5
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ .................................................................................................................. 6
Глава 1. Теоретическое рассмотрение проблемы тревожности в современной
психологической науке ............................................................................................. 11
1.1 Психологическая характеристика феномена тревожности ......................... 11
1.2 Особенности проявления эмоциональной сферы в младшем школьном
возрасте ................................................................................................................... 19
1.3 Методы психологической диагностики и коррекции тревожности у
младших школьников ............................................................................................ 25
Выводы по главе 1.................................................................................................. 30
Глава 2. Эмпирическое исследование особенностей ситуативной тревожности у
младших школьников ............................................................................................... 32
2.1 Программа экспериментальной части работы и описание
диагностического инструментария ...................................................................... 32
2.2 Программа для профилактики и коррекции ситуативной тревожности у
школьников ............................................................................................................. 37
2.3 Результаты исследования уровня тревожности у младших школьников до
проведения коррекционных мероприятий .......................................................... 42
2.4 Оценка эффективности программы коррекции тревожности и страха у
младших школьников ............................................................................................ 47
2.5 Рекомендации по снижению ситуативной тревожности у школьников .... 53
Выводы по главе 2.................................................................................................. 55
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ......................................................................................................... 58
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ................................................. 60
ПРИЛОЖЕНИЯ ............................................... Ошибка! Закладка не определена.
6
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. В настоящее время увеличилось число
тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством,
неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Возникновение и
закрепление тревожности связано с неудовлетворением возрастных
потребностей ребенка. Закрепление и усиление тревожности происходит по
механизму «замкнутого психологического круга», ведущего к накоплению и
углублению отрицательного эмоционального опыта, который, порождая в свою
очередь негативные прогностические оценки и, определяя во многом
модальность актуальных переживаний, способствует увеличению и сохранению
тревожности.
В последние годы по сравнению с предшествующим периодом
количество детей с устойчивой тревожностью и постоянными интенсивными
страхами, существенно увеличилось в нашей стране. О возрастании
тревожности и страхов у детей свидетельствуют специальные
экспериментальные исследования. Так, количество детей с устойчивой
тревожностью (1 – 3 классы) в 2000 – 2003 гг. составило от 72 до 75 % (для
сравнения в 1980 – 83 гг. таких детей было от 12 до 16 %),т.е. если в 80 – е гг.
количество тревожных детей среди младших школьников было близко к
возрастной норме, то сейчас оно почти в пять раз больше
1
.
Возникновение и закрепление тревожности связано с неудовлетворением
возрастных потребностей ребенка. Тревожность имеет ярко выраженную
возрастную специфику, обнаруживающиеся в ее источниках, содержание,
формах проявления компенсации и защиты. Для каждого возрастного периода
существуют определенные области, объекты действительности, которые
вызывают повышенную тревогу большинства детей в независимости от
наличия реальной угрозы или тревожности как устойчивого образования. Эти
1
Козлова Е.В. Тревога как одна из основных проблем, возникающих у ребенка в процессе социализации //
Теоретические и прикладные проблемы психологии. Сборник статей. Ставрополь. – 2007. - С. 16.
7
«возрастные пики тревожности» являются следствием наиболее значимых
социогенных потребностей. Чувство тревоги в школьном возрасте неизбежно.
Однако интенсивность этого переживания не должна превышать
индивидуальной для каждого ребенка «критической точки», после которой оно
начинает оказывать дезорганизующее, а не мобилизующее влияние.
В отечественной психологии исследования по данной проблеме
достаточно редки и носят разрозненный и фрагментарный характер. В
значительной степени это связано, по-видимому, с хорошо известными всем
социальными причинами – условиями, не поощрявшими анализа явлений,
отражающих восприятие человеком окружающей его действительности как
угрожающей и нестабильной. В последнее десятилетие интерес российских
психологов к изучению тревожности существенно усилился в связи с резкими
изменениями в жизни общества, порождающими неопределенность и
непредсказуемость будущего и, как следствие, переживания эмоциональной
напряженности, тревогу и тревожность. Сравнительно большее количество
работ посвящено детям 5-8 лет, исследований тревожности у более старших
детей и у подростков явно недостаточно. Тревожность чаще всего изучается
преимущественно в рамках одного какого-либо возраста. Работы, посвященные
сравнительному проявлению тревожности в разные периоды детства, единичны
(В. М. Астапов, А. И. Захаров, В. Р. Кисловская, Б. И. Кочубей и Е. С. Новикова
и др.).
Школьная тревожность младшего школьника является очевидным
признаком затруднений в процессе школьной адаптации. Тревожность у
младших школьников может проявляться в поведении самыми разнообразными
способами, маскируясь под другие проблемы. Ребенок начинает сомневаться в
своих способностях и силах. Но тревога, дезорганизует не только учебную
деятельность, она начинает разрушать личностные структуры. Поэтому
своевременное проведение коррекционной программы, способствует снижению
тревожности и формированию адекватного поведения у детей младшего
школьного возраста.
8
Таким образом, исследование феномена тревожности и страха в младшем
школьном возрасте, является актуальной проблемой.
В современной социально-педагогической и психологической науке
разработаны теоретические концепции как зарубежных, так и российских
ученых - Спилбергера Ч.Д., Немчина Т.А., Василюк Ф.Е. Изарда К.Э., которые
могут быть положены в основу исследования данной проблемы.
Переживания детей и состояния страха и тревожности в детском возрасте
описаны многими авторами: Ю.А. Александровским, Ф.Б. Березиным,
Ф.Е.Василюк, Е.Н. Игнатовой, Л.В. Куликовым, Л.А. Китаевым-Смыком и др.
Объект исследования: состояние тревожности, как один из аспектов
психоэмоциональной сферы.
Предмет исследования: особенности возникновения, протекания и
коррекции тревожности у детей младшего школьного возраста.
Целью исследования явилось исследование и коррекция тревожности у
младших школьников.
В качестве гипотезы выдвинуто предположение о том, что процесс
снижения и устранения ситуативной тревожности младших школьников станет
эффективным, если будут:
1) исследованы сферы, содержащие наиболее повышенную
тревожность у детей, а так же, особенности проявлений тревожности у
младших школьников;
2) проведен целенаправленный комплекс мероприятий, направленных
на повышение самооценки школьников, формирование благоприятной
психологической атмосферы в процессе школьного взаимодействия.
В соответствии с целью и гипотезой исследования ставятся следующие
задачи:
Изучить современные представления психологической науки о
состоянии тревожности.
Определить признаки и способы проявления тревожности.
9
Описать особенности условий возникновения и проявления
тревожности у младших школьников.
Разработать мероприятия, направленные на снижение тревожности
и коррекцию психоэмоционального состояния школьников.
Провести анализ эффективности предложенных мероприятий.
Сформулировать выводы об эффективности проведенной
психокоррекционной программы и рекомендации по итогам проведенной
работы.
Теоретической базой исследования явились культурно-историческая
концепция Л.С. Выготского и базирующаяся на ней теория личностного
развития Л.И. Божович, прежде всего в тех их аспектах, которые касаются
развития аффективно-потребностной сферы. Исходными для нас явились также
представления о связи тревожности с ведущими потребностями, прежде всего
потребностью в устойчивом, удовлетворяющем представлении о себе.
В подходе к тревожности мы ориентировались также на исследования
Ф.Б. Березина (1988), в том числе на его представления о явлениях тревожного
ряда, Ю.Л. Ханина (1980) о «зоне оптимального функционирования» как
основе для понимания влияния тревожности на деятельность, Л.М.Аболина
(1989) о содержании и особенностях эмоционального опыта человека.
В процессе исследования нами были использованы методы
библиографического анализа психологических идей, метод тестирования и
математической обработки данных.
В качестве тестового метода исследования, использовались следующие
методики:
1) Невербальная диагностика эмоциональных состояний
(А.О.Прохоров).
2) Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса.
3) Шкала тревожности Сирса.
4) Опросник Лаврентьева Г.П., Титаренко Т.М «Уровень тревожности
10
ребенка».
Практическая значимость данной работы определяется возможностью
применения приемов и методов измерения и изменения уровня тревожности в
процессе работы педагогов с детьми в ходе школьного обучения, а так же
родителям, для того, чтобы вовремя определить признаки наличия проявлений
тревожности у ребенка и принять меры, по преодоления такого расстройства,
основываясь на рекомендациях, сформулированных в работе.
Эмпирическая часть исследования проводилась на базе Муниципального
автономного общеобразовательного учреждения Тоцкой средней
общеобразовательной школы имени А.К.Стерелюхина.
Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из
введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы и
приложений. Первая глава раскрывает теоретические аспекты рассматриваемой
проблемы, во второй определены приемы и методы диагностики и коррекции
психоэмоциональной сферы младших школьников, а так же – содержит
результаты эмпирического исследования. Вспомогательные материалы
представлены в приложениях. Список использованной литературы содержит 50
источников.
11
Глава 1. Теоретическое рассмотрение проблемы тревожности в
современной психологической науке
1.1 Психологическая характеристика феномена тревожности
Проблема тревожности занимает особое место в современном научном
знании. Пожалуй, немного найдется таких психологических явлений, значение
которых одновременно оценивается и чрезвычайно высоко, и достаточно узко,
даже функционально. С одной стороны, это «центральная проблема
современной цивилизации»
2
, важнейшая характеристика нашего времени: ей
придается значение основного «жизненного чувства современности»
3
. С другой
– это психическое состояние, вызываемое специальными условиями
эксперимента или ситуации (соревновательная, экзаменационная тревожность).
Тревожность рассматривается также как «осевой симптом» невроза.
Поэтому не удивительно, что этой проблеме посвящено очень большое
количество исследований, причем не только в психологии и психиатрии, но и
биохимии, физиологии, философии, социологии.
Тревожность рассматривается как переживание эмоционального
дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием
грозящей опасности. То, что тревога, наряду со страхом и надеждой, – особая,
предвосхищающая эмоция, обеспечивает ее особое положение среди других
эмоциональных явлений.
Различают тревожность как эмоциональное состояние (ситуативная
тревога) и как устойчивую черту, индивидуальную психологическую
особенность, проявляющуюся в склонности к частым и интенсивным
переживаниям состояния тревоги
4
.
В русском языке это обычно фиксируется соответственно в терминах
«тревога» и «тревожность», причем последнее используется и для обозначения
2
Кочубей Б. Детские тревоги; что, откуда, почему? Семья и школа. – М.: Педагогика, 1998.
3
Божович Л.И. Развитие аффективно-потребностной сферы человека / Проблемы общей, возрастной и
педагогической психологии. – М.: Просвещение, 2008.
4
Пахальян В.Э. Развитие и психологическое здоровье: дошкольный и школьный возраст: учебное пособие. –
СПб.: Питер, 2006.
12
явления в целом
5
.
Большое внимание в литературе уделяется также конкретным, частным
видам тревожности у детей: школьной тревожности; тревожности ожиданий в
социальном общении
6
. Впоследствии к этому присоединились исследования
так называемой «компьютерной» тревожности.
Важную группу исследований составляет изучение функции тревоги и
тревожности. Экспериментальное изучение влияния тревоги на эффективность
деятельности дает достаточно согласованные результаты. Данные, за
небольшим исключением, свидетельствуют о том, что тревога способствует
успешности деятельности в относительно простых для индивида ситуациях и
препятствует и даже ведет к полной дезорганизации деятельности – в сложных.
Это описывается в терминах теории научения (Дж. Тейлор, К. Спенс) как
частный случай действия закона Йеркса–Додсона, как наличие индивидуальной
«зоны возбуждения», которая является оптимальной для деятельности
(А.А.Голушко, Г.Ш. Габдреева, Ю.Л. Ханин, X. Хекхаузен и др.).
Вопрос о причинах устойчивой тревожности является центральным и
вместе с тем наименее исследованным в изучении этой проблемы. Ответ на
него во многом зависит от того, рассматривается ли она как личностное
образование и/или как свойство темперамента.
Вопрос о природных предпосылках тревожности чрезвычайно сложен. В
ряде исследований (И.А. Мусина, Я. Рейковский, Ч.Д. Спилбергер и др.) этот
вопрос решается через представление о двух типах факторов, продуцирующих
состояние тревоги: безусловных ( куда входит и вегетативное , или
«психовегетативное»,реагирование) и обусловленных.
Одним из существенных вопросов , важных для понимания причин
тревожности, является проблема локализации ее источника. В настоящее время
выделяются в основном два типа источников устойчивой тревожности:
длительная внешняя стрессовая ситуация, возникшая в результате
5
Гурьева В. Психогенные расстройства у детей и подростков. – М.: КРОН-ПРЕСС, 1996.
6
Левитов Н.Д. Психическое состояние беспокойства, тревоги. // Вопросы психологии. – 2011. – №3. – С. 21.
13
частого переживания состояний тревоги (Ю.Л. Ханин, Ч.Д. Спилбергер и др.)
7
;
внутренние - психологические и/или психофизиологические
причины.
Вопрос о том, возникают ли под влиянием этих разных источников
различные типы тревожности или это одно и то же явление, анализ причин
которого проведен на разном уровне илихронологически разведен во времени,
достаточно сложен и до настоящего времени не имеет однозначного решения.
Более продуктивным является подход, объединяющий внешний источник
стресса и его субъективную оценку. В ряде исследований тревога,
«субъективное состояние страха-тревоги» рассматривается как
психологический эквивалент любого конфликта . При этом конфликт
понимается в основном как противоречие между оценкой индивидом
определенной ситуации как угрожающей (вне зависимости от ее объективных
характеристик ) и отсутствием необходимых средств для ее избегания или
преодоления . Это представление находится в общем ряду теорий
психологического стресса и тревоги как его компонента, связывающего их
возникновение с когнитивной оценкой угрозы . Последняя предполагает, что
процесс подобной оценки состоит из нескольких этапов: непосредственная
оценка ситуации как угрожающей; поиск и отбор средств преодоления угрозы;
когнитивная переоценка ситуации и изменение отношения к ней.
Длительное и многократное воздействие стрессовой ситуации при
соответствующей ее оценке индивидом рассматривается как основной источник
невротических и преневротических состояний, в том числе тревожности.
При этом заметим, что наличие этих двух типов источников важно
учитывать при профилактике и преодолении тревожности , в частности для
предотвращения травматических воздействий или смягчения их последствий.
Наиболее значимым в этом плане , судя по литературным данным,
является стресс разлуки с матерью или замещающим ее лицом.
7
Спилберг Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги. – М.: Прогресс, 2003.
14
Одним из первых, кто ввел положение о тревожности как межличностном
феномене в научный обиход, был известный психолог и психиатр, создатель
«интерперсональной теории психиатрии» Г.С. Салливен
8
. По мнению этого
автора, напряжения могут быть вызваны неудовлетворением потребностей,
вызывающим нарушение биологического равновесия, а также нарушением
межличностной надежности, которое и порождает тревожность.
Проводя различия между тревожностью и страхом, Г .С. Салливен
отмечал , что хотя при достаточной силе того и другого они переживаются
одинаково, но в жизни человека это альтернативные процессы . Другими
словами, единственный источник тревожности – значимый человек, в то время
как страх связан с возможностью депривации общих потребностей.
Из этого вытекают два важных для концепции тревожности
Г.С.Салливена следствия.
Во-первых, тревожность порождается межличностными отношениями.
Во-вторых, потребность в избегании или устранении тревожности по сути
равна потребности в межличностной надежности и безопасности. Это приводит
его к заключению, что тревожность сопутствует человеку везде, где он вступает
в контакт с другими людьми, а поскольку человек живет среди других людей,
то тревожность сопровождает его всюду и постоянно. При этом Г.С. Салливен
отмечал, что если у ребенка с самого начала будет создано чувство
межличностной надежности, то оно не даст развиться тревожности и что дети
существенно отличаются друг от друга по уровню ее проявления. Однако, по
его мнению, тревожность, аналогичная «первичной тревоге», может возникать
и позже у некоторых людей при условиях , которые он образно называет
«шизофреническими расстройствами жизни». Таковы, по его мнению, условия
жизни в период подростничества.
Основной источник тревожности – неодобрение значимых людей. В
процессе развития у младенца возникают три персонификации: «хорошее Я»,
8
Салливан Г.С. Интерперсональная теория в психиатрии. — М.; СПб., 1999.