43
Выводы ко второй главе
Целью нашего эмпирического исследования является подтверждение или
опровержение гипотезы о существовании связи между личностной
тревожностью и выбором копинг стратегий у студентов. Для этого на выборке,
состоящей из 45 студентов разных университетов и колледжей Крыма и города
Севастополя, была проведена диагностика и оценка уровня личностной
тревожности и психодиагностика копинг стратегий.
Ход работы состоял из нескольких этапов. Каждый этап имеет свои
индивидуальные особенности, временной отрезок работы. Самые большие
блоки заключались в обработке данных, составлении структурированного
материала результатов, осуществление анализа на различных уровнях
(количественный, качественный, корреляционный) и написание на основе
этого материала интерпретации и выводов исследования.
По результатам корреляционного анализа по критерию Пирсона была
обнаружена значимая обратная связь.
Таким образом, полученные в ходе исследования результаты
демонстрируют верность выдвинутой гипотезы о существовании связи между
личностной тревожностью и выбором копинг стратегий. Однако, подтвердить
гипотезу о связи личностной тревожности и копинг стратегии избегания
проблем не удалось. На основании полученных результатов мы можем сделать
вывод, что чем выше уровень личностной тревожности, тем чаще выбираются
неадаптивные копинг стратегии. В нашей выборке чаще используется
стратегия решения проблем. Данная стратегия предполагает попытки
целенаправленного, конструктивного решения проблемы. Выбор
осуществляется с учетом прошлого опыта, также с учетом сложившейся
ситуации. Данная стратегия адаптивная и помогает принять ответственность за
осуществляемые действия.
Полученные результаты эмпирического исследования показали, что
студенты чаще используют адаптивные копинг стратегии. Данные результаты
44
свидетельствуют о достаточном уровне адаптации к стрессовым стуациям в
условиях учебной деятельности, а также о адекватной реакции на стрессовые
факторы. Однако, некоторые испытуемые продолжают выбирать и
использовать неадаптивные копинг стратегии для решения проблем.
Предполагаем, что это связано с возрастными особенностями респондентов
выборки. В данном возрасте может не хватать паттернов совладающего
поведения.
Чем выше личностная тревожность, тем меньше используются стратегии
разрешения проблем и поиска социальной поддержки.
Необходимо отметить, что не смотря на рост уровня личностной
тревожности у студентов выбор адаптивных копинг стратегий растет. Данный
рост может свидетельствовать о том, что личностная тревожность мобилизует
рациональные действия. Определенный уровень тревожности способен
мобилизовать резервные возможности человека и выполняет адаптивную роль.
Мы считаем необходимым продолжить исследование в данной области.
Результаты данного исследования возможно использовать в практической
деятельности психолога-консультанта. В последующих исследованиях нам
будет интересно посмотреть связь копинг стратегий и тревожности в
различные возрастные периоды.
45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Проведенное исследование позволило провести теоретический и
эмпирический анализ связи личностной тревожности и выбора копинг
стратегий у студентов вузов.
Анализ научной литературы, проведенный нами по исследуемой теме,
свидетельствует о том, что тревожность – не только свойство человека, но и
личностное образование.
Личностная тревожность является характеристикой, которая присуща
многим людям, и может подводить к тому, что они будут воспринимать
стимулы как угрожающие, и соответственно реагировать на них определенным
образом. Изучение личностной тревожности позволяет разработать
эффективные методы ее лечения и предотвращения. Это включает в себя
различные техники психологического тренинга, когнитивно-поведенческую
терапию, медитацию и другие методы, которые помогают справиться с
тревожностью и улучшить качество жизни.
В теоретической части работы проведен анализ литературы зарубежной и
отечественной по теме личностной тревожности и выбора копинг стратегий, на
основании которого были выдвинута гипотеза, проверяемая в эмпирической
части работы. Интерес работы заключался в возможности рассмотреть связаны
ли личностная тревожность и копинг стратегии. Умение справляться с любыми
эмоциям, хорошими и плохими, позволяет молодым людям более плавно
входить во взрослую жизнь. Кроме того, период молодости – это период
повышенной тревожности, и охватывает она все процесы: от понимания себя
до понимания своего места во взрослой жизни. Поэтому тревожность и выбор
копинг стратегий находятся в связи.
В работе была выдвинута гипотеза о связи личностной тревожности и
выборе копинг стратегий у студентов.
Результаты нашей выпускной квалификационной работы могут быть
использованы как основа для разработки методик, направленных на снижение
46
уровня тревожности у молодежи. Важно отметить, что полученные результаты
открывают новые возможности в изучении и углублении темы личностной
тревожности.
Кроме того, изучение личностной тревожности позволяет улучшить
понимание человеческого поведения и механизмов, связанных с
эмоциональной реакцией на стрессы и негативные воздействия. Это помогает
психологам и медикам лучше понимать, как помочь людям, страдающим
тревожностью и разрабатывать более эффективные методы лечения и
профилактики в будущем.
47
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И
ЛИТЕРАТУРЫ
1.Абитов И. Р., Куприянов Р. В., Мустафина Е. Э., Власова А. В.,
Акбирова Р. Р. Взаимосвязь копинг-стратегий студентов с некоторыми
особенностями личности // Психология стресса и совладающего поведения:
ресурсы, здоровье, развитие: мат-лы IV междунар. науч. конф. Кострома,
2016. Т. 1. С. 274-276.
2.Александрова Л. А. Психологические условия адаптации личности к
условиям повышенного риска природных катастроф: автореф. дис. канд.
психол. наук. М., 2004. 24 с.
3.Анцыферова Л. И. Личность в трудных жизненных условиях:
переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита //
Психологический журнал. 1994. Т. 15, № 1. С. 3-18.
4.Батаршев А.В. Базовые психологические свойства и самоопределение
личности: Практическое руководство по психологической диагностике. —
СПб.: Речь, 2005. С.44−49.
5.Битюцкая Е. В. Когнитивное оценивание и стратегии совладания в
трудных жизненных ситуациях : автореф. дис. канд. психол. наук. М., 2007.
30 с.
6.Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М.,
2006. 180 с.
7.Большой психологический словарь / Под ред. Б. Г. Мещерякова, В. П.
Зинченко. - 4-е изд., - СПб.: Прайм-Еврознак, 2009. - 811с.
8.Вундт В. М. Психология с эмпирической точки зрения. М., 1874. С.
379- 384.
9.Диагностики эмоционально-нравственного развития / Ред. и сост.
И.Б.Дерманова. СПб.: Издательство «Речь», 2002. С.124−126.