сер. Психолого-педагогич.
науки. 2022. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kognitivnye-oshibki-
sozavisimyh-kak-sposob-zaschity-ot-neopredelennosti (дата обращения: 03.12.2023).
2. Артемцева, Н. Г. Феномен созависимости: общее, типологическое,
индивидуальное / Н. Г. Артемцева. — Москва : Издательство «Институт
психологии РАН», 2017. — 228 c. — ISBN 978-5-9270-0357-0. — Текст :
электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. —
URL:
https://www.iprbookshop.ru/88123.html (дата обращения: 15.12.2023).
3. Башманов В. В. Феномен созависимости: медико-психо-социальный
аспект / В. В. Башманов, О. Ю. Калиниченко // Вестник новых медицинских
технологий. –– 2015 - № 1. - С. 1-7. DOI: 10.12737/10338
4. Бердичевский Алексей Александрович РЕФЛЕКСИЯ И РЕГУЛЯЦИЯ
ЭМОЦИЙ У ЛИЦ, НАХОДЯЩИХСЯ В ОТНОШЕНИЯХ С ПОТРЕБИТЕЛЯМИ
ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ // Мир науки. Педагогика и психология. 2021. №6.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/refleksiya-i-regulyatsiya-emotsiy-u-lits-
nahodyaschihsya-v-otnosheniyah-s-potrebitelyami-psihoaktivnyh-veschestv (дата
обращения: 22.12.2023).
5. Березин С. В. Психология наркотической зависимости и созависимости
/ С. В. Березин, К. С. Лисецкий, Е. А. Назаров. - М.: МПА, 2001. – 192 с.
6. Винников Леонид Иосифович Созависимость как психологический
феномен // Достижения науки и образования. 2019. №9-1 (50). URL: