53
5. Корреляционный анализ взаимосвязи копинг-стратегий с
компонентами и факторами самоотношения личности выявил связи между
следующими копинг-стратегиями:
А) «бегство-избегание» (количество взаимосвязей – 3). Данная стратегия
положительно взаимосвязана с: – компонентом «саморуководство» (r=0,340,
р<0,05); – компонентом «самопривязанность» (r=0,312, р<0,05);
– компонентом «внутренняя конфликтность» (r=0,301, р<0,05).
Б) «поиск социальной поддержки» (количество взаимосвязей – 3).
Данная стратегия положительно взаимосвязана с: – компонентом
«открытость» (r=0,285, р<0,05); – компонентом «самопривязанность»
(r=0,320, р<0,05); обобщенным фактором «самоуважение» (r=0,291, р<0,05).
В) «дистанцирование» (количество взаимосвязей – 2). Данная стратегия
отрицательно взаимосвязана с: компонентом «открытость» (r=-0,337,
р<0,05); обобщенным фактором «самоуважение» (r=-0,289, р<0,05).
Г) «самоконтроль» (количество взаимосвязей – 1). Данная стратегия
отрицательно взаимосвязана с компонентом «самопринятие» (r=-0,300,
р<0,05).
6. Корреляционный анализ взаимосвязи копинг-стратегий с
акцентуациями личности выявил следующие связи:
А) копинг-стратегия «дистанцирование» отрицательно взаимосвязана с
демонстративной акцентуацией личности (r=-0,353, р<0,05).
Б) копинг-стратегия «самоконтроль» положительно взаимосвязана с
педантичной акцентуацией личности (r=0,336, р<0,05). Иначе говоря, чем
выше выраженность педантичной акцентуации, тем чаще человек при
сложных жизненных ситуациях использует копинг-стратегию самоконтроля.
В) копинг-стратегия «планирование решения проблем» положительно
взаимосвязана с тремя акцентуациями:
– педантичной акцентуацией личности (r=0,285, р<0,05);
– демонстративной акцентуацией личности (r=0,299, р<0,05);
54
– неуравновешенной (возбудимой) акцентуацией личности (r=0,343,
р<0,05).
Г) копинг-стратегия «положительная переоценка» положительно
взаимосвязана с циклотимной акцентуацией личности (r=0,333, р<0,05). То
есть, чем выше циклотимность в характере человека, тем он чаще прибегает к
такой копинг-стратегии как «положительная переоценка»
7. Психокорекционная работа по формированию эффективных копинг-
стратегий поведения у юношей и девушек, должна включать
диагностирование и выявление копинг-ресурсов и применение техник,
направленных направленные на развитие адекватных типов самоотношения,
снижения выраженности акцентуаций, изменение форм эмоционального
реагирования на жизненные трудности.
55
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Совладание – это психические процессы и поведение, направленные на
преодоление и переживание стрессовых ситуаций (трудных жизненных
ситуаций, жизненных трудностей). При совладании с ТЖС происходит
изменение, трансформация собственных взглядов и установок в отношении
трудной ситуации. В зависимости от ситуации индивид применяет разные
способы совладания с трудной жизненной ситуацией – копинг-стратегии, то
есть поведенческие и когнитивные тактики, используемые для управления
кризисами, состояниями и требованиями, которые оцениваются как
неприятные.
В основе копинг стратегий лежат психологические особенности
индивида, то есть его способности, его характер, его интересы и склонности,
которые выработались и сформировались в ходе его жизни. На выбор копинг-
стратегии влияют такие личностные характеристики, как выраженность
акцентуаций характера, уровень субъективного контроля, смысложизненные
ориентации, уровень жизнестойкости и нервно-психической устойчивости,
осознанная саморегуляция, параметры самоотношения, а также
профессиональные мотивы.
Проведенное эмпирическое исследование показало, что большинство
испытуемых в исследуемой выборке придерживаются эффективных копинг-
стратегий. Лидирующей копинг-стратегией (67,57) в данной выборке
выступает стратегия «планирование решения проблем», на втором месте по
степени выраженности находится копинг-стратегия «принятие
ответственности» (57,52). В пределах среднеадаптивных значений по степени
выраженности находятся копинг-стратегии «поиск социальной поддержки» и
«самоконтроль». На последнем месте в исследуемой выборке по степени
выраженности находятся неконструктивные стратегии. Среди молодых людей
самоотношение характеризуется средними показателями самоуважения,
аутосимпатии и самоуничижения. Наблюдается преобладание респондентов
56
со средней выраженностью аутосимпатией и с средне выраженным
самоуничижением. У респондентов выявлено наличие акцентуаций по шкалам
«экзальтированный», «гипертимный», «циклотимный», «эмотивный»,
«застревающий» и «демонстративный». При этом в исследуемой выборке нет
ярко выраженных акцентуаций, все параметры находятся на среднем уровне.
В ходе решения эмпирических задач было отмечено, что выдвинутая
гипотеза о том, что на выбор копинг-стратегии оказывают влияние
психологические особенности личности, в том числе выраженность
отдельных компонентов самоотношения и акцентуаций характера
подтвердилась полностью.
Исследование выявило связи между копинг-стратегиями с
компонентами и факторами самоотношения личности по следующим парам:
− положительные связи копинга «бегство-избегание» (количество
взаимосвязей – 3) с компонентами «саморуководство» (r=0,340, р<0,05);
«самопривязанность» (r=0,312, р<0,05); «внутренняя конфликтность»
(r=0,301, р<0,05);
− положительные связи копинга «поиск социальной поддержки»
(количество взаимосвязей – 3) с компонентами «открытость» (r=0,285,
р<0,05); «самопривязанность» (r=0,320, р<0,05); обобщенным фактором
«самоуважение» (r=0,291, р<0,05);
− отрицательные связи копинга «дистанцирование» (количество
взаимосвязей – 2) с компонентами «открытость» (r=-0,337,
р<0,05); обобщенным фактором «самоуважение» (r=-0,289, р<0,05);
− отрицательная связь копинга «самоконтроль» с компонентом
«самопринятие» (r=-0,300, р<0,05);
Исследование выявило связи между копинг-стратегиями с
акцентуациями личности по следующим парам:
− отрицательная связь копинга «дистанцирование» с демонстративной
акцентуацией личности (r=-0,353, р<0,05);
57
− положительная связь копинга «самоконтроль» с педантичной
акцентуацией личности (r=0,336, р<0,05);
− положительные связи копинга «планирование решения проблем» с
тремя акцентуациями: педантичной акцентуацией личности (r=0,285,
р<0,05); демонстративной акцентуацией личности (r=0,299,
р<0,05); неуравновешенной (возбудимой) акцентуацией личности (r=0,343,
р<0,05);
− положительная связь копинга «положительная переоценка» с
циклотимной акцентуацией личности (r=0,333, р<0,05).
По итогам исследования разработана программа семинара-тренинга по
формированию продуктивных видов копинг-стратегий для молодых людей, а
также рекомендации для специалистов психологических служб по ее
применению. Программа семинара-тренинга по формированию продуктивных
копинг-стратегий была разработана с опорой на практико-ориентированные
работы по методу кейс-стади, арт-терапии и саморегуляции, а также
сравнительного анализа программ тренингов по повышению
стрессоустойчивости и формированию продуктивных копинг-стратегий.
58
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Учебники, монографии, диссертации, статьи
1. Акименко А.К. Взаимосвязь алекситимии, копинг-стратегий и стиля
саморегуляции личности // Изв. Сарат. ун-та. Сер. Философия. Психология.
Педагогика. – 2016. – Т. 16, вып. 3. – C. 311–315.
2. Байбородова Л. В. Методология и методы научного исследования:
учебное пособие для вузов / Л. В. Байбородова, А. П. Чернявская. – 2-е изд.,
испр. и доп. – М.: Юрайт, 2023. – 221 с.
3. Баландина Л.Л. Копинг-стратегии в связи с самоотношением
студентов / Л.Л. Баландина, А.А. Панькова // Вестник ПГГПУ. – 2021. – №1. –
С. 63-71.
4. Битюцкая Е.В. Когнитивное оценивание и стратегии совладания в
трудных жизненных ситуациях: диссертация ... кандидата психологических
наук: 19.00.01. - Москва, 2007. – 209 с.
5. Большой психологический словарь / под ред. Б.Г. Мещерякова, В.П.
Зинченко. – СПб: Прайм-Еврознак, 2020. – 672 с.
6. Борисова Н.М., Шаповаленко И.В. Личностные детерминанты
совладающего поведения в среднем возрасте Психолого-педагогические
исследования. – 2018. –Том 10. № 3. – С. 115–125.
7. Водопьянова, Н.Е. Психодиагностика стресса / Н. Е. Водопьянова. –
СПб.: Питер, 2009. - 329 с.
8. Дереча, В. А. Психология зависимостей: учебное пособие для вузов /
В. А. Дереча. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Юрайт, 2023. – 217 с.
9. Дереча, В. А. Психогенные переживания и расстройства: учебное
пособие для вузов / В. А. Дереча, Г. И. Дереча. – М.: Юрайт, 2023. – 195 с.
10. Колышко А.М. Психология самоотношения: Учеб. пособие /
А.М.Колышко. – Гродно: ГрГУ, 2004. – 102 с.
59
11. Крюкова Т.Л., Куфтяк Е.В. Опросник способов совладания
(адаптация методики WCQ) // Журнал практического психолога. – 2007. – №
3. – С. 93-112.).
12. Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения. – Кострома:
Авантитул, 2004. – 343 с.
13. Кортнева Ю. Диагностика актуальной проблемы: Методика
Леонгарда-Шмишека. – М.: Институт Общегуманитарных Исследований,
2004. – 240 с.
14. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования /
Р. Лазарус // Эмоциональный стресс: Пер. с англ. / Под ред. Л. Леви. – М.:
Наука, 1970. – С. 178–208.
15. Леонгард К. Акцентуированные личности. – Ростов н/Д.: Феникс,
2000. – 544 с.
16. Либина, А. В. Совладающий интеллект: практическое пособие /
А. В. Либина. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Юрайт, 2023. – 318 с.
17. Литвинова, Н. Ю. Психологические ресурсы совладающего
поведения в жизнедеятельности человека: монография / Н. Ю. Литвинова;
Владим. гос. ун-т им. А. Г. и Н. Г. Столетовых. – Владимир: Издво ВлГУ, 2015.
– 88 с.
18. Мадоян, М. А. Психология стресса и стрессоустойчивого поведения:
учебное пособие / М.А. Мадоян, С.М. Мадоян. – М.: ИНФРА-М, 2023. – 138 с.
19. Малютина, Т. В. Психологические и психофизиологические
особенности развития в юношеском (студенческом) возрасте / Т. В.
Малютина. // Омский научный вестник. – 2014. – №2 (126). – С. 129-133.
20. Молчанов, С. В. Психология подросткового и юношеского возраста:
учебник для академического бакалавриата / С. В. Молчанов. – М.: Юрайт,
2023. – 352 с.
21. Одинцова, М. А. Психология стресса: учебник и практикум для
вузов / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. – М.: Юрайт, 2023. – 291 с.
60
22. Пантилеев С.Р. Самоотношение как эмоционально-оценочная
система // Психология самосознания: хрестоматия. – Самара: Бахрах-М, 2020.
– 108 с.
23. Психология развития и возрастная психология: учебник и практикум
для вузов / Л. А. Головей [и др.]; под общей редакцией Л. А. Головей. – 2-е
изд., испр. – М.: Юрайт, 2023. – 415 с.
24. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О. Копинг-стратегии в структуре
деятельности и саморегуляции: психометрические характеристики и
возможности применения методики COPE // Психология. Журнал Высшей
школы экономики. – 2013. – Т. 10, № 1. – С. 82–118.
25. Рубинштейн Л.С. Основы общей психологии. / Л.С. Рубинштейн –
СПб: Питер, 2019. – 720 с.
26. Сабирова Р. Ш., Умуркулова М.М. Профессиональная мотивация
полицейского как ведущая детерминанта копинг-поведения // Вестник
Оренбургского государственного университета. – 2018. – № 2 (214). – С. 84-90
27. Чиркова Т. И. Методологические основы психологии: Учебное
пособие к практическим и семинарским занятиям для студентов
психологических факультетов / Чиркова Т.И. – М.: Вузовский учебник, 2022.
– 416 с.
28. Шелехова Л.В. Математические методы в психологии и педагогике.
– М.: Лань. 2015. -224 с.
29. Ященко Е. Ф., Лазорак О. В. Копинг-стратегии и акцентуации
характера студентов-первокурсников с разным уровнем субъективного
благополучия // Вестник Кемеровского государственного университета. –
2020. – Т. 22. № 4. – С. 1040–1049.
30. Lazarus Richard S., Folkman S. Stress, Appraisal, and Coping. – New
York: Springer Pub. Co, 1984. – 445 p.
61
Электронные ресурсы
31. Ануфриюк К.Ю., Постанина А.В. Самоотношение в связи с защитно-
совладающим поведением в юношеском возрасте // Молодой ученый. – 2019.
– № 26. – Электронный ресурс]. – Режим доступа:
https://moluch.ru/archive/264/61302/
32. Гагай, В. В. Ресурсы преодоления негативных последствий
стигматизации в подростковых группах / В. В. Гагай, Д. Д. Борзенко // Мир
науки. Педагогика и психология. – 2022. – Т. 10. – № 6. Электронный ресурс].
– Режим доступа: https://mir-nauki.com/PDF/25PSMN622.pdf
33. Кленова М. А. Взаимосвязь между доминирующими копинг-
стратегиями и акцентуациями // Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Акмеология
образования. Психология развития. – 2017. – Т. 6, вып. 1 (21). [Электронный
ресурс]. – Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/vzaimosvyaz-mezhdu-
dominiruyuschimi-koping-strategiyami-i-aktsentuatsiyami-haraktera-u-uchiteley
34. Логинова А.А. Взаимосвязь копинг-стратегий с акцентуациями
характера у студентов специальности психология служебной деятельности //
Наука через призму времени. – 2020. – №9 (42). [Электронный ресурс]. –
Режим доступа: http://naupri.ru/journal/2651?ysclid=lpz257cqfg830217684