Аннотация
Выпускная квалификационная работа посвящена изучению
особенностей механизмов психологической защиты у взрослых людей с
разным уровнем тревожности.
Был осуществлен анализ и обзор научной литературы по проблеме
механизмов психологической защиты и тревожности. Сформулирована
гипотеза, поставлены задачи исследования, подобран и апробирован
диагностический инструментарий.
В исследовании использовались методики: Шкала тревоги Спилбергера
– Ханина (STAI); Опросник Индекс жизненного стиля (Life Style Index, LSI)
Плутчика- Келлермана-Конте.
Эмпирическое исследование проведено на выборке 30 человек (16
женщин и 14 мужчин), в возрасте от 25 до 35 лет.
В результате исследования были выявлены различия выраженности
механизмов психологической защиты у групп взрослых с разным уровнем
тревожности. Также были выявлены взаимосвязи между тревожностью и
механизмами психологической защиты.
По результатам исследования нами были предложены рекомендации по
коррекции механизмов психологической защиты у взрослых людей.
Задачи исследования были полностью выполнены, подтверждены
поставленные гипотезы.
Содержание
Введение ................................................................................................................... 5
Глава 1. Теоретические аспекты изучения механизмов психологической
защиты и тревожности ............................................................................................ 8
1.1 Понятие, виды и теории психологических защит ...................................... 8
1.2 Подходы к пониманию тревожности в психологии ................................. 18
1.3 Связь между уровнем тревожности и механизмами психологической
защиты ................................................................................................................. 23
Глава 2. Эмпирическое исследование механизмов психологической защиты у
взрослых с разным уровнем тревожности .......................................................... 27
2.1 Организация и методы исследования ........................................................ 27
2.2 Результаты исследования механизмов психологической защиты у
взрослых с разным уровнем тревожности и их анализ .................................. 30
2.3 Рекомендации по коррекции механизмов психологической защиты у
взрослых с разным уровнем тревожности ....................................................... 42
Заключение ............................................................................................................ 56
Список использованной литературы ................................................................... 58
Приложения ........................................................................................................... 62
5
Введение
Актуальность исследования. Современные реалии предъявляют высокие
требования к адаптивным ресурсам личности. В настоящее время все более
востребованными становятся стрессоустойчивость, эмоциональная и
поведенческая гибкость, готовность быстро встраиваться в новые
социокультурные реалии современного мира. Между тем, нестабильность и
социальная неопределенность нередко приводят человека к потере
ориентации в окружающей действительности, неадекватной оценке
происходящего, росту эмоциональной напряженности, а следовательно, ведет
к повышению уровня тревожности и стресса, переживаемого личностью.
В тех случаях, когда индивид не может эффективно адаптироваться к
изменениям с помощью имеющихся у него личностных ресурсов, включаются
защитные механизмы психики, которые минимизируют негативные
переживания, повышая адаптивные способности и уравновешивая психику.
Проблемы тревожности и используемые личностью психологические
защитные механизмы относятся к числу актуальных вопросов современной
психологии и практики. Это обусловлено стремительными социальными,
культурными, экономическими и иными изменениями, происходящими в
настоящее время, которые оказывают влияние на процесс развития личности
и ее социализацию. В связи, с чем возрастает интерес к изучению
формирования и проявления механизмов психологических защит, которые
помогают поддержанию стабильности и эмоционального принятия человеком
себя и своего окружения.
Цель исследования - выявить особенности механизмов
психологической защиты у взрослых людей с разным уровнем тревожности.
Объект исследования – механизмы психологической защиты.
Предмет исследования – механизмы психологической защиты у
взрослых людей с разным уровнем тревожности.
Гипотезы исследования:
6
- Существуют различия выраженности механизмов психологических
защит в зависимости от уровня тревожности.
- Существует взаимосвязь между уровнем тревожности и механизмами
психологической защиты, а именно: высокий уровень тревожности может
быть взаимосвязан с использованием таких психологических защит как,
проекция, регрессия и замещение.
Задачи исследования:
1. Изучить научные источники по теме механизмов психологической
защиты;
2. Раскрыть понятие, виды психологических защит и их характеристики;
3. Рассмотреть подходы к определению понятия тревожности в
психологии;
4. Провести исследование механизмов психологической защиты у
взрослых людей с разным уровнем тревожности;
5. Разработать рекомендации по коррекции механизмов
психологической защиты у взрослых людей.
Методы исследования: анализ научной литературы по заявленной теме
исследования; обобщение изученных данных; наблюдение, тестирование,
опрос, методы количественной и качественной обработки результатов, методы
математической статистики.
Методики исследования:
1. Опросник Индекс жизненного стиля (Life Style Index, LSI) Плутчика-
Келлермана-Конте;
2. Шкала тревоги Спилбергера – Ханина (STAI).
Теоретическая значимость исследования - полученные результаты
вносят вклад в понимание механизмов психологических защит у взрослых
людей с разным уровнем тревожности.
Практическая значимость исследования - данное исследование
может послужить основой для дальнейших исследований психологических
защит; найти свое применение в консультационной работе психолога с
7
клиентами в период взрослости с разным уровнем тревожности. Возможности
использовать полученные данные для образовательных, просветительских
проектов.
Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из
введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы и
приложений.
8
Глава 1. Теоретические аспекты изучения механизмов психологической
защиты и тревожности
1.1 Понятие, виды и теории психологических защит
Впервые, исследование механизмов психологической защиты
осуществлялось в рамках психоанализа. Предметом изучения психоанализа, в
классической концепции З. Фрейда являются отношения между уровнями
психической организации личности, такими как: Ид (Оно), Эго (Я) и Супер -
эго (Сверх-Я).
Ид (оно) – импульсивная, примитивная и бессознательная часть
психики. Ид содержит в себе сексуальные и агрессивные влечения, скрытые
воспоминания, не включает в себя восприятие реальности. Эта структура
действует по принципу удовольствия, то есть каждое импульсивное желание
должно быть удовлетворено независимо от последствий и немедленно.
Эго (Я) – предсознательное; подструктура личности, принимающая
решения, направленная на принцип реальности, руководствующаяся разумом.
Эго формируется, чтобы стать посредником между оторванным от реальности
Ид и внешним миром. Как и Ид, Эго стремится к удовольствию, но в отличии
от Ид, оно озабочено реалистичным получением удовольствия и снятию
напряжения.
Супер – эго (сверх - я) – подструктура, включающая в себя социальные
ценности, мораль общества, усваиваемые от родителей. Функция этой
подструктуры заключается в контроле импульсов, исходящих от Ид, особенно
если это социально неприемлемые импульсы.
Анализируя конфликт между уровнями психической организации Ид
(Оно) и Эго (Я), Зигмунд Фрейд впервые ввел понятие «защиты» в своей
работе «Защитные нейропсихозы». Данным понятием Фрейд описывал
«борьбу Я против невыносимых или болезненных мыслей и аффектов» [
32].
По З. Фрейду защитные механизмы являются врожденными; они
запускаются в экстремальной ситуации и выполняют функцию «снятия
внутреннего конфликта».
9
Использование определенных механизмов защиты является
автоматическим, бессознательным и является частью индивидуального стиля
борьбы с трудностями. На выбор той или иной психологической защиты
влияют такие факторы, динамические особенности психики, темперамент;
хроническая психотравматизация личности; защиты, которые использовались
родителями или другими значимыми фигурами; усвоение опытным путем
последствий использования определенных защит.
Изучение психологических защит стало одной из важнейших тем в
психоаналитическом подходе, особенно в работах Анны Фрейд. Развивая идеи
своего отца, она систематизировала и доработала концепцию механизмов
психологической защиты. А. Фрейд определяла защиту как «общее
обозначение всех приемов, используемых Эго в тех конфликтах, которые
могут привести к неврозу» [
32с.144]. Она отмечает, что «механизмы
психологической защиты — это средства, с помощью которых Эго защищает
себя от страха и тревоги, пытаясь обуздать аффекты, влечения, импульсивное
поведение; поэтому функцию Эго следует изучать так же глубоко, как и
функцию бессознательного» [
32]. Таким образом, она акцентировала
внимание на роли Я (эго) в использовании защитных механизмов психики. Я
(эго) рассматривалось ею, как активная часть психики, которая применяет
защитные механизмы для сохранения внутреннего равновесия и защиты от
психических травм. Идея об этом подчеркнула активную и динамическую
природу Я, что стало важным дополнением к теории психоанализа.
В ходе изучения механизмов защиты, Анна Фрейд большое внимание
уделяла тому, как защитные механизмы формируются и проявляются у детей.
Так, она отметила, что конкретная фаза детского развития связана с
защитными механизмами [
31]. Перед тем, как происходит расщепление на Эго
и Ид и перед формированием Супер-Эго, психика ребенка будет использовать
те защиты, которыми уже пользуется после достижения организационных
стадий. Например, механизмы вытеснения и сублимации, могут
использоваться в более позднем процессе развития, а процессы регрессии не
10
будут зависеть от стадии развития, т.к. являются древней психологической
структурой [
31].
Исходя из этого, можно сказать, что в отдельные периоды жизни Эго
выбирает тот или иной способ защиты и использует его независимо от
внутреннего конфликта или высвобождение аффекта. По ее мнению, «защиты
поддерживают гомеостаз личности и способствуют предотвращению распада
личности, т.е. набор защитных механизмов индивидуален и характеризует
уровень адаптированности личности» [
32].
Так же, Анна Фрейд выделила три стадии развития защит, такие как:
предстадия защиты — конец первого года жизни; проекция и интроекция —
от одного года до двух лет; реактивное образование и сублимация — от трех
до пяти лет [32].
Можно утверждать, что психологическая защита построена так, что
имеет возможность оказывать воздействие на содержимое Ид двумя путями:
1. Блокирование выражения импульсов в сознательном поведении;
2. Искажение импульсов до такой степени, чтобы изначальная их
интенсивность заметно снижалась или отклонялась.
Защитные механизмы, таким образом, «являются средствами
самообмана» и «искажают, отрицают или фальсифицируют восприятие
реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для индивидуума» [
39].
Именно Анна Фрейд впервые четко классифицировала и
систематизировала защитные механизмы, описала их проявление и функции.
В её работе « Эго и защитные механизмы» она выделяет такие механизмы как
регрессия, вытеснение, формирование реакции, изоляция, уничтожение,
проекция, интроекция, борьба Я с самим собой и обращение, а также десятый
механизм, который относится больше к норме, чем к неврозу – сублимацию
или смещение инстинктивных целей.
Анна Фрейд отмечает, что вытеснение занимает особое место в ряду
психологических защит. Так как действие этого механизма должно быть
непрерывным, что требует постоянного расхода энергии. В отличии от
11
вытеснения другие механизмы срабатывают только когда в сознание
пытаются проникнуть внезапные импульсы влечений или аффекты.
Вытеснение в ее теории считается самым опасным механизмом,
«отщепление от Эго, осуществляемое за счет отчуждения от сознания целых
областей аффективной и инстинктивной жизни, может раз и навсегда
разрушить целостность личности и стать основой для формирования невроза»
[
32]. В сравнении, другие защитные механизмы являются менее опасными, так
как сохраняют личность в пределах нормы [
32].
Рассматривая психологические защиты с точки зрения формирования
невротических симптомов, А. Фрейд отмечает, что пациент, страдающий
истерией, будет использовать прежде всего механизм вытеснения, так как он
уводит от столкновения с сознанием те представления, которые могут
беспокоить его.
При формировании симптома, при неврозе навязчивых состояний, Эго
будет использовать такой механизм как изоляцию. Произойдет разрыв связей
с аффектом, но сами влечения будут сохранны в сознании, на фоне чего будет
сформирован обсессивный симптом. Пациент «не молчит на кушетке» и его
сопротивление иного рода. по сравнению с истерией, он разрывает связи
между возникшими мыслями, отделяя их от аффекта. При анализе, ассоциации
и высказывания такого пациента кажутся бессмысленными и
бессодержательными, как и симптомы невроза навязчивых состояний, с
которыми он обратился за помощью к психоаналитику.
Проекция лежит в корне многих человеческих чувств, от которых
индивид испытывает тревогу, считая их неприемлемыми. Индивид снимает
внутреннее напряжение бессознательно проецируя свои негативные качества
на окружающих.
Избавление от психологических защит рассматривалось как основной
психотерапевтический фактор, способствующий выздоровлению пациентов.
Большое внимание было уделено тому, как механизмы психологической
12
защиты, искажая реальность, приводят к невротизации личности, мешают
проявляться аутентичной сущности человека.
Это способствовало тому, что у многих психологов впоследствии
сложилось представление о «вреде» психологической защиты.
Работы Анны Фрейд оказали огромное влияние в изучение данной темы.
Она углубила и расширила понимание защитных механизмов психики, что
дало толчок к последующему изучению механизмов защиты другими
специалистами.
Альфред Адлер не заимствует понятие о механизмах защиты из
психоанализа, а заменяет его конструктом «вредоносная компенсация». По
Адлеру вредоносная компенсация является причиной невротического
характера, при котором чувство неполноценности превращается в комплекс
неполноценности.
Представители глубинной психологии считали, что организм реагирует
на нарушения как целостная система. Так, Вильгельм Райх разработал теорию
«мышечного панциря». Связывая мышечные напряжения в человеческом теле
с его характером и защитой от болезненного эмоционального опыта. Он
высказал идею о том, что человек как целостная структура представляет собой
единый защитный механизм, в котором поглощается бессознательная энергия
либидо и тревоги и таким образом уклоняется от реальности, уходит от
реальных страхов.
Одной из наиболее проработанных концепций механизмов
психологической защиты, на данный момент, является системная модель
Роберта Плутчика, основанная на психоэволюционной теории эмоций. Он
считал, что есть связь базовых эмоций с механизмами психологической
защиты, акцентируя на том, что «защитные механизмы - производные эмоций
и направлены на регулирование и контроль» [
41].
Базовые эмоции по Плутчику это гнев - страх, ожидание - удивление,
принятие - отвержение, печаль – радость.