20
отношения к себе, чаше всего связанного с нарушениями отношений со
значимыми другими.
Существенное повышение уровня тревожности в подростковом возрасте
может быть связано и с формированием характера, отличительной особенность
которой являются тревожно-мнительные черты. У человека с такими
личностными особенностями легко возникают опасения, волнения, страхи.
Недостаток уверенности в себе заставляет заранее отказываться от
деятельности, которая кажется слишком трудной. По той же причине
занижается оценка достигнутых результатов. В такой ситуации затруднено
принятие решении, так как человек чересчур засредоточен на тех
неблагоприятных последствиях, которые может повлечь за собой то или иное
решение. Из-за низкой уверенности в себе часто наблюдаются трудности в
общении, особенно при вхождении в новый коллектив. Высокая тревожность
способствуют развитию астении, порождаетпсихосоматические заболевания .
Аналогичные тенденции могут сохраняться и в период ранней юности. К
старшим классам тревожность изменяется, локализуется в отдельных сферах
взаимодействия человека с миром: школа, семья, будущее, самооценка и т.д. Ее
появлениеили закрепление связано с развитием рефлексии, осознания
противоречий между своими возможностями и способностями,
неопределенностью жизненных целей и социального положения.
Важно, что тревога начинает оказывать мобилизующее влияние только с
подросткового возраста, когда она может стать мотиватором деятельности,
подменяя собой другие потребности и мотивы. В дошкольном и младшем
школьном детстве тревога вызывает только дезорганизующий эффект. Боясь
совершить ошибку, ребенок постоянно пытается контролировать себя
("тревожный гиперконтроль"), что приводит к нарушению соответствующей
деятельности.
Необходимо также отметить, что тревожности подвержены как мальчики,
так и девочки, но специалисты считают, что в дошкольном возрасте более
тревожными являются мальчики, к 9-11 годам соотношение становится
21
равномерным, а после 12 лет происходит резкое повышение тревожности у
девочек. При этом тревога девочек по своему содержанию отличается от
тревоги мальчиков: девочек больше волнуют взаимоотношения с другими
людьми, мальчиков – насилие во всех его аспектах
6
.
Таким образом, детская тревожность на каждом этапе возрастного
развития специфична и связана с решением той или иной возрастной задачи
развития. Как устойчивая личностная она черта формируется только в
подростковом возрасте. До этого она является функцией ситуации.
Школьная тревожность – это самое широкое понятие, включающие
различные аспекты устойчивого школьного эмоционального неблагополучия.
Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в
классе, в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со
стороны педагогов, сверстников.Ребенок постоянно чувствует собственную
неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения,
своих решений.
В целом, школьная тревожность является результатом взаимодействия
личности с ситуацией. Это специфический вид тревожности, характерный для
определенного класса ситуаций – ситуаций взаимодействия ребенка с
различными компонентами школьной образовательной среды.
Школьная образовательная среда описывается следующими признаками :
- физическое пространство, характеризующееся эстетическим
особенностями и определяющее возможности пространственных перемещений
ребенка;
- человеческие факторы, связанные с характеристиками системы "ученик
– учитель – администрация – родители";
- программа обучения.
Наименьшим "фактором риска" формирование школьной тревожности,
безусловно, является первый признак. Дизайн школьного помещения как
6
Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика.-
М.:МОДЭК, 2000.- 304с.
22
компонент образовательной среды – это наименее стрессогенный фактор, хотя
отдельные исследования показывают, что причиной возникновения школьной
тревожности в некоторых случаях могут стать те или иные школьные
помещения.
Наиболее типично возникновение школьной тревожности, связанной с
социально - психологическими факторами или фактором образовательных
программ. На основе анализа литературы и опыта работы со школьной
тревожностью мы выделили несколько факторов, воздействия которых
способствует ее формированию и закреплению. В их число входят:
учебные перегрузки;
неспособность учащегося справиться со школьной программой;
неадекватные ожидания со стороны родителей;
неблагоприятные отношения с педагогами;
регулярно повторяющиеся оценочно – экзаменационные ситуации;
смена школьного коллектива или непринятие детским коллективом.
В психологической литературе, можно встретить разные определения
понятия тревожности, хотя большинство исследователей сходятся в признании
необходимости рассматривать его дифференцированно – как ситуативное
явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и
его динамики.
Современные исследования тревожности направлены на различие
ситуативной тревожности, связанной с конкретной внешней ситуацией, и
личностной тревожности, являющейся стабильным свойством личности, а
также на разработку методов анализа тревожности, как результата
взаимодействия личности и ее окружения.
Г.Г. Аракелов, Н.Е. Лысенко, Е.Е. Шотт, в свою очередь, отмечают, что
тревожность – это многозначный психологический термин, который описывают
как определенное состояние индивидов в ограниченный момент времени, так и
устойчивое свойство любого человека. Анализ литературы последних лет
23
позволяет рассматривать тревожность с разных точек зрения, допускающих
утверждение о том, что повышенная тревожность возникает и реализуется в
результате сложного взаимодействия когнитивных, аффективных и
поведенческих реакций, провоцируемых при воздействии на человека
различными стрессами.
В исследовании уровня притязаний у подростков М.З. Неймарк
обнаружила отрицательное эмоциональное состояние в виде беспокойства,
страха, агрессии, которое было вызвано неудовлетворением их притязаний на
успех. Tакже эмоциональное неблагополучие типа тревожности наблюдалось у
детей с высокой самооценкой. Они претендовали на то, чтобы быть "самыми
лучшими" учениками, или занимать самое высокое положение в коллективе, то
есть были высокие притязания в определенных областях, хотя действительных
возможностей для реализации своих притязаний не имели
7
.
Отечественные психологи считают, что неадекватно высокая самооценка
у детей складывается в результате неправильного воспитания, завышенных
оценок взрослыми успехов ребенка, захваливания, преувеличения его
достижений, а не как проявление врожденного стремления к превосходству.
Высокая оценка окружающих и основанная на ней самооценка вполне
устраивает ребенка. Столкновение же с трудностями и новыми требованиями
обнаруживают его несостоятельность. Однако, ребенок стремится всеми
силами сохранить свою высокую самооценку, так как она обеспечивает ему
самоуважение, хорошее отношение к себе. Тем не менее, это ребенку не всегда
удается. Претендуя на высокий уровень достижений в учении, он может не
иметь достаточных знаний, умений, чтобы добиваться их, отрицательные
качества или черты характера могут не позволить ему занять желаемое
положение среди сверстников в классе. Таким образом, противоречия между
7
Немов, Р.С. Психодиагностика: Введение в научное психологическое исследование с элементами
математический статистики. Кн. 3 /Немов Р.С. психология: учебное пособие для студентов педагогических
вузов. В 3 кн. – М., 1999. – 269 с.
24
высокими притязаниями и реальными возможностями могут привести к
тяжелому эмоциональному состоянию.
От неудовлетворения потребности у ребенка вырабатываются механизмы
защиты, не допускающие в сознание признания неуспеха, неуверенности и
потери самоуважения. Он старается найти причины своих неудач в других
людях: родителях, учителях, товарищах. Пытается не признаться даже себе, что
причина неуспеха находится в нем самом, вступает в конфликт со всеми, кто
указывает на его недостатки, проявляет раздражительность, обидчивость,
агрессивность.
М.С. Неймарк называет это "аффектом неадекватности" – "… острое
эмоциональное стремление защитить себя от собственной слабости, любыми
способами не допустить в сознание неуверенность в себя, отталкивание правды,
гнев и раздражение против всего и всех". Такое состояние может стать
хроническим и длиться месяцы и годы. Сильная потребность в
самоутверждении приводить к тому, что интересы этих детей направляются
только на себя.
Tакое состояние не может не вызвать у ребенка переживания тревоги.
Первоначально тревога обоснованна, она вызвана реальными для ребенка
трудностями, но постоянно по мере закрепления неадекватности отношения
ребенка к себе, своим возможностям, людям, неадекватность станет устойчивой
чертой его отношения к миру, и тогда недоверчивость, подозрительность и
другие подобные черты, что реальная тревога станет тревожностью, когда
ребенок будет ждать неприятностей в любых случаях, объективно для него
отрицательных.
T.В. Драгунова, Л.С. Славина, Е.С. Макслак, М.С. Неймарк показывают,
что аффект становится препятствием правильного формирования личности,
поэтому очень важно его преодолеть.Главная задача состоит в том, чтобы
реально привести в соответствии потребности и возможности ребенка, либо
помочь ему поднять его реальные возможности до уровня самооценки, либо
спустить самооценку. Но наиболее реальный путь – это переключение
25
интересов и притязаний ребенка в ту область, где ребенок может добиться
успеха и утвердить себя.
Tак, исследование Славиной, посвященное изучению детей с
аффективным поведением, показало, что сложные эмоциональные переживания
у детей связаны с аффектом неадекватности.
Кроме того, исследования отечественных психологов показывают, что
отрицательные переживания, ведущие к трудностям в поведении детей, не
являются следствием врожденных агрессивных или сексуальных инстинктов,
которые "ждут освобождения" и всю жизнь довлеют над человеком.
Особый интерес представляет исследование В.А. Бакеева, проведенное
под руководством А.В. Петровского, где тревожность рассматривалась в связи
с изучением психологических механизмов внушаемости
8
.
Tаким образом, можно сделать вывод о том, что в основе отрицательных
форм поведения лежат: эмоциональное переживание, неспокойствие,
неуютность и неуверенность за свое благополучие, которое может
рассматриваться как проявление тревожности.
1.3. Особенности проявления тревожности в подростковом возрасте
Все исследователи психологии подросткового возраста, так или иначе,
сходятся в признании того огромного значения, которое имеет для подростков
общение со сверстниками. Отношение с товарищами находится в центре жизни
подростка, во многом определяя все остальные стороны его поведения и
деятельности. В основе снижения успеваемости, изменения поведения,
возникновение аффективного напряжения лежит нарушение отношений
подростка со сверстниками, родителями, учителями. Причиной нарушения
социальных связей с окружающими, взрослыми и сверстниками нередко
выступает тревожность подростка – нейротизм.
8
Неймарк М.З. Аффекты у детей и пути их преодоления /М.З. Неймарк// Советская педагогика – 1963 - №5 – С.
38-40.
26
Результаты изучения тревожности зарубежными исследователями во
многом совпадают с выводами отечественной психологии. Так, Х.Хекхаузен
приводит следующее соображения Спилберга: "состояние тревожности (Т-
состояние) характеризуется объективными сознательно воспринятыми
ощущениями угрозы или напряжения, сопровождаемыми или связанными с
активацией автономной нервной системы".
Tревожность подростка часто нарушает его нормальную жизнь, нередко
выступает причиной нарушения социальных связей с окружающими.
Подобную тревожность испытывают часто школьники, которые хорошо учатся,
ответственно относятся к учебе, общественной жизни, школьной дисциплине
9
.
Tревожные дети обычно не вызывают жалоб со стороны учителей и
родителей и сами не обращаются к психологу. Как известно подобная
тревожность может порождаться либо реальным неблагополучием школьника в
наиболее значимых областях деятельности общения, либо существовать как бы
вопреки объективно благополучному положению, являясь следствием
определенных личностных конфликтов.
Tревожность, закрепившись, становится достаточно устойчивым
образованием. Подростки с повышенной тревожностью тем самым
оказываются в ситуации, "заколдованного психологического круга", когда
тревожность ухудшает возможности подростка, результативность его
деятельности, а это в свою очередь, еще более усиливает эмоциональное
неблагополучие.
Параллельно с общительностью, тесно переплетаясь с ней, противореча
ей и дополняя ее одновременно, в подростковом возрасте у многих развита
повышенная застенчивость. Не случайно, что в социальном исследовании
обнаружился важный факт: именно в этом возрасте у наибольшего числа людей
наблюдается внутренняя тревожность во всех сферах общения – и со
сверстниками своего пола, и противоположного, и со взрослыми.
9
Астапов В.М. Тревожность у детей. - М., ПЕРСЭ, 2001
27
Застенчивость, в свою очередь, является самой распространенной
коммуникабельной трудностью подростка. Психологические исследования
показали, что те, кто считает себя застенчивыми, действительно отличается
пониженным уровнем экстраверсии, менее способны контролировать и
направлять свое социальное поведение, более тревожны и переживают больше
коммуникативных трудностей.
Чтобы облегчить свои коммуникативные трудности, подростки
используют "стратегическое взаимодействие". Понятие стратегического
взаимодействия введено в науку известным американским социологом
Эрвингом Гофманом (1969) для обозначения ситуаций, в которых партнеры по
общению улавливают, скрывают или открывают друг другу какую-то
информацию о себе не прямо, а косвенно, с помощью специальных приемов и
ухищрений.
Во-первых, будучи постоянно озабочены собой, предполагая, что и
другие разделяют эту озабоченность, подростки обычно действуют в расчете на
некую воображаемую аудиторию.
Во-вторых, преувеличивая свою уникальность и озабоченность, часто
создают себе "личный мир", вымышленную биографию, поддержание которой
требует постоянных усилий и вызывает напряжение и тревожность.
Одной из главных психологических трудностей подростков является
склонность объяснять свои неудачи в общении не конкретными ситуациями, а
своими якобы непременными личностными качествами. Такая установка
парализует попытки установления новых человеческих контактов, с учетом
прошлых ошибок. Если в других сферах жизни, например, в учебе, они трезво
оценивают причины своих успехов и переживаний, и, учась на своих ошибках,
могут достигнуть высоких результатов, то в сфере общения, где они особо
уязвимы. Негативная установка превращается в самореализующийся прогноз.
"У меня все равно ничего не получится".
Ведущий мотив жизни и деятельности для подростка – самоуважение в
коллективе. Быть признанным в коллективе, занимать определенное место,
28
играть определенную роль – сверхценная идея этой категории школьников.
Если она реализуется, подросток живет в мире и согласии с теми, кто его
окружает. Расхождение в оценках, данных человеком самому себе и
полученных им от других, является важным источником тревожности.
Наиболее характерными для раннего подросткового периода являются
реакции протеста или оппозиции, имитации или компенсации, что тоже
сопровождается подростковой агрессивностью. Эти реакции периодически
возникают в кругу семьи или школьном микроклимате (классе) в связи с
неблагоприятно сложившейся ситуацией, имеют четкую направленность
против тех лиц, которые, по его мнению, повинны в ее возникновении. Эта
реакция может быть вызвана чрезвычайными требованиями к ребенку,
непосильный для него учебный или другой нагрузкой. Причинами ее
возникновения может быть конфликт между родителями, несправедливое по
его мнению, наказания и т.д., самоизоляция в коллективе школьников. Часто
такие подростки замкнуты, ни с кем не дружат, часто вступают в конфликты с
товарищами и взрослыми. Многие ребята, утратив в школе личные контакты и
связи, ищут их на стороне – в дворовых и уличных компаниях. Этих ребят не от
хорошей жизни тянет в уличную среду, в ней они ищут возможность
удовлетворить, неудовлетворенную в школе потребность в эмоциональном
контакте в дружеских связях, потребность в общении.
Дело в том. Что такие группы обладают защитной функцией, окружают
их неким психологическим барьером от проникновения травмирующих
влияний со стороны, будь то отрицательная оценка товарищей или мнение
учителей. Трудно живется подростку у психологически незрячего учителя. И
тому, чье развитие отстает и тому, чье обгоняет окружающих, кого не
удовлетворяют слишком плоское, равнинное видение мира, кто представляет
его объемным многомерным, противоречивым. Нелегко приходится таким
29
подросткам в окружении сверстников даже из-за чисто внешнего
расхождения во вкусах, в манере держаться выражать свои мысли
10
.
Психологи А.Н. Божович, В.В. Столин, И.С. Кон говорят о том, что
важную роль в общении подростка играет самооценка. Она вызывается
необходимостью в объективном знании себя и своих качеств трудовой
деятельности и общения. И.М.Жутикова считает, что именно такие подростки с
неразвитым самопознанием, низкой самооценкой, у которых нуль
самопознания особенно тяжело переносят вдруг вошедшую в их жизнь
значительную психологическую трудность.
К началу подросткового возраста человек знакомится с собой заново. И
вот тут не надо его одергивать, осуждать интерес подростков к себе. А со всей
серьезностью тактично помочь познакомится с собой поближе. Грубейшей
ошибкой будет свести все это к перечню недостатков.
Подросткам очень помогает, когда им рассказывают о них, что с ними
происходит, почему они нередко испытывают непонятное для них раздражение,
досаду и т. д. Им очень нужны благожелательные, но не навязчивые советы.
Сами они не догадываются обращаться по таким поводам.
Если у подростка общение с окружающими сложились не совсем удачно
(нет друзей, конфликтные отношения со сверстниками или взрослыми), то это
отражается на познании самого себя. Оно либо задерживается, либо его
результат бывает несоответствующим действительности. И то и другое
отрицательно сказывается на становлении личности. Анализ содержания и
динамики переживаний подростков на протяжении этого возраста говорит о
том, что для многих младших и особенно, для старших подростков характерны
переживания, так или иначе связанные с их отношением к себе к собственной
личности. Почти все переживания, относящиеся к процессу познания
подростком себя, оказываются отрицательными. Количество таких
отрицательных переживаний, связанных с нахождением у себя всех
10
Овчарова Р.В. Технологии практического психолога образования. М.: ТЦ Сфера, 2001. – 448с.