73
Рис.15. Результаты по тесту «Характер взаимодействия супругов в
конфликтных ситуациях» в динамике до и после проведения
программы
Данная методика дала возможность охарактеризовать обследуемые пары
по ряду параметров: наиболее конфликтогенные сферы супружеских
отношений, степень согласия (или несогласия) в ситуациях конфликта, уровень
конфликтности в парах.
Для сопоставления показателей, полученных по методике «Характер
взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях», измеренных в двух
разных условиях (до и после проведения методики) на одной и той же выборке
(данные ответов трех психологов) испытуемых применяем Т-критерий
Вилкоксона.
Он позволяет установить не только направленность изменений, но и их
выраженность. С его помощью мы определяем, является ли сдвиг показателей в
каком-то одном направлении более интенсивным, чем в другом. Этот критерий
применим в тех случаях, когда признаки измерены, по крайней мере, по шкале
порядка, и сдвиги между вторым и первым замерами тоже могут быть
упорядочены.
Суть метода состоит в том, что мы сопоставляем выраженность сдвигов
в том и ином направлениях по абсолютной величине. Для этого мы сначала
ранжируем все абсолютные величины сдвигов, а потом суммируем ранги. Если
сдвиги в положительную и в отрицательную сторону происходят случайно, то
-2,5
-2
-1,5
-1
-0,5
0
0,5
1
1,5
2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
до
после
74
суммы рангов абсолютных значений их будут примерно равны. Если же
интенсивность сдвига в одном из направлений перевешивает, то сумма рангов
абсолютных значений сдвигов в противоположную сторону будет значительно
ниже, чем это могло бы быть при случайных изменениях.
Первоначально мы исходим из предположения о том, что типичным
сдвигом будет сдвиг в более часто встречающемся направлении, а нетипичным,
или редким, сдвигом - сдвиг в более редко встречающемся направлении.
Сформулируем гипотезы Т – критерия Вилкоксона:
H
0
: Интенсивность сдвигов в типичном направлении не превосходит
интенсивности сдвигов в нетипичном направлении.
H
1
: Интенсивность сдвигов в типичном направлении превышает
интенсивность сдвигов в нетипичном направлении.
Рассмотрим ограничения в применении Т – критерия Вилкоксона
1. Минимальное количество испытуемых, прошедших измерения в двух
условиях - 5 человек. Максимальное количество испытуемых - 50 человек, что
диктуется верхней границей имеющихся таблиц.
2. Нулевые сдвиги из рассмотрения исключаются, и количество
наблюдений n уменьшается на количество этих нулевых сдвигов.
В данном случае результаты методики «Характер взаимодействия
супругов в конфликтных ситуациях» удовлетворяют системе ограничений Т-
критерия Вилкоксона: имеем 10 показателей (10 исследуемых семей) общего
индекса конфликтности в паре, полученных до и после проведения программы
тренинга, данные лежат в диапазоне допустимости от 5 до 50 значений.
Воспользуемся автоматическим расчетом Т - критерия Вилкоксона,
представленным на сайте «Психологическая помощь»
29
.
Заполнение первого шага автоматического расчета представлено на рис.
16.
29
http://www.psychol-ok.ru/
75
Рис. 16. Шаг 1 автоматического расчета Т - критерия Вилкоксона
Флажок «Учитывать нулевой сдвиг?» установим, чтобы обойти
ограничение на учитывание нулевой динамики. Тогда потребуется уточнение в
формулировке гипотезы, включающие отсутствие изменений: «Сдвиг в сторону
увеличения значений превышает сдвиг в сторону уменьшения значений и
тенденцию сохранения их на прежнем уровне».
Рис. 17. Таблица расчетов шага 2 автоматического расчета Т -
критерия Вилкоксона
76
Рис. 18. Шаг 2 автоматического расчета Т - критерия Вилкоксона
На уровне значимости 0,01
2,5 5
эмп кр
T Т
, следовательно, сдвиг в
сторону увеличения значений превышает сдвиг в сторону уменьшения
значений и тенденцию сохранения их на прежнем уровне. Тем самым,
программа разработанного тренинга достоверно обеспечивает повышение
уровня неконфликтности в паре.
Рассчитаем также показатели U-критерия Манна-Уитни.
Этот метод определяет, достаточно ли мала зона перекрещивающихся
значений между двумя рядами.
Чем меньше область перекрещивающихся значений, тем более вероятно,
что различия достоверны. Иногда эти различия называют различиями в
расположении двух выборок.
Эмпирическое значение критерия U отражает то, насколько велика зона
совпадения между рядами. Поэтому чем меньше Uэмп, тем более вероятно, что
различия достоверны.
Гипотезы U - критерия Манна-Уитни
H
0
: Уровень признака в группе 2 не ниже уровня признака в группе 1.
77
H
1
: Уровень признака в группе 2 ниже уровня признака в группе 1.
Ограничения U-критерия Манна-Уитни
1. В каждой выборке должно быть не менее 3 наблюдений: n
1
,n
2
≥ 3;
допускается, чтобы в одной выборке было 2 наблюдения, но тогда во второй их
должно быть не менее 5.
2. В каждой выборке должно быть не более 60 наблюдений; n
1
, n
2
≤ 60.
Воспользуемся автоматическим расчетом Т - критерия Манна-Уитни,
представленным на сайте «Психологическая помощь»
30
.
Рис. 19. Шаг 1 автоматического расчета U - критерия Манна-Уитни
Рис. 20. Таблица расчетов шага 2 автоматического расчета U -
критерия Манна-Уитни
30
http://www.psychol-ok.ru/
78
Рис. 21. Шаг 2 автоматического расчета U - критерия Манна-Уитни
На уровне значимости 0,01
10 19
эмп кр
UU
, следовательно, уровень
признака после проведения тренинга не ниже уровня признака до. Тем самым,
программа разработанного тренинга достоверно обеспечивает повышение
уровня неконфликтности в паре.
На основании изученной литературы нами были разработаны
рекомендации по предотвращения конфликтов в молодой семье, а если они все
же возникают, то необходимо избегать деструктивных ссор и ссориться
конструктивно
31
:
1. Ссорьтесь наедине, без свидетелей. Уважайте и цените друг друга. Не
втягивайте друзей, близких, родственников в ваши личные отношения.
2. Ясно сформулируйте проблему и повторить аргументы другого
своими словами. Попытайтесь понять точку зрения партнера.
3. Ведите разговор только о конкретном поведение супруга в конкретно
не понравившейся вам ситуации, а не о его недостатках. В ссоре не делайте
сексуальные упреки.
4. Раскройте ваши позитивные и негативные чувства. Не копите
31
См.: Майрес Д. Социальная психология / Пер. с англ. – СПб.: Издательство «Питер»,1999. – С. 234.
79
отрицательных эмоций, старайтесь тактично и своевременно реагировать.
5. С готовностью выслушивайте отзывы о своем поведении. Не
преувеличивайте собственные способности и достоинства. Вы не всегда можете
быть правыми.
6. Выясните, в чем вы сходитесь и в чем расходитесь, и что из этого
наиболее значимо для каждого из вас. Умейте идти на компромисс. Уважайте
чужие ценности. Выдвигать позитивные предположения по взаимному
исправлению.
7. Задайте вопросы, которые помогут другому подобрать слова для
выражения своих интересов.
8. Ждите, пока спонтанная вспышка стихнет, не отвечать тем же.
Сдерживайтесь, возникшие проблемы старайтесь решать рационально, а не
эмоционально.
9. Уважайте себя. Заботьтесь о своей физической привлекательностью,
работайте над своими недостатками.
10. Забудьте про ревность и подозрительность, а также научиться
слушать и слышать супруга, становиться на его место. Доверяйте супругу.
11. С самых первых дней семейной жизни понять, осмыслить и освоить
роли жены и мужа. В чем-то нужно ограничить себя, от чего-то привычного
отказаться, чем-то не очень приятным заняться и т.д.
Данные рекомендации были применены к участникам исследования.
Таким образом, проведенное исследование показало эффективность
предложенной коррекционной программы, в результате использования которой
уровень конфликтности в молодых семьях снижен, изменились стили
поведения в конфликте, в результате чего конфликты разрешаются быстрее,
имеют меньше последствий, менее значительно влияют на изменение
психологической ситуации в семье после конфликтной ситуации.
Выводы по главе 3
Молодая семья – сложное время создания общих потребностей,
80
интересов, взглядов, вкусов и привычек. Иными словами, необходимо из двух
различных «Я» создать систему «Мы». Это нелегкая задача.
От того, насколько молодые супруги сумеют адаптироваться, освоить
новые роли, создать обстановку взаимопонимания и уважения, во многом
зависит, прочность супружества, создание благоприятного климата для
дальнейшего развития семейных отношений.
Именно поэтому особое внимание необходимо уделять начальному
этапу развития семейных отношений, поскольку именно в этот период
налаживается психологическая совместимость. Это фундамент строящегося
многоэтажного здания брачных отношений, и от того, насколько он окажется
прочным, зависит долговечность всего здания семейной жизни.
Люди, создающие семью, стремятся удовлетворить комплекс
потребностей – в любви, в детях, в переживании общих радостей, в понимании,
общении.
Однако становление семьи – это не только реализация идеальных
представлений о браке, которые сложились у будущих супругов. Это реальная
жизнь двух, а затем и нескольких людей, во всей ее сложности и многообразии;
она включает в себя непрерывные переговоры, заключения соглашений,
компромиссы и, конечно, преодоление трудностей, разрешение конфликтов,
которые есть в каждой семье.
Семейные конфликты – это конфликты, возникающие между членами
одной семьи как по поводу вопросов жизнедеятельности семьи, так и по поводу
удовлетворения разнообразных потребностей ее членов, соответствия ролевого
поведения ожиданиям.
Для благополучного осуществления взаимной адаптации брачных
партнеров необходима совместимость их представлений по трем указанным
параметрам; идеальным было бы их полное совпадение, но оно в реальной
жизни невозможно. Поэтому любая супружеская пара на заре своей совместной
жизни неизбежно в той или иной мере сталкивается с несовпадением мнений,
оценок и убеждений мужа и жены по самым разнообразным вопросам. И,
81
следовательно, громадную, если не решающую, роль, в процессе взаимного
приспособления молодоженов играет их умение конструктивно разрешать
возникающие конфликты.
Конструктивность разрешения конфликтов между супругами имеет
прямую зависимость, в первый черед, от того, царит ли между ними
понимание, руководствуются ли они в совместной жизни поведением, которое
основано на умении прощать и уступать.
Главным условием конструктивного завершения спорного диалога
является ни при каких обстоятельствах не добиваться победы друг над другом.
Ведь победа вряд ли будет считаться личностным достижением, если она будет
получена за счет поражения или обиды любимого человека. При любом
конфликте нужно помнить о том, что партнер достоин уважения.
Нужно понимать, что конфликты это такая же неотделимая часть
семейной жизни, как и общение, быт, досуг и т.д. Поэтому конфликтных
ситуаций следует не избегать, а стараться конструктивно решать. При
возникновении ссор следует придерживаться конструктивного диалога с
использованием аргументированных фактов, при этом, не применяя
категоричность, претензии, обобщении и максимализм. Не нужно вовлекать в
конфликты посторонних людей или членов семьи, если они их не касаются
напрямую. Следует понимать, что благоприятный климат в семье зависит
только от поведения, целей и желаний супругов, а не от других индивидов.
Посторонние люди могут скорее стать катализатором или детонатором
разрушающего конфликта, чем помогающим механизмом.
Решение конфликтов в семье происходит различными способами,
которые ведут как к налаживанию отношений, так и к их разрушению.
Благополучная семья отличается от других присутствием ощущения
радости, счастья сегодняшнего и завтрашнего. С целью сохранения такого
ощущения партнерам следует оставлять плохое настроение, проблемы и
неприятности за границей своего жилища, а домой приносить только лишь
атмосферу приподнятости, счастья, радости и оптимизма. Преодоление
82
конфликтов в семье и их предупреждение заключается во взаимопомощи
супругов и принятии другого человека таким, каким он является в реальности.
Если у одного партнера плохое настроение, то второму необходимо помочь ему
освободиться от подавленного психического состояния, постараться
развеселить и занять его мысли чем-то приятным.
Преодоление конфликтов в семье и предупреждение возникновения
многих ошибок зависит от соблюдения нескольких основных принципов
супружеской совместной жизни. Нужно стараться реально смотреть на
возникающие до брака противоречия, и появляющиеся после его заключения
расхожести во мнениях.
Преодоление трудных ситуаций жизни обоими супругами совместно –
это великолепная возможность узнать, насколько партнер готов жить,
руководствуясь принципом двустороннего компромисса. Не упускайте
возможностей познать психологию супруга. Ведь для того чтобы совместно
жить в любви и согласии, необходимо понимать друг друга, научиться
приспосабливаться, а также стараться угодить друг другу.