60
50,00
25,0025,00
45,00
25,00
30,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
Страх в ситуации
провеки знаний
до
экспериме
нта
после
экспериме
нта
50,00
25,00 25,00
25,00
20,00
55,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
Страх в ситуации
провеки знаний
до
эксперимен
та
после
эксперимен
та
Конт
ﺍ
рольная группа Экспери
ﺍ
ментальная группа
Ри
ﺍ
сунок 15. Уровни ст
ﺍ
раха в ситуации про
ﺍ
верки знаний у детей
подро
ﺍ
сткового возраста в экспериментальной конт
ﺍ
рольной группе
(%)
Рисунок 16 демонстрирует нам результаты иссле
ﺍ
дования реактивной
(ситу
ﺍ
ативной) тревожности диаг
ﺍ
ностика самооценки Спи
ﺍ
лберга - Ханина.
Процент обуч
ﺍ
ающихся подростков с высокой ситу
ﺍ
ативной тревожностью в
экспериментальной группе умен
ﺍ
ьшился на 25%.
Обучающиеся обладающие нормальной ситуативной тревожностью
будут поддерживать позитивные отношения с учителем, одноклассниками.
Иметь хорошее физическое и психическое здоровье.
61
60,00
20,00 20,00
50,00
20,00
30,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
70,00
Ситуативная
тревожность
до
эксперимента
после
эксперимента
60,00
20,00 20,00
35,00
15,00
50,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
70,00
Ситуативная
тревожность
до
эксперимента
после
эксперимента
Конт
ﺍ
рольная группа Экспери
ﺍ
ментальная группа
Ри
ﺍ
сунок 16. Уровни ситу
ﺍ
ативной тревожности у детей
подро
ﺍ
сткового возраста в экспериментальной и контрольной
гр
ﺍ
уппе (%)
Из рисунка 17 видно, что про
ﺍ
цент подростков с личностной
трево
ﺍ
жностью, как в контрольной, так и в экспериментальной группе остался
на том же уровне.
10,00
15,00
75,00
10,00
15,00
75,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
70,00
80,00
Личностная
тревожность
до
эксперимента
после
эксперимента
10,00
15,00
75,00
10,00
15,00
75,00
0,00
10,00
20,00
30,00
40,00
50,00
60,00
70,00
80,00
Личностная
тревожность
до
эксперимент
а
после
эксперимент
а
Контрольная гр
ﺍ
уппа Экспериментальная группа
Ри
ﺍ
сунок 17. Уровни личн
ﺍ
остной тревожности у детейподросткового
воз
ﺍ
раста в экспериментальной и контрольной гр
ﺍ
уппе (%)
62
Вы
ﺍ
воды по главе 3
После проведения исследования нами было принято решение о разработ-
ке и проведении программы, направленной на снижение ур
ﺍ
овня тревожности
д
ﺍ
етей подросткового воз
ﺍ
раста, обучающихся в школе. Занятия программы но-
сят практически направленный характер. Ц
ﺍ
ель данной программы: сни
ﺍ
жение
уровня трев
ﺍ
ожности детей подро
ﺍ
сткового возраста. Про
ﺍ
грамма рассчитана на 1
месяц. Рекомендованная перио
ﺍ
дичность коррекц
ﺍ
ионно – развивающих за
ﺍ
нятий
2 раза в неделю. О
ﺍ
бъём и содержание за
ﺍ
нятий могут б
ﺍ
ыть уточнены с учетом
реа
ﺍ
льных возможностей их выполнения на конк
ﺍ
ретной практике с
сохранением о
ﺍ
бщей направленности на коррекционную психол
ﺍ
огическую
работу.
Осн
ﺍ
овная идея за
ﺍ
нятий заключается в том, ч
ﺍ
тобы не заставлять, не
давить, не ломать подр
ﺍ
остка, а помочь с
ﺍ
тать самим со
ﺍ
бой, принять и полюбить
с
ﺍ
ебя, и направлена на саморазвитие лич
ﺍ
ности детей, т. е. на осознание ими сил
и индивидуальности, пов
ﺍ
ышение представлений о собственной знач
ﺍ
имости,
формирование мот
ﺍ
ивации самовоспитания и саморазвития
У
ﺍ
спех программы в большой ст
ﺍ
епени определяется собл
ﺍ
юдением
специфических при
ﺍ
нципов работы группы: активности, исследовательской по-
зиции участников, целостности и комплексности, объективации
пове
ﺍ
дения,партнерского общения, конфиденциальности.
На последнем этапе исследования нами были проведены те же диагно-
стические методики для определения эффективности проведенной психокор-
рекционной программы. Были определены следующие результаты: произошли
изменения общей тревожности детей подросткового возраста. Количество
д
ﺍ
етей эксперимен
ﺍ
тальной группы, с высоким ур
ﺍ
овнем общей трев
ﺍ
ожность
значительно сокр
ﺍ
атилось на 8 человек в сравнении с тем, что было до начала
экспе
ﺍ
римента 10 подростков.
Количество школьников переж
ﺍ
ивающих социальный стресс на высоком
ур
ﺍ
овне в экспериментальной гр
ﺍ
уппе уменьшился на 5 подростков из 7 . Это
го
ﺍ
ворит о том, что п
ﺍ
осле проведенных корре
ﺍ
кционных занятий отно
ﺍ
шения с
63
социумом у обучающихся подростков м
ﺍ
ожно охарактеризовать как
удовлетворительные, не травмирующие.
Количество подростков переживающих с
ﺍ
трах в самовыражении
экспериментальной гр
ﺍ
уппы по сравнению с группой контрольной уменьшился
на 2 респондета из 5. Э
ﺍ
тот факт свидет
ﺍ
ельствует о том, что обуч
ﺍ
ающиеся
перестали переживать негативные эм
ﺍ
оции в ситуации предъ
ﺍ
явления себя
другим.
Количество подростков испыт
ﺍ
ывающих страх в ситуации про
ﺍ
верки
знаний умен
ﺍ
ьшился на 4 респондента из 10.
Количество обуч
ﺍ
ающихся подростков с высокой ситу
ﺍ
ативной
тревожностью в экспериментальной группе умен
ﺍ
ьшилось на 5 респондентов
из 12. (Методика диагностики самооценки уровня тревожности Спилберга).
Количество подростков с личностной тревожностью, как в контрольной,
так и в экспериментальной группе остался на том же уровне.
То есть, мы видим, что в целом наблюдается положительная динамика
общей тревожности у испытуемых экспериментальной группы, в связи с этим
уменьшилось количество подростков, переживающих социальный стресс. Так-
же снился процент подростков с высокой ситуативной тревожностью, подрост-
ков, испытывающих страх в ситуации проверки знаний после проведенных
психокоррекционных занятий стало значительно меньше.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что предложенная нами
программа в целом оказала положительное влияние на снижение уровня тре-
вожность школьников подросткового возраста.
64
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В последнее десят
ﺍ
илетие, как за рубежом, так и у нас в стране,
знач
ﺍ
ительно повысился ин
ﺍ
терес к проблемам тре
ﺍ
воги, эмоциональной и
психической напря
ﺍ
женности и стресса. Сос
ﺍ
тояние тревоги явл
ﺍ
яется первой
эмоци
ﺍ
ональной ситуативной реа
ﺍ
кцией на самые раз
ﺍ
личные стрессоры, и
поэтому явл
ﺍ
яются неотъемлемой ча
ﺍ
стью эмоциональных пере
ﺍ
живаний
участников л
ﺍ
юбой значимой деяте
ﺍ
льности, особенно в естественных условий.
Трев
ﺍ
ожность - это субъе
ﺍ
ктивное проявление неблаг
ﺍ
ополучия личности,
ее дезадаптации. Эта черта лич
ﺍ
ности, готовность к страху.
Разл
ﺍ
ичают, тревогу – как ситу
ﺍ
ативное проявления и тревожность – как
сво
ﺍ
йство личности. Это подтверждают Ч. Д. Спилбергер и функционалистцы,
ко
ﺍ
торые полагают, что тревогу н
ﺍ
ужно рассматривать с точки зр
ﺍ
ения тех
фун
ﺍ
кций, которые она выполняет.
Психоа
ﺍ
налитики, считают, что тревога – это си
ﺍ
гнал, предупреждающий
Эго о надвигающейся опас
ﺍ
ности, исходящей от инстинктивных импульсов.
Та
ﺍ
кже, тревожность и
ﺍ
меет возрастную спец
ﺍ
ифику. Для ка
ﺍ
ждого
возрастного пе
ﺍ
риода существуют опред
ﺍ
еленные области, об
ﺍ
ъекты
действительности, ко
ﺍ
торые вызывают повы
ﺍ
шенную тревогу боль
ﺍ
шинства детей
вне зависимости от наличия реа
ﺍ
льной угрозы или тревожности, как
устойчивого образ
ﺍ
ования. Эти возр
ﺍ
астные пики трев
ﺍ
ожности являются
след
ﺍ
ствием наиболее зна
ﺍ
чимых, социогенных потребностей.
Т
ﺍ
ак, в подростковом воз
ﺍ
расте, который явл
ﺍ
яется, по мнению мн
ﺍ
огих
авторов,пере
ﺍ
ходным, кризисным, сенс
ﺍ
итивным и т.п. наи
ﺍ
более значимыми
явл
ﺍ
яются отношения со сверстниками, нар
ﺍ
ушение сексуального раз
ﺍ
вития,
кризисы идент
ﺍ
ичности, авторитетов, си
ﺍ
ндром деперсонализации, кон
ﺍ
фликты
самооценки, нарцис
ﺍ
тические кр
ﺍ
изисы и суицидальные поп
ﺍ
ытки,
ассоцальность и делинквентность. Трев
ﺍ
ожность – как личн
ﺍ
остное образование
м
ﺍ
ожет выполнять в поведении и развитии лич
ﺍ
ности подростка мотив
ﺍ
ирующую
функцию, под
ﺍ
меняя собой дей
ﺍ
ствия по другим мо
ﺍ
тивам и потребностям.
65
Вл
ﺍ
ияние тревожности на развитие лич
ﺍ
ности, поведение и деятельность м
ﺍ
ожет
носить как негативный, так и позитивный хар
ﺍ
актер, хотя в последнем сл
ﺍ
учае
оно и
ﺍ
меет житейские огран
ﺍ
ичения, обусловленные выра
ﺍ
женной адаптивной
при
ﺍ
родой этого образования.
Для достижения поста
ﺍ
вленной цели ра
ﺍ
боты нами в главе 1 на основе
ан
ﺍ
ализа психологической лите
ﺍ
ратуры раскрыта сущ
ﺍ
ность таких по
ﺍ
нятий как
тре
ﺍ
вога, тревожность, шко
ﺍ
льная тревожность, коррекция, психолого-
п
ﺍ
едагогическая коррекция, опре
ﺍ
делены особенности шко
ﺍ
льной тревожности в
подростковом возрасте, выделены ус
ﺍ
ловия психолого-педагогической
кор
ﺍ
рекции школьной тревожности в подростковом возрасте.
В главе 2 произведено эмпирическое исследование, которое показало, что
у большинства испытуемых подростков присутствует высокая общая школьная
тревожность, для таких детей свойственно пере
ﺍ
живать тревожность ра
ﺍ
зной
степени интенс
ﺍ
ивности, находясь в школе: в процессе обу
ﺍ
чения, проверки и
оценки зн
ﺍ
аний, а так же, в процессе об
ﺍ
щения и взаимодействия с учителями и
сверстниками.
Так же респонденты испытвают сильное эмоци
ﺍ
ональное напряжение при
взаимо
ﺍ
действии с учителем. Эти данные соотв
ﺍ
етствуют данным ур
ﺍ
овня общей
трев
ﺍ
ожности в школе, что может объя
ﺍ
сняться следующим: оц
ﺍ
енка со стороны
учи
ﺍ
телей и родителей для детей да
ﺍ
нной выборки явл
ﺍ
яется более зна
ﺍ
чимой, чем
оц
ﺍ
енка ровесников. То есть, о
ﺍ
бщая тревожность в школе обус
ﺍ
ловлена
переживаниями, связ
ﺍ
анными с возможностью нега
ﺍ
тивной оценки учителей.
С
ﺍ
тоит заметить и тот ф
ﺍ
акт, что пр
ﺍ
оцент школьников, испыт
ﺍ
ывающих
тревожность в ситуации про
ﺍ
верки знаний, прак
ﺍ
тически одинаковый, с
процентом испы
ﺍ
туемых, имеющих с
ﺍ
трах общения с учителями. По нашему
мн
ﺍ
ению, это го
ﺍ
ворит о том, что детей тре
ﺍ
вожит проверка зн
ﺍ
аний и отметка, а
также ск
ﺍ
олько оценка учи
ﺍ
теля, как взрослого.
Поэтому нами было принято решение разработать и опробироавать
программу психолого-п
ﺍ
едагогической коррекции ур
ﺍ
овня школьной
тревожности «Познакомься - это я».
66
Ц
ﺍ
ель данной программы: сни
ﺍ
жение уровня трев
ﺍ
ожности детей
подро
ﺍ
сткового возраста. Про
ﺍ
грамма рассчитана на 1 месяц. Рекомендованная
перио
ﺍ
дичность коррекц
ﺍ
ионно – развивающих за
ﺍ
нятий 2 раза в неделю. О
ﺍ
бъём
и содержание за
ﺍ
нятий могут б
ﺍ
ыть уточнены с учетом реа
ﺍ
льных возможностей
их выполнения на конк
ﺍ
ретной практике с сохранением о
ﺍ
бщей направленности
на коррекционную психол
ﺍ
огическую работу.
В результате проведенной экспериментальной работы наблюдается
снижение уровня социального стресса. Это го
ﺍ
ворит о том, что п
ﺍ
осле
проведенных корре
ﺍ
кционных занятий отно
ﺍ
шения с социумом у обучающихся
подростков м
ﺍ
ожно охарактеризовать как удовлетворительные, не
травмирующие.
Снижение уровня с
ﺍ
траха в самовыражении у подростков. Э
ﺍ
тот факт
свидет
ﺍ
ельствует о том, что обуч
ﺍ
ающиеся перестали переживать негативные
эм
ﺍ
оции в ситуации предъ
ﺍ
явления себя другим.
Снижение уровня страха в ситуации про
ﺍ
верки знаний. Обучающииеся не
испытывающие страх в ситуации проверки знаний будут испытывать
положительную мотивацию к обучению, положительное отношение к школе,
более активно проявлять свои способности, знания, умения и навыки.
Снижение ситу
ﺍ
ативной тревожности в экспериментальной группе.
После проведенных занятий обучающиеся подростки будут поддерживать
позитивные отношения с учителем, одноклассниками. Иметь хорошее
физическое и психическое здоровье.
Разработанная н
ﺍ
ами коррекционная про
ﺍ
грамма является эффе
ﺍ
ктивной для
сни
ﺍ
жения трев
ﺍ
ожности детей подро
ﺍ
сткового возраста, что подтверждает
поставленную нами гипотезу.
67
Т
ﺍ
аким образом, профи
ﺍ
лактика и коррекция уровня трев
ﺍ
ожности у детей
подро
ﺍ
сткового школьного воз
ﺍ
раста осо
ﺍ
бенно актуальна. Неуверенный в себе,
скл
ﺍ
онный к сомнениям и колебаниям, ро
ﺍ
бкий, тревожный под
ﺍ
росток
нерешителен, несамос
ﺍ
тоятелен, не редко инфа
ﺍ
нтилен, повышено вну
ﺍ
шаем.
Такой под
ﺍ
росток опасается др
ﺍ
угих, ждет нас
ﺍ
мешки, обиды.
СП
ﺍ
ИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Лю
ﺍ
това Е.К., Мо
ﺍ
нина Г.Б. Шпа
ﺍ
ргалка для взр
ﺍ
ослых:
Психокоррекционная ра
ﺍ
бота с гиперактивными, агрес
ﺍ
сивными, тревожными и
аутичными дет
ﺍ
ьми.- М.: Ака
ﺍ
демия, 2000.-190 с.
2. Кр
ﺍ
аткий психологический сло
ﺍ
варь.- М: 1985.
3. Бо
ﺍ
жович Л.И. Про
ﺍ
блемы формирования личн
ﺍ
ости.-
Москва-Воронеж: МО
ﺍ
ДЭК, 1997.- 352с.
4. Мик
ﺍ
ляева А.В., Рум
ﺍ
янцева П.В. Шко
ﺍ
льная тревожность:
диагн
ﺍ
остика, коррекция, разв
ﺍ
итие.- СПб.: Р
ﺍ
ечь, 2004.-247 с.
5. При
ﺍ
хожан А.М. При
ﺍ
чины, профилактика и преодоление
трево
ﺍ
жности// Психологическая н
ﺍ
аука и образование.-1998.- №2.
6. При
ﺍ
хожан А.М. Трев
ﺍ
ожность у детей и подростков:
психол
ﺍ
огическая природа и возрастная динамика
ﺍ
.-М.:МОДЭК, 2000.- 304с.
7. Ас
ﺍ
тапов В.М. Трев
ﺍ
ожность у детей. - М., ПЕ
ﺍ
РСЭ, 2001
8. Овч
ﺍ
арова Р.В. Техн
ﺍ
ологии практического пси
ﺍ
холога образования.
М.: ТЦ Сфера, 2
ﺍ
001. – 448с.
9. Не
ﺍ
мов, Р.С. Психоди
ﺍ
агностика: Введение в научное
психол
ﺍ
огическое исследование с элементами матема
ﺍ
тический статистики. Кн.
3 /Немов Р
ﺍ
.С. психология: уч
ﺍ
ебное пособие для студентов педаго
ﺍ
гических
вузов. В 3 кн. – М., 1
ﺍ
999. – 269 с.
10. Ней
ﺍ
марк М.З. Аф
ﺍ
фекты у детей и пути их преодоления /
ﺍ
М.З.
Неймарк// Сов
ﺍ
етская педагогика – 1963 - №5 – С. 38-40.
11. Ба
ﺍ
кеев В.А. Экспери
ﺍ
ментальные исследования психол
ﺍ
огических
механизмов внуш
ﺍ
аемости / В.А. Ба
ﺍ
кеев. М.: Лен
ﺍ
издат, 1970 – 17 с.
12. Хо
ﺍ
рни, К. Наши внут
ﺍ
ренние конфликты. Констр
ﺍ
уктивная теория
нев
ﺍ
розов / К. Хорнм. – СПб.: Л
ﺍ
ань, 1997 – 240 с.
13. Абр
ﺍ
амова Г.С. Возр
ﺍ
астная психология. - Екатеринбург. - 1999.
14. Абрамова Г
ﺍ
.С. Практикум по психологическому консуль
ﺍ
тированию.
-Екатеринбург. - 1995
69
15. Анн Л. Психологический тр
ﺍ
енинг с подростками. - СПб., 2003.
16. Антонин Ю
ﺍ
.М., Гулъдман В
ﺍ
.В. Криминальная патопс
ﺍ
ихология. - М
1991. - С. 124;
17. Аудиов
ﺍ
изуальная психодиагностика осуж
ﺍ
денных / Под о
ﺍ
бщ.
ред.А.И.Ушатикова. - Рязань, 1
ﺍ
997. - С. 95-100.
18. Ба
ﺍ
дмаев С.А. Психол
ﺍ
огическая коррекция откл
ﺍ
онений поведения. -
М., 1999.
19. Ба
ﺍ
ндура А., Уо
ﺍ
лтерс Г. Подростковая агр
ﺍ
ессия. - М., 2000.
20. Баш
ﺍ
катов И.П. Псих
ﺍ
ология групп несоверш
ﺍ
еннолетних
правонарушителей. - М, 1993
21. Бор
ﺍ
оздина Л. В., Вид
ﺍ
инска Л. Притязания и самооценка // Вести.
М
ﺍ
оск. ун-та. - Серия 1
ﺍ
4.- Психология. - 1986. - № 3. - С. 21—30.
22. Ва
ﺍ
силюк Ф.Е. Псих
ﺍ
ология переживания: Ан
ﺍ
ализ преодоления
крит
ﺍ
ических ситуаций. - М.: Издат
ﺍ
ельство Московского униве
ﺍ
рситета. –
1994.
23. Возр
ﺍ
астная и педагогическая псих
ﺍ
ология //под р
ﺍ
ед. Петровского. -
М., 1979.
24. Возр
ﺍ
астная и педагогическая псих
ﺍ
ология: Учебник для студентов
п
ﺍ
ед. ин-тов/ Под ред. А. В. Петровского. - 2-е и
ﺍ
зд., - М. 1979. -288с.
25. Гали
ﺍ
гузова Л.Н. Про
ﺍ
блема социальной изо
ﺍ
ляции детей // Вопросы
псих
ﺍ
ологии - № 1, - 1996
26. Гри
ﺍ
нберг Д. Управление стре
ﺍ
ссами. - М., 2002.
27. Да
ﺍ
рвин Чарльз. О выражении эм
ﺍ
оций у человека и животных.-
С
ﺍ
Пб.: Питер,2001.-384с.
28. Д
ﺍ
еев В.Г. Псих
ﺍ
ология направленности лич
ﺍ
ности осужденных
моло
ﺍ
дежного возраста: Авт
ﺍ
ореф. дис. ... д-ра пс
ﺍ
ихол. наук. М., 1986.
29. Д
ﺍ
еева Н.А. Форми
ﺍ
рование социально зна
ﺍ
чимых перспектив у
несовершеннолетних жен
ﺍ
ского пола как средство их перевоспитания. - Рязань,
- 1981.
30. Ге
ﺍ
рнет М.Н. Общес
ﺍ
твенные причины прест
ﺍ
упности. - М., 1989.