24
«нежелательны как незваный гость, бурлящий котел бессознательного,
обкрадывающий разум и логику» (Emotional Literacy Training: The Application
of Transactional Analysis to the Study of Emotions Claude M. Steiner.
Transactional Analysis Journal. Vol. 26, No. 1, January 1996) [56].
Тем не менее эмоции существуют; они – неотъемлемый аспект
человеческой натуры. Все эмоции могут быть в огромной степени
помогающими, позитивными и увеличивать личную силу; и они же могут
быть деструктивными и делать человека бессильным. Развивая
эмоциональную грамотность, человек учится как, где и когда выражать свои
эмоции и как их контролировать. Узнает, как они действуют на других
людей, и берет на себя ответственность за этот эффект» [39].
Эмоциональная грамотность увеличивает личную силу и делает людей
еще более лучшими родителями, партнерами, коллегами, учителями,
министрами, бизнесменами, работодателями, коммерсантами, учеными,
общественными деятелями и политиками [57].
Характеристика современного состояния изучаемой проблемы видна в
том, что все люди чувствуют по-разному или избегают демонстрировать свои
эмоции, считая это слабостью. Стайнер К. описывает разницу между
эмоциональным интеллектом и эмоциональной грамотностью:
«эмоциональная грамотность – это эмоциональный интеллект,
находящийся в сердце» [39].
Эмоциональный интеллект - измеряемая способность человека
определять эмоции, интерпретировать значение эмоций, а также продуктивно
использовать их для оптимального мышления и решения проблем. Майер Д.
и Саловей П. ввели понятие эмоционального интеллекта (Emotional
Intelligence (EI) в 1990 году. Процесс понимания и перевода эмоций в
рациональное мышление получил название «Эмоциональный интеллект»
(Майер Дж., Карузо Д. и Саловей П.) [27]. Когда мы принимаем «неверные»
решения, это негативно сказывается на нашем благополучии. Обычно это
происходит из-за дисбаланса между логическим мышлением и эмоциями.
25
С 1995 года обзоры научных исследований эмоций в American
Psychologist предлагают информацию, малоприменимую в практическом,
повседневном контексте (Lang, 1995; National Advisory Mental Health Council,
1995) [52]. Goleman (1995) в своей книге Emotional Literacy представляет
расплывчатый, не слишком цельный, но убедительный аргумент, основанный
главным образом на доступных научных исследованиях, о важности EQ
(emotional quotient – коэффициент эмоциональности) - в терминах того,
насколько успешно мы действуем в своей жизни (речь идет о нашем
здоровье, работе и семейной жизни и об общей успешности нашего
существования) [55]. Широко применяемый термин EQ (emotional qoutinent)
– коэффициент эмоциональности не имеет прямого отношения к
эмоциональному интеллекту. Он скорее отражает уровень эмоциональности
человека и не имеет научно-обоснованных способов его измерения [12].
В позитивной психотерапии есть понятие двух базовых
способностей, с которыми рождается каждый человек: это
способность знать (познавать мир, быть логичным и рациональным)
и любить (чувствовать сердцем) [25]. Со временем развития человека, под
влиянием родителей и общества, базовые способности дифференцируются,
раскрываются и переходят в 30 актуальных способностей, которые присущи
каждому человеку [38]. Половина из них называются первичными, они
«родились» из базовой способности любить (это любовь-принятие, доверие,
целостность, нежность, контакт и др.). Вторая половина
называется вторичными, и они произошли из
способности знать (аккуратность, целеустремленность, точность,
пунктуальность, терпение и т.д.) [47].
Таким образом, все что первично – это о любви, а все что вторично
– о нашей рациональности. Именно поэтому начинать личные осознания
нужно с сердца, а точнее – с эмоциональной грамотности. А интеллект – это
уже вторично, наше рацио.
26
Цель развития эмоциональной грамотности в том, чтобы помочь
людям сотрудничать, не применяя манипуляцию и насилие, используя
эмоции сопереживания для улучшения качества жизни и объединения.
1.3.2 Удовлетворенность браком в семейной жизни
В проводимом исследовании при изучении взаимосвязи
эмоциональной грамотности супругов с удовлетворенностью в семье
акцентируем внимание на изучение именно удовлетворенности браком.
Многие специалисты определяют удовлетворенность браком как
внутреннюю субъективную оценку отношения каждого из супругов к
собственному браку.
Наиболее полное и развернутое определение удовлетворенности
браком дает Голод С.И.: «Удовлетворенность браком, очевидно,
складывается как результат адекватной реализации представления (образа) о
семье, сложившегося в сознании человека под влиянием встреч с
различными событиями, составляющими его опыт (действительный или
символический) в данной сфере деятельности» (Голод С.И., 1984) [14].
В психологической науке существует мнение, что супружеская
неудовлетворенность является следствием неудовлетворенности
потребностей: неудовлетворенность сексуальных потребностей одного или
обоих супругов; неудовлетворенность потребности в ценности и значимости
своего «я». (нарушение чувства собственного достоинства со стороны
партнера, его пренебрежительное отношение, обиды, оскорбления, критика);
неудовлетворенность потребности одного или обоих супругов в
положительных эмоциях (отчуждение супругов, эмоциональная холодность);
финансовые разногласия супругов (вопросы взаимного бюджета, содержания
семьи, вклада каждого партнера в ее материальное обеспечение);
неудовлетворенность потребности во взаимопомощи, потребности в
27
сотрудничестве, связанной с разделением обязанностей в семье; различные
потребности в проведении отдыха и досуга [10].
Алешиной Ю.Е. установлено, что удовлетворенность браком
зависит от стажа семейной жизни: кривая этой зависимости имеет U-
образную форму – в начале, в течение первых двух десятилетий
существования семьи, удовлетворенность браком постепенно понижается,
достигая своего минимального значения в парах со стажем семейной жизни
от 12 до 18 лет, а затем возрастает более резко (Алешина Ю.Е., 1985) [2].
Юркевич Н.Г. в своем исследовании обнаружил зависимость между
удовлетворенностью браком и удовлетворенностью работой и зависимость
между удовлетворенностью браком и разделением домашнего труда. В 59%
браков, где домашние обязанности выполняет полностью женщина
оценивают как удовлетворительные, в случаях, когда муж помогает жене,
этот показатель достигает 88%, а когда оба супруга несут одинаковую
нагрузку – 94% (Юркевич Н.Г., 1970) [47]. Можно сделать вывод, что
удовлетворенность браком связана и с распределением обязанностей между
супругами.
Навайтис Г. наблюдал, что у мужчин существуют достаточно сложные
взаимосвязи между успехами на работе и семейными отношениями:
нестабильность последних появляется как при их неудачах, так и при резком
улучшении финансового состояния (Навайтис Г., 1999). Некоторые
исследователи видят связь удовлетворенности браком со сроком
предбрачного периода. Навайтис Г. отмечал проблемные брачные союзы,
сформировавшиеся как при кратковременном знакомстве, так и при
длительном (около пяти лет) (Навайтис Г., 1999) [29].
Обнаружена связь между удовлетворенностью браком и мотивами
вступления в брак: в счастливых браках основным мотивом замужества у
75% женщин и женитьбы у 63% мужчин, была любовь; у 14% женщин и 18%
мужчин – симпатия; одним из мотивов вступления в брак отмечалось также
избавиться от одиночества (Мацковский М.С, Харчев А.Г., 1978) [42].
28
Голод С.И. указывает на взаимосвязь удовлетворенности браком и
мерой сексуальной удовлетворенности супругов – среди супругов,
отмечавших безразличие или неудовлетворенность сексуальными
отношениями в семье, только 8,2% были максимально удовлетворены браком
(Голод С.И., 1990) [14].
Федотовой Н.Ф. в исследованиях выявлено, что с удовлетворенностью
браком тесно коррелируют такие показатели, как сходство ролевых
ожиданий мужа и жены, ролевое соответствие мужа и жены, уровень
понимания ролевых ожиданий другого каждым из супругов. Данные,
полученные в работе Федотовой Н. Ф. (1981), свидетельствуют о том, что в
счастливых семьях мнения супругов о главенстве в семье совпадают [41].
Эйдемиллер Э.Г. и Юстицкис В. в совместной работе утверждают, что
характер травматизирующего влияния неудовлетворенности в значительной
мере зависит от степени осознанности данного состояния [46]. Они выделяют
два вида неудовлетворенности брачными отношениями: осознанная и плохо
осознаваемая неудовлетворенность.
В случае осознанной неудовлетворенности супруг открыто заявляет о
своем желании, что то изменить в супружеских отношениях, семейном
укладе, распределении ролей, переживании чувства ненужности, обиды,
несправедливости. Если неудовлетворенность браком недостаточно
осознанна, существует в форме «тлеющей» неудовлетворенности, она
проявится в форме переживания страхов, тревоги, неуверенности, чувства
фрустрации. И проявляется через эмоциональные взрывы, встречающиеся в
семьях такого типа и нередко приводящие к разрушению семьи [46].
Отдельное направление представляют работы, посвященные проблеме
влияния эмоциональных факторов на отношения в браке. Эти исследования
показали, что основным мотивом вступления в брак в нашей стране является
любовь. Люди, оценивающие свой брак как благополучный, оценивают
любовь выше, чем остальные [1].
29
1.3.3 Дисгармония супружеских взаимоотношений
Большинство людей решают создать семью по любви, тем не
менее со временем появляются натянутые отношения между супругами и
могут появляться разрушительные чувства. В главе 1.1.3 описано, что по
состоянию на 1 августа 2017 года, в Казахстане было зарегистрировано 41%
разводов, это почти в каждой второй казахстанской семье распадается
официальный брак. В неполной семье дети не видят гармоничной картины
взаимоотношений родителей, не учатся строить и сохранять отношения. В
связи с этим возрастает риск дисгармоний и разводов уже в их образуемых
семьях. Таким людям в будущем для исправления дисгармоничных
родительских сценариев необходима будет семейная психотерапия. Можно
выделить несколько составляющих семейных дисгармоний: непродуктивное
взаимодействие, семейные кризисы и сексуальные дисгармонии [ссылка на
сайт http://med-info.ru/content/view/5536] [65].
В непродуктивном взаимодействии часто характерно
эмоциональное отчуждение. Супруги не делятся своими успехами или
неудачами и не ждут поддержки друг от друга. Возникает эмоциональная
изоляция. Поводом для семейных кризисов обычно является изменение в
устоявшихся отношениях, которое влияет на ритм привычной жизни и
распределение ресурсов (внимания, эмоций, усилий, времени). В сексуальной
дисгармонии наблюдаются как индивидуальные сексуальные расстройства,
так и парные сексуальные нарушения, когда на первый план выходит
сексуальная рассогласованность.
Без помощи специалистов сложно разобраться в причинах
семейных дисгармоний. Вместо того, чтобы взглянуть и признать трудности
в отношениях и начать решать проблему, многие супруги занимают позицию
эмоционального избегающего поведения и идут неверным путем к
отдалению друг от друга.
Некоторые пытаются привлечь к решению конфликтов
родственников, друзей и знакомых. Но редко кто из них может занять
30
объективную позицию. Порой эти советчики наоборот разжигают
негативные эмоции и мешают человеку увидеть свои ошибки. В результате
такой самодеятельной семейной психотерапии пара все ближе движется к
разводу.
Некоторые, не понимая, что в конфликте есть вклад с обеих
сторон, хотят непременно изменить своего партнера. И становятся добычей
разного рода мошенников, идут к гадалкам, ворожеям, колдунам, снимать
порчи, надеясь на чудо, вместо шагов навстречу друг к другу для
выстраивания конструктивного диалога. И в большом желании изменить
своего партнера под себя, другой партнер и часто не замечает, что его
действия выглядят сильным давлением на личность и может привести к
разрыву отношений.
А некоторые супруги, во время семейных дисгармоний
обращаются не к семейным психотерапевтам, а к адвокатам по разводам или
в суд. Им кажется, что развод решит все проблемы. На самом деле иногда
развод лишь увеличивает потери, и очень часто после развода к
психологической помощи обращаются как сами супруги, так и их дети. Если
люди не научатся преодолевать кризисы, то и после развода при построении
новых отношений они будут совершать те же ошибки.
В паре с семейным психологом появляется возможность
посмотреть на ситуацию со всех сторон. Психолог, защищая интересы пары,
направляет свою работу на налаживание коммуникаций между супругами.
В Казахстане есть этнические особенности культуры проживания
молодой семьи на территории родителей одного из супругов, чаще это
территория родителей супруга. Иногда принимают от них материальную и
другую помощь. В таких случаях требования выставляют родители.
Психологу важно обсудить с супругами отношения с родителями, часто
отношения с ними складываются как взрослый — ребенок и происходит
подчинение родителям. В таком случае у семьи мало шансов на взросление и
отделение.
31
Если один из супругов более привязан к своим родителям, чем к
партнеру, такая семья не имеет будущего. В то же время родители
заслуживают признательности, уважения и проявление внимания к ним вне
зависимости от конкретного поведения, которое может измениться, если пара
будет жить самостоятельно и действовать согласованно друг с другом.
Выводы по теоретической части
На основании изученного теоретического материала можно сделать
вывод, что между понятиями «брак» и «семья» существует тесная
взаимосвязь. Цель брака — это создание семьи. Отличие брака от семьи
заключается в том, что «брак» распространяется лишь на двух людей, а
«семья» объединяет не только родителей и их детей, но и прочих
родственников супругов, с которыми поддерживается общение.
Этнические особенности культуры Казахстана заключаются в
проживании молодой семьи на территории родителей супруга, где семья
соединяет не одно поколение родственников. В таких семьях требования
выставляют родители и подчинение идет вертикальное к старшим семейства.
В настоящее время в Казахстане существует тенденция к повышению
возраста заключения брака, так как большинство населения в первую очередь
задумывается о карьере и материальном благополучии. Для казахстанских
семей характерно евроазиатское смешение культур и признаны только
официально зарегистрированные браки.
Значительный рост повышения уровня разводимости в Казахстане
произошел еще в начале 1990-х годов прошлого века в связи с трудностями
переходных рыночных отношений и к 2018 году достиг 41%. По поручению
Назарбаева Н.А. разработан проект дорожной карты развития и поддержки
семьи на 2019-2024 годы. Учитывая эти факты, в данной работе изложен
новый взгляд на проблему укрепления семьи, обратившись к изучению
эмоциональной грамотности супругов как возможному фактору сохранения
гармоничных отношений в семье с целью сокращения разводов и повышения
удовлетворенности браком. В данной работе объектом исследования
32
выступают разновозрастные супруги в казахстанских семьях. Потому что
разновозрастный брак в настоящее время явление частое. И так как такой
брак качественно зависит от взаимоотношений супругов, он относятся к
категории браков, наиболее подвергающихся риску распада.
Характеристика современного состояния изучаемой проблемы видна в
том, что все люди чувствуют по-разному или избегают демонстрировать свои
эмоции, считая это слабостью. Терпение, жертвование своими интересами,
дискомфорт приводит к подавлению эмоций между супругами и такая
ситуация превращается в опасную.
Развитие эмоциональной грамотности становится актуальным.
Обобщив теоретические представления по проблеме эмоциональной
грамотности, можно дать интегрированное определение исходному понятию.
Согласно Стайнеру К., эмоциональная грамотность состоит из способности
понимать свои эмоции, умения слушать других и сопереживать их эмоциям,
а также умения эффективно выражать эмоции. Она способствует улучшению
супружеских взаимоотношений, созданию возможности возникновения
любви между людьми, улучшает личную силу супругов и помогает улучшить
качество семейной жизни. Эмоциональная грамотность – это эмоциональный
интеллект, находящийся в сердце.
Подводя итоги исследования теоретического материала можно сделать
вывод, что эмоциональная осознанность и эмпатия является неотъемлемой
частью эмоциональной грамотности.
Таким образом, в данной работе предложено проведение исследований
на осознанность эмоций супругами, на определение уровня эмпатических
способностей, на эмоциональность супругов, выявление эмоционального
дисбаланса в отношениях супружеской пары и удовлетворенность/
неудовлетворенность браком. Эти составляющие дают возможность
интегрированного представления взаимосвязи эмоциональной грамотности с
удовлетворенностью в браке.
33
Глава 2. Организация и проведение эмпирического
исследование взаимосвязи эмоциональной грамотности
супругов и удовлетворенности браком в разновозрастных
казахстанских семьях
2.1 Цели, задачи, гипотезы эмпирического исследования
В данной главе рассматриваются важные аспекты организации и
проведения эмпирического исследования взаимосвязи удовлетворенности
браком и эмоциональной грамотности у разновозрастных супругов в
казахстанских семьях.
Исходя из описания проблемы в теоретической части нашей работы,
определились следующие задачи:
1) подобрать методики для эмпирического исследования взаимосвязи
удовлетворенности браком и эмоциональной грамотностью в
разновозрастных браках;
2) сформировать группы испытуемых;
3) подобрать методы математико-статистической обработки данных;
4) провести эмпирическое исследования взаимосвязи
эмоциональности и удовлетворенностью браком в разновозрастных браках.
Объектом эмпирического исследования являются разновозрастные
супруги в казахстанских семьях.
Предметом исследования является взаимосвязь (и ее степень)
удовлетворенности браком и эмоциональной грамотностью у
разновозрастных супругов в казахстанских семьях.
Гипотеза эмпирического исследования звучит следующим образом:
предполагается, что если степень эмоциональной грамотности высокая, то и
удовлетворенность браком у разновозрастных супругов в казахстанских
семьях тоже будет иметь высокую степень.
Частные гипотезы: