77
раз в год), для закрепления навыков и оценки собственного прогресса со
стороны при помощи специалиста.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
78
Самоактуализация является важным элементом развития личности.
Поэтому, тщательное изучения особенностей этого феномена представляется
достаточно важной задачей, имеющей практическую ценность для всех.
По результатам теоретического исследования были сделаны
следующие выводы:
- самореализация - это реализация собственного потенциала. Из-за
сложности и многогранности данного феномена до сих пор среди
исследователей нет единого понимания трактовки данного понятия,
- самоактуализация женщины через религию крайне сложна по
причине того, что в самых распространённых религиях мира царит
патриархат, а образ женщины в священных книгах зачастую изображён крайне
негативно,
- самореализация в семье – это раскрытие себя как личности в самых
разнообразных сферах семейной деятельности: хозяйственнобытовой,
экономической, рекреационной, педагогической, образовательной и т. д.
Кроме того, этот вид самореализации является традиционным для женщины и
до сих пор остаётся основным способом самореализации для прекрасной
половины человечества,
- на карьерную самореализацию женщины ощутимо влияют
полоролевые стереотипы, а также личностные особенности женщин. Из-за
этого желающей построить хорошую карьеру женщине приходится
преодолевать множество трудностей и препятствий,
- выделяются следующие гендерные особенности самореализации
современной женщины: противоречивые культурные сценарии
самореализации женщины, ролевая перегруженность, сохранение и
доминирование традиционного культурного кода – воплощение красоты и
материнства как сугубо женских миссий,
79
- помимо карьеры, семьи и религии, можно выделить так же сферы
хобби, саморазвития и общения.
Для изучения уровней и видов самоактуализации участниц выборки в
различных сферах были использованы следующие методики исследования:
- Модифицированный опросник диагностики самоактуализации
личности САМОАЛ,
- методика экспресс-диагностики ситуативной самоактуализации
личности (ССЛ),
- многомерный опросник самореализации личности (МОСЛ) С.И.
Кудинова,
- авторский опросник.
Был проведён эксперимент над участницами исследования при помощи
тренинга саморазвития личности.
Анализ данных по результатам исследования уровня самореализации
показал, наличие положительных изменений после проведённого тренинга.
Таким образом, гипотезу о положительном влиянии системной работы над
саморазвитием женщины на уровень её самореализации, можно считать
доказанной.
Для поддержания уровня достигнутых изменений участникам
исследования рекомендуется регулярное проведение упражнений по
самореализации, а также периодическое участие в подобных тренингах (пару
раз в год), для закрепления навыков и оценки собственного прогресса со
стороны при помощи специалиста.
80
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Кудинов С.И. Функционально-стилевой подход в
исследовании самореализации личности. // Наука. Образование.
Практика. Сборник материалов региональной межвузовской научно-
практической конференции. – Уфа : Восточный университет, 2007, с. 37-
41.
2. Питерская О.В. Психологические основания успешности
самореализации личности в особых видах труда // Автореф. дисс. на
соиск. уч. степ. канд. псих. наук. – Барнаул: БГПУ, 2002. - 22 с.
3. Гольдциэр И. Культ святых в исламе. (Мухаммеданские
эскизы). М. 1938.
4. Домострой. Н.Новгород. 1991.
5. Листопадов Н.А. Дочери Будды // Наука и религия. 1996.
№3. С. 22-25.
6. Овсиенко Ф. Год Девы Марии // Наука и религия. 1988. №3.
С. 18-20.
7. Рябов О.В. Женщина и женственность в философии
серебряного века. Иваново. 1997.
8. Рассел, Б. Брак и мораль / Б. Рассел. – М., 2004.
9. Юркевич, Н. Г. Советская семья: функции и условия
стабильности / Н. Г. Юркевич. – Минск, 1970.
10. Котоманова О.В. Женщины в российском обществе:
проблемы гендерного равенства // Вестн. Бурят гос. ун-та. Вып. 5:
Психология, социальная работа. – Улан-Удэ: Издво Бурят. гос. ун-та,
2011. – С. 243–246.
11. Котоманова О.В. Особенности профессиональной карьеры
женщины // Вестн. Бурят госун-та. Вып. 5: Психология, социальная
работа. – Улан-Удэ: Изд-во Бурят, гос. ун-та, 2008. – С. 218.
81
12. Мордвинов С.В., Фролова А.И., Личик Е.Н. Женщина на
предприятии / Экономические науки. Маркетинг и менеджмент, 2008. –
№6.
13. Резник С.Д. Гендерный менеджмент: женщины в
управлении. – М.: Финансы и статистика, 2009 . – 416 с.
14. Чирикова А.Е. Женщина-руководитель во власти и бизнесе:
социально-психологический портрет // ПОЛИТЭКС. – 2011. – Т.7. –
№.1. – С. 142–162.
15. Чечет Б. Ф. Сущность, условия и тенденции самореализации
личности. – Иркутск, 2002.
16. Тартаковская И. «Сильная женщина плачет у окна»:
Гендерные репрезентации в советской и постсоветской массовой
культуре // Аспекты социальной теории и современного общества. Под
ред. С. Е. Кухтерина и А. Ю. Соломонова. – М.: Изд-во «Институт
социологии РАН», 2000. – С. 155-176.
17. Кудинов С. Самореализация как системное психологическое
образование. – Библиотека РГИУ: http://www.i-u.ru.
18. Коростылева Л.А. Психология самореализации личности:
затруднения в профессиональной сфере. – СПб.: Изд-во «Речь», 2005. –
222 с.
19. Рубцова М.О. Взаимосвязь эмоциональных свойств
личности и самореализации в зрелом возрасте // Материалы
межрегиональной заочной научно-практической конференции
«Актуальные проблемы психологии личности» 20 августа 2009 г. –
http://sibac.info.
20. Борисова Н.В. Развитие функции самореализации личности.
– http://borytko.nm.ru.
21. Александрова М.А. Проблемы самореализации личности. –
http://zhurnal.lib.ru.
82
22. Солодовникова И.В. Самореализация личности в зрелом
возрасте (социологический анализ). – М.: РГГУ, 2007.
23. Садриева А.Р. Профессиональная карьера женщины. -
Статья в журнале «Экономика и социум», №2 (21) 2016.
24. Бурова С.Н. Жизнь в браке и семье как способ
самореализации. - Статья в журнале по социологии, 2008 год.
25. Котоманова О.В. Профессинальная карьера как путь
личностного развития женщины. - Вестник Бурятского
государственного университета 2013 год, №5, Стр. 102 — 106
26. Митали Л.С. Социально-философский анализ гендерных
особенностей самореализации женщины. - Журнал «Гуманитарные,
социально-экономические и общественные науки, №7, 2014 год, Стр. 28-
30.
27. Архипочкина К.В. Взаимосвязь свойств темперамента и
самореализации личности/К.В. Архипочкина// Дис… кан.психнаук. – М,
2015 – 206c.
28. Денисова Е.А. Гендерные особенности самореализации
личности студентов /Е.А. Денисова// Автореф.дис. … канд. психол.наук.
– М., 2010. - 22 с
29. Кудинов, С.И. Полисистемный подход исследования
самореализации 229 личности / С.И.Кудинов //Сибирский
педагогический журнал.- Новосибирск: Изд-во НГПУ, 2007. – С. 337-
346.
30. Кудинов, С.И., Ежова Н.А.Психологические предпосылки
самореализации женщин в современной России/ С.И. Кудинов, Н.А.
Ежова/ Вестник Российского университета Дружбы народов. Серия:
Психология и педагогика. 2011, - № 2. – С. 5-12.
31. Кулагина И.В. Влияние творческой самореализации на
социально-психологическую адаптацию студентов / И.В. Кулагина//
Автореф.дис. … канд. психол.наук. – М., 2011. 23 с.
83
32. Фельдштейн, Д.И.Человек в современной ситуации:
тенденции и потенциальные возможности развития/Д.И. Фельдштейн
//Мир психологии. – 2005. - № 1. - С. 15-24.
33. Чжан Тэн Психологические особенности межполовых
различий самореализации личности/Т.Чжан// Дис… кан. псих наук . – М,
2014 – 205 c.
34. Авдеев Н.П. Индивидуально-типологическая
характеристика самореализации личности/ Н.П. Авдеев // Вестник
Российского университета дружбы народов - Москва: РУДН, 2012.-
№.4.-С.85-91.
35. Айбазова С.Р. Роль ценностно-смысловой направленности в
динамике самореализации личности/ С.Р. Айбазова // Автореф.дис. …
канд. психол.наук. – М., 2015.
36. Статья «Социальная и профессиональная самореализация
женщины: от плиты к самосовершенствованию» -
https://zazama.ru/samorealizatsiya/samorealizatsiya-zhenshhinyi.html
37. Мезонина Е.А., Монина Е.В. Николаева Н.А. Личностное
развитие женщины в процессе построения профессиональной карьеры, -
Научный журнал NovaInfo №45-2, 2016 год. -
http://novainfo.ru/article/5907
38. Семёнова Л.Э., Семёнова В.Э. Образ женщины в религиях
мира. - Информационный портал «Женщина в религиях», -
http://woman.upelsinka.com/history/woman_1.htm
39. Кудинов С. Самореализация как системное психологическое
образование. Статья, 2007 год. Библиотека учебной и научной
литературы - http://sbiblio.com/biblio/archive/kudinov_samo/
40. Файловый архив студентов. Многомерный опросник
самореализации личности И.С. Кудинова -
https://studfiles.net/preview/4521396/
84
41. Файловый архив студентов. Модифицированный опросник
самоактуализации личности САМОАЛ -
https://studfiles.net/preview/2224392/
42. Информационный ресурс «Психология». Методика
диагностики ситуативной самоактуализации личности (ССЛ) -
http://forpsy.ru/methodology/trudnye_zhiznennye_situatsii/metodika_diagno
stiki_situativnoy_samoaktualizatsii_lichnosti/
43. Психологические упражнения для тренингов. -
http://www.trepsy.net/world/?stat=2680
44. Психологический сайт по тренингу личностного роста -
http://www.trepsy.net/world/?stat=2680
45. Банк рефератов. Женщина в религиях мира, 2011 год -
http://www.bestreferat.ru/referat-342511.html
85
ПРИЛОЖЕНИЯ