В основном применяется такой метод, как индукция. Индукция
эмоциональных состояний может производиться различными способами: с
помощью эмоционально окрашенного стимульного материала, с помощью
социального взаимодействия (влияние поведения окружающих на
эмоциональное состояние), индукция воображения (просьба вспомнить
определенный эмоционально окрашенный эпизод из жизни), с помощью
мимической обратной связи. Без индукции первый этап опускается, а
разбиение респондентов на группы происходит после анализа
эмоционального состояния. В некоторых исследованиях, направленных на
изучение влияния одной и той же эмоции, на результат влиял тип индукции,
из чего можно заключить, что существует некий характер влияния
определенного типа стимула на интенсивность какой-либо эмоции.
Возможно, подбор стимула должен основываться на субъективном опыте,
который позволяет сильнее или слабее подвергаться влиянию индукции.
Многие исследования начала ХХ века были направлены на поиск связи
мыслей и эмоциональных состояний, и было выявлено, что как мысли могут
влиять на эмоциональные состояния, так и эмоции оказывают воздействие на
мысль. Получается, что при деятельности, связанной с выработкой
различных идей эмоциональное состояние играет значительную роль, так как
оно определяет общий фон мыслей. Также с мыслями и настроением связаны
телесные ощущения. Были проведены исследования, в которых изучались
телесные проявления психического состояния. Например, Иоханнес Микалак
провел эксперимент, в котором изучалась разница в движениях у людей,
страдающих депрессией, и у здоровых людей. В результате было найдено,
что респонденты, находящиеся в депрессии, передвигаются значительно
медленнее и в меньшей степени задействуют руки. Если же эмоциональное
состояние отражается на двигательной активности, то как это может
проявляться в творчестве? Особенно это может проявляться в танцах, ведь в
них очень важна импровизация и способность двигаться свободно и
спонтанно.