66
ГЛАВА 3 ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ
СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ
ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ПО ПРИЗЫВУ И ПРОВЕРКА ЕЕ
ЭФФЕКТИВНОСТИ
3.1 Программа психологического сопровождения социально-
психологической адаптации военнослужащих по призыву и ее внедрение
В основе планирования программы психологического сопровождения
лежит поиск наиболее эффективных способов достижения определенной цели,
намечаются основные показатели результатов деятельности. В целом, субъект
составляет как общий план деятельности, стратегический, так и четко
фиксирует последовательность способов действий, ориентированных на
достижение общей цели и тактических задач. Для достижения максимального
результата нашего исследования, нами было составлено «дерево целей», на
основе исследования В.И. Долговой и представлено на рисунке 9.
Генеральная цель – теоретически обосновать и экспериментально
проверить эффективность программы психологического сопровождения
социально-психологической адаптации солдат-срочников к условиям военной
части.
Рисунок 9 «Дерево целей» психологического сопровождения адаптации
солдат срочной службы к условиям военной части
67
«Дерево целей» включает в себя 3 основные задачи. Каждая основная
задача включает в себя ряд подзадач, раскрывающих содержание главной.
Задачи и подзадачи раскрывают основные тенденции развития,
исследования и профилактику возникновения феномена адаптации солдат-
срочников к условиям военной части. Составление психологом «дерева целей»
по работе с данной проблемой необходимо и актуально, так как «дерево»
раскрывает поэтапную работу психолога и значительно облегчает его
деятельность.
В основе психологического сопровождения адаптации солдат-срочников
в рамках данного исследования лежит программа, целью которой является
оптимизация социально-психологической адаптации военнослужащих
пополнения.
Процесс создания программы состоит из несколько этапов.
На первом этапе нужно тщательно изучить передовой опыт, связанный с
интересующим явлением, провести обобщение и анализ этого опыта и создать
гипотезу, которая ляжет в основу будущей программы сопровождения.
На втором этапе составляем программу исследования, организуем
практическую деятельности в соответствии с программой, вносим в неё
коррективы, подсказанных практикой, уточняем первоначальную гипотезу при
необходимости.
На третьем этапе создаём окончательный вариант программы. Если на
втором этапе можно предполагать различные варианты конструируемого
явления, то на третьем этапе на основе предположенных вариантов создаём
окончательный образец процесса (или проекта), который будем воплощать.
Результатом реализации данной программы психологического
сопровождения адаптации солдат-срочников станет эффективное
взаимодействие с воинским коллективом и успешное осуществление служебно-
боевой деятельности (Приложение 3).
68
Целью программы является формирование более высокого уровня
социально-психологической адаптации солдат-срочников к условиям военной
части.
Цель определяет задачи психологического сопровождения:
1) побуждение позитивной активности солдат, направленной на
преодоление психологических барьеров, воображаемого образа
непреодолимости препятствия (неуставные взаимоотношения);
2) создание благоприятных условий для личностного роста
военнослужащих;
3) формирование устойчивой групповой идентичности;
4) формирование психологической готовности и устойчивости к
выполнению учебно-боевых задач.
Условиями реализации программы психологического сопровождения
являются:
− согласованность мероприятий с учебным планом и распорядком дня
(регламентом служебного времени);
− единство действий командиров и их заместителей по воспитательной
работе и психолога при реализации задач сопровождения;
− наличие системы наставничества молодых солдат.
В процессе организации и реализации указанной программы
психологического сопровождения необходимо опираться на совокупность
факторов, способствующих решению задач сопровождения:
− благоприятный социально-психологический климат воинских
коллективов;
− готовность командиров и начальников к сотрудничеству с солдатами в
интересах реализации задач психологического сопровождения их адаптации;
− оптимальный режим воинского труда и отдыха, питания (разнообразие,
качество, полнота порций).
69
Работа психологической службы в рамках сопровождения процесса
социально-психологической адаптации солдат-срочников предполагает
следующие направления деятельности:
1. Организационно-методическое направление, целью которого является
планирование деятельности психологической службы, подготовка по аспектам
психологической адаптации солдат-срочников. В рамках данного направления
решаются следующие задачи:
− планирование работы пункта психологической помощи с учетом
содержания реализуемой программы сопровождения;
− информирование должностных лиц об индивидуально-психологических
особенностях призывников и специфике работы с ними;
− психологическое просвещение должностных лиц с целью
формирования потребности в психологических знаниях и желания
использовать их в построении своей деятельности.
Реализация данных задач может быть осуществлена путем применения
следующих форм и приемов работы:
- лекции о сущности психологической адаптации человека, особенностях
ее развития в условиях армии, показателях и критериях адаптированности;
- показы видеофильмов с обсуждением психологических характеристик
героев, с проведением психологического анализа поведения;
- семинары по актуальным для конкретного подразделения проблемам
(разрешение конфликтных ситуаций и конфликтов, психологии малых групп и
т.д.);
- проведение круглого стола с задачей обмена опытом по результатам
реализации программы [13, c. 43].
Результатом работы данного направления должно стать повышение
психологической компетентности должностных лиц, задействованных в
осуществлении социально-психологической адаптации солдат срочной службы.
2. Исследовательско-аналитическое направление.
70
Целью данного направления работы психолога является проведение
психологического изучения адаптационных возможностей молодых солдат,
анализ полученных результатов и составление прогноза их дальнейшей
службы.
Задачи, которые решаются в рамках указанного направления:
− психодиагностическое обследование, ориентированное на выявление
адаптационных затруднений, личностного адаптационного потенциала, уровня
нервно-психической устойчивости;
− составление и реализация программы наблюдения на период
психологической адаптации и выявления признаков нарушений адаптации;
− мониторинг психологического состояния и личностного роста по
определенным показателям;
− анализ получаемой информации, выявление тенденций развития
адаптационного процесса молодого солдата, обобщение полученных данных;
− повторное психодиагностическое обследование;
− составление заключения об индивидуально-психологических
особенностях военнослужащих, выдача рекомендаций по работе с каждым
солдатом.
Результатом исследовательско-аналитического направления работы
психологической службы должен стать банк данных по интересующим
психолога характеристикам, состояниям и ситуациям, на основе которого будет
проведена коррекция содержания программы психологической адаптации
солдат-срочников.
3. Коррекционно-развивающее направление имеет следующую цель -
изменение, формирование и укрепление психологических свойств и качеств
личности солдата, способствующих нормальному прохождению военной
службы.
Основные задачи данного направления можно представить следующим
образом:
71
1) Проведение психопрофилактики, представляющей собой комплекс
мероприятий, направленных на:
− предотвращение нервно-психических срывов в ходе адаптации;
− недопущение неадекватного реагирования молодых солдат на
психотравмирующие факторы армейской среды;
− развитие коммуникативных навыков;
− создание благоприятного морально-психологического климата и
здоровых взаимоотношений.
Рекомендуемые приемы реализации задач психопрофилактики:
- эстетическое оформление казарменных помещений, комнат досуга и
уголков отдыха;
- социально-психологические тренинги, нацеленные на обеспечение
эмпатийных отношений между военнослужащими;
- овладение навыками саморегуляции, самокритичности, самоанализа;
- профилактические беседы, ориентированные на формирование
здорового образа жизни [1].
2) Проведение индивидуальной и групповой психокоррекции,
направленной на:
- развитие эмоционального самоконтроля;
- укрепление самообладания и уверенности в себе;
- формирование нормативно-ценностных и поведенческих эталонов,
коммуникативных способностей, рефлексивных навыков, умений адекватного
восприятия себя и окружающих;
- развитие способности гибкого реагирования на различные ситуации и
быстрого перестраивания своей стратегии поведения.
Основными формами реализации психокоррекционных мероприятий
являются: индивидуальная беседа с обратной связью, социально-
психологические тренинги, ролевые психологические игры, групповые
дискуссии [45].
72
Результаты работы коррекционно-развивающего направления
заключаются в оказании помощи молодому солдату в процессе повседневной
включенности в жизнедеятельность подразделения, развитии психологической
толерантности к психотравмирующим факторам в различных ситуациях,
способность нести ответственность за свои поступки, создании условий для
личностного роста военнослужащих.
4. Консультативное направление. Данное направление предусматривает в
качестве основной цели оказание адресной психологической помощи в каждой
конкретной ситуации с помощью вербальных средств и невербальных
коммуникаций.
В рамках консультативного направления выделяется два вида
консультаций:
− управленческое, нацеленное на знакомство командиров и их
заместителей по воспитательной работе с психологическими особенностями
личного состава, ориентировку во внутриколлективных отношениях, получение
информации о социально-психологическом климате в подчиненных
подразделениях и т.д.;
− индивидуальное: очное (по запросу должностных лиц или личной
необходимости) или анонимное (по телефону доверия).
Результатом данной работы является выработка рекомендаций по
изменению тех или иных психологических факторов, затрудняющих процесс
адаптации; обучение самостоятельному использованию методов саморегуляции
психоэмоционального состояния; а также совместная проработка стратегий
поведения и оказание помощи в овладении ими.
Таким образом, целостная система мероприятий, которая применяется в
рамках программы психологической адаптации, способствует достижению
оптимальных показателей жизнедеятельности военнослужащих, повышает
эффективность взаимодействия с социальным окружением и успешность
служебно-боевой деятельности. Благополучное протекание процесса адаптации
молодых воинов способствует повышению их общего профессионализма,
73
связанного с признанием ценностей военного труда и социальных ценностей
профессии военного [35].
Итак, переходим непосредственно к описанию разработанной программы.
Для подтверждения выдвинутой нами гипотезы нами была разработана
программа психологического сопровождения адаптации солдат-срочников на
базе в/ч № 64670 станицы Троицкой республики Ингушетии. Актуальность
программы обусловлена спецификой адаптационных механизмов, присущих
процессу адаптации солдат срочной службы. Молодые люди в этом случае
перемещаются из одной психологической среды в качественно иную, что
придает адаптации солдат-срочников особенную остроту, а зачастую и
конфликтный, болезненный характер. Общественные и личностные издержки
от неудавшейся адаптации данной категории военнослужащих порой на
практике осознаются редко и рассматриваются как психологические причины
негативных явлений в армии.
Большой резерв для роста эффективности процесса прохождения срочной
военной службы находится в оптимизации адаптации солдат к служебной,
учебной, общественной деятельности. Это объясняется тем, что успех при
воспитании и обучении солдат-срочников, их служебная, учебная,
общественная активность, настроение, дисциплина, самочувствие во многом
зависят от особенностей протекания адаптации.
Компетентность офицеров, командиров в психологии адаптации
увеличивает возможности направленного и эффективного влияния на
деятельность молодых солдат в сложный период их профессионального
становления. Знание и осуществление правильного учета психологических
особенностей адаптации солдат в итоге ведет к повышению их служебной,
учебной, общественной активности, укреплению воинской дисциплины,
прогнозированию деятельности и поведения, сплочению и развитию
коллективов в войсковых подразделениях [14].
Но при этом психологические особенности адаптации военнослужащих
срочной службы к служебной, учебной, общественной деятельности учитывают
74
не все представителя командующего состава, иногда они не обладают
требуемыми психологическими знаниями. Им требуются обоснованные
психологически методические советы и рекомендации [29].
Данная программа направлена на профилактику и коррекцию симптомов
дезадаптации личности, повышения удовлетворенности своей служебной
деятельностью, становления у солдат срочной службы навыков саморегуляции
и управления своим психоэмоциональным состоянием, развития навыков
положительного самопринятия и принятия других.
Цель программы: сформировать наиболее высокий уровень социально-
психологической адаптации солдат-срочников к условиям военной части.
Задачи программы:
1) побуждение позитивной активности солдат, направленной на
преодоление психологических барьеров, воображаемого образа
непреодолимости препятствия (неуставные взаимоотношения);
2) создание благоприятных условий для личностного роста
военнослужащих;
3) формирование устойчивой групповой идентичности;
4) формирование психологической готовности и устойчивости к
выполнению учебно-боевых задач;
5) овладение навыками конструктивного взаимодействия;
6) формирование навыков преодоления стрессовых ситуаций и снятия
психоэмоционального напряжения.
Структура программы:
1. Занятия с личным составом: лекция о сущности феномена адаптации и
особенностях адаптационных процессов у солдат-срочников и семинар-
практикум, посвященный развитию эмоционального интеллекта.
2. Комплекс коррекционно-развивающих занятий с солдатами срочной
службы: 10 занятий, включающих элементы информирования, практической
отработки навыков, деловых игр, проблемных ситуаций, тренинговых
упражнений, психотехнических игр, релаксации и арт-терапии.
75
Периодичность занятий – 1 раз в неделю для солдат срочной службы и 1
раз в месяц для личного состава; продолжительность занятия – 2 часа. Группа
состоит из 20 солдат срочной службы.
Участники – солдаты срочной службы, призванные в Вооруженные силы
в октябре 2019 года; личный состав военной части.
Условия проведения: занятия проводятся в групповой форме на базе
военной части, в отдельном кабинете; занятия могут проводиться под
музыкальное сопровождение, способствующее расслаблению, снятию
психологических барьеров и мышечно-двигательных зажимов, включенности в
работу, повышению настроения.
Оснащение программы: просторное помещение, стулья и столы из
расчета на группу из 20 человек, компьютер, проектор, музыкальный центр или
магнитофон, аудиозаписи релаксационной музыки, бумага, фломастеры,
шариковые ручки и цветные карандаши.
Предполагаемые результаты:
1. Снятие психологических барьеров, препятствующих эффективной
социально-психологической адаптации к служебно-боевой деятельности.
2. Освоение психотехнических приемов саморегуляции негативных
эмоциональных состояний.
3. Повышение стрессоустойчивости, самооценки, работоспособности,
снижение уровня психоэмоционального напряжения.
4. Овладение техниками психологической разгрузки и эффективного
межличностного взаимодействия.
Структура занятий.
План каждого занятия предусматривает следующие части:
1. Вводная часть. Она содержит постановку проблемы, а также
разминочные упражнения.
2. Основная часть. Она занимает большую часть времени и позволяет
решать поставленные задачи.