23
беспокойство в тех жизненных ситуациях, где объективных предпосылок к
этому нет.
Различают ситуативную тревожность и личностную.
Личностной тревожность – черта личности, склонность к беспокойству,
проявлению тревоги в широком спектре ситуаций. Этот вид тревожности
проявляется чувством необоснованного страха, ощущением приближающейся
опасности или надвигающейся угрозы. Индивид пребывает в состоянии, когда
любая ситуация может восприниматься как несущая риск, неопределенность
и опасность.
Ситуативная или реактивная тревожность – состояние, при котором
характерно переживание напряжения, беспокойства, нервозности. Оно
возникает как эмоциональная реакция на конкретную стрессовую ситуацию
[
17].
Важно отметить, что в современной психологии различают понятия
«тревожность» и «тревога». Тревога – эмоциональное переживание,
напоминающее страх, но не имеющее конкретной причины, а тревожность –
психическое свойство личности.
Также, можно утверждать, что в современной психологии нет единого,
точного определения понятия «тревожность». Общим является то, что данное
понятие, при высоком уровне выраженности, стоит относить к
отрицательным, то есть вызывающим психический дискомфорт и вселяющим
нервно-психическое напряжение.
1.3 Связь между уровнем тревожности и механизмами психологической
защиты
В психоаналитическом подходе механизмы психологической защиты
связаны с теорией либидо и со структурной моделью личности, состоящей из
бессознательного (Ид), предсознательного (эго) и сознательного (супер-Эго).
Как уже было выявлено нами ранее, защитные механизмы являются
бессознательными, они искажают восприятие реальности или отрицают её
24
восприятие. Факторами, при которых включаются защитные механизмы в Эго,
выступают чувства тревоги и страха.
В своей работе «Эго и механизмы защиты» Анна Фрейд выделила три
источника тревоги: 1. «тревога, страх перед разрушительными и
безоговорочными притязаниями инстинктов бессознательного, которые
руководствуются только принципом удовольствия (страх перед Оно)» [32]. 2.
«тревожные и невыносимые состояния, вызванные чувством вины и стыда,
разъедающими угрызениями совести (страх Я перед Сверх-Я)» [
32]. 3. «страх
перед требованиями реальности (страх Я перед реальностью)» [32]. Чтобы
уберечь личность от переживаний и последствий всепоглощающего чувства
тревоги, включаются механизмы психологической защиты. Защиты призваны
обеспечить чувство психологического комфорта и гармонии, минимизировать
негативные последствия тревожности и страха.
Взаимосвязь между тревожностью и механизмами психологической
защиты отмечали многие ученые. Например, С. Мадди отмечает взаимосвязь
защитных механизмов и тревоги, вызванной чувством страха наказания,
чувством вины, сниженной самооценкой. Он утверждает, что основой для
этого являются деструктивные детско-родительские взаимоотношения.
Психологические защиты определяют направленность поведения,
появление тревоги и психологическое напряжение. Так утверждает Ф. Б.
Березин. В связи с этим он выделает четыре типа механизмов психической
защиты:
«1) Вызывающие тревогу факторы не будут осознаваться (вытеснение,
отрицание)» [5].
«2) Объект, который изначально не являлся причиной тревоги, будет
связан с ней (перенесение, некоторые формы изоляции)» [5].
«3) Обесценивается первоначальная потребность, снижается уровень
побуждений за счет чего и достигается уменьшение тревоги (регрессия,
гиперкомпенсация)» [5].
25
4) Различные представления индивида становятся определяющими в
поведении, в результате мыслительной переработки тревоги (проекция,
рационализация).
В современной психологии выделяются причины тесной связи
механизмов психологической защиты и тревожности. Одна из причин
обосновывается тем, что тревожность становится побуждающим фактором
устранения надвигающейся угрозы, встраивается в структуру защитного
поведения, становясь одним из инструментов саморегуляции индивида.
Вместе с этим возникает напряжение и состояние оценивается как негативное,
в этот момент появляется потребность во включении защитных механизмов.
То есть, актуализация тревожности, которая в свою очередь провоцирует
состояние напряжения, актуализирует и механизмы психологической защиты,
с целью уменьшения уровня негативного и напряженного состояния.
Напряжение непродуктивных механизмов психологической защиты, в
свою очередь, должно приводить к повышению уровня тревожности,
предупреждая о некорректной работе системы защитных механизмов [
11].
Американский психоаналитик Карен Хорни определяет основные
защитные механизмы у личности с высоким уровнем тревожности: отрицание;
рационализация; избегание тревожащих чувств, побуждений, ситуаций; уход
в зависимость. Она отмечает, что чем выше уровень тревожности человека,
тем сильнее его личность пронизана и скована различными психологическими
защитами [
37].
26
Выводы по Главе 1
На основе теоретического анализа научной литературы по изучению
механизмов психологической защиты и тревожности, можно сделать
следующие выводы:
- Нет единого определения понятия механизмов психологической
защиты. Обобщая изученный материал, можно сказать, что механизмы
психологической защиты – это система регуляторных механизмов психики,
направленная на минимизацию или устранение травмирующих переживаний,
вызванных внешними или внутренними конфликтами.
- Защитные механизмы являются врожденными и развиваются в
процессе онтогенеза.
- Использование механизмов психологической защиты является
бессознательным и способствует искажению реальности.
- Функции защитных механизмов неоднозначны. С одной стороны, они
защищают индивида от негативных переживаний, способствуют сохранению
психологического равновесия. С другой стороны, чрезмерная напряженность
и непродуктивность определенных защитных механизмов может приводить к
усилению тревоги, неврозам и иными негативным последствиям.
- Нет единой классификации защитных механизмов. В дальнейшем, в
своей работе мы будем опираться на классификацию Роберта Плутчика. Он
выделил восемь базовых защитных механизмов: отрицание, вытеснение
регрессия, компенсация, проекция, замещение, реактивное образование и
интеллектуализация.
- Тревога – переживание, напоминающее страх, но не имеющее
конкретной причины, тревожность – психологическая особенность личности.
В современной психологии принято различать эти понятия.
- Механизмы психологической защиты включаются, чтобы уберечь
индивида от чрезмерного напряжения, минимизируя переживание тревоги и
негативные последствия, вызванные этим переживанием.
27
Глава 2. Эмпирическое исследование механизмов психологической
защиты у взрослых с разным уровнем тревожности
2.1 Организация и методы исследования
После теоретического анализа научной литературы по теме механизмов
психологической защиты и тревожности нами было проведено эмпирическое
исследование.
Цель исследования - выявить особенности механизмов
психологической защиты у взрослых людей с разным уровнем тревожности.
Объект исследования – механизмы психологической защиты.
Предмет исследования – механизмы психологической защиты у
взрослых людей с разным уровнем тревожности.
Были выдвинуты следующие гипотезы:
- Существуют различия выраженности механизмов психологических
защит в зависимости от уровня тревожности.
- Существует взаимосвязь между уровнем тревожности и механизмами
психологической защиты, а именно: высокий уровень тревожности может
быть взаимосвязан с использованием таких психологических защит как,
проекция, регрессия и замещение.
Задачи исследования:
- измерить уровень личностной тревожности у взрослых;
- определить степень использования механизмов психических защит;
- сравнить проявления механизмов психологической защиты у взрослых
с разным уровнем тревожности;
- выявить взаимосвязь между степенью использования психологических
защит и уровнем тревожности;
- разработать рекомендации по коррекции механизмов психологической
защиты у взрослых людей с разным уровнем тревожности.
Выборка исследования: в исследовании приняли участие 30 человек
(16 женщин и 14 мужчин), в возрасте от 25 до 35 лет.
28
В соответствии с целью данной работы и поставленными задачами
исследование проходило в несколько этапов:
- Подготовка необходимого диагностического инструментария для
тестирования респондентов;
- Проведение психодиагностической процедуры с использованием
выбранных методик;
- Далее полученные данные были подвергнуты обработке с помощью
ключей по каждой методике, с занесением в сводную таблицу результатов
диагностики в программу
Exсel;
- Математико-статистическая обработка данных. Для обработки данных
была использована программа математической статистики IBM SPSS Statistics
23;
- Следующий этап включал описание, интерпретацию и более глубокий
анализ полученных данных на основе выбранных статистических процедур.
В исследовании были использованы следующие методы математико-
статистической обработки данных:
1. Критерий Колмагорова- Смирнова, критерий Шапиро- Уилка, для
выявления нормальности распределения. Было выявлено отсутствие
нормального распределения, поэтому выбраны непараметрические методы
(Приложение 1).
2. U - критерий Манна-Уитни для выявления различий напряженности
психологических защит у взрослых людей с разным уровнем тревожности.
3. Корреляционный анализ Спирмена для выявления взаимосвязи
психологических защит и уровнем тревожности взрослых людей.
В исследовании применялись психодиагностические методики,
позволяющие изучить механизмы психологической защиты и уровень
тревожности у взрослых людей. Исходя из анализа психодиагностической
литературы, были отобраны методики, соответствующие поставленной цели и
задачам:
1. Шкала тревоги Спилбергера – Ханина (STAI).
29
2. Опросник Индекс жизненного стиля (Life Style Index, LSI) Плутчика-
Келлермана-Конте.
Шкала тревоги Спилбергера (STAI) в адаптации Ю. Л. Ханина
В научной литературе данная методика характеризуется высоким
показателем надежности коэффициента альфа Кронбаха и хорошими
отзывами о валидности и ретестовой надежности.
Цель: тест позволяет измерить уровень ситуативной (реактивной)
тревожности (как состояние) и уровень личностной тревожности (как
особенность личности, устойчивая характеристика). В данном исследовании
нам важен уровень именно личностной тревожности.
Тест содержит 40 высказываний, из них 20 - для измерения уровня
ситуативной тревожности и 20 - для измерения личностной тревожности.
Подсчет результатов осуществляется путем сложения баллов,
присвоенных каждому ответу на конкретный вопрос.
Полученные значения по шкалам могут находиться в диапазоне от 20 до
80 баллов. Таким образом, если результат не превышает 30 баллов, то у
респондента низкая тревожность, если сумма находится в интервале 31–44
балла – тревожность умеренная, если результат равен 45 баллам и более –
тревожность высокая.
Методика «Индекс жизненного стиля» (LSI) Плутчика-
Келлермана-Конте в адаптации Л. И. Вассермана, О. Ф. Ерышева, Е. Б.
Клубовой и др.
Методика разработана на основе психоэволюционной теории Роберта
Плутчика. Опросник позволяет определить выраженность (напряженность) 8
защитных механизмов: отрицание, вытеснение, регрессия, компенсация,
проекция, замещение, интеллектуализация, реактивное образование.
Опросник состоит из 97 утверждений, на каждое из которых
испытуемый отвечает «да», «нет».
30
Подсчет результатов производится путем сложения положительных
ответов по каждой из 8 шкал, в соответствии с ключом. Далее «сырые» баллы
переводятся в процентили.
Плюсы этой методики заключаются в ее теоретической обоснованности
и валидности. Плюсом также является то, что появляется возможность не
только выявить наличие использования определенных защитных механизмов,
но и узнать степень их напряженности.
2.2 Результаты исследования механизмов психологической защиты у
взрослых с разным уровнем тревожности и их анализ
Результаты по методике «Шкала тревоги Спилбергера-Ханина (STAI)»
На первом этапе исследовался уровень личностной тревожности по
методике Ч. Д. Спилбергера – Ю. Л. Ханина.
Результаты представлены на рисунке 1.
Рисунок 1. Уровень тревожности
Исходя из полученных результатов можно отметить, что из 30 человек у
70% (21 человек) высокий уровень личностной тревожности (средний балл -
53,2). Данный уровень тревожности проявляется состоянием, когда человек
испытывает ничем необоснованный страх, чувствует близость опасности и
предвидит угрозу в широком диапазоне ситуаций. Каждая из таких ситуаций
70%
30%
Высокая Средняя
31
будет обладать стрессовым воздействием и вызывать у индивида выраженную
тревогу. Человек находится в состоянии, когда любая ситуация
воспринимается, как неясная, несущая риск.
У 30% (9 человек) средний уровень личностной тревожности (средний
балл 39,8). Проявление такого уровня тревоги необходимо для
предупреждения потенциально опасных ситуаций или для активизации
усилий в деятельности.
Испытуемые с низким уровнем тревожности в нашей выборке
отсутствуют.
Можно предположить, что полученные результаты измерения уровня
тревожности подтверждают актуальность нашего исследования.
Результаты по методике «Индекс жизненного стиля» (LSI)
Плутчика- Келлермана-Конте (в адаптации Л. И. Вассермана, О. Ф.
Ерышева, Е. Б. Клубовой и др.)
В результате психодиагностического обследования по методике
«Индекс жизненного стиля» Р. Плутчика были получены данные о
выраженности у респондентов восьми типов психологических защит:
отрицание, вытеснение, регрессия, компенсация, проекция, замещение,
интеллектуализация, реактивное образование.
Подсчет баллов производился путем сложения положительных ответов
по каждой из 8 шкал, в соответствии с ключом. Далее полученные сырые
баллы были переведены в процентильную шкалу. Эти данные приведены в
Приложении 2.
В данном исследовании мы делаем акцент только на тех результатах,
которые показали высокую оценку по шкалам, то есть, высокую
напряженность защитного механизма. Напряженность можно считать высокой
от 71 балла и выше (71-100).
Необходимо отметить, что проявление каждого механизма
психологической защиты в той или иной мере присутствует у всех
респондентов.
32
Данные о выраженности механизмов психологической защиты
представлены в Таблице 1.
Таблица 1
Выраженность механизмов психологической защиты
Механизмы
психологической защиты
Количество человек
Количество человек в %
Отрицание
13
43,3 %
Вытеснение
11
36,7 %
Регрессия
21
70%
Компенсация
23
76,7%
Проекция
9
30%
Замещение
16
53,3%
Интеллектуализация
8
26,7%
Реактивное образование
9
30%
Примечание: Сумма перечисленных в Таблице 1 процентов не равна 100, так как у
испытуемых имеется несколько преобладающих защитных механизмов.
Более наглядно данные представлены на рисунке 2.
Рисунок 2. Выраженность защитных механизмов
43,3
36,7
70
76,7
30
53,3
26,7
30
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
Отрицание
Вытеснение
Регрессия
Компенсация
Проекция
Замещение
Интеллектуализация
Реакт. образование