74
индивидуально личностные особенности ребенка. Это бесформенные и
хаотичные каракули, конвенциальные стереотипы – схемы, пиктограммы и
собственно художественные произведения. Каракули, например, представляя
собой исходную стадию детского рисунка, в более старшем возрасте могут
выражать чувство беспомощности и одиночества.
В стереотипных схематических изображениях и пиктограммах в более
старшем возрасте проектируются сублимация подавленных желаний или
потребность в защите. Символические изображения отражают подавленные
аффекты в форме сублимации. Особое значение играет цвет. Например,
преобладание серых тонов, черный цвет говорят об отсутствии
жизнерадостности, а яркие насыщенные краски – об активном жизненном
тонусе, оптимизме.
В отечественной психологии методы арт-терапии использовались в
коррекции психических заболеваний у взрослых и неврозов у детей.
Наиболее эффективна арт-терапия в коррекции страхов у подростков и
подростков. С помощью метода рисования А.И. Захаров выделяет несколько
этапов коррекции страхов у подростков. За месяц до коррекции дети приносят
свои рисунки психологу и показывают их в группе другим подросткам. Это
активизирует подростка, вызывает у него интерес к рисованию. На первых двух
занятиях по рисованию темы для рисунков выбирают сами подростки. На
последующих занятиях подросткам предлагаются тематические рисунки: «В
школе», «На улице», «Я дома», «Моя семья», «Что мне снится страшного»,
«Кого я боюсь», «Мой самый страшный день».
Следующий этап занятий направлен на устранение страхов. Психолог
совместно с подростком составляет список страхов, затем предлагает подростку
нарисовать их. В процессе анализа подросткового рисунка психолог каждый раз
должен выражать одобрение, вызывая у подростка гордость за выполненное
задание. Через несколько дней психолог проводит индивидуальное обсуждение
75
рисунков. Подростку последовательно показывают его рисунки и спрашивают,
боится ли подросток теперь. Оставшиеся страхи рисуют снова. Психолог просит
подростка нарисовать то, чего он уже не боится. Такая установка становится
дополнительным стимулом к преодолению страха.
Кроме рисунков для коррекции страхов автор предлагает изготовление
масок, фигурок из пластилина, конструкций из подручных материалов
(проволоки, материи, веревок и др.).
В психокоррекции подростков с эмоциональными нарушениями широко
используется музыкотерапия. Выделяется четыре основных направления
психокоррекционных воздействий музыкотерапии.
1. Эмоциональное активирование в ходе вербальной
психотерапии.
2. Регулирующее влияние на психовегетативные процессы.
3. Развитие навыков межличностного общения.
4. Повышение эстетических потребностей.
В качестве психологических механизмов психокоррекционного
воздействия музыкотерапии авторы указывают:
катарсис – эмоциональную разрядку, регулирование
эмоционального состояния;
усвоение новых способов эмоциональной экспрессии;
повышение социальной активности и др. (Завьялова, 1995).
Традиционно выделяются следующие варианты музыкотерапии:
рецептивная музыкотерапия, которая предполагает восприятие музыки с
коррекционной целью, и активная, которая представляет собой коррекционно-
направленную, активную музыкальную деятельность.
Различают три формы рецептивной психокоррекции.
76
1. Коммуникативная – совместное прослушивание музыкальных
произведений, направленное на поддержание взаимных контактов,
взаимопонимания и доверия.
2. Реактивная, помогающая достижению катарсиса.
3. Результативная, ведущая к снижению нервно-психического
напряжения.
При работе с подростками целесообразно использовать оба варианта
музыкальной психокоррекции. Активная широко практикуется в групповых
занятиях для сплочения группы и эффективности группового взаимодействия.
Например, хоровое пение, исполнение музыкальных произведений на
музыкальных инструментах или с помощью ложек, расчесок и др.
Благодаря рецептивной музыкотерапии решаются конкретные
психокорррекционные задачи: оптимизация общения, создание доверительной
эмпатийной атмосферы, снижение эмоционального дискомфорта и др.
3.2 Рекомендации по коррекции страхов с учетом акцентуаций
характера
Предшествующие случаи страхов в подростковом возрасте говорят об
отсутствии надлежащей помощи в более раннем - младшем школьном и
особенно дошкольном возрасте, когда страхи наиболее успешно подвергаются
психологическому воздействию, поскольку они пока больше обусловлены
эмоциями, чем характером, и во многом носят возрастной, преходящий
характер. Во всех случаях успешность устранения страхов зависит от знания их
причин и особенностей психического развития. Так, страхи, возникающие в
процессе общения с родителями и сверстниками, отличаются от страхов,
рожденных воображением ребенка или в результате испуга. Соответственно в
первом случае речь идет о внушенных, во втором - о личностно обусловленных
77
и в третьем - о ситуативно возникших страхах. Нередко все эти механизмы
развития страхов сочетаются между собой, образуя их сложно мотивированную
структуру. Страхи, возникающие в результате психологического заражения или
внушения, устраняются не только воздействием на ребенка, но и в результате
изменения неадекватно сформировавшихся отношений родителей. Личностно
обусловленные страхи могут быть устранены и оказанием помощи
непосредственно детям, в то время как ситуационные страхи требуют
комбинированного подхода. Во всех случаях целесообразно смотреть на страхи
не столько глазами взрослых, сколько глазами детей.
Понимание чувств и желаний детей, их внутреннего мира, а также
положительный пример родителей, самокритичное признание своих
недостатков и их преодоление, перестройка неправильных, неадекватных
отношений с ребенком, гибкость и непосредственность в воспитании,
уменьшение тревожности, излишней опеки и чрезмерного контроля создают
необходимые предпосылки для успешного устранения страхов.
Нельзя винить, а тем более ругать и наказывать ребенка за то, что он
боится, такой беззащитный и несчастный, поскольку во всем он зависит от
родителей, несущих персональную ответственность за его самочувствие и
способность противостоять внутренним и внешним угрозам.
Наиболее адекватный вариант - отношение к страхам без лишнего
беспокойства и фиксации, чтения морали, осуждения и наказания. Если страх
выражен слабо и проявляется временами, то лучше отвлечь ребенка, занять
интересной деятельностью, поиграть с ним в подвижные, эмоционально
насыщенные игры, выйти на прогулку и т.д. Тогда многие страхи рассеиваются,
как дым, если к тому же ребенок чувствует поддержку, любовь и признание
взрослых, их стабильное и уверенное поведение.
Следовательно, чем больше интересов у детей, тем меньше страхов, и,
наоборот, чем больше ограничен круг интересов и контактов, тем больше
78
фиксация на своих ощущениях, представлениях и страхах.
В большинстве случаев страхи уходят сами, так и не заявив о себе в
полный голос. Звучащая в них тема перестает волновать ребенка, поглощенного
новыми впечатлениями. С возрастом происходит интеллектуальная переработка
страхов, теряющих чисто эмоциональный оттенок и наивный детский характер.
То, что вызывает сильный страх в детском возрасте, в подростковом возрасте
уже не страшно. Однако тот же подросток может бояться смерти родителей и
войны, что аналогично страху смерти, скрывающемуся у малышей в образах
различных сказочных персонажей. Природа не терпит пустоты, и страхи как
форма познания и отражения действительности наполняют каждый раз
жизненное пространство ребенка, заставляя его по-новому осмысливать
жизненные ценности и отношения окружающих его людей.
Таким образом, страхи детей требуют каждый раз пристального внимания
и серьезного изучения со стороны взрослых. Тогда можно своевременно
предпринять ряд соответствующих мер и не допустить чрезмерного разрастания
страхов, перехода в подростковом возрасте в более или менее устойчивые черты
личности, подрывающие активность и уверенность в себе, препятствующие
полноценному общению и раскрытию новых возможностей.
Чтобы борьба со страхами для детей была более эффективной
необходимо, чтобы у родителей не было подобных страхов. Если они есть, то
необходимо с ними работать. Общие страхи должны устраняться общими
усилиями, то есть совместными действиями, мероприятиями, той же игрой,
преодолевающей страх.
Требуют пересмотра и многие черты характера родителей боящихся
детей. Изменить его непросто, тем не менее, это необходимо сделать как можно
раньше. Начать лучше с изменения отношения к ребенку: дать ему больше
свободы, приучить решать самому собственные проблемы. Мешают этому
негибкость, нередко предвзятость в восприятии детей, а также непроизвольный
79
перенос на них родительских тревог, страхов и проблем.
Иногда страхи трудноустранимы только потому, что предпринимаются
попытки воздействия на их внешнюю сторону, без учета характера, смысла и
значения. Более эффективным будет воздействие на причину страха,
порождающие его условия и обстоятельства.
Так, вместо того чтобы бороться с воображаемым страхом перед Волком
или Кощеем, нужно проанализировать возможные причины этих страхов,
нередко находящиеся в сфере семейных отношений, в частности в конфликтном
поведении отца, раздраженного и грозящего наказанием. Также и устойчивый
страх Бабы Яги может говорить о том, что матери необходимо пересмотреть
свои отношения с ребенком, сделать их более теплыми, непосредственными и
откровенными.
Первое, что нужно осуществить, - возвратить ребенку детство, из
которого он ушел раньше времени. Достигается это совместной деятельностью,
прогулками, разнообразными, эмоционально насыщенными играми, детскими
спектаклями, кукольными представлениями, где много веселья и музыки,
посещениями парков и аттракционов, а также систематическим чтением сказок
(но не перед сном), рисованием красками, увлекательными походами и
различными спортивными мероприятиями.
Для лучшего воздействия на страхи, нужно, прежде всего, установить
контакт с детьми, подразумевающий доверительное отношение как условие
развития творческих возможностей и веры в себя.
Отправная точка любого психотерапевтического воздействия - это
принятие чувств и желаний детей и их самих такими, какие они есть, что
позволяет индивидуализировать воздействие на ребенка и сделать его более
результативным.
Затрудняют прохождение страхов непримиримость к ним взрослых,
категоричность принимаемых по поводу страхов решений, а также недоверие к
80
способности детей избавиться от страха, как и возведение в абсолют любых
ошибок на этом пути, в чем проявляются особенности характера взрослых
членов семьи, и сами по себе осложняющие отношения с детьми. Безусловным
фактором является терпение при работе с детьми по устранению страхов, так
как не всегда удается достичь незамедлительных результатов. В немалой
степени это зависит и от способности самих детей перестраивать отношения и
наполнять свою жизнь новым содержанием. Нередко ожидаемый эффект
снижается из-за быстрой утомляемости ребенка, нервно-психических и частых
заболеваний.
Главным фактором, препятствующим избавлению детей от страхов, будет
неблагополучное нервно-психическое состояние самих родителей и конфликты
в семье. В этом случае необходима предварительная помощь самим родителям и
нередко всей семье в целом. Только после этого имеет смысл проведение
психотерапевтических методик преодоления страхов.
Целесообразно провести предварительную беседу с подростком. При этом
отслеживается внутреннее состояние ребенка, выявляется место локализации
страха, его размер, цвет: "Закрой глаза. Вспомни ситуацию, когда возник страх.
Посмотри, в какой части твоего тела он располагается, имеет ли он форму или
нет, какого он цвета, размера". Затем проводится обсуждение ощущений
ребенка. Если страх не имеет определенного образного выражения, то
предлагается соединить его с каким-нибудь образом: "А если бы это был какой-
нибудь образ, то что бы это было?" На следующем этапе ребенку предлагается
нарисовать возникший у него образ страха. Затем идет обсуждение рисунка, в
ходе которого ребенку необходимо осуществить выбор: "Ты можешь
уничтожить свой страх (разрезать, разорвать, сжечь) или победить его, а
можешь с ним подружиться". Обычно дети выбирают позитивные методы
решения проблемы, то есть хотят подружиться со страхом, чтобы он их больше
не пугал. Если ребенок осуществляет подобный выбор, то работа продолжается.
81
Ему предлагается нарисовать образ своего страха совсем нестрашным.
Для устранения различных видов страха можно использовать следующие
приемы:
Рисование страха.
Подросток изображает свой страх на листе бумаги. Это задание можно
выполнять не один раз. Через некоторое6 время ребенку предлагается подумать
и изобразить на обратной стороне этого же листа, как он не боится данного
страха. Таким образом, бессознательный страх выводится на уровень сознания,
и, размышляя над своим страхом, подросток самоизлечивается. Если ребенок
отказывается рисовать на обратной стороне листа и говорит, что страх слишком
сильный, то в подобных случаях можно в присутствии подростка взять лист с
изображением страха и сжечь его. Этот прием можно использовать несколько
раз до достижения необходимого эффекта.
Сочинение рассказа на тему страха.
В этом случае задача психолога - приблизить подростка к реальности, для
того, чтобы он осознал абсурдность своего страха. Осуществляется это через
введение в рассказ элементов юмора.
Использование игры, небольших представлений и инсценировок
Можно предложить сочинить сказку или небольшую историю. Дети и
подростки с неврозом страха, как правило, придумывают истории с печальным
концом. Задача психолога заключается в том, чтобы проиграть их сюжеты в
группе. Но настаивать не следует, подросток должен сам предложить
инсценировать свою историю. Затем автор сам распределяет роли и начинает
представление. В группах подростков можно также использовать сценки из
реальной жизни. Они должны быть небольшими и в форме диалога.
Использование фильмов ужасов.
Это довольно спорный метод. Все же иногда его можно использовать, но с
большой осторожностью. Обязательное условие - фильм должен быть точно по
82
теме страха. Например: страх перед ураганом или наводнением и с
положительным концом.
"Открытая война" со страхом.
Этот метод основывается на постепенном увеличении времени
пребывания в условиях, вызывающих страх. Успешность лечения в подобных
случаях зависит от внутренней готовности подростка к преодолению своих
проблем. Применение данного психологического приема работы со страхами
стимулируют в подростке смелость, уверенность в себе и своих возможностях.
Фантазирование.
Можно дать подростку задание представить свой страх в виде какого-либо
образа. Подросток закрывает глаза и начинает представлять свой страх. При
этом ему задаются вопросы как выглядит страх, какого он размера и формы, чем
пахнет, каков страх на ощупь и т.д. Таким образом мы задействуем в
представлении все органы чувств. Затем подростку предлагается побыть со
своим страхом наедине и рассказать от его имени об ощущениях, зачем данный
страх пугает людей и т.д. Пусть ребенок от имени страха расскажет самому
себе, кто он, как от него избавиться.
Техника "Два стула".
Подросток может поговорить со своим страхом. В результате можно
определить для себя причину возникающих страхов, помириться, подружиться
со своим образом страха, заключить с ним определенный договор. В ходе
выполнения упражнения и после него обязательно нужно провести обсуждение
с ребенком его состояния. Затем предлагается прослушать терапевтическую
сказку, отражающую индивидуальные особенности подростка. Далее
необходимо отслеживать внутреннее состояние пациента с целью проверки
результатов работы: "Закрой глаза, вспомни ту ситуацию, когда у тебя возникал
этот страх. Что чувствуешь сейчас? Посмотри на то место, где он располагался.
Есть ли он сейчас там? Изменилось ли что-нибудь (форма, размер, цвет)?" Если
83
наблюдаются остаточные явления, то проводится работа и с ними: "Закрой
глаза. Посмотри на то место, где располагался страх. Сейчас ты можешь
изменить цвет на тот, который тебе более приятен, или ты можешь его
уменьшить в размерах до такой степени, как тебе хочется, или до полного
исчезновения. Ты можешь поместить на освободившееся место то, что приятно
тебе, какой-нибудь образ, или закрасить это место приятным тебе цветом, или
сделать что-то другое - то, что тебе хочется".
При психокоррекционной работе с акцентуированными подростками
необходимо учитывать особенности их характера. Например при работе с
гипертимами психологам и педагогам следует иметь ввиду, что особые
трудности возникают у таких учащихся в ситуациях строгой регламентации,
жесткой дисциплины, постоянной навязчивой опеки и мелочного контроля. В
таких ситуациях повышается вероятность не только нарушения дисциплины со
стороны учащегося, но и вероятность вспышек гнева и конфликта с педагогами
(воспитателями, родителями).
Во взаимодействии с сенситивным подростком чрезвычайную важность
приобретают эмоциональная открытость, чувствительность и эмоциональная
отзывчивость педагога. В силу того, что потребность в сочувствии и
сопереживании у них актуализирована и ярко выражена, соответствующее
эмпатийное поведение психолога оказывается чрезвычайно желательным.
Эмоциональной отзывчивостью, сочувствием и сопереживанием в данном
случае можно достичь того, что не удается сделать никакими другими
способами и отчаянными усилиями. Как правило, проявление эмпатии
психологом ведет к быстрому установлению позитивных и доверительных
отношений с чувствительной личностью. Однако следует учитывать
чрезвычайную эмоциональную чувствительность сенситивных акцентуантов и,
вследствие этого, высокую изменчивость их настроения. Фальшь, а тем более
безразличие и черствость, сенситивные подростки чувствуют чрезвычайно