15
выполнить действия, при этом не опираясь на опыт, полученный индивидом при
помощи органов чувств. Рассматривая другой вариант определения «мышление»,
нужно понимать, что оно значительно отличается от предыдущего понятия тем,
что информация, которая используется индивидом для решения поставленных
задач, является не его рассуждением и выводами, а образами. Главным отличием
наглядно-образного мышления является то, что мыслительный процесс, который
происходит в нем, тесно взаимосвязан с восприятием мыслящего человека и без
него данный процесс осуществляться не может. А главной особенностью другого
вида мышления, то есть наглядно-действенного, является прежде всего то, что
процесс мышления подразумевают под собой практическую преобразовательную
деятельность. Данная деятельность осуществляется индивидом, задействующим
настоящие предметы.
Стоит подчеркнуть, что рассмотренные виды мышления являются в то же
время уровнями его развития. Из проведенного выше анализа становится весьма
понятным, что теоретическое мышления является наиболее совершенным видом
по отношению к практическому виду мышления. В свою очередь, рассматривая
понятийное мышление можно сделать вывод о том, что оно имеет более высокий
уровень развития по отношению к образному виду мышления.
У детей младшего школьного возраста становление мышления связано в
определенной мере с совершенствованием возможности пользоваться разными
представлениями на свободном уровне. В связи с усвоением детьми в младшем
школьном возрасте абсолютно новых умственных действий данная возможность
значительно повышается. Кроме того, рассматриваемый возраст является более
сенситивным периодом для развития всех видов мышления, в том числе и таких
форм, как наглядно-образное, наглядно-действенное и других форм мышления.
В этом же возрасте у детей начинает происходить достаточно ярко выраженное
развитие познавательной активности. То есть ребенок в поиске новый для него
информации становится наиболее активным, в то время как его восприимчивость
постепенно снижается.
16
В результате анализа специальной литературы выяснилось, что обучение
в современной педагогике рассматривается как вид познавательной деятельности
индивида, который осуществляется с помощью общих законов, способствующих
познанию индивидом окружающего мира. Во время обучения в школе у ребенка
формируется широкий фонд умений и навыков, с помощью которых он способен
познавать окружающий мир, а также приобретается общественно-исторический
опыт человечества.
Рассматривая познавательную деятельность следует понимать то, что она
является видом другой деятельности – воспитывающей. Основной целью данной
деятельности является то, что она, прежде всего, способствует формированию у
ребенка правильного отношения к учению и познанию. Многими специалистами
говорится о том, «что познавательная деятельность открывает индивиду окно в
мир удивительный открытий…» [11]
9
. Познавательная деятельность, как и любая
другая деятельность, требует от индивида проявления различных усилий, в том
числе волевых, интеллектуальных и остальных, в результате чего у школьников
увеличивается объем знаний. Поэтому основная задача, которая ставится перед
педагогом, направлена на привлечение учащихся к познавательной деятельности,
содержание которой будет интересной для них.
Известно, что одну из самых важных ролей в воспитании детей выполняет
познавательная деятельность. Выше уже говорилось о том, что познавательная
деятельность способствует формированию у ребенка правильного отношения к
учению, познанию, то есть в процессе познавательной деятельности ребенок сам,
без помощи взрослых, например, может искать интересную ему информацию в
различных энциклопедиях, книгах, а также других источниках. Познавательная
деятельность, кроме этого, способствует формированию ценностного отношения
к полученному знанию, имеющему достаточно весомое значение для индивида
и общества в целом. В ходе проведенного анализа было выявлено, что основным
содержанием рассматриваемой деятельности являются научные знания. Также,
9
Чащевая А.Г. Методика формирования познавательной активности учащихся младших классов на уроках
физической культуры. Омск, 2003. – 17 с.
17
в процессе познавательной деятельности у ребенка формируется мировоззрение,
его отношение к окружающему миру и развивается духовная культура. Объектом
освоения для ребенка в данном случае является общественно-исторический опыт,
содержащийся в научных знаниях о мире, который и формирует его духовную
культуру.
Еще одним важным понятием, которое следует рассмотреть в настоящем
анализе – это понятие «активизация учения». Говоря о данном понятии, следует
подразумевать активизацию нравственных, интеллектуальных, а также волевых
сил обучающихся, с помощью которых будут решаться учебно-воспитательные
задачи, выдвинутые преподавателем. Из этого определения становится понятно,
что познавательная деятельность является характеристикой деятельности самих
учащихся, а активизация познавательной деятельности является характеристикой
деятельности учащихся непосредственно в процессе обучения. Из этого следует,
что активизация познавательной деятельность, которая характеризует сущность
процесса обучения, находит свое отражение в различных действиях учащихся.
В процессе обучения преподавателю необходимо на постоянной основе
стимулировать познавательную деятельность учащихся путем воздействия на их
психологическую и эмоциональную сферу. Кроме этого, преподаватель должен
воздействовать и на организацию учебной деятельности школьников. Это связано
с тем, что активизация познавательной деятельности в процессе обучения детей
является самой важной частью совершенствования образовательного процесса.
Осознанное усвоения учащимися полученных знаний и информации происходит
только за счет их умственной деятельности, которая активно проявляется в ходе
учебного процесса. Именно по этой причине преподаватель должен на каждом
уроке так организовывать работу, чтобы материал, даваемый им на занятии, был
предметом активных действий обучающихся.
18
1.2. Некоторые особенности физического развития детей младшего
школьного возраста
В настоящее время особенности физического развития детей становятся
все более важной проблемой. В значительной мере особенности развития у детей
младшего школьного возраста определяют специфику учебно-воспитательного
процесса, в том числе параметры и содержание физической нагрузки на уроках
физической культуры должны полностью соответствовать состояния учащихся
и естественному ходу их развития в соответствующим возрастном периоде.
Данный возрастной период, прежде всего, характеризуется равномерным,
но в тоже время интенсивным развитием внутренних органов организма, а также
их функциональными проявлениями. К 7 годам вес и внешний вид мозга ребенка
становится приблизительно равным мозгу взрослого человека, также завершается
созревание нервных клеток головного мозга [15]
10
. Но несмотря на это, нервная
система характеризуется повышенной возбудимостью, а тормозные процессы
проявляются достаточно слабо. В младшем школьном возрасте число различных
движений, частота, с которой они выполняются, вариация их колебаний и общая
количественная сумма поразительна. Важной и характерной чертой их движения
является увеличение со стороны коры полушарий головного мозга, все большая
координированность.
Также, продолжает формироваться мышечная и скелетная системы. В
этом возрасте кости довольно-таки мягкие, процессы окостенения до конца еще
не завершены, а элементы скелета у детей богаты хрящевой тканью. Мальчики,
в основном, растут за счет увеличения нижних конечностей, а девочки, наоборот,
за счет роста туловища. Мышечная ткань, прежде всего, растет за счет утолщения
мышечных волокон. Хочется отметить, что у детей в младшем школьном возрасте
мышцы отличаются большой эластичностью. При сокращении мышцы сильно
укорачиваются, а при расслаблении, наоборот, больше удлиняются. Развиваются
мышцы неравномерно: крупные мышцы формируются быстро, малые мышцы
10
Капилевич Л.В. Физиология человека. М.: Издательство Юрайт, 2018. – 82 с.
19
формируются долго, то есть в данном случае речь идет о преобладание крупной
моторики над мелкой.
В процессе физического развития, в организме ребенка происходит ряд
закономерных биохимических, морфофункциональных, а также функциональных
изменений. Под развитием, в этом случае, подразумевается процесс качественных
преобразований, который готовится к количественным изменениям.
К основным закономерностям роста и развития организма можно отнести
следующие факторы:
1. Эндогенность. Рост и развитие организма не обусловлены внешними
воздействиями, а совершаются по запечатленным в наследственной программе
законам.
2. Цикличность. Существуют периоды торможения и активации роста. В
данном случае активация роста отмечает приблизительно в 7 лет, так называемый
полуростовой скачок, и в 14 лет – пубертатный скачок.
3. Необратимость. Рост и развитие организма происходит только в одном
направлении, так как невозможно вернуться к тем особенностям, которые были
в детстве.
4. Гетерохронность. Разные органы и системы формируются в различные
сроки. В одни периоды развиваются, в основном, его структурные компоненты,
а в другие – их функциональные проявления.
5. Постепенность. В процессе развития человек проходит ряд различных
этапов, которые совершаются последовательно, то есть один за другим [11]
11
.
Согласно В.С. Кузнецову [16]
12
, говоря о физическом развитии следует,
прежде всего, понимать «процесс становления, формирования и последующего
изменения на протяжении личной жизни естественных морфофункциональных
свойств человеческого организма, а также основанных на них физических качеств
и способностей». Физическое развитие характеризуется изменением следующих
показателей:
11
Солодков А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. М.: Спорт, 2015. – 288 с.
12
Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры. М.: Издательский центр «Академия», 2017. – 22 с.
20
1. Показатели телосложения, характеризующие, в основном, морфологию
человека или его биологические формы.
2. Показатели здоровья, которые отражают как морфологические, так и
функциональные изменения физиологических систем организма. Так, ключевое
значение на здоровье человека оказывает функционирование следующих систем:
сердечно-сосудистой, дыхательной и центрально-нервной систем.
3. Показатели развития физических качеств (выносливости, скоростных и
силовых способностей, и другие).
Следует отметить, что состояние опорно-двигательного аппарата, прежде
всего, оказывает на состояние здоровья человека довольно-такие существенное
влияние. Из этого следует, что для учащихся младших классов это утверждение
является весьма актуальным, так как именно в этом возрасте их рост происходит
максимально интенсивно.
Физические упражнения, выполняемые учащимися на уроках физической
культуры, вызывают различные виды эффектов, которые оказывают воздействие
на состояние их организма. К данным эффектам относятся следующие: следовой,
который проявляется после серии уроков, а также кумулятивный, проявляющийся
после длительного периода. В практике физического воспитания детей младшего
школьного возраста следует вести контроль данных воздействий, происходящих
под воздействием физических упражнений, так как неправильное регулирование
нагрузки на уроках физической культуры школьников младших классов может
привести к нежелательным последствиям.
Для младших школьников характерна, так называемая несовершенная
регуляция сердечной деятельности, в результате которой происходят различные
нарушения, вызывающие, чаще всего, отдышку. Поэтому учителю по физической
культуре необходимо правильно распределять нагрузку на уроке, учитывая при
этом то, что у детей в данном возрасте происходит увеличение систолического
выброса сердцем крови, что отражается на пульсовой стоимости школьников.
Показатели физического развития имеют довольно-таки важное значение при
решении педагогических проблем физического воспитания детей школьного
21
возраста, так как именно на базе представлений о закономерностях возрастного
развития организма должны быть решены такие принципиальные вопросы как
организации, так и методики самих занятий. Еще одной важной особенностью
реагирования организма ребенка на физическую нагрузку, является достаточно
слабая переносимость гипоксии, то есть кислородного голодания [15]
13
.
Одной из самых важных оздоровительных задач физической культуры у
детей младшего школьного возраста является профилактика, а также коррекция
нарушений опорно-двигательного аппарата. Хочется отметить, что основную
нагрузку при удержании поз и движения туловища принимают на себя мышцы
спины. Так, при сгибании и разгибании туловища из положения наклона вперед,
мышцы совершают работу по преодолению собственного веса, а при медленном
сгибании-разгибании – уступают его весу для того, чтобы удержать от падения.
Мышцы, находящиеся в состоянии покоя, не должны характеризоваться
повышенным тонусом. Это, в свою очередь, было бы верно только для мышцы,
находящейся в работе, то есть при ее сокращении. Если мышцы, находящиеся в
состоянии покоя остаются твердыми, то это означает, что в данном случае они
не могут расслабиться эффективно. Кровообращение в мышцах, соответственно,
нарушается, а также ухудшаются процессы обмена. Всем известен факт, что чем
хуже расслабление, тем менее эффективно будет последующее сокращение мышц.
По мнению специалистов, целесообразно начинать обучение с общего
расслабления, так как при обучении используется простой способ – полежать в
удобной позе небольшое количество времени. Довольно-таки часто расслаблению
мышц способствует общее расслабление. Кроме того, в практике физического
воспитания продолжительное время используются дыхательные упражнения для
расслабления организма. Эти упражнения позволяют сократить частоту дыхания,
а также задействуют дополнительные мышцы для вдоха, в результате применения
которых увеличивается продолжительность выдоха [11]
14
. В этих упражнениях
нужен контроль со стороны преподавателя или родителя, так как они, используя
13
Капилевич Л.В. Физиология человека. М.: Издательство Юрайт, 2018. – 76 с.
14
Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры. – М.: Издательский центр «Академия», 2017. – 98 с.
22
наглядный метод, могут обучить ребенка рациональному дыханию или дыханию,
которое соответствует их конкретному заданию, а также могут контролировать
правильность его выполнения.
В свою очередь, учителю необходимо учитывать требования бережного
отношения к состоянию опорно-двигательного аппарата ребенка при обучении
технике основных видов двигательных действий, таких как: ходьба, бег, прыжки,
метания, а также при выполнении упражнений общеразвивающего характера.
Подбор и выполнение комплекса упражнений, и обучение двигательным
действиям должны реализоваться в щадящем режиме и для поясничного отдела,
и для шейного отдела позвоночного столба. Данный режим предусматривает:
исключение тех упражнений, которые связаны с излишним изгибом в
шейном отделе позвоночного столба в переднем и заднем направлении;
выполнение упражнений, способствующих развитию гибкости, должны
выполняться с за счет плавных потягиваний, при этом стоит избегать довольно-
таки резких сгибаний и разгибаний, ротационных движений в суставах нижних
и верхних конечностей;
упражнения для туловища, которые связаны с наклонами также должны
выполняться с соблюдением всех плоскостей: горизонтальной, фронтальной и
сагиттальной;
для того, чтобы исключить проявление гипоксии мозга стоит избегать
исходных положений, в результате которых может появиться задержка дыхания,
в первую очередь, это касается упражнений, которые направлены на развитие
силовых способностей.
В свою очередь ошибки, которые были получены при выборе упражнений,
исходных упражнений, способов их выполнения могут привести к стрессовому
воздействию на мышцы, связки и суставы. Правильно подобранные упражнения
предполагают наиболее эффективную работу, направленную на развитие силы и
эластичности мышц, а также являются более удобными для выполнения. Так, в
программном содержании, учитывая возрастные и сенситивные периоды детей,
23
происходит постепенное увеличение объема при выполнении отдельных видов
двигательной деятельности, например, в ходьбе, беге, прыжках и других [17]
15
.
Увеличение объема двигательных действий диктуют свойственные для
детей младшего школьного возраста анатомические, функциональные, а также
физиологические особенности. Следует отметить, что при формировании у детей
правильной техники ходьбы, бега и прыжков должно происходить одновременно
с естественным развитием двигательных функций.
Формирование опорно-двигательного аппарата у детей последовательно
проходит ряд стадий, которые, зачастую, принимают за нарушения. В первую
очередь, это касается сводов стопы, в результате чего должны предъявляться
особые требования к выполнению различных видов прыжков. Наблюдающееся
исключение одного и более амортизационных звеньев диктует необходимость
обучения технике обучения разных видов прыжков на плотное покрытие
высотой примерно 3-5 см, при этом высота соскока или спрыгивания должна
колебаться от 0,3 до 0,5 м, что, в свою очередь, является наиболее оптимальной
высотой для обучения технике приземления, так как при такой высоте не будет
происходить выраженного уплощения продольных сводов стопы. Стоит отметить,
что прыжки являются отличным средством для укрепления мышц нижних
конечностей.
Также, для детей младшего школьного возраста противопоказаны такие
упражнения, которые требует значительного проявления силовых качеств, то есть
перенос и толкание тяжелых предметов и так далее, так как они, в свою очередь,
дают большую физическую нагрузку, вызывая растяжение эластичных связок,
при этом затрудняют дыхание. Детям младшего школьного возраста запрещены
быстрые и резкие махи руками, отталкивания и раскачивания.
У детей младшего школьного возраста достаточно слабо развиты мышцы
брюшного пресса, дыхательные мышцы, мелкая мускулатура рук, мышцы стоп.
Учитывая данное положение, необходимо включать в занятия упражнения для
15
Курмашин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры и спорта. Москва, 2010. – 312 с.
24
укрепления перечисленных выше мышечных групп. Так как неправильная осанка
характеризуется, прежде всего, общей слабостью мышечно-связочного аппарата,
то необходимо отдавать предпочтение упражнениям общего физиологического
воздействия, при работе в которых включается много мышечных групп, при этом
интенсивно влияя на различные системы организма ребенка.
В занятия, которые направлены на профилактику и коррекцию нарушений
осанки, нежелательно включать упражнения, выполняемые одной рукой или же
ногой, так как они способствуют развитию сколиотической осанки у младших
школьников. Так как центр тяжести у детей данного возраста находится в районе
пупка, они довольно-таки часто теряют равновесие, поэтому в занятия нужно
включать такие игры и упражнения, которые направлены на равновесие. Хочется
отметить, что требования учителя к правильному выполнению движений быстро
утомляют детей в этом возрасте, поэтому в занятиях, имеющих оздоровительную
направленность, необходимо чаще использовать различные игры и упражнения,
которые не требуют длительного объяснения и напряженного внимания.
Многие специалисты считают, что уровень развития физических качеств
детей в настоящее время находится на достаточно низком уровне, который, по их
мнению, не может быть удовлетворен современным требованиям, предъявляемым
обществом к физическому воспитанию детей младшего школьного возраста. В
связи с чем проблема воспитания двигательных способностей детей, в настоящее
время, остается весьма актуальной и требует дальнейшего совершенствования.
В младшем школьном возрасте достаточно часто происходят изменения
в развитии двигательных способностях. В данном случае следует реализовывать
целенаправленное воспитание двигательных способностей, при этом необходимо
учитывать сенситивные периоды, в которых отмечается их наиболее высокий
прирост. Однако необходимо помнить то, что нереализованные в определенном
возрасте двигательные способности ребенка в дальнейшим будут поддаваться
каким-либо изменениям значительно труднее. Поэтому, начиная уже с младших
классов необходимо уделять большое внимание развитию двигательных качеств
у детей. Хочется отметить, что всесторонняя физическая подготовка школьника