67
коммуникативные умения, а также окажут помощь в саморазвитие и
самовоспитании.
Информационно- просветительская деятельность заключается в
организации лекций для игроков, а также организацию информативных
семинаров, направленных на повышение психологической грамотности игроков
и тренерского штаба, социальное моделирование, тренинги позитивного
жизненного настроя.
Коррекционная и развивающая деятельность в спортивной психологии
включает в себя формирование коммуникативных умений, решение
личностных конфликтов, коррекцию личных качеств и умений, саморазвитие и
самовоспитание.
После работы с каждым игроком спортивный психолог должен
составить индивидуальный план работы с игроками, определить степень
важности спортивной психологии в жизни каждого игрока, выявить слабые
стороны игрока, определить психологические проблемы. Также после работы с
спортивным психологом каждый игрок должен обладать навыками мысленной
тренировки, должен уметь расслабляться и снимать стресс, должен уметь
бороться со своими страхами, которые связаны с игровой деятельностью,
умение разрешать конфликты и выходить из кризисных ситуаций.
Следующим этапом в улучшении психологического климата в СРОО
Гандбольном клубе «СГАУ-Саратов» являются общекомандные прогулки
перед выездными играми. Пешие прогулки несут в себе пользу не только перед
соревнованиями у спортсменов. Прогулки используют везде, начиная от
детского сада, заканчивая прогулками перед сном для лучшего восстановления
организма.
Если команда будет совершать хотя бы небольшие спокойные пешие
прогулки перед играми, их легкие будут хорошо вентилироваться, что в свою
очередь повысит кислородное питание для всех тканей организма, также
ускорит кровоток, нормализует баланс холестерина, повысит работу
сосудистой системы и укрепит сердечный мускул. Так же не менее важно, что
68
при пешие прогулки полезны для психоэмоционального состояния. Ходьба
способствует уменьшению стресса, устраняет беспокойство.
Восстановительные сборы после сезона.
После длительного игрового сезона профессиональные спортсмены
нуждаются как в физическом, так и в эмоциональном восстановлении.
Восстановительные сборы несут в себе много пользы для игроков. В отличие от
тренировочных и подготовительных сборов восстановительные несут к себе
больше релаксации и восстановления.
Местоположение для восстановительных сборов обязательно должно
быть экологически чистым, чаще всего сборы организовывают за море или в
горах, но обязательным условием также является наличие спортивной базы,
чтобы спортсмены могли делать легкие тренировки, так как даже в
ослабленном состоянии у них не должен нарушаться тренировочный процесс.
На восстановительных сборах спортсмены должны восстанавливаться не
только физически, но и морально, поэтому ко всему прочему для игроков
должны организовываться мероприятия, пикники и различные экскурсии,
чтобы получить психологическую разгрузку.
Сбор команды после домашних матчей для расслабления и разбора
игры.
Во время соревновательных игр спортсмены получают колоссальный
всплеск эмоций и находятся в стрессовом состоянии. Поэтому после игр крайне
важно дать спортсменам полное эмоциональное восстановление, особенно,
если игра была неудачной и команда потерпела поражение. Не менее важно,
чтобы команда собиралась в полном составе и в непринужденной обстановке,
расслабляясь и отдыхая делала разбор игры. Такой формат встречи поможет
игрокам восстановиться как физически, так и морально, а совместное
обсуждения удачной или не очень удачной игры поможет произвести так
называемую работу над ошибками и сплотить команду.
Общекомандное посещение сауны.
Во время спортивных тренировок и соревнований организм игрока
69
получает сильнейший стресс. Сауна оказывает положительное влияние на
организм. Сауна хорошо борется с утоплением и восстанавливает физическую
работоспособность. Посещение бани или сауны улучшает кровоток в мышцах,
что в свою очередь приводит к вымыванию молочной кислоты и в результате
игрок получает быстрое восстановление. Так же не мало важно, что при
посещении сауны вырабатывается эндорфин и серотонин, благодаря которым
улучшается настроение и игрок получает эмоциональное расслабление. Также
посещение сауны в полном составе команды благотворно влияет на улучшение
социально- психологического климата, спортсмены общаются на сторонние
темы в непринуждённой обстановке и сближаются друг с другом.
3.2. Оценка эффективности предложенных мероприятий
Каждый из предложенных пунктов направленны на улучшение одной
очень важной части любого коллектива- социально- психологический климат.
Каждый элемент воздействует по-своему, но в итоговом варианте мы получаем
сплоченную команду.
Все пункты по улучшению психологического климата важны и
дополняют друг друга. Наиболее важным в повышении благоприятности
социально- психологического климата является работа спортивного психолога.
Спортивный психолог, при грамотном взаимодействии с игроками, научит их
справляться с стрессом и волнением перед игрой, научит само мотивации.
Учитывая отдельно работу спортивного психолога с тренерским штабом,
можно отметить, что профессионал своего дела передаст навыки и даст советы
по тренировочной деятельности тренерам, которые в свою очередь просто
обязаны обладать начальными психологическими знаниями. Спортивный
психолог объяснит, как без давления на игроков исправлять ошибки во время
игры и как действовать на поле, а также даст советы тренеру по самоконтролю,
который очень необходим тренерам в игровых видах спорта.
Прогулки перед играми безусловно помогут восстановить
эмоциональное состояние, что благотворно скажется на организации игрового
70
процесса. Пообщавшись между собой перед игрой, спортсмены будут лучше
чувствовать друг друга на площадке. Также не менее важным является то, что
при прогулке легкие наполняются кислородом, что в последствии добавить
выносливости игрокам на площадке.
Общекомандный сбор после соревнований, поможет игрокам
восстановить эмоциональное состояние и произвести работу над ошибками в
прошедшей игре, в командных видах спорта крайне важно обсуждать игру и
вычислять слабые места команды именно вместе, чтобы все позиции были
задействованы в разборе. Помимо разбора прошедшей игры спортсмены
получают эмоциональную разгрузку и восстановление после сильного
физического и психологического стресса. Даже чаепитие у экрана с
телевизором в спокойной командной обстановке улучшит социально-
психологический климат каждого игрока.
Посещение сауны является неотъемлемой частью в жизни каждого
профессионального спортсмена. Посещение бани или сауны само по себе несет
благоприятный и релаксирующий характер, а для спортсменов это еще и
полезно так как мышцы у профессиональных игроков чаще всего находятся в
тонусе, в связи с чем есть серьезный риск травм. Поэтому в обязательном
порядке нужно посещать сауну или баню, как минимум, 1 раз в неделю. Если
спортсмены будут регулярно ходить в сауну или баню, то у них заметно
улучшиться координация, на выполнение упражнений будет требоваться
меньше энергии, а, значит, повысится выносливость и продолжительность
тренировок.
Плюс ко всему сауна хорошо расслабляет и восстанавливает
психологическое состояние, а общекомандное посещение также налаживает
социальный климат в команде, что в последующем отобразиться на
взаимопонимании игроков на площадке.
Восстановительные сборы после сезона помогут спортсменам грамотно
завершить сезон и уйти в отпуск. На восстановительных сборах, если
сравнивать с тренировочными, акцент больше делается на восстановление
71
организма у спортсменов, профилактику травм и поправка здоровья у
травмированных игроков, также делается акцент на восстановление
психологического климата. Восстановительные сборы можно скомбинировать с
работой спортивного психолога, если он присутствует в команде на
приглашенных условиях, но гораздо лучше, если спортивный психолог
числиться в штате и ведет регулярную работу с игроками и тренерским штабом.
Вывод по главе.
Все пункты по улучшению социально- психологического климата тесно
связаны между собой и направлены на достижение одной и той же цели-
улучшение социально- психологического климата. Каждый этап по улучшению
социально- психологического климата может работать как отдельный сегмент и
также нести свою пользу, но лучше всего прорабатывать все этапы в комплексе.
Если отнестись к исполнению вышеперечисленных этапов со всей
серьезностью, то в рекордно быстрые сроки можно будет увидеть колоссальные
изменения в социально- психологическом климате команды. Игроки научатся
само мотивации, научаться бороться с волнением и стрессом, будут показывать
больше результата, за счет хороших восстановительных мероприятий, будут
больше заряжены на игру, а также будут чувствовать друг друга благодаря
неформальному общению вне площадки и вне тренировочного процесса.
72
Заключение
В заключении проведенного нами исследования можно сделать вывод, что
социально- психологический климат- это комплексное эмоционально-
психологическое состояние профессионального коллектива, отражающее
степень удовлетворенности работников различными факторами
жизнедеятельности, выражает общий настрой и степень удовлетворенности
работников организацией личного труда, отношением с другими сотрудниками
и общим уровнем организованности в организации или коллективе.
Социально- психологический климат напрямую влияет на рабочий процесс
в коллективе. Основными функциями социально- психологического климата
являются:
Уменьшение текучести кадров
Развитие предприятия
Улучшение рабочих условий
Создание условий для повышения квалификаций работников
Улучшение качества итоговой работы
Раскрытие личных способностей каждого работника
Проблема формирования социально- психологического климата в
коллективе имеет большое практическое значение.
Улучшение социально- психологического климата является
обязательным условием повышения производительности труда.
Совершенствование социально- психологического климата в коллективе-
задача руководителя. Решение этой задачи требует не только ответственности,
но и творческого подхода, а также знаний в области социально-
психологического климата и средств его регулирования.
В процессе исследования социально- психологического климата были
разработаны методики по улучшению социально психологического климата в
СРОО Гандбольный клуб «СГАУ-Саратов», выполнение которых значительно
улучшит социально- психологический климат команды.
73
В процессе изучения данной темы были решены следующий задачи:
Было изучено понятие социально- психологического климата в
целом. Изучение данного аспекта позволило более подробно узнать о
особенностях и проблемах в данной среде. Разобрать степень важности
социально- психологического климата в трудовом коллективе и изучить
факторы, влияющие на улучшение или ухудшение социально-
психологического климата в коллективе.
Раскрыли важность социально- психологического климата в
спортивной деятельности и спортивных организациях. После изучения
данной темы можно сделать выводы, что психологический климат
спортивной команды- это общий эмоциональный настрой команды, их
душевные переживания, волнение, в так же отношение друг к другу и к
достижению общей цели.
Была исследована структура СРОО Гандбольный клуб «СГАУ-
Саратов». В процессе исследования был проведен анализ состав и структуру
кадров СРОО Гандбольный клуб «СГАУ-Саратов», сделан анализ возраста,
спортивного звания, роста, веса и прочих факторов. Составили
организационно- экономическую характеристику предприятия.
Проведен анализ социально- психологического климата СРОО
Гандбольный клуб «СГАУ-Саратов». С помощью методики О. Немова был
проведен тестовый опрос тренерского штаба команды, игроков основной
команды и игроков дублирующего состава. Тестовый опрос включал в себя
74 суждения и игрокам нужно было отметить наиболее подходящие для себя
варианты суждений. Собрав данные и проанализировав показатели было
выявлено, что игроки основной команды СРОО Гандбольный клуб «СГАУ-
Саратов» считают, что социально- психологический климат в команде
находится на среднем уровне. А игроки дублирующего состава и тренерский
штаб с помощью суждений отобразили, что социально- психологический
климат находится в оптимальном значении.
Был создан алгоритм действий по улучшению социально-
74
психологического климата в СРОО Гандбольный клуб «СГАУ- Саратов».
Основными мерами по улучшению социально- психологического климата в
команде стали: работа спортивного психолога с командой, капитаном и
тренерским штабом, общекомандное посещение сауны, разбор прошедшей
игры в непринужденной обстановке, общекомандные прогулки перед
выездными играми, восстановительные сборы после чемпионата.
В результате проведенного исследования мы подтвердили гипотезу о
том, что улучшение социально- психологического климата СРОО Гандбольный
клуб «СГАУ- Саратов» возможно, если выполнять поставленные задачи и
улучшить концепцию работы в коллективе.
75
Список литературы
Андреева Г.М. Социальная психология: Учеб. для высш. учеб. заведений. – М.:
Аспект Пресс, 2010.
Буева Л.П. Социальная среда и сознание личности. М., 1968.,
Лутошкин А.Н. Эмоциональные потенциалы коллектива. -М.:Педагогика, 1988.
Шепель В.М. Имиджелогия: учебное пособие /В.М. Шепель. М.: Народное
образование, 2002
Коган Л.Н. Всестороннее развитие личности и культура.- М.,1981.
Веснин В.Р. Практический менеджмент персонала. -- М.: Юристъ, 2011
Социология управления; Феникс - Москва, 2014
Тихонов А. В. Социология управления; Канон+РООИ "Реабилитация" -
Москва, 2014.
Аринина, Г. А. Изучение личности в организации: моногр. / Г.А. Аринина, А.М.
Князев. - М.: РАГС, 2015
Глущенко, В. В. Исследование систем управления: социологические,
экономические, прогнозные, плановые, экспериментальные исследования / В.В.
Глущенко, И.И. Глущенко. - М.: ТОО НПЦ "Крылья", 2017.
Интернет- источники.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B1%D0
%BE%D0%BB
http://rushandball.ru/Files/Documents/programma2024.pdf
http://www.sarhandball.ru/index.php/index/istoriya-kluba