22
опубликованы лишь в академических изданиях, широкая публика о них
практически ничего не знала.
Дэниел Гоулман оценил идеи об эмоциональном интеллекте (далее –
ЭИ), расширил их и в 1995 году написал книгу об эмоциональном интеллекте,
ставшую бестселлером в США. Это послужило толчком для обширного
изучения и разработки этой темы. В своей книге Д. Гоулман уделил особое
внимание практическому применению теории ЭИ в жизни и на работе. Он
предложил внедрять программы обучения ЭИ в школах и на предприятиях,
заявляя, что эмоциональный интеллект более значим, чем академический
интеллект.
Модель эмоционального интеллекта по Гоулману принято относить к
смешанным моделям эмоционального интеллекта. В своей модели
эмоционального интеллекта он соединил когнитивные способности и
личностные характеристики и выделил 5 основных составляющих
эмоционального интеллекта:
Самосознание
– способность называть эмоциональные состояния,
способность понимать взаимосвязи между эмоциями, мышлением и
действием, способность адекватно оценивать свои сильные и слабые стороны;
Саморегуляция
– способность контролировать эмоций, умение изменять
нежелательное эмоциональное состояние, способность в кратчайшие сроки
восстанавливаться после стресса.
Мотивация
– способность входить в эмоциональные состояния, которые
способствуют достижению успеха, посредством использования глубинных
склонностей проявлять инициативу.
Эмпатия
– способность читать эмоции других людей, умение ставить
себя на их место.
Социальные навыки
– способность вступать удовлетворяющие
межличностные отношения и поддерживать их.
Позднее Д. Гоулман доработал структуру эмоционального интеллекта. В
сегодняшний день она состоит из четырех компонентов: