57
показатели, что говорит об отсутствии выраженных чувств, как непринятия
ребенка, так и положительного отношения. 20% матерей имеют низкие
показатели по шкале «Принятие- отвержение», они испытывают по отношению
к ребенку отрицательные чувства: раздражение, злость, досаду, даже иногда
ненависть, считают ребенка неудачником, не верят в его будущее, низко
оценивают его способности и нередко своим отношением третирует ребенка.
Таблица 8
Данные, полученные при исследовании родительского
отношения с помощью методики А. Я. Варга, В. В. Столина
Шкалы
Уровень выраженности шкал
высокий
средний
низкий
кол-во
чел
%
кол-во
чел
%
кол-во
чел
%
Принятие – отвержение.
11
37
13
43
6
20
Кооперация
6
20
19
63
5
17
Симбиоз
8
27
15
50
7
23
Авторитарная
гиперсоциализация
10
33
20
67
0
0
Маленький неудачник
2
7
13
43
15
50
Анализ результатов по шкале «Кооперация » показал, что 20% матерей
имеют высокие показатели, что характеризует их как родителей проявляющих
искренний интерес к тому, что интересует ребенка, они высоко оценивают
способности ребенка, поощряют самостоятельность и инициативу ребенка,
старается быть с ним на равных. 63% матерей имеют средние значения по
шкале «Кооперация », что определяет их интерес к совместной деятельности с
детьми как средний или периодический. У оставшихся 17% матерей по шкале
«Кооперация » низкие значения, это говорит, что они не проявляют интереса к
деятельности ребенка, и не стремятся оказать ему поддержку и помощь,
поощрить его инициативу
Анализ результатов по шкале «Симбиоз» показал, что 27% матерей
имеют высокие значения, что говорит о склонности их не устанавливать
58
эмоциональной дистанции между собой и ребенком, стремлении их всегда быть
ближе к ребенку, удовлетворять его основные разумные потребности, оградить
от неприятностей. Для 20% матерей характерна оптимальная психологическая
дистанция. Для 23% матерей же характерно, стремление установить
значительную психологическую дистанцию между собой и ребенком,
отсутствие проявления заботы о нем
Результаты по шкале «Авторитарная гиперсоциализация»
свидетельствуют, что 33% матерей склонны к авторитарному стилю отношения
с ребенком, для них характерно требование безоговорочного послушания от
ребенка, задавая ему строгие дисциплинарные рамки. Такие родители
навязывают ребенку почти во всем свою волю. Остальные 67% матерей имеют
средний уровень контроля над ребенком, что говорит о стремлении проявлять
такой контроль, который бы позволил родителям быть в курсе дел ребенка, но
который бы подавлял самостоятельности ребенка, и не создавал впечатления
безразличия родителей к действиям ребенка.
По шкале «Маленький неудачник», как показывает анализ результатов
исследования, у 7% матерей высокие значения, которые свидетельствуют о том,
что они считают ребенка маленьким неудачником и относятся к нему как к
несмышленому существу с несерьезными интересами, увлечениями, мыслями и
чувствами, которые можно игнорировать. 43% матерей имеют по данной шкале
средние значения. Низкие баллы у 50% матерей по шкале «Маленький
неудачник» говорят о том, что неудачи ребенка они считают случайными и
верят в него.
Таким образом, проведенное исследование показало, что матери на
среднем уровнем принимают детей, взаимодействуют с ними, умеренно
контролируем детей, имеют оптимальную дистанцию с детьми, не считают их
ни на что не способными, верят в них.
Определим, существуют ли различия отношения матерей к младшим
школьникам с высокой тревожностью и детям с тревожностью в пределах
нормы.
59
Результаты статистического анализа приведены в таблице 9.
Таблица 9
Результаты статистического анализа различий в
родительском отношении к младшим школьникам с высокой
тревожностью и детям с тревожностью в пределах нормы
Показатели родительского
отношения
Средний ранг
U
эмп
р
не тревожные
тревожные
Принятие –отвержение.
19,30
11,70
55,5
0,02
Кооперация
18,73
12,27
64
0,05
Симбиоз
18,50
12,50
67,5
0,06
Авторитарная
гиперсоциализация
15,53
15,47
112
0,99
Маленький неудачник
13,90
17,10
88,5
0,33
Статистический анализ показал, что тревожных детей матери менее
принимают, меньше с ними взаимодействуют. Тревожность в этом случае
может быть обусловлена отсутствием помощи и поддержки детей со стороны
родителей, дети чувствуют свою несостоятельность и опасаются последствий
своих действий и решений.
Таким образом, мы можем отметить, что тревожность обусловлена
особенностями родительского отношения, что доказывает нашу первую
гипотезу исследования. Следовательно, направлениями психопрофилактики
семейной тревожности должна осуществляться путем гармонизации детско-
родительских отношений.
Выводы по главе 2
Таким образом, при выборе метода по выявлению уровня тревожности у
младших школьников необходимо учитывать качественный анализ результатов,
который должен содержать информацию об общем уровне тревожности,
предполагаемых источниках тревоги в межличностных отношениях ребёнка и
указания на возможные причины травматизации. Также при формулировке
выводов необходимо учитывать эмоциональное состояние ребёнка на момент
60
обследования, его комментарии и объяснения своего выбора. Эта информация
необходима для прояснения причин тревожности и избежания необъективных
выводов.
Для проведения диагностики уровня тревожности у младших
школьников мы использовали тест тревожности (Р.Тэммл, М.Дорки, В.Амен),
опросник уровня тревожности (Лаврентьва Г. П., ТитаренкоТ. М. ), шкала
явной тревожности CMAS (адаптация А.М.Прихожан), методику «Кактус». Из
результатов исследования мы видим, что 50% младших школьников имеют
высокий уровень тревожности, что проявляется как в поведении, так и в
моторике и в высказываниях. У 43% детей средние баллы, 7 % младших
школьников не проявили тревожности при рисовании. определяли наличие
чувства одиночества.
Результаты исследования показали, что для 20 % детей характерно
чувство одиночества, у других присутствует чувство семейной общности, дети
ощущают себя частью семьи. Примечательно, что чувство одиночества
свойственно младшим школьникам с высокой тревожностью, т.е. можно
предположить, что тревожность могла быть обусловлено отсутствием чувства
поддержки, ощущением своей ненужности и покинутости.
На основании наблюдения за детьми, анализа результатов первичной
диагностики мы можем дать психологическое описание некоторых детей,
представив их в виде характеристик. В результате констатирующего
исследования была сформирована экспериментальная группа из младших
школьников с высокой тревожностью, с которыми проводилась коррекционная
работа, направленная на повышение их статуса в группе, включение в
отношения, создание благоприятных условий развития.
61
ГЛАВА 3. Программа коррекционно-развивающих занятий
для снижения тревожности детей младшего школьного возраста
3.1. Мероприятия по улучшению психологического состояния детей
младшего школьного возраста
Цель программы психолого-педагогической поддержки детей младшего
школьного возраста с повышенной тревожностью: психологическая коррекция
тревожности у младших школьников и повышение их активности в
межличностных отношениях и деятельности.
Задачи программы:
1. Оптимизация взаимоотношений в группе сверстников;
2. Установление и развитие отношений партнерства и сотрудничества
родителей с ребенком;
3. Формирование понимания родителями собственного ребенка,
особенностей и закономерностей его развития;
4. Повышение уверенности в себе, саморегуляции своего
эмоционального состояния.
5. Достижение способности к эмпатии, к пониманию переживаний,
состояний и интересов друг друга;
6. Выработка навыков адекватного и равноправного общения,
способности к предотвращению и разрешению межличностных конфликтов.
Основные направления психолого-педагогической поддержки:
1. Консультирование родителей и педагогов;
2. Работа с детьми (программа коррекции тревожности младших
школьников)
Программа психолого-педагогической поддержки реализовывалась в
период с марта по апрель 2017 года, интенсивность проведения занятий 2 раза в
неделю по 1-1,5 часа.
Консультирование родителей и педагогов проводилось в группе.
Основными обсуждаемыми вопросами было:
Признаки тревожности у младших школьников;
62
Причины тревожности у младших школьников;
Как взаимодействовать с тревожным ребенком.
Параллельно с консультированием родителей проводилась
коррекционная работа с тревожными детьми.
Задачи программы коррекции тревожности детей младшего школьного
возраста:
развитие эмпатии, понимания переживаний, состояний и интересов
себя и друг друга.
улучшение взаимоотношений в группе, сплочение группы.
выработка навыков общения, способности к предотвращению и
разрешению межличностных конфликтов.
повышение самооценки ребенка, обучению ребенка способам
снятия мышечного и эмоционального напряжения,
При разработке занятий использовались материалы, игры и упражнения
таких авторов как Ю.В.Афанасьева, Т.А. Арефьева, Н.Ф. Иванова, Л.М.
Костина, И.Е.Кулинцова, Е.К.Лютова, Г.Б. Монина, Т.Л.Шишова.
Занятия имели гибкую структуру, наполняемую разным содержанием;
вызывали интерес у детей, которые занимались любимым делом: играют,
рисуют, слушают сказки, не замечая терапевтического воздействия. Во время
занятия дети сидели в кругу. Круг – это, прежде всего возможность открытого
общения. Он создаёт ощущение целостности, завершённости, придаёт
гармонию отношениям детей, облегчает взаимопонимание.
Занятия проводились под руководством психолога школы. Программа
включала в себя разнообразные формы работы. Основными из них являлись:
Психогимнастика. Психогимнастика помогает детям лучше понять себя
и других, снимать психическое напряжение, дает возможность самовыражения.
Релаксационные упражнения. В программу включены упражнения,
основанные на методе активной нервно-мышечной релаксации Э. Джекобсона,
который предполагает достижение состояния релаксации через чередование
63
сильного напряжения и быстрого расслабления основных мышечных групп
тела.
Задания, направленные на развитие эмоциональной сферы. Эти задания
обучали детей распознаванию эмоциональных состояний по мимике, жестам,
голосу; обучение умению принимать во внимание чувства другого человека в
конфликтных ситуациях.
Арт–терапия. Рисуя, ребенок давал выход своим чувствам и
переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивая свои отношения в различных
ситуациях, и безболезненно соприкасался с некоторыми пугающими,
неприятными и травмирующими образами. Страхи рисовались карандашами и
фломастерами.
Сказкотерапия. Позволила со стороны увидеть страх, найти выход из
пугающей ситуации.
Игры. Цель игр состояла в снятии избытка торможения, скованности и
страхов.
Структура занятия была следующей:
1. Ритуал приветствия
2. Разминка – воздействие на эмоциональное состояние детей, уровень
их активности
3. Основное содержание занятия – совокупность упражнений и приемов,
направленных на решение задач программы
4. Рефлексия занятия – оценка занятия. Беседа.
5. Ритуал прощания
Содержание занятий представлено в следующей таблице 10. Последнее
занятие проводилось со всем классом, его главная цель было включение детей
младшего школьного возраста с высокой тревожностью во взаимоотношения со
сверстниками.
64
Таблица 10
Тематический план программы коррекции тревожности детей
младшего школьного возраста (Приложение1)
Заняти
е
Цель
Содержание
1
Актуализация страхов,
снятие напряжения,
формирование умения
понимать и выражать
эмоции.
Ритуал приветствия.
Игра «Разное настроение»
Игра «Быстрые ответы».
Этюд по сценке «Котенок по имени
Гав».
Беседа о страхах и тревожности
Рисование на тему «Я тебя больше
не боюсь».
Релаксация «Волшебный сон.
Рефлексия и ритуал прощания.
2
Снижение выраженности
страхов, снятие
напряженности,
уменьшение тревожности
Ритуал приветствия.
Упражнение «Подари улыбку другу».
Беседа.
Упражнение «Страха больше нет».
Игра «Проникновение и выход из
круга».
Игра «Пролезание».
Релаксация «Водопад».
Рефлексия и ритуал прощания.
3
Преодоление страхов,
снятие напряженности,
уменьшение тревожности
Ритуал приветствия.
Игра «На что похоже настроение».
Игра «Пятнашки».
Игра «Жмурки».
Медитативное рисование
«Безопасное убежище».
Рефлексия и ритуал прощания
4
Снятие напряжение,
формирование смелости,
доверия к другим,
снижение страха
Ритуал приветствия.
«Клеевой дождик»
Сказка «Два брата»
Упражнение «Избавление от
негативных эмоций»
Упражнение «Дерево настроения»
Рефлексия и ритуал прощания
5
Повышение уверенности
в себе. формирование
уверенности в себе
Ритуал приветствия.
«Брыкание»
Упражнение «Дракон кусает свой
хвост».
«Слепой танец»
Упражнение «Достань звезду»
Рефлексия и ритуал прощания
65
Продолжение таблицы 10
6
Снижение страхов,
избавление от тревог,
формирование
уверенного поведение
Ритуал приветствия.
«Веселый страх»
«Смелый разведчик»
«Избавление от тревог»
Рефлексия и ритуал прощания.
7
Снятие напряженности,
тревожности; развитие
уверенности в себе;
формирование умения
поддерживать другого в
трудной ситуации.
Ритуал приветствия.
Разаминка «Корабли»
Упражнение «Я сильный – я слабый»
Упражнение-тренинг «Я смогу»
Рисование на тему «Я герой»
Рефлексия и ритуал прощания.
8
Повышение самооценки;
формирование
позитивного отношения к
самому себе; развитие
уверенности в себе.
Ритуал приветствия.
«Клеевой дождик»
Игра «Открытые вопросы»
Упражнение «Похвальное слово
самому себе»
Упражнение «Комплименты»
Упражнение "Маяк"
Рефлексия результатов занятия
9
Повышение самооценки;
формирование
позитивного отношения к
самому себе; развитие
уверенности в себе.
Ритуал приветствия.
Хвалилки"
«Что я могу делать хорошо?»
«Что я люблю делать?»
«Что мне нравится, что я люблю в
самом себе?"
Упражнение «Я - Алла Пугачева»
Рефлексия результатов занятия
10
Закрепление умения и
навыков преодоления
волнения и страхов
Ритуал приветствия.
Упражнение «Здравствуй».
Упражнение «Я тебя больше не
боюсь».
Проведение игр на выбор детей..
Рефлексия и ритуал прощания
11
Повышение сплоченности
в группе, развитие
коммуникативной
компетентности,
конструктивных
взаимоотношений
Ритуал приветствия
Разминка. Игра «Комплимент»
Игра «Ладонь в ладонь»
Игра «Плот»
Упражнение «Волшебное колечко»
Игра «Скульпторы»
Игра «Дерево дружбы»
Обратная связь
Раскрытие указанных программ в Приложении 1. Одновременно
проводилась работа по включению младших школьников с высокой
тревожностью во взаимоотношения в учебной деятельности и в досуговой
66
деятельности, дети были включены их в пары с лидерами классов при
выполнении заданий, создавались ситуации и давались задания, в которых
тревожный ребенок имел возможность проявить себя, мы отмечали его успехи.
Таким образом, считаем, что поддержка младших школьников должна
осуществляться чрез создание благоприятных условий взаимодействия их с
родителями, педагогами, сверстниками, повышение из уверенности в себе,
избавление от страхов, включение в активное взаимодействие со сверстниками.
3.2 Анализ результатов контрольного эксперимента
Для проверки эффективности проведенной работы по психолого-
педагогической поддержке младших школьников с высокой тревожностью,
была проведена повторная диагностика уровня тревожности у младших
школьников коррекционной группы. Диагностика проводилась с
использованием тех же методик: тест Р.Тэммл, М.Дорки, В.Амен, опросник
уровня тревожности (Лаврентьва Г. П., Титаренко Т. М.), шкала явной
тревожности CMAS (адаптация А.М.Прихожан), методика «Кактус».
Результаты повторного исследования тревожности у младших
школьников с помощью теста Р.Тэммла, М.Дорки, В.Амена, представлены в
таблице 11, на рисунке 6.
Таблица 11
Результаты исследования уровня тревожности у младших
школьников на контрольном этапе эксперимента (тест Р.Тэммла,
М.Дорки, В.Амена)
№ п/п
Имя Ф
грустное лицо
балл
уровень
1
Женя И.
6
43
средний
2
Вика И.
6
43
средний
3
Соня Б
8
58
высокий
4
Роман М.
7
50
средний
5
Настя К.
9
64
высокий
6
Оля М
7
50
средний
7
Максим Г
7
50
средний
8
Артем П
8
58
высокий