38
поведение направлено на активное изменение, преобразование ситуации,
поддающейся контролю, или на приспособление к ней, если ситуация не
поддаётся контролю.
При таком понимании оно важно для социальной адаптации здоровых
людей. Его стили и стратегии рассматриваются как отдельные элементы
сознательного социального поведения, с помощью которых человек
справляется с жизненными трудностями.
Эффективность той или иной стратегии зависит от особенностей
актуальной ситуации и имеющихся личностных ресурсов, поэтому говорить
об адаптавности/дезадаптивности отдельных копинг-стратегий некорректно.
Стратегии, эффективные в одной ситуации, могут быть неэффективными и
даже приносить вред – в другой. Вместе с тем выделяют ряд психосоциальных
факторов, способствующих адаптации к стрессовым ситуациям относительно
независимо от характеристик этих ситуаций.
К ним относят комплекс адаптивных индивидуально-типологических
(преимущественно когнитивно-стилевых) особенностей (например, копинг-
компетентность, оптимизм, самоуважение, интернальный локус контроля,
жизнестойкость и т.п.), а также свойства социальной сети и адекватность
социальной поддержки.
Статистический анализ полученных данных проводился на
персональном компьютере с использованием пакетов прикладных программ
MS EXCEL 2017 и STATISTICA 10.0 (rus).
По всем исследуемым показателям, в каждой группе (группе мужчин, n
= 14 и в группе женщин, n = 30) были подсчитаны параметры распределения
(среднее значение, стандартное отклонение).
Оценка статистической достоверности различий между исследуемыми
группами проводилась с помощью непараметрического критерия U Манна –
Уитни. Для оценки взаимосвязей между исследуемыми показателями
(личностными чертами и копинг – стратегиями) в каждой группе, применялся
коэффициент r-Спирмена. Все полученные различия и связи рассматривались