85
на качество жизни.
6. Разработана и апробирована программа по коррекции и развитию
позитивного отношения взрослых людей к жизни.
В нашем исследовании мы выдвинули следующую гипотезу: отношение
взрослого человека к жизни, к себе и к окружающим людям,
непосредственно зависит от детского опыта и его качества и
благополучия.
Для подтверждения гипотезы мы использовали четыре методики:
- Опросник жизненной позиции;
-Методика исследования базисных убеждений Янов–Бульбан;
- Методика СЖО – тест смысложизненных ориентаций д. А. Леонтьев;
-Методика диагностики уровня развития рефлексивности, опросник
Карпова А.В.
На основе теоретических положений нашего эксперимента и
полученных результатов нашего эксперимента по внедрению
коррекционной программы для изменения отношения к жизни взрослых
людей реализовывались следующие общие и коррекционные задачи:
1) коррекция отношения к «я» (к себе):
- формирование наиболее адекватной самооценки;
- приобретение уверенности в себе, создание и принятие внутреннего
«я»;
2) коррекция отношения к реальности (к жизни):
- приобретение навыков выбора и принятия решений;
- формирование позитивной установки на отношение к окружающему
миру.
3) коррекция отношения к родителям;
- исцеление внутреннего ребенка;
- переписывание негативных родительских предписаний.
Для решения поставленных задач нами подобраны следующие практики:
86
1. Медитация «Исцеление внутреннего ребенка»
2. Практика терапевтических писем
3. Метод расстановок по методу Берта Хеллингера
4. Психологическая игра «Королевство»
Для проверки эффективности разработанной программы по коррекции
отношения к жизни взрослых людей был использован t-критерий Стьюдента.
Результаты находятся в зоне значимости, это подтверждает гипотезу
исследования. Следовательно, экспериментальная программа является
эффективной и способствует изменению жизненного отношения человека в
лучшую сторону, что способствует повышению качества жизни в целом и в
частности, в личной и в профессиональной жизни личности.
.
87
Список использованной литературы
1. Ариес Ф. Возрасты жизни. // Психология зрелости. Хрестоматия. Самара:
БАХРАХ-М, 2003. - С.3-30.
2. Асмолов А. Г. Психология личности: культурно-историческое
понимание развития человека: Учеб. для студ. вузов, / А. Г. Асмолов. - 3-
е изд., испр. и доп. - М.: Смысл: AcademiA, 2012. - 526 с.
3. Абульханова-Славская К.А. Социальное мышление личности: проблемы
и стратегии исследования // Психологический журнал 1994. -Т.14.№4.-
С.39-55.
4. Авдулова, Т. П. Возрастная психология: учебное пособие / [Т. П.
Авдулова и др.]. – Москва: Академия, 2014. – 329 с.
5. Адлер А. Воспитание детей. Взаимодействие полов. Ростов н/Д: Феникс,
1998.-448с.
6. Бондарева М.О. Образ детства взрослого человека в контексте
жизненной ситуации : Дисс.канд.психол.наук. – Спб., 2007. – 206с. //
Режим доступа: http://www.dissercat.com/content/obraz-detstva-vzroslogo-
cheloveka-v-kontekste-zhiznennoi-situatsii Последняя дата обращения:
22.10.2017г.
7. Берри, Рут. Зигмунд Фрейд. Путеводитель для начинающих. Жизнь и
учение основателя психоанализа. — Гиппо, 2010. — 128 с.
8. Блюм Д. Психоаналитические теории личности. - М.: КСП, 1996.
9. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих
взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология
человеческой судьбы. СПб.: Специальная Литература, 1995. - 398 с.
10. Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии: Системная
индивидуальная и социальная психиатрия: Пер. с англ. - 2е издание.- М.
Академический Проект; Гаудеамус,2013. - 320с.
11. Выготский Л.С Собрание сочинений: в 6 тт. М.: Педагогика, 1984. Т.4.-
433 с.
88
12. Гостев А.А. Дорога из Зазеркалья: психология развития образной сферы
человека. -М.: ИП РАН, 1998. - 216 с. Гостев А.А. Образная сфера
человека. М.: ИП РАН, 1992. - 194 с.
13. Гостев А.А. Психология вторичного образа (субъект, феноменология,
функции). Дис. ... докт. психол. наук. - СПбГУ, 2001.
14. Глуханюк, Н. С. Практикум по психодиагностике : учеб. пособие / Н. С.
Глуханюк. – 4-е изд, стер. – М. : Изд-во Моск. психолого-социального
института, 2009. – 208 с.
15. Елисеев, О.П. Практикум по психологии личности / О.П. Елисеев. - М.:
СПб: Питер; Издание 2-е, испр. и перераб., 2012. - 512 c.
16. Замазий О.В. Влияние детских травм на поведение личности во взрослой
жизни и паттерны реагирования в отношениях // Режим доступа:
http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=731653 Последняя дата обращения:
22.10.2017г.
17. Иконникова С.Н. Защитный пояс культуры и стратегия отношения к
детству / Дети и старики как группы риска: миссия социальной работы в
обществе переходного типа. Сборник статей и материалов
международной конференции (15-17 мая 2000). Самара. 2001. С. 15.
18. Кон И.С. Социологическая психология. - М.: Институт практической
психологии, Воронеж: НПО МОДЭК, 1999. - С. 47-76.
19. Корнилова, Т. В. Методологические основы психологии: учебник для
вузов / Т. В. Корнилова, С. Д. Смирнов. – Москва: Юрайт, 2013. – 490 с.
20. http://www.zavtrasessiya.com/index.pl?act=PRODUCT&id=3800
21. Курпатов А. В. Ребенок и семья. М.: «ОЛМА Медиа Групп». 2009. —
288с.
22. Ковалев С.В. Мы родом из страшного детства или Как стать хозяином
своего прошлого, настоящего и будущего, — Ростов н/Д: Феникс, 2006.
— 224 с. (Коды вашей судьбы).
89
23. Кон И.С. Социологическая психология. - М.: Институт практической
психологии, Воронеж: НПО МОДЭК, 1999. - С. 47-76.
24. Логинова Н.А. Психографический метод исследования и коррекции
личности. Алма-аты «Казак университета», 2001. - 172 с.
25. Литвак М. Е. Если хочешь быть счастливым. — 24-е изд. — Ростов-на-
Дону: Феникс, 2011. — 603 с.
26. Литвак М. Е. Как узнать и изменить свою судьбу: способности,
темперамент, характер. — 20-е изд. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. —
493 с. — ISBN 978-5-222-18077-8.
27. Нуркова В.В. Свершенное продолжается: Психология
автобиографической памяти личности. М., Изд-во Университета РАО,
2000.
28. Осорина М.В. Секретный мир детей в пространстве мира взрослых. -
СПб.: Питер. 1999.-288 с.
29. Орлов А.Б. Психология личности и сущности человека: Парадигмы,
проекции, практики: Учеб. пособие для студ. вузов, обучающихся по
спец. «Психология» / А.Б. Орлов. - М.: AcademiA, 2012. - 271 с.
30. Опросник жизненной позиции [Электронный ресурс] // А. Я.
Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 21.07.2009. – Режим доступа:
http://azps.ru/tests/kit/ojp.html (21.07.2009).
31. Природа ребенка в зеркале автобиографии: Учебное пособие по
педагогической антропологии. / Под ред. Б.М.Бим-Бада и
О.Е.Кошелевой. - М: УРАО, 1998. - 423 с.
32. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии:
Учеб. пособие для студ. вузов, обучающихся по направлению и спец.
«Психология» / Под ред.: А. А. Крылова, С. А. Маничева. - 2-е изд., доп.
и перераб. - СПб.: Питер, 2013. - 559с.
90
33. Петровский А.В.. Психология [Текст]: учеб. для студ. вузов / А. В.
Петровский , М. Г. Ярошевский. - 9-е изд., стер. - М.: Академия, 2013. -
501 с.
34. Реан, А. А. Психология и психодиагностика личности. Теория, методы
исследования, практикум / А. А. Реан. – Спб. : Прайм-Еврознак, 2008. –
255 с.
35. Романова, Е. С. Психодиагностика : учеб. пособие / Е. С. Романова. –
Спб. : Питер, 2008. – 400 с.
36. Рамендик, Д.М. Общая психология и психологический практикум / Д.М.
Рамендик. - М.: Форум, 2013. - 304 с.
37. Стюарт Я., Джойс В. Современный транзактный анализ. СПб.:
Социально-психологический центр, 1996. - 330 с.
38. Семья в психологической консультации: Опыт и проблемы
психологического консультирования / Под ред. Бодалева А.А., Сталина
В.В. М.: Педагогика, 1989. - 208 с.
39. Фрейд 3. Ранние воспоминания из биографии Гете. // Когнитивная
психология памяти. /Под ред. У.Найссера, А.Хаймен. СПб.: Прайм-
ЕВРО-ЗНАК, 2005. - С.374-397.
40. Фрейджер Р., Фэйдимен Д. «Теории личности…». — 2009.
41. Фрейд, Зигмунд. Основные психологические теории в психоанализе /
пер. М. В. Вульф, А. А. Спектор. — М.: АСТ, 2006. — 400 с.
42. Фельдштейн, Д. И. Психология взросления. Структурно-
содержательные характеристики процесса развития личности / Д.И.
Фельдштейн. - М.: Флинта, МПСИ, 2009. - 672 c.
43. Хьелл, Л. А. Теории личности: Основные положения, исследования и
применение: Учеб. пособие для студ. вузов, обучающихся по
направлению и спец. психологии / Л.А. Хьелл , Д. Д. Зиглер. - 3-е изд. -
СПб.: Питер, 2014. - 606 с.
44. Хорни К. Невротическая потребность в любви. — М. : Астер-Х, 2011
91
45. Хорни К. Новые пути в психоанализе. — М. : Академический проект,
2009.
46. Чиркова, Т. И. Методологические основы психологии: учебное пособие /
Т. И. Чиркова. – Москва: Вузовский учебник: Инфра-М, 2013. – 404 с.
47. Шаповаленко И.В. Возрастная психология. - СПб.: Питер, 2014. -348 с.
48. Эльконин Д.Б. Психология игры. 2-е изд. - М.: Гуманит. Издат. Центр
Владос, 1999. - 360 с.