. Также в большом
количестве содержится витамин Е, аскорбиновая кислота и цинк, который
оказывает положительное влияние на работу головного мозга. Для
производства хлеба с отрубями используются такие ингредиенты, как
пшеничная мука, подсолнечное рафинированное масло, свежие дрожжи,
овсяные отруби, соль и сахар.
3. Витаминизированный хлеб. Актуальность введения витаминов в
организм через хлебопродукты имеет важнейшее преимущество. В случае
употреблении такого хлеба исчезает необходимость заботиться о
систематичном приёме витаминов в форме таблеток или драже, когда эти
вещества попадают в организм неравномерно, ударными дозами и хуже
усваиваются. При употреблении витаминизированного хлеба, попадание в
организм биологически активных добавок происходит натуральным способом,
без дополнительных усилий.
Вариантами витаминизированного сорта хлеба могут быть следующие:
- с применением богатых витамином D дрожжей, может помочь
компенсировать нехватку «солнечного» витамина.
- зерновой с кальцием, рекомендован всем взрослым и детям как
профилактический продукт при болезнях желудочно-кишечного тракта, при
нарушении обмена веществ, сахарном диабете, ожирении, при
железодефицитной анемии, при остеопорозе, для профилактики заболеваний
сердца и сосудов.
- хлеб, приготовленный с добавлением облепихи, содержит витамины А,
витамины группы В, С, Е, К, Р. Каротина в облепихе больше, чем в моркови,
витамина С столько же, сколько в чёрной смородине.
- хлеб, приготовленный с добавлением шиповника содержит рекордное
количество витамина С. Помимо этого в шиповнике содержатся витамины
группы В, Р, К и каротин, а в семенах присутствует витамин Е. В состав