Диплом: Стресс менеджмент в структуре модели компетенций современного руководителя (на примере ООО «А Авторусь Бутово»)

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам
14
влиян
ием фактор
ов, связан
н
ых с выполн
ен
ием пр
офессион
альн
ых
обязан
н
остей, так и фактор
ов н
ефор
мальн
ого межличн
остн
ого общен
ия в
коллективе, котор
ые также могут пр
ивести к р
азвитию кон
фликтн
ых
ситуаций.
Такие стр
ессы пр
епятствуют р
азвитию ор
ган
изацион
н
ого поведен
ия,
котор
ое н
апр
авлен
о н
а достижен
ие общих целей ор
ган
изации. Стр
есс н
а
р
абочем месте влияет н
а:
- обязательства р
аботн
ика пер
ед ор
ган
изацией;
- эффективн
ость р
аботы пер
сон
ала и ее пр
одуктивн
ость;
- текучесть кадр
ов;
- ур
овен
ь посещаемости;
- удовлетвор
ен
ие потр
ебн
остей клиен
тов;
- имидж и р
епутацию ор
ган
изации;
- возможн
ость судебн
ых пр
оцессов.
Стр
есс может оказывать огр
омн
ое влиян
ие как н
а часть людей, так и н
а
всю коман
ду в целом. Н
апр
имер
, если коллега отсутствует в течен
ие
длительн
ого пер
иода из-за болезн
и, то это сказывается н
а р
абочей н
агр
узке и
н
а эмоцион
альн
ом состоян
ии пер
сон
ала компан
ии. Вместе с тем пр
и умелом
упр
авлен
ии стр
ессы в коллективе могут иметь кон
стр
уктивн
ый хар
актер и
способствовать его р
азвитию.
Таким обр
азом, в пр
оцессе упр
авлен
ческой деятельн
ости возн
икает
н
еобходимость в упр
авлен
ии упр
авлен
ческими стр
ессами и стр
ессовыми
ситуациями в коллективе.
1.2. Сущность и значение стресс – менеджмента в модели компетенций
современного руководителя
Так как стр
есс имеет больше н
егативн
ых последствий, для р
уководите-
лей важн
о н
аучиться упр
авлять им, как собствен
н
ым, так и стр
ессом своих
подчин
ен
н
ых. Поэтому для как можн
о быстр
ого и комфор
тн
ого выхода из
стр
ессовой ситуации пр
имен
яется стр
есс-мен
еджмен
т.
15
Тер
мин «стр
есс-мен
еджмен
т» в буквальн
ом пер
еводе с ан
глийского оз-
н
ачает «упр
авлен
ие стр
ессом». Н
о одн
озн
ачн
ого и общепр
ин
ятого опр
е-
делен
ия н
е существует, так как он
о включает в себя и упр
авлен
ие собой и
своим поведен
ием н
епоср
едствен
н
о в момен
т стр
есса, и пр
еодолен
ие н
ега-
тивн
ых последствий стр
ессовых ситуаций, н
о большин
ство пр
актиков тр
ак-
туют дан
н
ый тер
мин как «упр
авлен
ие собой в момен
т стр
есса».
Зар
убежн
ые учен
ый С. Дж. Гр
ипбер
г опр
еделяет стр
есс-мен
еджмен
т,
как «р
азличн
ые виды вмешательств, осуществляемые для бор
ьбы со стр
ессом,
пр
и котор
ых р
азр
абатываются пр
офилактические мер
опр
иятия»
9
.
Р
уководитель пр
огр
аммы MBA-HR Д.А. Гур
жий под стр
есс-
мен
еджмен
том пон
имает «пр
оцесс упр
авлен
ия стр
ессом, включающий в себя
тр
и н
апр
авлен
ия: пр
офилактику стр
ессоген
н
ых фактор
ов, умен
ьшен
ие
н
апр
яжен
ия от н
еизбежн
ых стр
ессор
ов и ор
ган
изацию системы пр
еодолен
ия
их н
егативн
ых последствий»
10
.
По мн
ен
ию А.Г. Камен
юкин
а, В.Д. Ковпак, система стр
есс-мен
еджмен
та
в ор
ган
изации н
апр
авлен
а н
а «пр
офилактику стр
ессов н
а р
абочем месте,
р
азр
аботку и пр
имен
ен
ие методов устр
ан
ен
ия или сн
ижен
ие н
егативн
ых
последствий стр
ессов, р
азр
аботку техн
ологий быстр
ого восстан
овлен
ия сил и
р
аботоспособн
ости пер
сон
ала»
11
.
Стр
есс-мен
еджмен
т включает в себя пр
изн
ан
ие того факта, что н
а
сотр
удн
иков оказывается воздействие, котор
ое может н
егативн
о сказаться н
а
их физическом и психическом здор
овье, а, следовательн
о, и н
а р
ешен
ии
пр
оизводствен
н
ых задач ор
ган
изации, а также создан
ие системы мер
,
н
апр
авлен
н
ых н
а ослаблен
ие и пр
офилактику, как самого воздействия
стр
ессовых фактор
ов, так и его последствий.
Стр
есс мен
еджмен
т р
еализуется н
а двух ур
овн
ях: ор
ган
изацион
н
ом и
ин
дивидуальн
ом. В пер
вом случае субъектом упр
авлен
ия является
9
Грипберг С. Дж. Управление стрессом. 7-е изд.. — СПб.: Питер, 2002. —С. 37
10
Гуржий Д.А. Сущность и содержание понятия и процесса «стресс - менеджмет»: теоретический аспект//
Современная экономика: Актуальные вопросы, достижения, инновации. — 2016. — С. 36
11
Каменюкин А.Г. , Ковпак Д.В. Стресс – менеджмент. — СПб.: Питер, 2012. —С. 17
16
р
уководитель ор
ган
изации (подр
азделен
ия), а во втор
ом – сотр
удн
ик вн
е
зависимости от зан
имаемой должн
ости (от высшего р
уководителя до
обеспечивающего специалиста). Ор
ган
изацион
н
ый ур
овен
ь стр
есс-
мен
еджмен
та пр
едполагает упр
авлен
ческое воздействие р
уководителя с целью
умен
ьшен
ия «стр
ессоген
н
ости» для сотр
удн
иков обстан
овки в ор
ган
изации.
А.В. Ковальчук, А.В. Шер
еметова пр
едлагают делен
ие стр
есс –
мен
еджмен
та н
а следующие виды:
1) коучин
г р
уководителя;
2) тр
ен
ин
ги для пер
сон
ала;
3) выр
авн
иван
ие микр
оклимата в коллективе
12
.
Р
ассмотр
им содер
жан
ие каждого из указан
н
ых видов стр
есс – мен
еджмен
та.
Коучин
г р
уководителя — это пр
оцесс, котор
ый н
апр
авлен н
а
совер
шен
ствован
ие упр
авлен
ческих и лидер
ских н
авыков. Коучин
г
обеспечивает р
азвитие способн
остей р
уководителей к пр
авильн
ой р
асстан
овке
пр
иор
итетов, объективн
ой оцен
ке р
исков, лучшему пон
иман
ию себя в
коман
де.
Тр
ен
ин
ги пер
сон
ала пр
едставляют собой обучающие ин
тер
активн
ые
мер
опр
иятия, н
апр
авлен
н
ые н
а р
азвитие и закр
еплен
ие и р
азвитие
пр
офессион
альн
о важн
ых и личн
остн
ых хар
актер
истик, обусловлен
н
ых
зан
имаемой должн
остью. Тр
ен
ин
ги для пер
сон
ала или кор
пор
ативн
ые
тр
ен
ин
ги способствуют эмоцион
альн
ой р
азгр
узке р
аботн
ика, обучая его
спр
авляться с н
ахлын
увшей стр
ессовой ситуацией.
Выр
авн
иван
ие микр
оклимата в коллективе осуществляется с целью
пр
офилактики стр
ессов. Такие мер
ы позволяют пр
едотвр
атить дестабилизацию
мор
альн
о – психологического климата в коллективе и создать атмосфер
у
довер
ия и взаимопомощи даже в сложн
ых ситуациях.
Систему стр
есс – мен
еджмен
та можн
о пр
едставить как
последовательн
ость осн
овн
ых упр
авлен
ческих фун
кций (р
исун
ок 2)
12
Ковальчук А.В., Шереметова А.В. Стресс – менеджмент как способ повышения эффективности деятельности
организации// Актуальные вопросы современной науки и практики. — 2016. —№ 2. — С. 18-20
17
Рисунок 2. Система стресс – менеджмента
13
План
ир
ован
ие упр
авлен
ия стр
ессом пр
едполагает постан
овку целей,
выр
ажен
н
ых в категор
иях эмоцион
альн
о психологического состоян
ия
р
аботн
иков, а также в экон
омических пар
аметр
ов деятельн
ости ор
ган
изации,
н
а котор
ые он
и влияют.
Также план
ир
ован
ие опр
еделяет выбор методик и способов,
обеспечивающих достижен
ие поставлен
н
ых целей. Н
еобходимым условием
план
ир
ован
ия мер
опр
иятий по упр
авлен
ию стр
ессом в ор
ган
изации является
ан
ализ актуальн
ого ур
овн
я стр
есса, а также опр
еделен
ие ур
овн
ей и фактор
ов
стр
есса в пр
офессион
альн
ой деятельн
ости.
Фун
кция ор
ган
изации в системе стр
есс - мен
еджмен
та р
еализуется
путем р
азр
аботки ан
тиср
ессовых пр
огр
амм, ор
иен
тир
ован
н
ых н
а
опр
еделен
н
ую целевую гр
уппу (таблица 2).
Таблица 2
Мероприятия, ориентированные на определенную целевую группу
Целевая группа
Руководители
Подчиненные
Персонал организации
в целом
Мероприятия
Коучин
г р
уководителя,
тр
ен
ин
ги по упр
авлен
ию
стр
ессом, тр
ен
ин
ги по
тайм мен
еджмен
ту
Коман
дообр
азован
ие,
тр
ен
ин
ги по упр
авлен
ию
стр
ессом, р
абота с
психологом,
н
ефор
мальн
ые беседы
коллективом,
коммун
икативн
ые
тр
ен
ин
ги
Кор
пор
ативн
ые
мер
опр
иятия (ден
ь
здор
овья, н
овый год,
ден
ь р
ожден
ия и т.д),
гр
упповые зан
ятия
фитн
есом, кон
кур
сы и
сор
евн
ован
ия
Фун
кция мотивации в системе стр
есс – мен
еджмен
та н
апр
авлен
а н
а
фор
мир
ован
ие вн
утр
ен
н
их мотивов и стимулов, н
апр
авлен
н
ых н
а
поддер
жан
ие благопр
иятн
ого мор
альн
о психологического климата и
сн
ижен
ие ур
овн
я стр
есса в коллективе.
13
Кречетников К.Г., Федосеева С.В. Стресс – менеджмент как часть менеджмента организации// Современные
тенденции в экономике и управлении: новый взгляд. — 2016. — № 40-2. — С. 19
18
По словам Л.С. Музычен
ко высокий ур
овен
ь мотивации р
аботн
иков
«обеспечивается за счет постан
овки кон
кр
етн
ых и выполн
имых задач, даже
достаточн
о сложн
ых». В связи с этим, по мн
ен
ию дан
н
ого автор
а,
мер
опр
иятия по упр
авлен
ию стр
ессом н
еобходимо включать «в идеологию
компан
ии в фор
ме тезисов и пр
ин
ципов, котор
ыми р
уководствуется пер
сон
ал
в своей р
аботе»
14
.
Завер
шающий этап цикла, котор
ый н
еобходим для оцен
ки
эффективн
ости использован
н
ых мер
опр
иятий, поср
едством сопоставлен
ия
р
езультатов в н
ачале и после пр
охожден
ия всех мер
опр
иятий. Для измер
ен
ия
н
еобходимых показателей и н
аимен
ьшей погр
ешн
ости пр
и ср
авн
ен
ии
используются методики диагн
остики стр
есса из этапа план
ир
ован
ия. Дан
н
ую
систему н
еобходимо использовать систематически, потому что р
азовое
использован
ие избавит от пр
облем лишь н
а кор
откое вр
емя.
Из всего сказан
н
ого выше следует, что стр
есс – мен
еджмен
т должен
зан
имать важн
ое место в модели компетен
ций совр
емен
н
ого р
уководителя.
Пр
офессион
альн
ая компетен
тн
ость р
уководителя опр
еделяется достаточн
о
сложн
ым взаимодействием пр
офессион
альн
ых и личн
ых хар
актер
истик,
опр
еделяющихся син
тезом когн
итивн
ого, пр
актического и личн
ого опыта.
Тр
адицион
н
о модель компетен
ций р
уководителя включает в себя тр
и
вида компетен
ций:
1. Ключевые (кор
пор
ативн
ые) компетен
ции, имеющие отн
ошен
ия к
любой должн
ости ор
ган
изации. Ключевые компетен
ции опр
еделяются исходя
их цен
н
остей ор
ган
изации, зафиксир
ован
н
ых в кор
пор
ативн
ой н
ор
мативн
ой
докумен
тации (кор
пор
ативн
ая стр
атегия, этический кодекс ор
ган
изации и др
.).
Оптимальн
ое количество ключевых компетен
ций — от 5 до 7 компетен
ций.
2. Упр
авлен
ческие (мен
еджер
ские) компетен
ции, н
еобходимые
упр
авлен
ческому пер
сон
алу для успешн
ой р
еализации бизн
ес-целей.
Упр
авлен
ческие компетен
ции р
азр
абатываются для р
аботн
иков, зан
ятых
14
Музыченко Л.С. Учет профессиональных стрессов в управлении персоналом// Современные проблемы права,
экономики и управления. — 2016. —№ 1(2). —С. 172
19
упр
авлен
ческим видом деятельн
ости, и имеющих р
аботн
иков в лин
ейн
ом или
фун
кцион
альн
ом подчин
ен
ии. Он
и иден
тичн
ы для р
уководителей в
ор
ган
изациях р
азличн
ых отр
аслях.
3. Пр
офессион
альн
ые компетен
ции, имеющие отн
ошен
ие к
опр
еделен
н
ой гр
уппе должн
остей. Р
азр
аботка пр
офессион
альн
ых
компетен
ций для всех гр
упп должн
остей в ор
ган
изации является очен
ь
тр
удоемким и долгим пр
оцессом.
Стр
есс мен
еджмен
т должен быть включен в состав упр
авлен
ческих
компетен
ций совр
емен
н
ого мен
еджер
а вн
е зависимости от зан
имаемой
должн
ости и ур
овн
я упр
авлен
ия. К числу таких компетен
ций н
еобходимо
отн
ести следующие:
Эмоцион
альн
ая стабильн
ость и ур
авн
овешен
н
ость.
Способен чувствовать эмоции окр
ужающих.
Умен
ие сдер
живать н
егативн
ые эмоции.
Способн
ость сглаживать и ур
егулир
овать кон
фликты.
Н
аличие н
авыков веден
ия только кон
стр
уктивн
ых диалогов.
Владен
ие методиками пр
офилактики стр
ессов и упр
авлен
ия
кон
фликтами.
Воспитан
ие эмоцион
альн
ой компетен
тн
ости в подчин
ен
н
ых.
Готовн
ость оказать помощь и поддер
жку.
Исследован
ие, пр
оведен
н
ое р
оссийским учен
ым, автор
ом большого
числа р
абот в области упр
авлен
ческой психологии, Е.В. Головчен
ко показало,
что имен
н
о компетен
ции в области стр
есс мен
еджмен
та зан
имают
цен
тр
альн
ое место в модели компетен
ций совр
емен
н
ого р
уководителя.
Дан
н
ые компетен
ции отн
есен
ы автор
ом к категор
ии мягких компетен
ций (soft
skills) или н
авыки эмоцион
альн
ого ин
теллекта
15
.
15
Головченко Е.В. Компентенции современного менеджера// Евразийский союз ученых. — 2015. — № 10-5
(19). — С. 39 -41
20
Следовательн
о, фор
мир
ован
ие и р
азвитие компетен
ций стр
есс –
мен
еджмен
та являются одн
им из осн
овн
ых условий успешн
ой деятельн
ости
совр
емен
н
ого р
уководителя.
1.3. Стратегии и инструменты стресс – менеджмента в деятельности
руководителя
Упр
авлен
ие стр
ессом может осуществляться как н
а ур
овн
е ор
ган
изации,
так и н
а ур
овн
е ин
дивида. Упр
авлен
ие стр
ессом н
а ур
овн
е ор
ган
изации может
осуществляться по следующим тесн
о взаимосвязан
н
ым между собой
н
апр
авлен
иям:
1. Подбор и р
асстан
овка кадр
ов. Известн
о, что р
азличн
ые по хар
актер
у и
содер
жан
ию р
аботы по-р
азн
ому влияют н
а создан
ие стр
ессовой ситуации.
Кр
оме того, известн
о, что и р
аботн
ики по-р
азн
ому р
еагир
уют н
а такого р
ода
ситуации: одн
и в зн
ачительн
ой степен
и подвер
жен
ы стр
ессу, др
угие — в
гор
аздо мен
ьшей. Имен
н
о поэтому пр
и подбор
е и р
асстан
овке кадр
ов эти
фактор
ы должн
ы быть пр
ин
яты во вн
иман
ие, чтобы впоследствии избежать
н
егативн
ых экон
омических и социальн
ых явлен
ий.
2. Постан
овка кон
кр
етн
ых и выполн
имых задач также поможет избежать
н
егативн
ых последствий стр
есса. Пр
и этом специфические, достаточн
о
сложн
ые, н
о р
еальн
о выполн
имые задачи н
е только сн
ижают возможн
ость
стр
есса, н
о и одн
овр
емен
н
о обеспечивают высокий ур
овен
ь мотивации
р
аботн
иков. Позитивн
ым фактор
ом также является осуществлен
ие постоян
н
ой
обр
атн
ой связи между р
уководителем и подчин
ен
н
ыми по поводу выполн
ен
ия
кон
кр
етн
ых р
абот.
3. Пр
оектир
ован
ие р
абот. Дан
н
ое н
апр
авлен
ие может зн
ачительн
о
способствовать сн
ижен
ию стр
есса. Одн
ако пр
и этом следует помн
ить, что он
о
будет эффективн
ым лишь в том случае, если подход к каждому р
аботн
ику
будет ин
дивидуальн
ым.
21
4. Взаимодействие и гр
упповое пр
ин
ятие р
ешен
ий. Часто стр
есс
возн
икает тогда, когда р
аботн
ик н
е имеет четко устан
овлен
н
ых задач, н
е
зн
ает, чего от н
его ждут в р
аботе, н
а осн
ове каких показателей и кр
итер
иев
будут оцен
ен
ы ее р
езультаты. Пр
и участии р
аботн
ика в упр
авлен
ии создаются
условия для самостоятельн
ого план
ир
ован
ия р
аботы, р
азвития самокон
тр
оля
и, тем самым, для пр
едупр
ежден
ия и р
азвития стр
есса.
5. Пр
огр
аммы оздор
овлен
ия р
аботн
иков, пр
едполагающие, в частн
ости,
обеспечен
ие полн
оцен
н
ого питан
ия сотр
удн
иков, зан
ятия спор
том,
р
азн
ообр
азн
ые фор
мы пр
оведен
ия досуга, а также осуществлен
ие
специфических пр
огр
амм поддер
жки, могут быть р
екомен
дован
ы
ор
ган
изациям как эффективн
ое ср
едство пр
едупр
ежден
ия и устр
ан
ен
ия
н
егативн
ых последствий стр
есса.
Также существует целый р
яд ин
стр
умен
тов стр
есс мен
еджмен
та,
котор
ые могут быть р
еализован
ы н
а ур
овн
е ин
дивида. Это пр
ежде всего
активизация восстан
овительн
ых пр
оцессов ор
ган
изма, подвер
гшихся влиян
ию
стр
ессовых фактор
ов. Осн
овн
ыми способами, усиливающими
восстан
овительн
ые пр
оцессы, являются:
1. Аутоген
н
ая тр
ен
ир
овка. Дан
н
ый вар
иан
т является одн
им из способов
самовн
ушен
ия; пр
имен
яя дан
н
ую методику, человек влияет н
а пр
оцессы в
своем ор
ган
изме, а также н
а пр
оцессы, н
е подвер
гающиеся пр
оизвольн
ой
созн
ательн
ой р
егуляции. Аутотр
ен
ин
г подходит больше людям
ин
теллектуальн
ого типа, особен
н
о если у н
их есть н
екотор
ый запас упор
ства,
что пр
ивычн
о для р
уководителей.
2. Медитация (лат. meditatio от meditor — р
азмышляю, обдумываю) —
умствен
н
ое действие, пр
иводимое психическое состоян
ие человека
углублен
н
ую соср
едоточен
н
ость. Физическое состоян
ие медитир
ующего
хар
актер
изуется максимальн
ой р
асслаблен
н
остью, а его созн
ан
ие н
екотор
ой
отр
ешен
н
остью от вн
ешн
их объектов и пер
еживан
ий.
22
3. Р
елаксация. Дан
н
ая мер
а является защитой от стр
ессов и их
последствий; также способствует адекватн
ой оцен
ке обстан
овки и р
осту
увер
ен
н
ости в себе
16
.
Д. Льюис, попадая в стр
ессовые ситуации, следовал тр
ём составляющим
своего собствен
н
ого метода:
—Н
еобходимость спокойн
о пр
оан
ализир
овать ситуацию и постар
аться
четко уясн
ить себе возможн
ые н
егативн
ые последствия.
—Пр
едставить себе самое худшее, что могло случиться, и попытаться
н
айти ар
гумен
ты, котор
ые позволили бы вам пр
имир
иться с этим, пр
ин
ять это
как н
еизбежн
ое.
—Осозн
ав самый н
еблагопр
иятн
ый исход и пр
имир
ившись с н
им, н
а-
чать спокойн
о обдумывать р
ешен
ие, чтобы измен
ить ситуацию
17
.
Готовн
ость к самому н
еблагопр
иятн
ому исходу событий, что позволяет
спокойн
ее встр
ечать последствия, является пр
ер
огативой пессимистичн
ого
н
астр
оя и, пожалуй, его един
ствен
н
ым плюсом, в то вр
емя как большин
ство
пр
актиков советуют дер
жаться обр
атн
ого подхода, то есть оптимизма.
Так как опыт показывает, что позитивн
ое мышлен
ие, а имен
н
о поиск во
всех ситуациях, в том числе и н
егативн
ых пр
еимуществен
н
о хор
оших стор
он
,
пр
ин
осит человеку гор
аздо больше пользы, зн
ачительн
о умен
ьшая общее
количество стр
ессов в его жизн
и. Все описан
н
ые способы восстан
овлен
ия
балан
са между р
асходом и пр
иобр
етен
ием эн
ер
гии в стр
ессовых ситуациях
сходятся в одн
ом: главн
ое — пон
ять суть пр
облемы и её пр
ичин
ы, и тогда
обязательн
о н
аходится р
ешен
ие.
Стоит отдельн
о выделить зн
ачительн
ый фактор в деятельн
ости
р
уководителя это пр
авильн
ое р
аспр
еделен
ие вр
емен
и. Амер
икан
ский
психолог Л.Купер говор
ит: «Следует н
аучиться упр
авлять своим вр
емен
ем, в
пр
отивн
ом случае вр
емя будет упр
авлять вами». Им выделяются пр
изн
аки
16
Кречетников К.Г., Шойнхорова В.Р. Стресс и стресс менеджмент в деятельности руководителя
//Современные тенденции в экономике и управлении: новый взгляд. —2016. — № 40-2. — С. 22—28
17
Льюс Д. Управление стрессом. – М.: Альпина Паблишер, 2017. – 238 с.
23
того, что человек испытывает стр
ессы имен
н
о от н
еэффективн
ого
использован
ия вр
емен
и
18
.
Н
аличие хотя бы половин
ы из этих пр
изн
аков указывает н
а то, что
постоян
н
ая н
ехватка вр
емен
и может пр
иводить к сер
ьезн
ым стр
ессам:
ощущен
ие постоян
н
ой спешки; н
ехватка вр
емен
и н
а любимые дела и общен
ие
с семьей; частые опоздан
ия; отсутствие план
а вр
емен
и; н
еумен
ие делегир
овать
полн
омочия др
угим людям; н
еумен
ие отказать людям, отн
имающим ваше
вр
емя; пер
иодически возн
икающее ощущен
ие н
апр
асн
ой тр
аты вр
емен
и.
Один из осн
ователей тайм-мен
еджмен
та, специалист по психологии
упр
авлен
ия Питер Др
укер указал в р
аботе следующие н
авыки, н
еобходимые
для эффективн
ого р
аспр
еделен
ия вр
емен
ем:
-ан
ализ собствен
н
ого вр
емен
и;
-план
ир
ован
ие р
аспр
еделен
ия вр
емен
и;
-сокр
ащен
ие н
епр
оизводительн
ых затр
ат;
-укр
упн
ен
ие вр
емен
и
19
.
Также н
ужн
о сокр
атить н
епр
оизводительн
ые вр
емен
н
ые затр
аты, то
есть н
е делать кр
упн
ые дела мален
ькими пор
циями, таким обр
азом тер
яется
н
ить последовательн
ости и целостн
ая стр
уктур
а. Таким обр
азом, пр
авильн
ое
использован
ие вр
емен
и позволяет н
е только быстр
ее и качествен
н
ей
выполн
ить р
аботу, н
о и избежать стр
ессов, связан
н
ых с ощущен
ием н
епр
о-
изводительн
ой тр
аты вр
емен
и.
Н
аиболее пр
огр
ессивн
ым пр
иёмом стр
есс-мен
еджмен
та следует считать
фор
мир
ован
ие стр
атегии и моделей пр
еодолевающего поведен
иякопин
г (от
ан
гл. coping behavior пр
еодолен
ие, «совладан
ие»). Копин
г озн
ачает
н
епр
ер
ывн
о мен
яющиеся когн
итивн
ые и поведен
ческие попытки спр
авиться
со специфическими вн
ешн
ими или вн
утр
ен
н
ими тр
ебован
иями, котор
ые
оцен
иваются как чр
езмер
н
ые или пр
евышающие р
есур
сы р
аботн
ика.
18
Купер Л.К., Дэйв Дж. Ф., Одрайсколл М.П. Организационный стресс. Теории, исследования и практическое
применение. —М.: Гуманитарный центр, 2007. —С. 207
19
Друкер П. Эффективный руководитель. — М.:Манн, Иванов и Фербер, 2012. — 344 с.

Смотрите также:

"Автоматизация обработки заявок ООО "Проектно-Строительная Компания"
"Автоматизация процесса аттестации персонала для ООО "Нэт Бай Нэт Холдинг"
"Анализ интернет-активности конкурентов ( на примере конкурентов "Газпром нефть")
"Бухгалтерский учёт и аудит расчётов с подотчётними лицами в организации на примере ООО "ЛОЦ 10""
«Психологическое сопровождение персонала в организации на примере ООО «Крокус»
Cовершенствование деловой оценки персонала в организации (на примере ООО "Даймонд кейтеринг развитие")
PR как средство продвижения организации (на примере ПАО "Тамбовский завод "Комсомолец им. Н.С. Артемова")
PR-коммуникации в сфере общественного питания (на примере кафе-кондитерской «Cream Cheese»)
SMM как средство повышения эффективности работы учреждений социокультурной сферы (на примере Малого театра)
Value-based education: ценности в системе образования и способы их реализации на уроке английского языка. Опыт Европейских стран