92
психоаналитической и аналитической концепциях и проводимые в
дистанционном и групповом формате, создают условия, в которых возможны
повышение субъективной оценки качества жизни и снижение невротичности.
93
РЕКОМЕНДАЦИИ
Результаты, полученные в ходе данной исследовательской работы, дают
основание рекомендовать психологам психоаналитического и аналитического
направления применять методику интенсивных краткосрочных
психотерапевтических программ, проводимых в групповом и дистанционном
формате для оказания фокусной психотерапевтической помощи для людей,
например, не имеющих финансовой возможности для длительной
терапевтической работы, либо проживающих в отдаленных небольших
населенных пунктах, не имеющих высококвалифицированных специалистов-
психологов, либо не готовых (или не считающих целесообразным) уделять
большие временные и финансовые ресурсы для решения актуальных жизненных
задач.
Выявленные факторы, создающие основу для создания краткосрочных
игровых психотерапевтических программ, рекомендованы для ориентира при
создании новых трансформационных игр.
Тем не менее, представленные в работе результаты исследования не
исчерпывают дальнейшие возможности для изучения влияния подобных
психотерапевтических методик на личностные особенности участников.
Соответственно, можно рекомендовать дальнейшие исследования в этой
области, применяя используемые методологические основы данной работы.
94
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Исходя из поставленной цели данной работы и следуя определенным на
подготовительном этапе методологическим положениям, было проведено
комплексное исследование краткосрочных игровых психотерапевтических
программ, включающее теоретическую и эмпирическую части.
На начальном этапе было осуществлено изучение различных
психологических направлений, чтобы определить теоретические основы, так
называемых, трансформационных игр.
Было определено, что трансформационные игры находятся на стыке
игровой психотерапии, коучинга и психологической работы с группой.
Предполагая, что невозможно оценивать эффективность краткосрочных
игровых программ, как таковых, в отрыве от концепции, лежащей в основе их
организации, была поставлена задача выработать основные принципы, которым
должна соответствовать краткосрочная игровая психотерапевтическая методика
для того, чтобы быть эффективной для ее участников.
Следуя дедуктивному характеру исследования, направление работы было
следующим:
1. Внесена ясность в используемые понятия: психотерапия, игра,
трансформация, трансформационная игра.
2. Изучена теоретическая база, лежащая в основе трансформационных игры:
игровая психотерапия и работа с группой.
3. Для создания экспериментальной трансформационной игры была
обоснована и выбрана мема исцеления внутреннего ребенка, как исходная
точка для дальнейшего формирования игровой программы. В
соответствии с выбранной темой, были определены условия, которые
необходимо обеспечить для, одновременно, безопасной и эффективной
глубинной работы.
4. Следуя выбранной теме внутреннего ребенка, для целей коррекционного
воздействия был определен каузальный подход (представляющий собой
95
основные психоаналитические принципы терапии), как наиболее
глубинный и эффективный, который мог бы запустить процесс
трансформации (отталкиваясь от названия исследуемых методик –
«трансформационные игры»).
5. Концепция индивидуации Юнга была выделена в качестве теоретической
основы для будущей методики, как наиболее соответствующая понятию
трансформации и обеспечивающая условия для глубинной внутренней
работы.
6. В соответствии с изученным теоретическим материалом были выработаны
принципы, которыми должен руководствоваться ведущий для
обеспечения условий для экологичного самопознания себя участниками.
7. Отталкиваясь от концепций Курта Левина (теория поля) и Юнга
(синхрония), были обоснованы психотерапевтические возможности
работы в дистанционном формате.
8. Опираясь на исследования в области интенсивной психотерапии
выведены логические умозаключения о том, что краткосрочные
интенсивные психотерапевтические программы имеют возможность быть
эффективными.
Таким образом, на основании вышеобозначенных предпосылок была
разработана авторская методика, на основании которой впоследствии
осуществилось эмпирическое исследование – методика была проведена в виде
эксперимента в естественных условиях.
На основании анализа данных, полученных в ходе эксперимента и
применения психодиагностических методик, можно утверждать о том, что цель
данной научно-исследовательской работы выполнена.
Результаты анализа опросников, анкетирования, наблюдения и финальных
отзывов от участников позволяют сделать следующие выводы:
1. Участие в трансформационной игре «Из варяг в греки – Исцеление
внутреннего ребенка» дало наилучшие результаты в следующих областях:
96
a. Улучшение значений оценки общего качества жизни по выборочной
медиане на 5%. Проверка этого показателя с применением Т-критерия
Вилкоксона, дает основания полагать, что в результате участия в
экспериментальной игровой психотерапевтической методике
произошедшие положительные изменения в субъективном
ощущении общего качества своей жизни не случайны и значимы на
уровне 1%.
b. Наилучшие изменения внутри структуры общего качества жизни
произошли в физической сфере (по выборочной медиане – на 7%).
Эта динамика статистически значима при p≤0,01. Наблюдается также
положительная динамика в оценке психологической сферы (по
выборочной медиане – на 10%) и окружающей среды (по выборочной
медиане – на 4%), на уровне статистической значимости p≤0,05
согласно Т-критерия Вилкоксона.
c. Снижение уровня невротичности по выборочной медиане на 7%
достоверно при уровне значимости p≤0,05.
d. Указанные выше пункты коррелируют с результатом количественно-
качественного анализа анкетирования, который подтверждает (для
половины респондентов) укрепление ощущения внутренних сил и
ресурсов для достижения актуальных жизненных целей (что
соответствует повышению значений в физической сфере Опросника
качества жизни), лучшего понимания своих чувств и желаний
(соответствует психологической сфере качества жизни) – для 4 из 10
участников, лучшего понимания способов достижения своей
актуальной цели (3 из 10) и понимания причин того, почему ранее не
удавалось достичь желаемого (3 из 10).
2. Исследуя индивидуальные показатели изменения психологических
характеристик согласно опроснику FPI, мы можем наблюдать положительную
тенденцию практически у всех участников игровой программы (за исключением
двух участников, чья динамика выглядит неоднозначной), в основном
97
связанную с понижением уровня невротичности и застенчивости, а также
повышением степени уравновешенности и открытости. Кроме того, мы можем
предполагать высвобождение подавленных агрессивных эмоций.
Поскольку в экспериментальной психотерапевтической методике
используется психоаналитический и аналитический (юнгианский) подходы, и
многие задания предполагают взаимодействие с бессознательным содержимым,
на эффективность методики большое влияние оказывает как уровень
травмированности участников, так и связанная с этим степень индивидуального
сопротивления изменениям.
В связи с этим, при оценке влияния методики мы не можем полагаться
только на математико-статистические результаты исследования и предполагать,
что исследуемая методика может быть признанной эффективной только, если
статистически значима. Поскольку она может оказать большое воздействие на
нескольких участников, и при этом не произвести должного эффекта на других.
Соответственно, мы можем говорить, скорее, о том, что разработанная
методика обеспечивает условия, в которых возможны положительные изменения
по обозначенным жизненным целям.
В соответствии с проведенным исследованием и на основании указанных
выше результатов интерпретации данных, мы можем вывести заключение о том,
что краткосрочная психотерапевтическая методика, построенная на
психоаналитических принципах и концепции индивидуации, проводимая в
групповом и дистанционном формате является эффективной методикой
фокусного психотерапевтического воздействия при условии выполнения
ведущим своей поддерживающей и направляющей функции.
Практическая значимость работы заключается в разработанной игровой
психотерапевтической методики с достоверным влиянием на субъективное
ощущение качества жизни и уровень невротичности в положительную сторону.
98
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Берн Э. Трансакционный анализ в психотерапии / пер. с англ. А.Грузберга. –
М.: Издательство «Э», 2015. – 368 с.
2. Богданович В. Н. История и метафоры в помощь ведущему тренинга. – СПб.:
Речь, 2006. – 224 с.
3. Болен Д.Ш. Богини в каждой женщине: Новая психология женщины.
Архетипы богинь / Перевод Г.Бахтияровой и О.Бахтиярова. – М.: ИД
"София", 2005. – 250 с.
4. Болен Д.Ш. Боги в каждом мужчине: Архетипы, управляющие жизнью
мужчин / Перевод Е.Мирошниченко. – М.: ИД "София", 2008. – 320 с.
5. Браун С., Воган К. Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и
здоровье / пер. с англ. Т.Мамедовой. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. –
192 с.
6. Бриш К.Х. Терапия нарушений привязанности: от теории к практике / пер. с
нем. – М.: Когито-Центр, 2014. – 316 с.
7. Вачков И.В. Метафорический тренинг. — М.: Ось-89, 2006. —144 с.
8. Венсан М. Болезнь отрочества: Клиническая работа с подростками и их
родителями / Пер. с фр. – М.: Когито-Центр (Детский психоанализ. Вып. 5),
2012. – 231 с.
9. Винникотт Д.В. Ребенок, семья и внешний мир / Пер. с английского – М.:
Институт общегуманитарных исследований, 2015. – 256 с.
10. Волински С. Темная сторона внутреннего ребенка: Следующий шаг / пер. с
англ. – М.: Старклайт, 2004 – 184 с.
11. Гордон Д. Терапевтические метафоры. – М.: Эксмо, 2007. – 197 с.
12. Джонсон Р. Как овладеть своей тенью. Глубинные аспекты темной стороны
психики. / Пер. с анг. – М.: Институт общегуманитарных исследований, 2015
– 96 с.
13. Дикманн Х. Методы в аналитической психологии: Введение. – М.: ИД
«Городец», 2017. – 264 с.
99
14. Зеленский В.В. Базовый курс аналитической психологии, или Юнгианский
бревиарий. – М.: Когито-Центр, 2004. – 256 с.
15. Зеленский В.В. Толковый словарь по аналитической психологии. Изд. 3-е,
испр. и доп. – М.: Когито-Центр, 2008. – 336 с.
16. Егоров А. Трансформационные Игры. Краткий обзор. [электронный ресурс]:
URL: http://tambolia.ru/трансформационные-игры-краткий-обзо/ (дата
обращения: 17.11.2018)
17. Иванов А. Н. Притчи и истории для тренера и консультанта. СПб.: Речь,
2007. 192 с.
18. Калшед Д. Внутренний мир травмы: Архетипические защиты личностного
духа. – Пер. с англ. – М.: Когито-Центр, 2015. – 398 с.
19. Калшед Д. Травма и душа: Духовно-психологический подход к
человеческому развитию и его прерыванию. – Пер. с англ. – М.: Когито-
Центр, 2015. – 488 с.
20. Кларк М. Отношения Эго и Самости в клинической практике: Путь к
индивидуации / пер. с англ. – М.: Когито-Центр, 2013. – 96 с.
21. Левин К. Теория поля в социальных науках.: Пер. с англ. – СПб.: Сенсор,
2000. – 368 с.
22. Лиар Д. Детский юнгианский психоанализ / пер. с фр. – М.: Когито-Центр,
2008. – 207 с.
23. МакВильямс Н. Психоаналитическая психотерапия: Руководство практика /
пер. с англ. – Ижевск: ERGO, 2016. – 392 с.
24. Миллер А. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я / пер. с нем. –
6-е изд. – М.: Академический проект, 2016. – 139 с.
25. Миллс Д., Кроули Р. Терапевтические метафоры для детей и «внутреннего
ребенка» / пер. с англ. — М.: Класс, 2000. — 84 с.
26. Михеева Е.В. Трансформационные игры в работе психолога. [электронный
ресурс]: URL: https://www.yasam-t-igra.com/transformacionnye-igry-v-rabote-
psi (дата обращения: 17.11.2018)
100
27. Михеева Е.В. Трансформационная психологическая игра. [электронный
ресурс]: URL: https://www.yasam-t-igra.com/psihologicheskaya-
transformacionnay (дата обращения: 17.11.2018)
28. Новые направления в игровой терапии: Проблемы, процесс и особые
популяции / Под ред. Г.Л. Лэндрета. Пер. с англ. — М., Когито-Центр, 2007.
– 479 с.
29. Осипова А.А. Общая психокоррекция. Учебное пособие. – М.: Сфера, 2001.
– 510 с.
30. Пиотровская Е. Родители и недирективная игровая терапия: пути к
пониманию // Теория и практика психотерапии 2014, №2 (2). С. 89—90.
31. Рабей К. Трансформационные игры: зачем в них играть? [электронный
ресурс]: URL: https://organicwoman.ru/transformacionnye-igry-zachem-v-nikh-
ig/ (дата обращения: 17.11.2018)
32. Ретюнских Л.Т. Философия игры. – М.: Вузовская книга, 2002. – 256 с.
33. Стайн М. Трансформация: Проявление самости [Электронная книга] / Стайн
М. Пер. с англ. – М.: Когито-Центр, 2007. – 119 с.
34. Фон Франц М.-Л. Прорицание и синхрония: Психология значимого случая.
– 3-е изд. – М.: Добросвет, ИД «Городец», 2016. – 120 с.
35. Фрейд З. По ту сторону удовольствия: Пер. с нем. / Сост., послесл. и
коммент. А.А.Гугнина. – М.: Прогресс, 1992. – С.210-255
36. Хардинг Э. Я и не-Я / пер. с англ. – М.: Клуб Касталия, 2016. – 222 с.
37. Холл К.С., Линдсей Г. Теории личности / пер. с англ. И.Б.Гриншпун. – 2-е
изд. – М.: Психотерапия, 2008. – 672 с.
38. Эдингер Э. Анатомия души / пер. с англ. – М.: Клуб Касталия, 2011. – 299 с.
39. Эльконин Д.Б. Психология игры / Д.Б. Эльконин – М.: Книга по Требованию,
2013. – 228 с.
40. Эльячефф К. Затаенная боль. Дневник психоаналитика / пер. с фр. – М.:
Институт общегуманитарных исследований, 2017. – 208 с.
41. Юнг К.Г. Очерки по психологии бессознательного / Пер. с англ. – Издание
2-е. М.: Когито-Центр, 2013. – 352 с.