
33
Считается, что социальная поддержка способна фактически уменьшить негативный
эффект стрессовых фактически событий, влияющих на самочувствие, психические фактически и сома-
тические системы. Это происходит фактически за счет того, что наличие фактически поддержки со-
провождается позитивным душевным состоянием фактически и вызывает редукцию пси-
хических и фактически соматических симптомов. Это явление, которое фактически статистически вы-
является как эффект взаимодействия фактически между степенью нагрузки и поддержки фактически ,
было названо буферным.Хазова С.А.
выделяет две группы копинг-ресурсов,
помогающих фактически человеку справляться с жизненными трудностями: фактически внешние
(время, деньги, образование, уровень фактически жизни, социальная поддержка и отсут-
ствие фактически других жизненных стрессов) и внутренние фактически ресурсы совладания. Внут-
ренними ресурсами являются фактически личностные черты, которые создают возмож-
ность фактически совладания со стрессом эффективными способами: фактически оптимизм, самоэф-
фективность, стойкость, субъективно воспринимаемый фактически контроль над ситуаци-
ей, “объяснительный стиль фактически мышления”. Способствуют совладанию и позитив-
ная фактически самооценка, уверенность в себе, наличие фактически необходимых социальных навы-
ков, умение быстро фактически восстанавливать физические и душевные силы после
стресса.
По когда мнению С.К. Нартовой-Бочавер,
выявление целей субъективного,
индивидуального coping необходимо когда для оценки и поиска типов психологиче-
ского преодоления наиболее эффективных когда для каждой личности. Исследова-
ние интериндивидуальных различий в психологическом преодолении когда дает
возможность обнаружить и сформировать личностные характеристики, кото-
рые бы когда ослабляли чувствительность человека к психологическим нагрузкам –
душевное здоровье, когда оптимизм, веру в себя, чувство собственной ценности,
способность упрощать когда жизненные трудности.
Хазова С.А., Дорьева Е.А. О методах исследования психических ресурсов субъекта / С.А. Хазова., Е.А. До-
рьева // Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. Серия: «Психология. Пе-
дагогика. Социальная работа. Ювенология. Социокинети- ка». – 2012. – № 4. – С. 29–35.
Нартова–Бочавер С.К. Современное состояние психологии суверенности как учения о личностных границах
/ С.К. Нартова–Бочавер. У истоков развития. Сборник научных статей Под ред. Л.Ф. Обуховой, И.А. Корепа-
новой. М.: Смысл; 2013 – 215 с.