23
Глава 2. Эмпирическое исследование психологической поддержки лиц,
переживающих кризис среднего возраста
2.1 Организация и методы эмпирического исследования
В ходе подготовительной работы к исследованию была разработана
программа, которая включает в себя батарею психологических методик для
выявления признаков кризиса у испытуемых и особенностей его протекания
(Приложение 1).
Цель эмпирического исследования: изучить особенности лиц,
переживающих кризис среднего возраста, разработать рекомендации по
психологической поддержке для них, для психологов, работающих с данной
категорией людей.
В соответствии с исследовательской целью и выдвинутой гипотезой
определены задачи эмпирического исследования:
- провести диагностику жизненной удовлетворенности у исследуемых;
- определить уровень жизнестойкости у исследуемых;
- определить особенности самооценки у исследуемых;
- разработать рекомендации по психологической поддержке людей,
переживающих кризис среднего возраста и психологов, работающих с
данной категорией людей.
Сроки проведения эмпирического исследования: с 14.11.2023 г. по
11.12.2023 г.
База исследования: ООО «Полиграф Лэнд». В эмпирическом
исследовании принимали участие: 25человек (14 женщин, 11 мужчин).
Возраст: 35 — 45 лет;
Образование: высшее;
Профессии испытуемых: инженеры, менеджеры отдела продаж,
технологи производственного процесса;
Участники выборки представляют собой работников среднего звена
крупного промышленного предприятия.
24
Компания, где работают исследуемые люди, является стабильной и для
нее характерен низкий уровень текучести кадров среднего звена. Все
участники выборки имеют стаж работы на предприятии не менее 3-х лет.
В таблице 1.1 представлена характеристика выборки исследуемых
людей.
Таблица 1.1
Характеристика выборки исследуемых людей
№
Пол
Образование
Возраст
1.
Ж
высшее
38 лет
2.
Ж
высшее
35 лет
3.
М
высшее
45 лет
4.
Ж
высшее
45 лет
5.
М
высшее
36 лет
6.
М
высшее
44 года
7.
Ж
высшее
36 лет
8.
Ж
высшее
36 лет
9.
М
высшее
45 лет
10.
Ж
высшее
43 года
11.
Ж
высшее
45 лет
12.
М
высшее
40 лет
13.
Ж
высшее
40 лет
14.
М
высшее
39 лет
15.
М
высшее
35 лет
16.
Ж
высшее
37 лет
17.
Ж
высшее
45 лет
18.
М
высшее
45 лет
19.
Ж
высшее
42 года
20.
Ж
высшее
36 лет
21.
М
высшее
45 лет
22.
Ж
высшее
40 лет
23.
М
высшее
38 лет
24.
М
высшее
43 года
25.
Ж
высшее
40 лет
25
Половой и возрастной составы выборки исследуемых лиц
представлены на рисунках 1.1 и 1.2
Рис. 1.1 Половой состав выборки исследуемых лиц
Рис. 1.2 Возрастной состав выборки.
26
Этапы эмпирического исследования:
1 Этап. Осуществление подбора методологического инструментария
исследования особенностей лиц, переживающих кризис среднего возраста.
2 Этап. Формирование выборки.
3 Этап. Проведение диагностики жизненной удовлетворенности у
исследуемых.
4 Этап. Проведение диагностики жизнестойкости у исследуемых.
5 Этап. Определение особенностей самооценки у исследуемых.
6 Этап. Анализ и интерпретация полученных результатов
эмпирического исследования.
7 Этап. Разработка рекомендаций по психологической поддержке
людей, переживающих кризис среднего возраста и психологов, работающих с
данной категорией людей.
Для достижения цели и решения задач исследования использовались
следующие методики:
1. Методика «Индекс жизненной удовлетворенности (ИЖУ)»,
адаптация Паниной Н.В. [39].
2. Методика «Определения уровня жизнестойкости» Мадди С. (в
адаптации Леонтьева Д.А, Рассказовой Е.И.) [11].
3. Тест «Определение самооценки» Сонерсон М. [40].
Для комплексной оценки удовлетворенности различными сферами
жизни была использована следующая методика.
1. Методика «Индекс жизненной удовлетворенности (ИЖУ)»,
адаптация Паниной Н.В.[39].
Панина Наталия Викторовна — доктор социологических наук, главный
научный сотрудник Института социологии НАНУ, автор более двухсот
научных статей. В 1993 году перевела и адаптировала опросник Индекс
жизненной удовлетворенности, разработанный американским психологом
Бернис Ньюгартен.
27
Цель методики: определение уровня жизненной удовлетворенности
личности.
Методика является эффективным инструментом для определения
психологического благополучия на данном этапе жизни. Она помогает
выявить возможные проблемы в оценке себя, интереса к жизни, позволяет
определить насколько выражены проявления кризиса среднего возраста у
человека.
Описание методики ИЖУ Паниной Н.В. «Опросник состоит из 20
вопросов, результаты ответов которых сводятся к 5 шкалам,
характеризующим различные аспекты общего психологического состояния
человека и его удовлетворенности жизнью:
интерес к жизни как противоположность апатии;
решительность, целеустремленность, последовательность в
достижении жизненных целей;
согласованность между поставленными и реально достигнутыми
целями;
положительная оценка собственных качеств и поступков;
общий фон настроения» [39].
Интерпретация результатов. Индекс общей жизненной
удовлетворённости определяется начислением баллов по ключу.
Максимальный индекс жизненной удовлетворённости составляет 40 баллов.
Средняя жизненная удовлетворённость – 25–30 баллов. Показатели менее 25
баллов считаются низкими. Для обладателей высокого значения индекса
характерны низкий уровень эмоциональной напряженности, высокая
эмоциональная устойчивость, низкий уровень тревожности,
психологический комфорт, высокий уровень удовлетворенности ситуацией и
своей ролью в ней.
Стимульный материал методики (Приложение 2, 3)
28
Переменная характера – жизнестойкость – измеряет способность
личности справляться со стрессовыми ситуациями, сохраняя внутреннюю
гармонию и не ухудшая свою успешность. Человек, переживающий кризис
значительно снижает уровень этой способности или теряет ее вовсе.
Диагностика этой составляющей проводится с помощью следующей
методики.
2. Методика «Определения уровня жизнестойкости» Мадди С. (в
адаптации Леонтьева Д.А. Рассказовой Е.И.) [11].
Тест жизнестойкости является адаптацией Hardiness Survey, созданного
американским психологом Сальваторе Мадди в 2001 году.
В 2006 году доктор психологических наук Леонтьев Д. А. и кандидат
психологических наук Рассказова Е. И. адаптировали и перевели его на
русский язык.
Под жизнестойкостью Мадди С. «понимает систему представлений о
себе, мире и отношениях с ним, которая препятствует возникновению
внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях, а также способствует
совладанию со стрессом.
Цель методики: определение уровня жизнестойкости личности.
Описание методики. Опросник состоит из 45 вопросов, результаты
ответов которых сводятся к 3 шкалам:
1) вовлеченность;
2) контроль;
3) принятие риска» [11].
Интерпретация результатов. Для подсчета баллов ответам на прямые
пункты присваиваются баллы от 0 до 3 («нет» – 0 баллов, «скорее нет, чем
да» – 1 балл, «скорее да, чем нет» – 2 балла, «да» – 3 балла), ответам на
обратные пункты присваиваются баллы от 3 до 0 («нет» – 3 балла, «да» – 0
баллов).
29
Затем суммируется общий балл жизнестойкости и показатели для
каждой из 3 субшкал (вовлеченности, контроля и принятия риска). Прямые и
обратные пункты для каждой шкалы представлены в специальном ключе.
Стимульный материал методики (Приложение 4).
Комплексный тест, который поможет лучше понять свою личность и
поведение — важный этап для диагностики кризиса. Для людей,
переживающих кризис среднего возраста, характерной чертой является
низкая самооценка. Методика Сонерсон М. разработана, чтобы помочь
определить сильные и слабые стороны и лучше понять себя и свои чувства.
3. Тест «Определение самооценки» Сонерсон М. [40].
Сонерсон М. — американский психолог, основатель Института
Самооценки (США), автор нескольких книг, разработала тест на определение
самооценки. Низкая самооценка— это ни что иное, как расстройство
мышления, при котором человек воспринимает себя, как неадекватную,
неспособную, непривлекательную и некомпетентную личность —
устойчивое убеждение, которое пронизывает каждый аспект жизни человека.
Тест Соренсен М. помогает людям лучше понять свое отношение к себе
и своей значимости, а также объективно оценивать свои личностные
качества. Результаты теста могут быть полезны для того, чтобы выявить
потенциальные проблемы с низкой самооценкой и начать работу над их
устранением.
Цель методики: определение самооценки личности исследуемого.
Описание методики Соренсен М. В тесте 50 вопросов направленные на
выявление уровня самооценки личности. За каждый положительный ответ
присваивается 1 балл. Максимальное число набранных баллов равно 50.
Интерпретация результатов. По количеству набранных баллов
определяется уровень самооценки:
- 0-7 баллов – адекватная высокая самооценка. Личность
самостоятельная, решения не зависят от окружающих. Личность мало
30
«задевают» критические придирки, трезво оценивает собственные
способности;
- 8-15 баллов – уровень самооценки средний;
- 16-25 баллов – пониженная самооценка;
- 26-50 баллов – низкая самооценка, что доставляет личности немалый
дискомфорт (психический и физический).
Стимульный материал методики (Приложение 5).
Таким образом, батарея методик подобрана в соответствии с задачами
эмпирического исследования. Выборка исследуемых людей адекватна и
репрезентативна.
В ходе проведения эмпирического исследования особенностей людей,
переживающих кризис среднего возраста, использовали диагностический
инструментарий:
1. Методика «Индекс жизненной удовлетворенности (ИЖУ)»,
адаптация – доктора социологических наук Паниной Н.В.
2. Методика Определения уровня жизнестойкости С. Мадди (в
адаптации доктора психологических наук Д.А. Леонтьева, и кандидата
психологических наук Рассказовой Е. И.).
3. Тест «Определение самооценки» американского психолога,
основательницы Института Самооценки (США) - М. Сонерсон.
Методический инструментарий исследования и его содержание было
подобрано, учитывая возрастные и психологические особенности
обследуемых, а также учитывая необходимость глубоко и всесторонне
изучить особенности лиц, переживающих кризис среднего возраста. Таким
образом, подобранные методики позволяют решить поставленные задачи
исследования и достичь исследовательскую цель.
31
2.2 Анализ полученных результатов эмпирического исследования
Рассмотрим результаты исследования по подобранной батарее методик.
1. Для определения уровня жизненной удовлетворенности личности
использовали методику «Индекс жизненной удовлетворенности (ИЖУ)» в
адаптации Н.В. Паниной [39].
Результаты определения уровня жизненной удовлетворенности
личности (Приложение 6).
Выявлено, что у исследуемой группы преобладает пониженный
уровень жизненной удовлетворенности. Для таких лиц характерны высокий
уровень эмоциональной напряженности личности, низкая эмоциональная
устойчивость, высокий уровень тревожности, психологический дискомфорт,
низкий уровень удовлетворенности ситуацией и своей ролью в ней.
Так, для 64% исследуемых людей характерно наличие низкого уровня
жизненной удовлетворенности. Для таких людей характерно снижение
интереса к жизни, пассивность, пессимистичные настроения. Низкая
самооценка, отсутствие веры в собственные силы. Высокий уровень
тревожности. Для таких людей характерны перепады настроения, постоянное
эмоциональное напряжение. Неудовлетворенность жизнью.
36% исследуемых лиц показали наличие среднего уровня жизненной
удовлетворенности.
Ни у одного из исследуемых не было выявлено высокого уровня
жизненной удовлетворенности.
Процентное соотношение уровня жизненной удовлетворенности среди
исследуемых лиц, переживающих кризис среднего возраста представлено в
виде таблицы (таб. 1.2).
32
Таблица 1.2
Процентное соотношение уровня жизненной удовлетворенности среди
исследуемых лиц, переживающих кризис среднего возраста
Уровни жизненной
удовлетворенности
Общий
показатель
Количество
человек
%
Высокий уровень
0
0
Средний уровень
9
36
Низкий уровень
16
64
Расшифровка шкал теста "Индекс жизненной удовлетворенности"
(Приложение 5).
Расшифровка шкал показывает, что показатель у всех испытуемых ниже
среднего уровня. Максимальный уровень — 8 баллов.
Анализируя результаты методики (Рис.1.3) можно сделать вывод, что
данная выборка людей имеет признаки кризиса среднего возраста, так как ни
одна из шкал не превысила отметку выше 6 баллов. Значения колеблются в
диапазоне от 4,36 до 4,52, и только общий фон настроения чуть движется к
максимальному значению в 8 баллов.
Рис. 1.3 Шкалы теста "Индекс жизненной удовлетворенности".
4,44
4,36
4,6
4,52
5,52
0
1
2
3
4
5
6
Интерес к жизни
Последовательность в
достижении целей
Согласованность между
поставленными и
достигнутыми целями
Положительная оценка
себя и собственных
поступков
Общий фон настроения