
15
кратковременным следует назвать аффект. Он переживается от нескольких
минут до нескольких часов
5
.
Особенностью эмоциональных состояний является переживание
посредством разнообразных эмоций. Так, настроение может быть радостным,
горестным, печальным. Аффект также переживается посредством
разнообразных эмоций. Например, радость в состоянии аффекта ― это
безудержная радость, а страдание в состоянии аффекта ― сродни безумию. С
помощью разнообразных эмоций переживается стресс. В состоянии
фрустрации эмоциональный фон, как правило, отрицательный: злость, гнев,
ярость, неудовольствие и т.д.
Теорию эмоционального стресса первым начал разрабатывать канадский
психиатр Г. Селье. В своем представлении о данном явлении он прошел путь от
физиологического стресса до психологического. Если на стадии
физиологического стресса он фиксировал изменения в сторону увеличения
частоты сердечных сокращений, повышения артериального давления, то
психологический стресс проявлялся в неадекватной эмоциональной реакции на
воздействие окружающей среды. Например, смена работы, учебы или места
жительства должны приводить к упадку активности, а в реальной жизни у
человека наблюдалось переживание положительных эмоций (радость и
эйфория), увеличение объема памяти, концентрация внимания и т. д.)
6
.
Итак, эмоциональный стресс это состояние организма, зарождающееся в
ходе взаимодействия индивидуума с внешней окружающей средой,
сопровождающееся большим эмоциональным напряжением в обстоятельствах,
когда нормальная адаптивная реакция недостаточна.
Фрустрационное состояние возникает в ситуации неудачи.
Отрицательные эмоции, возникающие в этой ситуации, толкают человека на
преодоление препятствий. В этом смысле, фрустрация выступает причиной или
мотивом активности, способной преодолеть трудности и достичь цели.
5
Пырьев Е.А. Эмоциональные состояния, мотивирующие поведение человека// Известия Российского
государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. - Вып. № 133. - 2012. - С. 290.
6
Селье Г. Стресс без дистресса. - Рига: Виеда, 1992. – С. 49.