65
На четвертом этапе было супругам было предложено следовать
рекомендациям для уменьшения уровня конфликтных ситуаций, в течении
месяца.
Также супругам было предложено выписывать в блокнот все
ситуации, которые были им обидны или, по их мнению, несправедливы, в
течении недели.
Во время второй встречи, было предложено в соответствии с
выявленными проблемами, попытаться конструктивно обсудить с супругом
то что их беспокоит, и почему.
Затем во время третьей встречи эти ситуации обсуждались.
На пятом этапе было проведено повторное тестирование.
На данном этапе стало видно, что результаты у супругов улучшились
и уровень конфликтности в семье снизился, а у некоторых семей
разрешились имеющиеся проблемы.
На шестом этапе при выяснении результатов, супруги
признались, что сначала было достаточно тяжело следовать рекомендациям,
для них это было не привычно, но потом они стали больше задумываться над
тем что говорят или делают супругу.
Хоть это все еще не легко, но супружеские пары заметили
уменьшение конфликтов в семье, а при их возникновении отметили более
спокойное их разрешение.
На основании изученной литературы сформирован список
рекомендаций для супругов, который был предложен в качестве
коррекционной работы супружеским парам:
1) Уважайте себя и своего супруга, помните, что вы близкие друг
другу люди, и вы сможете справится с образовавшимися проблемами;
2) Постараться сразу реагировать на ошибки, не копя обиду внутри
себя, таким образом отрицательные эмоции не будут накапливаться;