54
Многое в себе им не нравится, они чаще критикуют себя, сомневаются в своих
делах.
У 50% подростков выявлен высокий уровень общего фона настроения. Они
считают, что сейчас переживают лучшие годы в своей жизни, они находятся в
прекрасном настроении. Для 30% испытуемых характерен средний и для 20%
подростков характерен низкий уровень общего настроения. Такие испытуемые
считают свой период в жизни неинтересным, сложным, что вызывает у них
негативные эмоции, сильные переживания, беспомощность в изменении
жизненной ситуации.
На рисунке 2.2. отражены данные по общему уровню удовлетворенности
жизнью подростков.
Рис.2.2. Уровни жизненной удовлетворенности подростков (%)
Индекс общей жизненной удовлетворенности у 55% подростков находится
на высоком уровне. Такие испытуемые довольными многими аспектами своей
жизни, получают от нее удовольствие. 25% подростков имеют средний уровень
и 20% испытуемых имеют низкий уровень удовлетворенности жизнью. Для
данной группы испытуемых характерно пессимистичное отношение к своему
прошлому, настоящему и будущему. Многое, что с ними происходит в жизни,
55
25
20
0
10
20
30
40
50
60
Высокий Средний Низкий
55
им не нравится, вызывает отрицательные чувства, не дает основы для постановки
положительных целей и движения к ним. Подростки с низким уровнем
удовлетворенности жизнью имеют высокий уровень эмоциональной
напряженности и тревожности, испытывают психологический дискомфорт,
низко оценивают свою роль в осуществлении намеченных планов в жизни.
Для изучения психологических особенностей подростков была
использована методика А.В. Фурмана «Определения личностной
адаптированности школьников к внешнему и внутреннему миру». Результаты
представлены на рисунке 2.3.
Рис. 2.3. Уровни адаптированности подростков к внешним и внутренним условиям (%)
Данные рисунка показывают, что 50% подростков имеют высокий уровень
адаптивности к различного рода условиям окружающей социальной среды.
Такие испытуемые подростки имеют устойчивую тенденцию к
функционированию личности, обладают внутренней гармоничностью,
прилагают усилия для достижения соответствия между целями и результатами в
жизни, постоянно самосовершенствуются с целью получения комфортного
состояния в жизни.
50
32
18
0
10
20
30
40
50
60
Адаптивность Неадаптивность Дезадаптивность
56
32% подростков показали неадаптированный уровень, который
проявляется в нейтральном, а иногда и в негативном отношении к школе и тем
процессам, которые связаны с обучением, с общением с одноклассниками и
учителями. Таким подростком не всегда удается установить хорошие отношения
с членами семьи и социальным окружением. У них много претензий, критики к
своей личности.
18% подростков имеют дезадаптивность в социуме: они негативно
оценивают деятельность учителей, требования школы. Им сложно найти
понимание во взаимодействии с одноклассниками и с классным руководителем.
В семье они также порой не находят поддержки, испытывают сложные чувства
к своим близким людям и к окружающим. Проблемы имеют и в оценке себя,
считая свои поступки, поведение, эмоции не всегда правильными.
На рисунке 2.4 представлены средние значения по шкалам личностной
адаптивности подростков.
Рис. 2.4. Средние значения отношения подростков к внешнему миру и к себе
Представленные на рисунке 2.4 данные показывают, что среднее значение
по шкале «Отношение к школе» составляет 14,3, что отражает средний уровень
данной характеристики. Можно сказать, что подростки в своем большинстве
14,3
17,35
12,1
9,4
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
отношение к школе отношение к семье отношение к
социуму
отношение к себе
57
позитивно отзываются об учебном процессе, о деятельности учителей, об
отношениях с одноклассниками.
Среднее значение по шкале «Отношение к семье» составляет 17,35, что
выше среднего и говорит о хорошей оценке подростками своих родителей и
близких родственников.
По шкале «Отношение к социуму» среднее значение составляет 12,1, что
указывает на уровень ниже среднего. Подростки с некоторым безразличием
относятся к окружающим людям, к свои соседям, к родителям своих друзей, что
указывает на незначимость для них данной сферы жизни.
По шкале «Отношение к себе и своим поступка» среднее значение
составляет 9,4 и может указывать на уровень выше среднего, который позволяет
говорить о стремлении подростков понять себя, дать адекватную оценку своим
действиям, личностным качествам. Положительное отношение к себе позволяет
им лучше адаптироваться к учебным условиям, более позитивно выстроить
отношения с одноклассниками и значимыми взрослыми.
В нашем исследовании мы провели сравнительный анализ по уровням
интернет-зависимости подростков и их личностной адаптированности. В ходе
исследования были выявлены три уровня интернет-зависимости: обычный (30
испытуемых), проблемный уровень (17 испытуемых) и зависимый уровень (13
испытуемых). У подростков с тем или иным уровнем зависимости от интернета
были проанализированы особенности личностной адаптированности.
Результаты представлены в таблице 2.4.
Таблица 2.4
Сравнительный анализ данных по уровням личностной адаптированности и
уровням интернет-зависимости подростков
Уровни личностной
адаптированности школьников к
внешнему и внутреннему миру
Уровни интернет-зависимости
Обычный
%
Проблемный
%
Зависимый
%
Адаптивность
64
38
31
Неадаптированность
26
44
31
Дезадаптивность
10
18
38
58
Данные таблицы показывают, что у 64% подростков с обычным уровнем
интернет-зависимости выражена адаптивность к социальным условиям. Это
говорит о том, что подростки чем в меньшей степени зависимы от интернета, тем
более они адаптированы к социуму, сохраняя навыки общения, выстраивания
отношения с людьми, имя мотивацию на развитие и построение планов в
учебной деятельности и других сферах жизнедеятельности. При этом, 26%
подростков с обычным уровнем зависимости от интернета проявляют
неадаптированность в жизненных условиях, и это может выражаться в
сложностях понимания себя, других людей и соответственно в установлении
доверительных отношений с ними.
Для подростков с проблемным уровнем зависимости характерны
приблизительно в равной степени как адаптивный уровень (38%), так и уровень
неадаптированности (44%). Несмотря на уже имеющие проблемы с увлечением
сетью интернета, подростки способны хорошо приспособиться к условиям
среды. Не всегда им удается адаптироваться в незнакомой ситуации, к
незнакомым людям, что повышает их тревожность, усложняет контроль
поведения и эмоций.
У подростков с зависимым уровнем от интернета приблизительно в равной
степени представлены адаптивность (31%), неадаптированность (31%) и
дезадаптированность (38%). Можно сказать, что одна группа испытуемых
подростков, которые имеют зависимость от интернета, способны
приспособиться к условиям социума, анализировать свое поведение с целью
лучше адаптации к сложившейся ситуации. У одной трети подростков с
интернет-зависимостью проявляются некоторые сложности с адаптацией к
окружающей среде, прежде всего к обучению в школе и к общению в социуме.
Уже 38% подростков, которые попали в зависимость от интернета, имеют
проблемы в отношениях с одноклассниками, учителями, родителями. Они не
могут правильно оценить свое поведение и чувства, сделать необходимые
59
выводы, используя их для эффективного взаимодействия с другими людьми и
получения благоприятного психологического состояния.
Следующим этапом нашего исследования была проверка выдвинутой
гипотезы о том, что существует взаимосвязь между психологическими
особенностями подростков и интернет-зависимостью, с помощью
статистической обработки полученных данных. Данные исследования были
обработаны статистически с помощью программы SPSS. Результаты
исследования были подвергнуты проверке на нормальность распределения с
помощью λ-критерия Колмогорова-Смирнова с помощью программы SPSS
Statistics, который отразил, что наибольшая часть данных принадлежат
ненормальному распределению (См. приложение 10).
Поэтому, для взаимосвязи изучаемых понятий был использован критерий
Спирмена. Полученные значимые корреляционные связи отражены в таблице 2.5
и приложении №11.
Таблица 2.5
Значимые корреляционные связи между психологическими особенностями
подростков и их интернет-зависимостью
Психологические особенности подростков
Интернет-зависимость
Интерес к жизни
Коэффициент корреляции
-,242*
Знач. (двухсторонняя)
,027
Отношение к школе
Коэффициент корреляции
-,309
*
Знач. (двухсторонняя)
,016
Отношение к семье
Коэффициент корреляции
-,293
*
Знач. (двухсторонняя)
,023
Адаптированность
Коэффициент корреляции
-,258
*
Знач. (двухсторонняя)
,047
Данные таблицы 2.5. показывают, что взаимосвязь имеется:
- между интересом к жизни и интернет-зависимостью подростков (r=-
0,242, при p=0,027). Отрицательное значения коэффициента корреляции
указывает на обратную связь между анализируемыми характеристиками, а
именно: чем более выражена у подростков зависимость от интернета, тем менее
60
у них проявляется интерес к жизни, стремление к получению реальных
достижений;
- между отношением к школе и интернет-зависимостью подростков (r=-
0,309, при p=0,016). У подростков с выраженной зависимостью от интернета
имеется негативное отношение к школе в целом, и в частности, к учителям,
предметам, классному руководителю и тем требованиям, которые к ним
предъявляет школа.
- между отношением к семье и интернет-зависимостью подростков (r=-
0,293, при p=0,023). При высокой увлеченности подростков сетью интернета у
них формируется негативное отношение к собственной семье, что может быть
объяснено запретами родителей на пользование интернетом и как следствие,
подростки начинают негативно относится к своим родителям, близким
родственникам;
- адаптированностью и интернет-зависимостью подростков (r=- 0,258, при
p=0,047). При высокой степени вовлеченности подростков в интернет-сети, у них
снижается способность легко адаптироваться к социуму, возникает негативное
отношение к близким людям, к друзьям, появляется отрицательная оценка
собственной личности, формируется негативное восприятие окружающего мира.
И, наоборот, чем более выражена у подростков степень адаптированности к
социальному миру, позитивное восприятие себя и других, тем меньше они
зависимы от интернета, так как появляется интерес к реальным событиям жизни,
к реализации себя в обществе.
Кроме этого, полученные результаты сравнительного анализа были
подвергнуты статистической обработки с использованием критерия Краскела-
Уоллиса для трех независимых выборок, в нашем случае это три уровня
интернет-зависимости подростков:
- 1- группа подростков с обычным уровнем интернет-зависимости;
61
- 2 - группа подростков с проблемным уровнем интернет-зависимости; 3-
группа подростков с зависимым уровнем интернет-зависимости (См.
приложение №№ 12,13).
Таблица 2.6
Статистические значения по психологическому состоянию подростков с
различными уровнями интернет-зависимости
(расчеты по критерию Краскела-Уоллиса)
Критерий
Интервент
-
зависимос
ть
Интерес к
жизни
Достижение
цели
Согласова
нность
между
поставлен
ными и
достигнут
ыми
целями
Положитель
ная оценка
себя и
собственны
х
поступков
Общий
фон
настроения
Хи-квадрат
29,070
27,040
1,531
,773
2,792
,167
Асимптотичес
кая
значимость
,000
,043*
,465
,680
,248
,920
Критерий
Индекс
удовлетво
ренности
Отношение
к школе
Отношение
к семье
Отношени
е к
социуму
Отношение
к себе
Адаптирова
нность
Хи-квадрат
,024
3,618
3,795
,834
32,001
28,421
Асимптотичес
кая
значимость
,988
,164
,150
,659
,012*
,038*
Примечание: 1- группа подростков с обычным уровнем интернет-зависимости; 2 - группа
подростков с проблемным уровнем интернет-зависимости; 3- группа подростков с зависимым уровнем
интернет-зависимости;
Данные, представленные в таблице 2.6, показывают, что различия имеются
у подростков с разным уровнем интернет-зависимости по шкале «Интерес к
жизни» (χ
2
=27,04, при р=0,043), которая более выражена у подростков с
обычным уровнем зависимости от интернета, чем у подростков с проблемным и
зависимым уровнем интернет-зависимости
Анализируя полученные результаты можно отметить, что различия
наблюдаются по шкале «Отношение к себе» (χ
2
=32,001, при р=0,012).
Положительная оценка себя и своих поступков более выражена у подростков с
62
обычным уровнем зависимости от интернета, чем у подростков с проблемным и
зависимым уровнем интернет-зависимости.
Различия имеются по шкале «Адаптированность» (χ
2
=28,421, при
р=0,038). Подростки, которые не слишком увлечены интернетом (обычный и
проблемный уровни зависимости от интернета), более способны легко
адаптироваться к новым условиям, они позитивно оценивают школу, семью,
социальные отношение и собственную личность, чем подростки с зависимым
уровнем от интернета.
Таким образом, проведенные статистические расчеты позволили
подтвердить гипотезу исследования о том, что интернет-зависимым подросткам
свойственны такие психологические особенности, как неудовлетворённость
реальной жизнью и собою, социальная и личностная неадаптированность.
На основании полученных данных и их анализа была составлена
программа занятий по оказанию психологической помощи подростков в
снижении их зависимости от интернета.
2.3. Программа коррекционно-развивающей работы с интернет-
зависимыми подростками в условиях школы
Актуальность проведения занятий с подростками по профилактике и
коррекции зависимости от интернета в последнее время становится все более
выраженной и обоснованной. В жизни подростков Интернет занимает важное
место, входит в ежедневный обиход, используется как для обучения, так и для
общения и удовлетворения потребности в сенсорной стимуляции. Не вызывает
сомнения, что сети интернета помогают подросткам находить нужный материал
по предметам, участвовать в дистанционных курсах обучения, в онлайн-
занятиях, вебинарах. Большую тревожность вызывает вовлеченность подростков
в интернет без определенной цели и осознания необходимой информации. Все
больше школьников уходят от реальности в виртуальное пространство, которое
63
для них становится привлекательным и удобным способом выражения себя.
Нахождение в сети интернете становится небезопасным для психического и
физического здоровья школьников, вызывая у них агрессию, тревожность,
фобии, измененное сознание, отказ возвращаться в реальность и решать
насущные проблемы обучения и взаимодействия со сверстниками, взрослыми.
Психологами и педагогами образовательных учреждений проводятся
мероприятия различной направленности по профилактике интернет-
зависимости. Среди них можно отметить тематические классные часы, круглые
столы и дискуссии о роли интернета в жизни современного человека,
индивидуальные консультации и коррекционные занятия. Однако, наиболее
часто используемой формой работы по профилактике интернет-зависимости
среди подростков является психолого-педагогический тренинг. Участие
подростков в активном обучении позволяет отработать навыки взаимодействия
с другими в социальных сетях, получить необходимую информацию о
положительных и отрицательных сторонах интернета, научиться
самопрезентации и выражению себя. Тренинг позволяет подросткам осознать
уровень своей вовлеченности в сети интернета, определить важность
нахождения в сети с целью получения нужной информации, которая позволит
подростку развиваться, самообразовываться.
Психолого-педагогический тренинг представляет собой комплекс
групповых упражнений, которые направлены на решение тех проблем
индивидуально-психологического и социального развития обучающихся
подросткового возраста, которые ведут к аддиктивным проявлениям в поведении
и в частности к интернет-зависимости.
Программа занятий по профилактике интернет-зависимости подростков
основывается на методической разработке коллектива авторов (В.Е.
Александровой, К.Г. Лобынец) «Безопасность в сети Интернет».
Цель занятия: профилактика Интернет - зависимости у подростков.