37
Принятие риска убежденность человека в том, что все то, что с ним
случается, способствует его развитию за счет знаний, извлекаемых из опыта, –
неважно, позитивного или негативного. Человек, рассматривающий жизнь как
способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий
успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и
безопасности обедняющим жизнь личности. В основе принятия риска лежит
идея развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их
использование.
3. Копинг-тест Лазаруса (адаптация Вассермана)
Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов
преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-
стратегий. Данный опросник считается первой стандартной методикой в области
измерения копинга. Методика была разработана Р. Лазарусом и С. Фолкманом в
1988 году, адаптирована Вассерманом в 2004 году.
Совладание с жизненными трудностями, как утверждают авторы
методики, есть постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия
индивида с целью управления специфическими внешними и (или) внутренними
требованиями, которые оцениваются им как подвергающие его испытанию или
превышающие его ресурсы. Задача совладания с негативными жизненными
обстоятельствами состоит в том, чтобы либо преодолеть трудности, либо
уменьшить их отрицательные последствия, либо избежать этих трудностей, либо
вытерпеть их. Можно определить совладающее поведение как целенаправленное
социальное поведение, позволяющее справиться с трудной жизненной
ситуацией (или стрессом) способами, адекватными личностным особенностям и
ситуации, – через осознанные стратегии действий. Это сознательное поведение
направлено на активное изменение, преобразование ситуации, поддающейся
контролю, или на приспособление к ней, если ситуация не поддаѐтся контролю.
При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых людей.
Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы сознательного