12
1. При успешном выполнении, при адекватной оценке своих способностей,
человек становится склонным к постановке более сложных задач. В слу-
чае же неудачи он предпочитает более легкие задачи.
2. При завышенной самооценке удача приводит к увеличению сложности
поставленных задач, в то время как после неудачи также наблюдается
тенденция к повышению уровня сложности задач, поскольку происходит
адекватная реакция на успех и неадекватная реакция на неудачу.
3. При низкой самооценке как после успеха, так и после неудачи индивид
предпочитает более легкие задачи, тем самым проявляя неадекватную ре-
акцию на успех и снижение уровня амбиций после успешного выполне-
ния задачи [14].
Существуют две основные группы факторов, которые существенно влия-
ют на формирование самооценки личности.
Первый фактор - это успешные результаты в различных сферах деятель-
ности или выборочное восприятие своих успехов или неудач (это представле-
ние базируется на идеях У.Джеймса).
Второй фактор - это отношение к человеку других людей (согласно тео-
рии «зеркального Я¬ Ч. Кули). Таким образом, два фактора, определяющие са-
мооценку — компетентность и социальная поддержка — взаимодействуют
между собой.
Исследования Хартера С., которые проводились на различных возраст-
ных группах, от детей до взрослых, показывают, что уровень самооценки зави-
сит от успехов в ценностно важных и приоритетных областях жизни, а также
уровня социальной поддержки. По данной модели можно как прогнозировать,
предполагать уровень самооценки, так и внести необходимые коррективы ис-
ходя из имеющихся данных, например, улучшение уровня социальных навы-
ков, поддержка значимых людей способствуют повышению самооценки.
Так же существуют исследования [42], которые не только подтверждают
влияние оценки значимых людей в важных для личности сферах и групповых
оценок на самооценку, но и указывают на факторы, влияющие на присвоение и
13
принятие этих оценок. К ним относятся статус и высокая компетентность зна-
чимых людей, привлекательность, соответствие между желаемой и реальной
самооценкой, это в итоге формирует доверие к "источнику" оценки. Относи-
тельно соотношения между успехом и амбициями исследования показывают,
что между "реальным" и "идеальным" Я существуют сложные взаимосвязи.
Саморазвитие стимулирует оптимальное расхождение между ними, кото-
рое вызывает неудовлетворенность собой, но в пределах достижимого удовле-
творения
[43]. Однако определение этой оптимальной разницы между реаль-
ным и идеальным Я вызывает вопросы. А также возникает необходимость учи-
тывания локализации реальной самооценки. Кроме того, исследования показы-
вают, что расхождения между фактическим Я и негативным Я (каким я бы ни в
коем случае не хотел быть) также значительно коррелируют с самооценкой
[44]. Поэтому влияние на процесс самооценки отрицательного Я также так же
следует учитывать.
Теория самовосприятия, предложенная Д. Бемом [33], представляет само-
атрибуцию как один из механизмов генезиса и функционирования самооценки:
субъект получает информацию о нем и на основе этой информации формирует
представление о себе путем наблюдения и оценки своего поведения, анализа
внешних условий, в которых это поведение проявляется. Согласно этой теории,
у человека существует относительно стабильное представление о себе, которое
не меняется под влиянием противоречащих ему оценок других людей и меня-
ющегося социального контекста, при условии, что его поведение также остает-
ся неизменным. Существуют теории о том, что люди с различными уровнями
самооценки, например высокой и низкой, могут применять различные страте-
гии для поддержания своего самоощущения, и эта разница обусловлена страте-
гией поддержания образа Я [31]. Например, в ситуациях, когда чувство соб-
ственной ценности подвергается угрозе, люди с высокой самооценкой склонны
прибегать к стратегии самовозвышения, они используют "позитивные иллю-
зии", чтобы увеличить ценность и важность своих положительных качеств и
при этом преуменьшить значимость своих слабостей. В то время как люди с
14
низкой самооценкой имеют трудности с минимизацией своих недостатков и
вместо этого часто застревают на своих неудачах и промахах.
Говоря о видах самооценки и разделении её на уровни, выделяют следу-
ющие виды самооценки - адекватная и неадекватная самооценка.
Адекватная самооценка так или иначе является корректно отражает спо-
собности и качества человека. Образ Я соответствует действительности и реа-
листичен. Адекватная самооценка означает способность реалистично воспри-
нимать себя и свою позицию в мире. Такой человек находится в сбалансиро-
ванном состоянии между завышенной и заниженной самооценкой, умеет кор-
ректно оценивать собственные возможности и имеет точное представление о
себе, не втягиваясь в самообман. Он не стремится демонстрировать своё пре-
восходство над другими, учитывает мнение окружающих, но не переоценивает
его. Адекватная самооценка способствует успехам как в профессиональной де-
ятельности, так и в установлении положительных межличностных отношений.
Наблюдения за студентами с адекватной самооценкой показали, что они актив-
но участвуют как в учебном, так и во внешкольных и творческих мероприятиях,
умеют поддерживать дружеские отношения со сверстниками и не испытывают
затруднений в установлении новых контактов.
Адекватная самооценка в первую очередь приносит человеку нравствен-
ное удовлетворение. Оценка собственной личности, особенно своих способно-
стей и возможностей, проявляется через определенный уровень амбиций, кото-
рый определяется как уровень задач, которые личность ставит перед собой в
жизни и считает выполнимыми. Уровень амбиций личности, а следовательно,
ее самооценка, проявляются в различных ситуациях выбора, как в повседнев-
ной деятельности, так и в трудных жизненных ситуациях, а также в ее обще-
ственной деятельности [12].
К неадекватной самооценке относится завышенная или заниженная само-
оценка, она приносит значительные неудобства и мешает личности в развитии
и достижении целей, так как носит искаженный характер.
15
Личность с завышенной самооценкой болезненно переносит критику и
другую обратную связь, не подкрепляющую высокое мнение о себе. Склонны
обвинять других в своих неудачах, так как не способны перенести негативное
представление о себе. В виду искаженного самовосприятия, результаты дея-
тельности лиц с завышенной самооценкой часто имеют негативную оценку.
Переоценка своих возможностей и игнорирование недостатков - вот что такое
завышенная самооценка. Она оказывает как положительное, так и отрицатель-
ное влияние на индивида. С одной стороны, чрезмерная уверенность в себе и
своих действиях может способствовать личностному росту, поскольку люди с
завышенной самооценкой часто более спокойны и меньше зависят от одобре-
ния окружающих. Однако с другой стороны, этот тип самооценки может про-
являться через эгоизм, высокомерие и игнорирование чужих мнений, что за-
трудняет формирование отношений с окружающими. Люди с завышенной са-
мооценкой тяжело переносят критику и не желают принимать чужие точки зре-
ния, что часто приводит их к конфликтам.
Люди с завышенной самооценкой не сравнивают себя с другими, не бо-
яться высказать своё личное мнение, но из-за этого им сложно переносить лю-
бую критику в свой адрес, из-за этого они мало развиваются личностно и про-
фессионально [22].
Личность с заниженной самооценкой зависима от одобрения и похвалы,
положительной оценки окружающих, часто бывает нерешительна в силу страха
получить отрицательную оценку. Низкая самооценка - это, прежде всего, недо-
оценка собственных способностей и достоинств. Люди с таким типом само-
оценки характеризуются неуверенностью в себе и своих действиях, а также
склонностью к нерешительности. Они слишком сильно фокусируются на своих
недостатках, и не уделяют внимания собственным достоинствам. Часто они
чувствуют тревогу, самокритику и равнодушие. Люди с низкой самооценкой
сильно зависят от одобрения и поддержки окружающих и часто поддаются вли-
янию мнения других людей. Они реагируют болезненно даже на самую мягкую
критику. Исследования психологов показывают, что то, как люди воспринима-
16
ют других, во многом зависит от самоощущения индивида. Фокусирование на
собственных недостатках создает вокруг человека образ неудачника, что оттал-
кивает окружающих от установления межличностных отношений с представи-
телями данного типа.
Исследования показывают, что люди с низкой самооценкой часто испы-
тывают затруднения в установлении дружеских отношений. Комплекс непол-
ноценности формируется, когда люди начинают испытывать неприязнь к себе,
считая себя недостойными чего-либо или кого-либо. Таким людям удобнее
быть вдали от общества, где влияние окружающих минимально. Люди с низкой
самооценкой подсознательно стремятся к общению с теми, кто подтверждает
их негативное представление о себе. Они часто жалуются на внешние обстоя-
тельства, ощущение своей бесполезности и неспособность внести изменения в
сложившиеся жизненные условия и ситуации [23].
Люди с низкой самооценкой, как правило, ориентированы на себя и свои
потребности, часто проявляя эгоистическое поведение. Они часто уделяют
внимание удовлетворению своих собственных нужд, даже если могут легко
удовлетворять потребности других людей, от которых в какой-то мере зависят.
Для них важно, как их видят окружающие, и они постоянно об этом задумыва-
ются. Такие люди часто скрывают свои истинные чувства, постоянно принимая
различные роли, и не в состоянии найти баланс между ними. Несомненно, они
могут добиться определенных результатов и успехов благодаря усердию и
настойчивости, но всегда будет присутствовать страх достижения высоких ре-
зультатов и больших успехов [24].
1.2 Роль самооценки в учебной и профессиональной деятельности
Материалом для построения Я-концепции служат не только социальная
идентичность, результат сравнения с другими, но и повседневный опыт. Особое
место в этом опыте занимает деятельность. И среди многообразия видов дея-
тельности важное место занимает профессиональная и учебная деятельность.
Именно им посвящает большую части жизни человек, ведь он субъект деятель-
ности.
Любая деятельность формируется устойчивым, постоянным набором ее
основных компонентов, которые объективно важны для осуществления этой
деятельности. Их совокупность объединяется понятием инвариантной психоло-
гической структуры личности [16].
Ставя перед собой трудные, но достижимые цели и выполнять намечен-
ное - значит почувствовать себя более компетентным. Успех в научных взыска-
ниях поднимает самооценку студентов, они чувствуют себя более пригодными
для научной деятельности, это стимулирует добиваться еще более значимых
успехов [35].
Сергей Львович Рубинштейн утверждал, что каждый человек осознает
себя через свою деятельность и отражается в ней, что в результате позволяет
ему осознавать себя как субъекта этой деятельности. Он считал, что личность
определяется ее отношением к труду и самооценка формируется на основе
вклада в общество, который она делает как общественный индивид. Рубин-
штейн признавал, что осознанное общественное отношение к труду играет
важную роль в самосознании личности
[25, с.720].
Готовность к профессиональной деятельности, по мнению Ильиной И. А.,
представляет собой основу развития профессионального сознания и формиро-
вания личности. Центральными элементами этого развития являются адекват-
ная самооценка студентов и их способность устанавливать продуктивные меж-
личностные отношения. Для формирования этих навыков необходимо разви-
вать рефлексию, активность и саморегуляцию. Поэтому перед вузами стоит за-
дача не только передать профессиональные знания, навыки и умения, но и
18
научить студентов осознавать результаты своих действий, а также особенности
своей будущей деятельности. Это лежит в основе формирования рефлексивных
умений и общей профессиональной самооценки [13].
По мнению североамериканский исследователей существует определен-
ный портрет успешного предпринимателя. Успешный предприниматель вклю-
чает в себя такие личностные свойства, как:
1. Он реалистично оценивает выбор альтернатив
2. Он критичен в представлении о своих возможностям, при этом амбицио-
зен, имеют высокий уровень притязаний
3. Он готов идти на взвешенный и оправданный риск, быть устойчивыми к
общественным оценкам и преодолевать их
4. Он хорошо прогнозирует развитие событий
5. Предприниматель не страдает от скромности, самооценка предпринима-
теля тождественна, а иногда превосходит оценку преуспевающих коллег.
Это важный методологический вывод, позволяющий рассматривать са-
мооценки предпринимателей либо как завышенные, либо как адекватные [29].
Даже на сайтах для поиска работы можно встретить описание факторов,
влияющих на успешность карьеры:
1. Самооценка. Она отражает уверенность человека в своих профессиональ-
ных и личных силах, его самоуважение и адекватное восприятие проис-
ходящего. Высокая самооценка оптимальна, ведь самоуважение при трез-
вой оценке своих возможностей и способностей помогает при достиже-
нии карьерных успехов и адаптации в коллективе. При заниженной само-
оценке человек заранее опускает руки перед трудностями и проблемами,
поскольку по его мнению все равно на это не способен. В случае сильно
завышенной самооценки для человека есть опасность опрометчивых ре-
шений, чрезмерными претензиями на внимание к своей персоне.
2. Уровень притязаний. Высокий уровень притязаний указывает на то, что
человек имеет большие цели и желает многого достичь в жизни, поднять-
ся по социальной и профессиональной лестнице. И он готов рисковать,
19
бороться и браться за трудные задачи. При низком уровне притязаний у
людей бывает перевес мотивации избегать ошибок, чтобы не потерять
уже достигнутое.
3. Локус контроля. То, как человек видит ответственность. Люди с внешним
локусом контроля склонны искать объяснения всего происходящего в
стечении обстоятельств, поступках других людей. При внутреннем локу-
се человек может брать на себя ответственность за свои поступки и спо-
собен делать выводы из собственных ошибок (что иногда приводит к
чрезмерному самообвинению) [44].
Главная мысль статьи С.Л. Рубинштейна 1922 года "Принцип творческой
самодеятельности" заключается в том, что психологические процессы и свой-
ства человека формируются и проявляются через его деятельность. Согласно
принципу единства сознания и деятельности, деятельность человека определяет
развитие его сознания, самосознания и других психических процессов. В свою
очередь, эти психические процессы и свойства регулируют деятельность чело-
века и создают условия для ее адекватного выполнения
[27, с.416].
Самооценка имеет влияние не только на способность решать задачи, их
постановку и выполнение, но также на возможность установления и поддержа-
ния социальных связей, а также на создание полезных контактов для совмест-
ного труда. По словам Р. Бернса: "Высокая самооценка способствует умению
поддерживать эффективные социальные взаимодействия и позволяет проявлять
свою ценность без излишних усилий"
[5, с.151].
Л.Н. Корнеева отмечает, что уровень самооценки имеет существенное
влияние на цели и планы профессионала. Она выделяет несколько важных ас-
пектов влияния самооценки на профессиональную деятельность:
1. Корректная самооценка позволяет профессионалу реально оценивать
свои возможности и выставлять адекватные цели, что способствует эмо-
циональной уравновешенности в различных ситуациях.
2. Завышенная самооценка может привести к нереалистичным целям и не-
достаточной подготовке, что увеличивает вероятность неудачи.
20
3. Заниженная самооценка может ограничивать профессионала в постановке
амбициозных целей и приводить к боязни ответственности.
Таким образом, неадекватная самооценка может серьезно ограничить
профессионала в достижении своего потенциала в профессиональной
сфере [17].
Однако в статье, посвященной вопросу приводит ли самооценка к повы-
шению производительности, межличностному успеху, счастью и более здоро-
вому образу жизни [32], исследователи Ф. Баумейстер, Д. Кемпбел, Д.Вос, Д.
Крюгер пришли к выводу., что высокие школьные результаты могут лишь ча-
стично способствовать высокой самооценке. Однако усилия по улучшению са-
мооценки учащихся не обязательно приводят к улучшению успеваемости и
иногда могут даже вызвать противоположный эффект.
Уровень производительности взрослых на работе может быть связан с их
самооценкой, однако корреляция между этими переменными может значитель-
но варьироваться, и направление причинно-следственной связи не установлено.
Успех в профессиональной деятельности может влиять на уровень самооценки,
а не наоборот. С другой стороны, чувство собственного достоинства может ока-
зать положительное влияние только в определенных рабочих ситуациях.
Исследования в лаборатории обычно не показывают, что самооценка спо-
собствует хорошему выполнению задач, за исключением случаев, когда высо-
кая самооценка способствует настойчивости после неудачи.
Убеждения индивидуумов оказывают значительное влияние на их пове-
дение, а данное поведение, в свою очередь, формирует их социальную среду и
влияет на социальные взаимоотношения с окружающими людьми.
Исследование "Пигмалион в классе" Розентала и Якобсона [39] демон-
стрирует, что неверные убеждения учителей о своих учениках могут в даль-
нейшем стать проверяемой реальностью, отраженной в успехах этих учеников.
Аналогично, высокая или низкая самооценка, даже если изначально ошибочная,
может инициировать самоисполняющиеся предсказания и иметь влияние на ре-
альные изменения в личности и ее окружении.
21
Учёные до сих пор задаются вопросом - самооценка является причиной
успешной деятельности или её следствием?
Исследователями Скаалвиком и Хагветом [41, с.58] было проведено об-
ширное и тщательное исследование, которое подтвердило, что самооценка яв-
ляется результатом, а не причиной хорошей успеваемости в школе. Они изучи-
ли 600 норвежских школьников в третьем и шестом классах, собрав второй
набор данных полтора года спустя. Их достижения были измерены рейтингами
учителей, исследователи обнаружили, что высокая успеваемость в школе при-
водила к повышению самооценки в последующих годах, но высокая самооцен-
ка не обязательно привела к хорошей успеваемости. Фактически, высокая са-
мооценка в 6 классе предсказывала более низкую успеваемость в 7 классе.
Кроме того, Скаалвик и Хагвет изучали также самооценку студентов от-
носительно своих академических способностей и пришли к выводу, что само-
оценка способностей опосредует связь между успеваемостью и общей само-
оценкой. Это позволяет предположить, что хорошая успеваемость может спо-
собствовать формированию положительного представления о себе, что, в свою
очередь, повышает общую самооценку. Были также найдены свидетельства
влияния академического самовосприятия на успеваемость, что свидетельствует
о том, что положительное мнение о себе может способствовать повышению
успеваемости, но это предполагает положительное мнение о себе в контексте
ученичества, а не в общем.
1.3 Понятие и структура мотива
Среди отечественных и зарубежных психологов, как ученых современно-
сти, так и тех, кто жил ранее, до сих пор сохраняется разногласие относительно
сути и природы мотивации.
Отечественные ученые, такие как В. Г. Асеев, В. И. Ковалев, С. Л. Ру-
бинштейн, понимали мотив как осознанное побуждение, отражающее готов-
ность человека к действию. Другие ученые, вроде Р. С. Вайсмана, В. К. Вилю-