62
Планирование
Q4: «расслабленность
–
напряженность»
0,77
В ходе корреляционного анализа было определено, что показатели
сформированности сенсорно-перцептивных качеств коррелируют с
показателями фактора «спокойствие-тревожность» методики 16-ЛФ Р.
Кеттела. Можно предположить, что у лиц тревожных вероятнее всего
проявление низкого уровня зрительной работоспособности и восприятия.
Рисунок 2.6. Корреляционная плеяда для фактора мнемических
способностей как показателя эффективности рабочей
деятельности
Выявлены достоверные корреляции по показателям фактора
«доверчивость – подозрительность» (R=-0,72; p=0,05; n=20), а также
показателя мотивации достижения (R=0,56; p=0,05; n=20) с показателями
сформированности мнемических способностей как факторов осуществления
эффективной профессиональной деятельности. Можно говорить о том, что
чем более подозрительным является школьный психолог, то тем более
низкий уровень сформированности мнменических способностей он будет
иметь. Также можно говорить о том, что высокий уровень мотивации
достижения будет проявляться у тех школьных психологов, которые имеют
достаточно высокий уровень развития мнемических способностей.
63
Рисунок 2.7. Корреляционная плеяда для фактора
психомоторной сферы как показателя эффективности рабочей
деятельности
Показано, что применительно фактора «замкнутость – общительность»
(R=0,45; p=0,05; n=20), «эмоциональная нестабильность – эмоциональная
стабильность» (R=-0,47; p=0,05; n=20), показателей «практичность –
мечтательность» (R=-0,47; p=0,05; n=20), показателя «спокойствие –
тревожность» (R=-0,50; p=0,05; n=20), а также «низкий самоконтроль –
высокий самоконтроль» (R=0,49; p=0,05; n=20) коррелируют с показателями
психомоторного развития как факторов успешности осуществления
профессиональной деятельности. Можно говорить о том, что точность,
скорость и координация как показатели эффективности осуществления
профессиональной деятельности существенным образом зависят от
показателей общительности, практичности, эмоциональной нестабильности,
спокойствия, а также высокого уровня самоконтроля в деятельности.
64
Рисунок 2.8. Корреляционная плеяда для фактора эмоционально-
волевой устойчивости как показателя эффективности рабочей
деятельности
Коммуникативные качества, диагностируемые методикой «КОС»
(R=0,61; p=0,05; n=20), фактор С- «эмоциональна нестабильность-
эмоциональная стабильность» (R=0,47; p=0,05; n=20), фактор G- «низкая
нормативность поведения-высокая нормативность поведения» (R=0,80;
p=0,05; n=20), фактор Q3- «низкий самоконтроль-высокий самоконтроль»
(R=0,55; p=0,05; n=20), мотивация избегания неудач (R=0,56; p=0,05; n=20) и
показатель внутренней мотивации (R=0,59; p=0,05; n=20) относительно
профессиональной деятельности связаны с показателем эмоционально-
волевой устойчивости как характеристики эффективности трудовой
деятельности.
Можно предположить, что проявление эмоциональной устойчивости
как показатель эффективности осуществления трудовой деятельности
обеспечивается достаточно высоким уровнем сформированности
65
коммуникативных способностей школьных психологов, их
коммуникативных навыков и способностей к взаимодействию с другими
людьми, высоким уровнем эмоциональной стабильности личности,
нормативности поведения и деятельности, самоконтролем деятельности, а
также выраженной мотивацией на избегание неудач.
Рисунок 2.9. Корреляционная плеяда для фактора общительности
как показателя эффективности рабочей деятельности
На рисунке 9 отражена корреляционная плеяда для фактора
общительности как показателя эффективности трудовой деятельности
школьных психологов. В рамках корреляционного анализа показано, что
показатель коммуникативных качеств личности (R=0,55; p=0,05; n=20),
диагностируемых посредством методики «КОС», фактор А-»замкнутость-
общительность» (R=0,60; p=0,05; n=20), мотивация достижения (R=0,76;
p=0,05; n=20), а также внешняя положительная мотивация (R=0,53; p=0,05;
n=20) связана с фактором общительности как показателем эффективности
трудовой деятельности.
66
Можно говорить о том, что большинство коррелирующих показателей
в значительной степени определяют разные аспекты процесса общения.
Можно говорить о том, что уровень коммуникативного развития школьных
психологов уровень их общительности могут рассматриваться как значимые
характеристики процесса общения. Также можно говорить о наличии
нетипичных связей показателей мотивации достижения, внешней позитивной
мотивации трудовой деятельности и фактором общительности школьных
психологов, что может указывать на то, что чем более мотивированным
является работник на достижение успеха в профессиональной деятельности,
то тем более высокий уровень развития коммуникативных качеств и
общительности он будет иметь.
Рисунок 2.10. Корреляционная плеяда для фактора
«компромиссности» как показателя эффективности рабочей
деятельности
Уровень развития коммуникативных качеств личности (R=0,45; p=0,05;
n=20), фактор C- «эмоциональная нестабильность-эмоциональная
стабильность» (R=0,56; p=0,05; n=20), фактор G- «низкая нормативность
67
поведения-высокая нормативность поведения» (R=0,59; p=0,05; n=20),
фактор N- «прямолинейность-дипломатичность» (R=0,61; p=0,05; n=20)
связаны с показателем умения идти на компромисс как показателем
успешности трудовой деятельности.
Можно говорить о том, что способности идти на компромисс в
меньшей степени выражено в том случае, если школьные психологи имеют
высокий уровень эмоциональной стабильности, нормативности поведения,
коммуникативного развития личности, а также выраженной
дипломатичности в поведении.
Рисунок 2.11. Корреляционная плеяда для фактора
«пунктуальность» как показателя эффективности рабочей
деятельности
В корреляционном исследовании нами показано, что организаторские
качества (R=0,48; p=0,05; n=20), фактор Е- «подчиненность-доминантность»
(R=0,64; p=0,05; n=20), F- «сдержанность-экспрессивность» (R=-0,59; p=0,05;
68
n=20), мотивация избегания неудач (R=0,46; p=0,05; n=20) связаны с
показателем пунктуальности.
Можно говорить о том, что пунктуальность обуславливается
сравнительно высоким уровнем развития организаторских качеств,
сдержанности, доминантности, а также направленностью на избегание
неудач.
Рисунок 2.12. Корреляционная плеяда для фактора
«пунктуальность» как показателя эффективности рабочей
деятельности
Организаторские способности (R=0,58; p=0,05; n=20), фактор В-
»интеллект» (R=0,47; p=0,05; n=20), фактор М- «практичность-
мечтательность» (R=-0,66; p=0,05; n=20), фактор Q4- «расслабленность-
напряженность» (R=0,77; p=0,05; n=20) связаны с способностями к
планированию как показателями эффективности трудовой деятельности.
Можно говорить о том, что чем более развитыми у человека являются
интеллектуальные качества, чем более высокий уровень развития
организаторских способностей он имеет, то тем выше уровень способности к
планированию он имеет.
69
По результатам эмпирического исследования можно сделать
следующие выводы:
1. Определено, что в качестве наиболее выраженных особенностей
школьных психологов выступает способность к планированию, способность
идти на компромисс, а также сформированные навыки общения. Меньший
уровень выраженности имеют социально-перцептивные способности, память,
а также внимание.
2. Выявлено, что уровень развития коммуникативных способностей в
целом выше и соответствует среднему и высокому уровню развития, тогда
как уровень развития организационных способностей соответствует низкому
уровню развития способностей.
3. Наиболее выраженными тенденциями для школьных психологов
является высокая выраженность аффектотимии, наличие достаточно
высокого интеллекта, высокий уровень эмоциональной устойчивости,
нормативность поведения и социальная смелость, в поведении и
деятельности – дипломатичность. С другой стороны, для школьных
психологов – участников исследования характерным является также
конформность, сдержанность в проявлении эмоций, консерватизм, а также
зависимость от группы.
4. Типичным для школьных психологов является наличие тенденции к
мотивации избегания неудач, при наличии определенной тенденции к
снижению мотивации достижения.
5. У школьных психологов наиболее выраженной является внешняя
отрицательная мотивация трудовой деятельности, наименьшую
выраженность имеет внутренняя мотивация. Можно говорить о том, что
мотивационный комплекс школьных психологов в целом неблагоприятный.
6. Выявлены достоверные связи личностных и профессионально-
значимых качеств школьных психологов.
70
3.3. Рекомендации по профилактике профессионального выгорания
школьных психологов
В качестве рекомендаций хотелось бы предложить следующие правила
организации деятельности школьного психолога:
1. Крайне важно подобрать для себя оптимальный график работы,
количество рабочих часов.
Когда мы работаем сверх наших сил, будь то физический труд на
огороде или умственная работа в офисе, требующая концентрации внимания
работа с цифрами или работа с людьми, конечно, мы выгорим, наступит
переутомление, и в конечном счете отвращение к работе.
2. Эмоциональное выгорание следует рассматривать как защитный
механизм психики. И важно понять причины, вследствие чего оно
произошло. Это или переутомление, когда психолог берет больше, чем
позволяют его внутренние ресурсы, или нелюбимая опустошающая работа.
3. Важно не забывать о собственной психотерапии и решать свои
проблемы так же с психологом.
В общении волей неволей затрагиваются все наши болезненные
крючочки: конфликты на работе и «вредные" клиенты», действия или
поведение клиентов, которые лично могут очень задеть, трогать.
Может проводиться параллель между проблемами детей и проблемами,
которые возникают с собственными детьми. В данной ситуации школьный
психолог может перестать быть объективным и будет стараться решить
проблемы ребенка сквозь призму своих проблем.
Личная психотерапия помогает психологу как человеку становиться
чище, прозрачнее, спокойнее. Значит, в своей работе он будет более
устойчив, будет меньше мешать своему клиенту, и всегда будет рядом. То
есть школьный психолог будет эффективным и для клиента, и для себя:
работа не будет разрушать его.
71
4. Супервизии и общение с коллегами, нахождение в общем поле, где
можно обсуждать затруднительные моменты в работе, делиться опытом. Это
крайне важно для профессиональной самооценки (и, как следствие,
профессиональной идентичности). Когда возникает ощущение, что ты не
один, что ты делаешь всё правильно, это придаёт веры в себя и силы. Когда
можно получить поддержку от коллег и посмотреть с разных сторон на свою
проблему, то эта проблема перестает быть проблемой.
5. Профессиональный рост и развитие. Работа должна быть интересна.
Когда мы в ней сами развиваемся, когда мы находим в ней что-то лично для
себя, тогда выгореть на такой работе невозможно, только если не
злоупотреблять режимом сна и отдыха.
Необходимо быть внимательным к себе, идти за собственным
интересом. Не терять интереса к своей работе. Углубляться, углубляться,
углубляться. Идти за своим интересом. Развиваться. Делать свою работу
только по любви.
6. Включенность в свою личную жизнь.
Работа психолога (как и любая работа с людьми) - интересная, живая,
искренняя. В ней есть всё: настоящие отношения, настоящие чувства, даже
страсти и любовь. И у людей, не имеющих своей личной жизни, есть великий
соблазн разместить всего себя на работе. Таким образом, работа и будет
жизнью. А решать конфликты с родными, создавать семью, вроде как и не за
чем. Да и на работе всё понятно, предсказуемо, конкретно: я главный, от
меня зависят другие люди, правила придумываю я.
Таким образом, работа может стать вариантом безопасной жизни. Но
это ловушка, это иллюзия полноты жизни, и обязательно наступает такой
момент, когда ты чувствуешь, что пора встретиться со своими личными
страхами, трудностями, болью. И расти, и начать (а, точнее, продолжить)
свой путь.