33
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ УРОВНЯ
РАЗВИТИЯ ВОЛЕВОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ
2.1 Методики практического исследования уровня саморегуляции
В практическом исследовании уровня развития волевой саморегуляции
принимали участие 5 педагогов-психологов «Муниципального бюджетного
учреждения дополнительного образования «Социально-образовательный
центр», сокращенное наименование образовательного учреждения МБУ ДО
«СОЦ»
Для выполнения поставленных задач использовались следующие методы.
1. Теоретические:
- анализ психологической литературы по теме исследования;
-моделирование гипотезы исследования;
- изучение комплексов упражнений по саморегуляции;
2. Эмпирические:
- тестирование при помощи текстовых бланков (тест-опросник А.В.
Зверькова, Е.В. Эйдмана «Исследование волевой саморегуляции»);
-анкетирование.
3. Обработки результатов:
-обработка полученных в ходе исследования результатов;
-качественный анализ полученных результатов.
4. Математический и статистический анализ:
- количественный анализ полученных данных;
- интерпретация результатов тестирования.
Гипотеза исследования: Следует ожидать, что для профессионально
успешных специалистов, работающих в условиях повышенной напряженности,
характерна высокая эффективность саморегуляции функционального состояния.
Настоящая практическая работа ставила своей целью изучение
индивидуально-типологических особенностей личности, которые смогли бы
оказать влияние на процесс саморегуляции психических состояний
34
педагогического работника.
Практическая значимость данного исследования состоит в том, что
имеется возможность использования разработанных рекомендаций и выводов,
полученных в результате исследования, в деятельности психологической
службы образовательного учреждения в аспекте развития саморегуляции
педагога–психолога, в том числе при разработке и составлении коррекционных
и развивающих программ, а также в консультативной работе педагога -
психолога.
2.2 Практическое исследование уровня развития волевой саморегуляции
При исследовании у педагогов-психологов отдела социальной педагогики
и психолого-педагогического сопровождения «МБУ ДО «Социально-
образовательный центр» индивидуальных особенностей волевой саморегуляции,
использовался тест-опросник А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана «Исследование
волевой саморегуляции»
32
(см. Приложение 1).
Цель исследования: определить уровень развития волевой саморегуляции.
Процедура исследования.
Исследование волевой саморегуляции с помощью тест-опросника
проводилось с группой из 5 испытуемых. Чтобы обеспечить независимость
ответов, испытуемые получили текст опросника, бланк для ответов, на котором
напечатаны номера вопросов и рядом с ними находится графа для ответа.
Каждый из испытуемых выполнял задание индивидуально.
Инструкция испытуемому. Испытуемым предлагается тест, в котором
содержится 30 утверждений. Необходимо внимательно прочитать каждое из них
и принять самостоятельное решение, верно или нет данное утверждение по
отношению к Вам. Если оно верно, то в листе для ответов напротив номера
32
Зверьков А.В., Эйдман Е.В. Тест-опросник «Исследование волевой саморегуляции» [Электронный ресурс]. -
URL: http://psylist.net/praktikum/00417.htm
35
данного утверждения необходимо поставить знак «плюс» (+), а если неверно, то
поставьте знак «минус» (–).
Обработка результатов.
В результате проведенного исследования пяти педагогов-психологов были
получены следующие показатели уровня развития волевой саморегуляции у
тестируемых:
Тест №1.
Имя: М.А
Возраст: 32 года
Пол: женский
Получен результат по общей шкале - 19 баллов
(результат приведен для группы от 13 до 24 баллов).
Личность эмоциональная, активная, отличается независимостью,
самостоятельна. спокойная, уверенная в себе. Отличается устойчивостью
намерений, имеет реалистичные взгляды, развитое чувство долга. Осознает
личные мотивы, легко реализует возникшие намерения, планомерно
распределяет свои усилия. Она способна контролировать свои поступки,
позитивна.
Если результат будет приближаться к максимальному - 23-24 балла, то
возможно нарастание внутренней напряженности, что связано со стремлением
проконтролировать каждый нюанс собственного поведения, и возникшей в связи
с этим нюансом тревогой. Рекомендовано обратиться к психологу для выявления
причин данного поведения.
Результат по шкале Настойчивость - 14 баллов
(результат приведен для группы от 9 до 16 баллов).
У данного респондента наблюдается склонность к завершению начатого
дела. Человек деятельный, работоспособный, стремящийся к выполнению
поставленных целей. На пути к поставленным целям отвлекают разнообразные
альтернативы и соблазны. Присуще уважение к социальным нормам, стремится
подчинить этим нормам свое поведение. При более высоких показателях (15-16
36
баллов) может утратить гибкость поведения, возможно появление маниакальных
тенденций. В таком случае респонденту рекомендуется обращение к психологу.
Результат по шкале Самообладание - 10 баллов
(результат приведен для группы от 7 до 13 баллов).
Обладает высоким уровнем произвольного контроля своих
эмоциональных состояний. Эмоционально устойчива, легко владеет собой в
любых ситуациях. Свойственна уверенность в себе, отсутствует страх перед
неизвестностью, характерно внутреннее спокойствие, склонность к новаторству
и радикализму. При показателях 12-13 баллов личность стремиться к
постоянному самоконтролю, что может привести к повышению внутренней
напряженности, развитию озабоченности и утомляемости. В данном случае
рекомендовано обращение к психологу.
Тест № 2.
Имя: Е.В
Возраст: 28 лет
Пол: женский
Получен результат по общей шкале - 16 баллов
(результат приведен для группы от 13 до 24 баллов).
Личность эмоциональная, активная, отличается независимостью.
Характеризуется уверенностью в себе, имеет устойчивые намерения,
реалистичные взгляды. Спокойна, развито чувство собственного достоинства.
Как правило, хорошо понимает свои личные мотивы, умеет распределять усилия
и может контролировать свои поступки,
Если результат будет приближаться к максимальному - 23-24 балла, то
возможно нарастание внутренней напряженности, что связано с желанием
проконтролировать все нюансы своего поведения и с переживаниями по поводу
малейшей его спонтанности. Рекомендовано обратиться к психологу для
выявления причин данного поведения.
Результат по шкале Настойчивость - 11 баллов.
(результат приведен для группы от 9 до 16 баллов).
37
Имеется стремление к завершению начатого дела. Деятельная,
работоспособная личность, стремящаяся к выполнению намеченных планов. На
пути к поставленной цели могут отвлекать альтернативы и соблазны.
Свойственно уважение к социальным нормам, что может провоцировать
желание подчинить им свое поведение. При высоких показателях (15-16 баллов)
теряется гибкость поведения, могут появиться маниакальные тенденции. В таком
случае рекомендовано обращение к психологу.
Результат по шкале Самообладание - 7 баллов
(результат приведен для группы от 7 до 13 баллов).
Характерен высокий уровень контроля своих эмоций и состояний. Хорошо
владеет собой в любых ситуациях. Спокойна, уверенна в себе, не боится
неизвестности, обладает готовность к восприятию всего неожиданного.
Обладает свободой взглядов, склонностью к новаторству и радикализму.
При показателях 12-13 баллов личность стремиться к постоянному
самоконтролю, что может привести к повышению внутренней напряженности,
развитию озабоченности и утомляемости. В данном случае рекомендовано
обращение к психологу.
Тест № 3.
Имя: Н.А
Возраст: 24 года
Пол: женский
Получен результат по общей шкале - 9 баллов
(результат приведен для группы от 0 до 12 баллов).
Личность чувствительная, эмоционально неустойчива, неуверенная в себе.
Устремлённость её на максимальную осознанность своих поступков невысокая,
а фон активности обычно снижен. Ранима, свойственна импульсивность, что
может быть связано как с незрелостью, так и с утонченностью натуры, не
владеющей способностью к самоконтролю и рефлексии. Данному респонденту
рекомендовано обращение к психологу для выявления причин возникших
проблем и выработки волевой саморегуляции.
38
Результат по шкале Настойчивость - 5 баллов
(результат приведен для группы от 0 до 8 баллов).
Личность плаксивая, пугливая, возможны вспышки раздражения и гнева,
свойственно смущение, открытая демонстрация чувств. Настроение часто
меняется, ярко выражены эмоции, при переживаниях снижается самоконтроль и
способность правильно оценивать ситуацию, что может привести к
непоследовательности в поведении.
При показателях 7-8 баллов сниженный фон активности и
работоспособности может компенсироваться повышенной чувствительностью,
гибкостью, изобретательностью, а также тягой к свободной трактовке норм
социума. Рекомендовано обращение к психологу для стабилизации внутреннего
равновесия.
Результат по шкале Самообладание - 5 баллов
(результат приведен для группы от 0 до 6 баллов).
Предпочитает традиционные взгляды, нет интенсивных переживаний и
внутренних конфликтов, присутствует невозмутимый фон настроения.
От 0-3 баллов - спонтанность и импульсивность сочетаются с
обидчивостью, что не дает строить нормальные отношения с другими людьми,
адекватно оценивать ситуацию. Респонденту рекомендовано обращение к
психологу.
Тест № 4.
Имя: О.С
Возраст: 39 лет
Пол: женский
Получен результат по общей шкале -16 баллов
(результат приведен для группы от 13 до 24 баллов).
Личность эмоциональная, независимая, активная самостоятельная.
Характеризуется уверенностью в себе, спокойна, имеет устойчивые намерения,
реалистичные взгляды, развито чувство долга. Хорошо осознает свои мотивы,
39
планомерно реализует возникшие личные намерения, при этом умело
распределяет усилия и контролирует свои поступки.
Если результат будет приближаться к максимальному - 23-24 балла, то
возможно нарастание внутренней напряженности, что связано с желанием
проконтролировать все нюансы своего поведения и с переживаниями по поводу
малейшей его спонтанности. Рекомендовано обратиться к психологу для
выявления причин данного поведения.
Результат по шкале Настойчивость - 12 баллов
(результат приведен для группы от 9 до 16 баллов).
У данного респондента наблюдается склонность к завершению начатого
дела. Человек деятельный, работоспособный, стремящийся к выполнению
поставленных целей. На пути к поставленным целям могут отвлекать
разнообразные альтернативы и соблазны. Присуще уважение к социальным
нормам, стремится подчинить этим нормам свое поведение. При более высоких
показателях (15-16 баллов) может утратить гибкость поведения, возможно
появление маниакальных тенденций. В таком случае респонденту рекомендуется
обращение к психологу.
Результат по шкале Самообладание -8 баллов
(результат приведен для группы от 7 до 13 баллов).
Характерен высокий уровень контроля своих эмоций и состояний. Хорошо
владеет собой в любых ситуациях. Личность спокойная, уверенна в себе, не
боится неизвестности, обладает готовность к восприятию всего неожиданного.
Обладает свободой взглядов, склонностью к новаторству и радикализму.
При показателях 12-13 баллов личность стремиться к постоянному
самоконтролю, что может привести к повышению внутренней напряженности,
развитию озабоченности и утомляемости. В данном случае рекомендовано
обращение к психологу.
Тест № 5.
Имя: А.Н.
Возраст: 32 года
40
Пол: женский
Получен результат по общей шкале -15 баллов
(результат приведен для группы от 13 до 24 баллов).
Личность эмоциональная, независимая, активная самостоятельная.
Характеризуется уверенностью в себе, спокойна, имеет устойчивые намерения,
реалистичные взгляды, развито чувство долга. Хорошо осознает свои мотивы,
планомерно реализует возникшие личные намерения, при этом умело
распределяет усилия и контролирует свои поступки.
Если результат будет приближаться к максимальному - 23-24 балла, то
возможно нарастание внутренней напряженности, что связано с желанием
проконтролировать все нюансы своего поведения и с переживаниями по поводу
малейшей его спонтанности. Рекомендовано обратиться к психологу для
выявления причин данного поведения.
Результат по шкале Настойчивость - 10 баллов
(результат приведен для группы от 9 до 16 баллов).
У данного респондента наблюдается склонность к завершению начатого
дела. Человек деятельный, работоспособный, стремящийся к выполнению
поставленных целей. На пути к поставленным целям могут отвлекать
разнообразные альтернативы и соблазны. Присуще уважение к социальным
нормам, стремится подчинить этим нормам свое поведение. При более высоких
показателях (15-16 баллов) может утратить гибкость поведения, возможно
появление маниакальных тенденций. В таком случае рекомендовано обращение
к психологу.
Результат по шкале Самообладание - 8 баллов
(результат приведен для группы от 7 до 13 баллов)
Характерен высокий уровень контроля своих эмоций и состояний. Хорошо
владеет собой в любых ситуациях. Личность спокойная, уверенна в себе, не
боится неизвестности, обладает готовность к восприятию всего неожиданного.
Обладает свободой взглядов, склонностью к новаторству и радикализму.
41
При показателях 12-13 баллов личность стремиться к постоянному
самоконтролю, что может привести к повышению внутренней напряженности,
развитию озабоченности и утомляемости. В данном случае рекомендовано
обращение к психологу.
2.3 Обработка, анализ и интерпретация результатов исследования
Цель обработки результатов – определение величин индексов волевой
саморегуляции по пунктам общей шкалы и индексов по субшкалам
«настойчивость» и «самообладание» .
Таблица 2.2
Полученные результаты
№
п/п
Испытуемый
Результат по
общей шкале
Результат по
шкале
«Самообладание»
Результат по
шкале
«Настойчивость»
1.
М.А.
19
10
14
2.
Е.В.
16
7
11
3.
Н.А.
9
5
5
4.
О.С.
16
8
12
5.
А.Н.
15
8
10
Каждый индекс – это сумма баллов, которая была получена при подсчете
совпадений ответов испытуемого с ключом общей шкалы или субшкалы.
В данном вопроснике имеется 6 маскировочных утверждений.
Следовательно, общий суммарный балл по общей шкале должен находиться в
диапазоне от 0 до 24, по субшкале «настойчивость» – от 0 до 16 и по субшкале
«самообладание» в диапазоне от 0 до 13.
42
Таблица 2.3
Ключ для подсчета индексов волевой саморегуляции
Общая шкала
1-, 2+, 3+, 4+, 5+,6-, 7+, 9+, 10-, 11+, 13-, 14-, 16-, 17+, 18+,
20+, 21-, 22-, 24+, 25-, 27+, 28-, 29-, 30-
«Настойчивость»
1-, 2+, 5+, 6-, 9+, 10-, 11+, 13-, 16-, 17+, 18+, 20+, 22-, 24+,
25-, 27+
«Самообладание»
3+, 4+, 5+, 7+, 13-, 14-, 16-, 21-, 24+, 27+, 28-, 29-, 30-
Анализ и интерпретация результатов
Результаты исследования вносились в «Бланк для проверки полученных
результатов» (см. Приложение 2).
В самом общем понимании под уровнем волевой саморегуляции
понимается степень овладения человеком собственным поведением в различных
ситуациях, его способность сознательно управлять своими действиями,
состояниями и побуждениями.
По таким свойствам характера как настойчивость и самообладание,
уровень развития волевой саморегуляции может быть охарактеризован как в
целом, так и отдельно. Уровни волевой саморегуляции определяются в
сопоставлении со средними значениями каждой из шкал. Если они составляют
больше, чем половину максимально возможной суммы совпадений, это значит,
что данный показатель отражает высокий уровень развития общей
саморегуляции, настойчивости или самообладания испытуемого. Для общей
шкалы эта величина равна 12, для шкалы «Настойчивость»– 8, для шкалы
«Самообладание»– 6.
В нашем исследовании достаточно высокий балл по общей шкале набрали
4 из 5 респондентов (19, 16-два респондента и 15 баллов). Это педагоги-
психологи, имеющие определенный опыт работы. Они, как правило, умеют
хорошо рефлексировать личные мотивы, планомерно реализуют возникшие
намерения, обладают выраженной социально-позитивной направленностью,
умеют распределять свои усилия и способны контролировать поступки.
Исследуемые результаты показали, что высокий балл по общей шкале