72
где происходит психологическое раскрепощение и создается благоприятный
климат в тренинговой группе, следует использовать упражнение «Ассоциации».
Необходимым упражнением для формирования умения распознавать дру-
гую личность, развить навыки описания коллег по различным признакам может
быть упражнение «Автопортрет».
Завершающим упражнением этого модуля будет упражнение, адаптиро-
ванное под задачи тренинга и контингент участников. Упражнение «Искрен-
ность» - это процесс снятия эмоциональной и поведенческой закрепощенности,
формирование навыков искренности в межличностном общении, на основе мно-
гокомпонентной структуры эмоций: Веселье, Смятение, Смущение, Стыд, Вина,
Презрение, Обида, Гнев, Печаль, Горе, Страх.
В занятие должны быть включены упражнения, построенные по принципу
«обратной связи». Обратная связь - это сообщение, адресованное человеку о том,
как его воспринимают, что чувствуют при взаимоотношениях с ним, какие чув-
ства вызывает у окружающих его поведение. Человек, заинтересованный в том,
чтобы лучше ориентироваться в себе и в особенностях своих отношений с окру-
жающими, должен обращать внимание на различные признаки, свидетельствую-
щие об истинных последствиях поведения. Обеспечение других обратной связью
способствует повышению взаимного доверия, создает условия для более глубо-
ких и теплых отношений, а также способствует формированию позитивного са-
мовосприятия участников тренинга.
В результате проведения тренинга выявилась положительная динамика
среди испытуемых, появились более высокая коммуникативная активность, по-
явилось желание и умение открыто проявлять свои чувства, доброжелательный
настрой к окружающим, что послужило импульсом для формирования готовно-
сти к следующему этапу тренинга.
Значимую, роль в процессе тренинга отводилось упражнениям на интуи-
тивное восприятие партнера - «Волшебство», «Отвечать за другого», «Алфавит».