16
Следует отметить, что уровень культуры человека проявляется в его
умении рационально, в полной мере, использовать такое общественное благо,
как свободное время. От того, как оно используется, зависит не только успех
в трудовой деятельности, учебе и общем развитии, но и само здоровье
человека, полнота его жизнедеятельности. Физическая культура и спорт здесь
играют
важнейшую роль. Физическая культура — это здоровье и долголетие.
Физическая культура (воспитание) подразумевает соблюдение
требований общественной и индивидуальной гигиены, труда и дома, режимов
работы и отдыха, то есть это фактор человеческой культуры.
Спорт — это также здоровье, но это в смысле выполнения ежедневной
физической активности.
Спорт кроме того определяется как воспитательная, игровая,
соревновательная активность, основанная на применении различных
упражнений и направляемая на получение социально-значимых результатов.
Термин «спорт» происходит от английского термина, который изначально
обозначал радость в движениях, толковое времяпровождение, отдых,
деятельность, для которой требуется мышечное напряжение, желание быть
«не как все».
Спорт в более широком смысле характеризуется как соревновательная
активность, специальная
тренировка к ней, а кроме того межчеловеческие
взаимоотношения и нормы, характерные для этой активности:
- Спорт сам собственно соревновательная деятельность, поскольку он
зародился исключительно для эффективного развития человеческих
возможностей, а также для их сравнения и контроля. Все прочие виды
активности (труд, наука, искусство), где также имеются соревновательные
атрибуты, возникли и применяются
главным образом для создания
материальных и нематериальных ценностей.
- Подготовка к соревнованиям в спорте осуществляется в виде
спортивной тренировки; весь спорт построен на таких значимых установках,