62
тревожности, уровень их жизнестойкости выше за счёт бессознательно
применяемых ими психологических механизмов защиты, такие родители чаще
строят авторитарные отношения с детьми. И, напротив, родители, чьи дети не
обременены тяжелыми расстройствами, испытывают меньше тревожности,
уровень их жизнестойкости в норме (или ниже, чем у первой экспериментальной
группы), такие родители используют либеральный или демократический стиль
родительского поведения, был проведен анализ результатов
психодиагностических методик с помощью статистического метода U-критерий
Манна-Уитни, который показывает различия между двумя группами. Результаты
статистического анализа представлены ниже в таблице 1.
Таблица 1
Результаты сравнительного анализа показателей психоэмоционального
состояния у родителей воспитывающих ребенка с ограниченными
возможностями здоровья.
Показатели
Средние значения по показателям
Эмпирическое
значение U-
критерия
Манна-Уитни
Критическое
значение U-
критерия
Манна-
Уитни
Родители детей
обучающихся в
общеобразовательной
школе
Родители детей
обучающихся в
коррекционной
школе
Методика «Шкала тревоги Спилбергера-Ханина¬
Ситуативная
тревожность
38,6
42,4
40
0,29 > 0,05
Личностная
тревожность
42
46
36
0,45 > 0,05
Методика «Тест жизнестойкости Мадди¬
Жизнестойкость
78,4
71
40
0,49 > 0,05
Методика изучения родительских установок, PARI
Отношение к семейной роли
Ограниченность
интересов рамками
семьи
12
11.6
48
0,87 > 0,05
Ощущение
самопожертвования в
роли родителя
13.2
14.8
40
0,44 > 0,05
Семейные
конфликты
12
14.4
22
0,39 > 0,05
Сверхавторитет
родителей
15.2
15.2
42
0,54 > 0,05
Неудовлетворенность
ролью хозяйки дома
12
15.2
8
0,01 < 0,05
Безучастность мужа,
невключенность в
дела семьи
13
14.8
14
0,004 < 0,05
63
Доминирование
матери
12.2
13.4
42
0,54 > 0,05
Зависимость и
несамостоятельность
родителя
15.4
16.4
34
0,20 > 0,05
Оптимальный эмоциональный контакт с ребенком
Вербализация,
побуждение
словесных
проявлений
16.6
16.4
44
0,64 > 0,05
Партнерские
отношения
13.8
15.2
28
0,09 > 0,05
Развитие активности
ребенка
14
14.8
36
0,64 > 0,05
Уравнительные
отношения родителей
и ребенка
16
16.6
46
0,76 > 0,05
Излишняя эмоциональная дистанция с ребенком
Раздражительность,
вспыльчивость
10.6
11.8
34
0,22 > 0,05
Излишняя строгость,
суровость с ребенком
13.4
15
34
0,21 > 0,05
Уклонение от
контакта с ребенком
11
12.2
34
0,22 > 0,05
Излишняя концентрация на ребенке
Чрезмерная забота,
установление
зависимости
12.2
11.8
38
0,35 > 0,05
Преодоление
сопротивления,
подавление воли
13.2
13.6
48
0,87 > 0,05
Создание
безопасности,
опасение обидеть
14
16.6
8
0,001 < 0,05
Исключение
внесемейных
влияний
12.8
12.8
46
0,76 > 0,05
Подавление
агрессивности
12.6
11.2
36
0,28 > 0,05
Подавление
сексуальности
12.8
12.6
46
0,76 > 0,05
Чрезвычайное
вмешательство в мир
ребенка
12.4
13
46
0,76 > 0,05
Стремление ускорить
развитие ребенка
12.6
13.2
38
0,45 > 0,05
1. Различия между двумя группами по методике «Шкала тревоги
Спилбергера-Ханина¬ (см. табл. 1): статистический метод показывает
отсутствие значимых различий между группой родителей, чьи дети имеют
ОВЗ и посещают общеобразовательную школу и между группой
родителей, чьи дети имеют ОВЗ и посещают коррекционную школу в
64
обоих экспериментальных показателях «Ситуационная тревожность¬ и
«Личностная тревожность¬.
Полученные данные позволяют сделать вывод, что существенных различий не
выявлено (уровень статистической значимости больше 0,05), различия при
подсчете усреднённого значения могли возникнуть случайно.
2. Различия между двумя группами по методике «Тест жизнестойкости
Мадди¬ (см. табл. 1): статистический метод показывает отсутствие
значимых различий между группой родителей, чьи дети имеют ОВЗ и
посещают общеобразовательную школу и между группой родителей, чьи
дети имеют ОВЗ и посещают коррекционную школу.
Полученные данные позволяют сделать вывод, что существенных различий не
выявлено, различия при подсчете усреднённого значения могли возникнуть
случайно.
3. Различия между двумя группами по методике «Изучения родительских
установок, PARI¬ (см. табл. 1):
– показатели по шкале «Неудовлетворённость ролью хозяйки дома¬ в
группе родителей детей, имеющих ОВЗ, но при этом обучающихся в
коррекционных учебных заведениях, статистически можно считать
значимым при уровне 0,01≤0,05;
– показатели по шкале «Безучастность мужа, невключённость в дела
семьи¬ в группе родителей детей, имеющих ОВЗ, но при этом
обучающихся в коррекционных учебных заведениях, статистически
можно считать значимым при уровне 0,004≤0,05;
– показатели по шкале «Создание безопасности, опасение обидеть¬ в
группе родителей детей, имеющих ОВЗ, но при этом обучающихся в
коррекционных учебных заведениях, статистически можно считать
значимым при уровне 0,001≤0,05;
На основании вышеизложенного можно заключить, что статистический
анализ показал достоверные значимые различия между двумя группами
испытуемых: между группой родителей, чьи дети имеют ограниченные
65
возможности здоровья и посещают общеобразовательные учебные заведения и
между группой родителей, чьи дети также имеют ограниченные возможности
здоровья, но посещают коррекционные школы. Эти различия касаются семейных
взаимоотношений, ролей родителей в жизни детей и отражают общее положение
дел семьи. В результате анализа шкал, можно говорить о более сложных семейных
взаимоотношениях в группе родителей, чьи дети обучаются в коррекционных
классах. При этом, дети этой группы испытуемых, в большей степени опекаются
родителями, чем дети, имеющие ОВЗ и посещающие общеобразовательную школу.
В заключение описания результатов статистического анализа следует
отметить, что полученные данные не подтверждают основную гипотезу
эмпирического исследования в том, что родители, воспитывающие детей с
серьезными психоневрологическими и психофизическими дефектами чаще
сталкиваются с состояниями повышенной тревожности, уровень их
жизнестойкости выше и, напротив, родители, чьи дети не обременены тяжелыми
расстройствами, испытывают меньше тревожности, уровень их жизнестойкости
в норме (или ниже, чем у первой экспериментальной группы), такие родители
используют либеральный или демократический стиль родительского поведения.
По полученным данным можно сделать вывод, что уровень тревожности
родителей детей с ОВЗ не зависит от того, в какую школу ходит ребёнок. На
уровень жизнестойкости родителя также не оказывает влияния выбор учебного
учреждения ребёнка и сложность его заболевания. Значимые различия в стиле
родительского поведения между двумя испытуемыми группами не выявлены.
Разница между двумя группами респондентов в том, что в группе родителей, чьи
дети имеют ОВЗ и посещают коррекционную школу более сложные семейные
отношения, в частности, это касается отношений родителей между собой. Также,
мы можем отметить, что в этих семьях ребёнка больше опекают, чем в семьях,
где дети обучаются в общеобразовательной школе.
Таким образом, мы можем заключить, что на психологическое состояние
родителя, семейные взаимоотношения оказывает влияние именно сам факт
заболевания ребёнка, а не степень его тяжести или тип школы.
66
2.3. Психогигиена и психопрофилактика для родителей в форме
рекомендаций
Психопрофилактика эмоционального выгорания родителей детей с
ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) имеет важное значение для
поддержания нормального психологического состояния и уверенности самих
родителей, а также для поддержания здоровья и развития их детей.
Воспитание и уход за детьми с ОВЗ является физически и эмоционально
затратным. Родители таких детей часто сталкиваются с повышенным уровнем
стресса, сопутствующими чувствами беспомощности, усталости,
обеспокоенности и депрессивными состояниями. Долгосрочный стресс и
перегрузка могут привести дистрессу - эмоциональному выгоранию, которое
характеризуется усталостью, изнеможением, эмоциональной отстраненностью и
сниженной эффективностью в роли родителя. Родители, испытывающие
эмоциональное выгорание, могут иметь трудности с коммуникацией и
проявлением любви и заботы к своим детям, что может спровоцировать
проблемы в развитии и адаптации детей, а также к снижению их самооценки.
Своевременная психокоррекция эмоционального истощения у родителей
детей с ограниченными возможностями здоровья, помогает предотвратить и
оказывает лечебное воздействие на данное состояние, а также, предлагает
поддержку и конкретные стратегии для управления состоянием, ментальным
здоровьем. Она может включать проведение индивидуальных консультаций с
психологом, групповых сессий или консультации коуча по психопрофилактике,
участие в групповых тренингах.
Психопрофилактика эмоционального выгорания родителей детей с ОВЗ,
несомненно, важна для всей семьи. Забота и поддержка, оказываемые родителям,
помогают им лучше справляться с тревожными состояниями, негативными
мыслями, более успешно исполнять родительскую роль. Это способствует
созданию позитивной семейной динамики, которая, в свою очередь, оказывает
влияние на развитие ребёнка.
67
Таким образом, психопрофилактика психологического выгорания у
родителей детей с ограниченными возможностями здоровья играет важную роль
в поддержании эмоционального состояния, здоровья и благополучия как
родителей, так и их детей. Она способствует созданию условий для развития
доверительных и поддерживающих отношений в семье, что важно для
гармоничного развития ребенка.
Для родителей детей с ограниченными возможностями здоровья
(ОВЗ) важна профилактика психологического выгорания по следующим
причинам:
1. Забота о ребенке с ограниченными возможностями требует
постоянного участия родителя. Из-за сильной нагрузки, родители склонны
испытывать эмоциональное и физическое истощение.
2. Родители зачастую испытывают стресс, связанный с наличием
инвалидности у ребенка или непредсказуемостью его здоровья и психического
состояния. Они также могут столкнуться с чувством изоляции, так как близкий
круг может уделять недостаточно внимания или оказывать не достаточное
количество поддержки. Психопрофилактика, которая необходима данной
категории родителей, должна быть направлена на выработку эффективных
способов борьбы со стрессом и негативными чувствами.
3. Родители детей с ограниченными возможностями здоровья могут
сталкиваться с беспокойствами относительно их родительской роли. Они могут
испытывать чувства вины, особенно когда приходится разбираться со сложными
ситуациями и принимать ответственные решения. Профилактика
эмоционального выгорания может оказаться полезной родителям в развитии
самоэффективности, помочь стать увереннее и найти новые способы
преодоления возникающих трудностей.
4. Забота о ребенке с ОВЗ может поставить под давление родительский
брак и семейные. Родители могут столкнуться с недостатком времени и сил для
вкладывания в отношения, а также могут страдать от разногласий и стресса.
68
Своевременная профилактика психологического выгорания может помочь
супругам наладить коммуникацию, взаимопонимание, укрепить отношения,
найти способы поддерживать баланс между уходом за ребенком и собственными
потребностями.
В целом, профилактика психологического выгорания помогает родителям
детей с ОВЗ сохранять свое психологическое и эмоциональное благополучие,
укреплять семейные отношения и облегчать стресс и истощение, которые могут
возникнуть из-за заботы о ребенке с особыми потребностями.
Практические рекомендации, направленные на снижение уровня
стресса:
1. Найдите единомышленников, пообщайтесь с другими родителями,
воспитывающими детей с похожей патологией. Обменивайтесь опытом,
поддерживайте друг друга. Также, может быть полезно пообщаться с
родителями, которые уже преодолели похожие трудности.
2. Не стоит забывать о себе, своих потребностях. Уделите время для
саморефлексии, проследите проявления различных эмоций и чувств,
возникающих в результате заботы и постоянного нахождения рядом с ребёнком,
имеющим особенности в развитии. Подберите занятие по душе или хобби,
включите спорт в повседневность. Забота о физическом и эмоциональном
здоровье позволит быть сильнее и терпимее в роли родителя. Медитация и йога-
популярные способы борьбы со стрессом, которые оказывают релаксационный
эффект.
3. Изучите дополнительные сведения о заболевании вашего ребенка.
Это поможет вам лучше подготовиться к его воспитанию, понять потребности и
выработать более эффективную стратегию поведения при взаимодействии.
4. Сделайте акцент в пользу достижений и прогресса вашего ребенка, а
не на его ограничениях или ошибках. Поддерживайте его, поощряйте усилия,
поддерживайте и подмечайте даже маленькие шаги в направлении развития.
69
5. Установите ясные и понятные внутрисемейные правила. Структура
и четкость особенно важны для детей с ОВЗ. Помимо понятных ребёнку правил,
важны и жесткие границы, чтобы ребёнок имел представление о том что ему
позволительно, а что нет.
6. Создайте безопасные и адаптивные условия для ребенка и его нужд.
Для этого может потребоваться специализированное оборудование,
развивающие игрушки.
7. Обратитесь за помощью к педагогам, специалистам или в центры,
которые оказывают поддержку детям с ограниченными возможностями
здоровья. Полезно иметь контакты специалистов, которые могут помочь в
развитии и поддержке потенциала ребенка.
8. Уделите внимание другим членам семьи, включая супруга и других
детей. Поддержка, понимание и любовь от всех членов семьи помогут создать
более гармоничную и здоровую атмосферу в доме. Поддерживайте сильные
социальные связи. Общение с другими людьми помогает снизить уровень
стресса и улучшить уровень общего психологического благополучия.
9. Постарайтесь предусмотреть и предугадать трудности, с которыми
вы и ребёнок можете столкнутся в будущем. Продумайте какие способы
преодоления можно будет использовать, будет хорошо, если вы сможете сделать
это совместно с вашим супругом. Разработайте план поддержки для вашего
ребенка на будущее.
10. Не стоит стесняться попросить о помощи родственников, друзей или
профессионалов, взять на себя заботу о ребенке на некоторое время.
Освободившееся время необходимо посвятить отдыху и перезагрузке, что
поможет сохранить энергию и эмоциональную устойчивость. Отдых и
развлечения помогут снять напряжение и оставят положительные эмоции,
которые благотворно влияют на психологическое состояние.
70
Выводы по главе 2
На основании проведенного эмпирического исследования, целью которого
было выявить особенности психоэмоционального состояния родителей, чьи дети
имеют ограниченные возможности здоровья, но при этом посещают разные типы
учебных заведений, были сделаны представленные ниже выводы:
1. В рамках статистического анализа следует отметить, что полученные
данные не подтверждают основную гипотезу эмпирического исследования в том,
что родители, воспитывающие детей с серьезными психоневрологическими и
психофизическими дефектами чаще сталкиваются с состояниями повышенной
тревожности. Полученные данные свидетельствуют о том, что родители в
практически равном эквиваленте испытывают ситуативную и личностную
тревожность. Если рассматривать, в цифровых значениях полученные данные
(по среднему значению), то становится понятно, что имеются общие тенденции
в обоих группах респондентов к повышению тревожности. Можно сделать
вывод, что эта тенденция связана с трудностями в воспитании и адаптации детей
с ограниченными возможностями, как умственного характера, так и
физического, к образовательному учреждению и к взаимодействию с социальной
средой. Полученные результаты подчеркивают важность психологического
сопровождения всех родителей, имеющих детей с отклонениями.
2. Эмпирическое исследование также не подтвердило основную
гипотезу по поводу того, что родители, чьи дети посещают
общеобразовательные школы являются более жизнестойкими. Данные
статистической обработки по методу Манна-Уитни не выявили значимых
различий. Из этого можно сделать вывод, что степень заболевания ребёнка и
выбор учебного учреждения не влияют на уровень жизнестойкости родителей.
3. Статистический анализ показал достоверные значимые различия
между между группой родителей, чьи дети имеют ограниченные возможности
здоровья и посещают общеобразовательные учебные заведения и между группой
родителей, чьи дети также имеют ограниченные возможности здоровья, но
71
посещают коррекционные школы в методике изучения родительских установок
PARI. Эти различия касаются семейных взаимоотношений, ролей родителей в
жизни детей и отражают общее положение дел семей. В результате анализа шкал,
можно говорить о более сложных семейных взаимоотношениях в группе
родителей, чьи дети обучаются в коррекционных классах. При этом, дети этой
группы испытуемых, в большей степени опекаются родителями, чем дети,
имеющие ОВЗ и посещающие общеобразовательную школу.
4. Психопрофилактика эмоционального выгорания родителей детей с
ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) имеет важное значение для
поддержания здоровья и благополучия самих родителей, а также для здоровья и
развития детей. Наше исследование позволило систему рекомендаций,
направленных на снижение уровня стресса и тревожности.